Hamiləlik zamanı qadın orqanizmində baş verən fizioloji dəyişikliklər. Dölün inkişafı və qadın hissləri

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-17 18:33

Qadın orqanizmi hamiləliyin başlanğıcı haqqında siqnal alan kimi o, tamamilə yenidən qurur və yalnız yeganə vacib məqsədə - dölün inkişafı və böyüməsi üçün ideal şəraitin təmin edilməsinə uyğunlaşır. Yaxın gələcəkdə hansı dəyişikliklər baş verəcək və hamiləlik əlamətləri nə vaxt görünür? Vücudunuzdan nə gözlədiyinizi öyrənmək üçün aşağıdakı məqaləni oxuyun.

Hamiləlik zamanı qadın orqanizmində fizioloji dəyişikliklər

Yumurtanın uşaqlıq boşluğuna implantasiyasının ilk saniyəsindən etibarən embrionun ehtiyacları yalnız artacaq. Təbii ki, dölün istəkləri qadının bədənində köklü dəyişikliklərə səbəb ola bilməz. Üstəlik, bu, bütün sistemlərə və hətta toxumalara təsir edəcək.

Hamiləlik zamanı fizioloji dəyişikliklər konsepsiyanın ilk günlərindən görünür. Ancaq bəzən qadınlar həddindən artıq məşğulluq səbəbindən prosesin başlanğıcını dərhal tuta bilmirlər. Belə qadınlar maraqlı mövqelərini yalnız hamiləlik üçün qeydiyyatdan keçmək lazım olduqda öyrənirlər. Digərləri isə əksinə, ilk günlərdən sözün əsl mənasında yeni həyatın doğulmasından xəbərdardırlar.

Hər halda, bundan sonra hamilə qadının bədənindəki yük ancaq artacaq. Sonrakı 9 ayın fəsadsız keçməsi üçün təbiət qadın və dölə ən xırda detallarına qədər qayğı göstərdi. Ümumiyyətlə, hamiləliyin gedişatının tibbi korreksiyasına yalnız 10 faiz hallarda ehtiyac duyulur, digər hallarda orqanizmin uyğunlaşması xarici müdaxiləyə ehtiyac duymur.

Orkestri hormonlar idarə edir

Qadın hormonlarının əsas istehsalçıları - yumurtalıqlar hamiləlik dövründə tam gücü ilə işləyirlər. Əslində, onlar konsepsiyadan çox əvvəl öz işlərinə başlayırlar. Yumurtalıqların birində ilkin mərhələdə embrion üçün lazım olan hər şeyin mənbəyi kimi xidmət edən sarı cisim əmələ gəlir.

Xorion qabığı hCG istehsal etməyə başlayır. Onun qanda olması artıq 3 həftə müddətində nəzərə çarpır. Məhz bu hormonlar hamiləlik zamanı markerdir və test zolaqları ilə müəyyən edilir.

Sarı bədən isə öz növbəsində progesteron, kiçik dozada estrogen və relaksin kimi hormonlar istehsal edə bilir. Progesteron hamiləlik dövründə bir qadının bədənində bütün həyati fizioloji dəyişikliklərin əsasını təşkil edir. Dördüncü ayda plasenta sarı cismin yerinə gəlir. Bundan sonra o, doğuşa qədər lazımi hormonları sintez edəcək və dölü etibarlı şəkildə qoruyacaq.

Plasenta həmçinin melanosit stimullaşdırıcı hormon və oksitosin istehsal edir. Birincisi, yaş ləkələrinin günahkarıdırbədən və məmə bezlərinin tünd rəngdə boyanması. Oksitosin sancıları stimullaşdırmaq və əməyə başlamaq üçün istifadə olunacaq.

Qalxanvari vəzin ölçüsünü bir qədər artırın. Hamiləliyin başlaması ilə bezdə maddələr mübadiləsi 20% daha sürətli baş verir. Zülal, karbohidrat, lipid mübadiləsinin artması. Dəmir, fosfor, kalsium yığılması var.

Ürək-damar sistemi

Hamiləlik zamanı ən dramatik dəyişikliklər ürək-damar sistemi ilə bağlıdır. Dolaşan qanın həcmi artır. Bir insanda normal olaraq təxminən 5 litr qan varsa, o zaman hamiləliyin başlaması ilə bu rəqəm tədricən artır. Beləliklə, 32-ci həftədə qan həcmi 45% artır.

Qan plazmasının kəskin artması nəticəsində qırmızı qan hüceyrələrinin böyüməsində geriləmə və nəticədə fizioloji anemiya baş verir. Bundan əlavə, tərkibində hemoglobin konsentrasiyasının, fol turşusunun səviyyəsinin və hematokritin azalması kimi digər dəyişikliklər də var.

Qan həcminin artması dölün birbaşa ehtiyacıdır. Dölə daha çox oksigen, qida və daha çox təmin etməklə yanaşı, qan həcminin artması hipotenziya sindromundan qorunma təmin edir və bu, çox güman ki, uzanmış vəziyyətdədir.

Ürək-damar sistemi ilə bağlı hamiləlik dövründə qadın orqanizmində baş verən dəyişikliklərdən danışsaq, qan təzyiqindəki dəyişiklikləri qeyd etməmək olmaz. Hamiləliyin üçüncü ayından başlayaraq qan təzyiqi, bir qayda olaraq,bir qədər aşağı salındı. Bununla belə, mama-ginekoloqların müşahidələrinə görə, üçüncü trimestrdən etibarən qan təzyiqi daha tez-tez yüksəlir.

Hamiləlik zamanı venoz təzyiqin artması fonunda qadınla nə baş verir:

• varikoz damarları;
• hemoroid;
• üzün, əllərin fizioloji şişməsi.

Əgər sonuncular geri çevrilirsə, ilk ikisi vaxtında müalicə edilməlidir.

Varikoz damarları görünsə nə etməli:

1. Aktiv fiziki məşq çox faydalıdır, lakin siz uzun müddət ayaq üstə durmaq və oturmaqdan imtina etməlisiniz.

2. Mümkün qədər ayaqlarınızı ürək səviyyəsindən yuxarı saxlayın. Buna onları yuxarı qaldırmaq və ya yastıqları ayaqlarınızın altına qoymaqla əldə etmək olar.
3. Sağ tərəfinizdə yatmağa çalışın.
4. Ayaqlarınızı çarpaz etməyin.
5. Sıxılma corabları geyin.

Hemoroid və ya əlaqəli problemlərlə bağlı şikayətləriniz varsa, pəhrizinizi nəzərdən keçirməli və daha çox lif əlavə etməlisiniz. Xüsusilə çətin hallarda, dərman seçmək tələbi ilə ginekoloqla əlaqə saxlamalı olacaqsınız.

Həzm sistemi

Hamiləlik zamanı qadının orqanizmində baş verən dəyişikliklər mədə-bağırsaq traktına təsir etməyə bilməz. Hər bir hamiləliyin fərdi olmasına və fərqli şəkildə davam etməsinə baxmayaraq, hamilə qadınlar ən çox aşağıdakı şikayətlərlə müraciət edirlər:

1. Ürəkbulanma, həddindən artıq tüpürcək, qusma. Əksər qadınlar erkən toksikozdan əziyyət çəkirlər. Əlaqədarbu, xlorid turşusu və pepsin fermentinin səviyyəsinin aşağı düşməsi ilə əlaqədardır. Qadınların təxminən 90%-i qeyd edir ki, xoşagəlməz simptomlar 16-20 həftəlik müddətdə öz-özünə yox olur, bu, sadəcə olaraq, hamiləlik zamanı körpənin hərəkət etməyə başladığı vaxta düşür.
2. Tercihlər kəskin şəkildə dəyişir. Əvvəllər bəyənilənlər indi iyrəncdir, sevilməyənlər isə əksinə, birdən-birə bəyənilməyə başlayır.
3. Tez-tez qəbizlik və bunun nəticəsində hemoroid. Sərt nəcis həm yanlış pəhriz, həm də hamiləlik zamanı hormonal dəyişikliklər nəticəsində yarana bilər.
4. Ürək yanması, gəyirmə. Bu, adətən gec hamiləlikdə baş verir. Çünki hamiləlik zamanı qarın böyüyür və mədəyə çox təzyiq edir. Sonra reflüks, yəni mədə şirəsinin yemək borusuna buraxılması müşahidə olunur.
5. Zövqdə dəyişiklik. Bu fenomen dildəki reseptorların həssaslığının azalması ilə əlaqələndirilir.

Həyat tərzinizi və gündəlik pəhrizinizi bir az tənzimləməklə, hamiləlik və dölün inkişafı zamanı qadının narahatlığını və hisslərini əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirə bilərsiniz. Ekspertlərin tövsiyə etdiyi budur:

1. Fraksiyalı yeməklərə keçin. Yeməyi gündə 4-6 dəfəyə bölün və yatmazdan 3 saat əvvəl axşam yeməyindən imtina edin.
2. Təbii ki, hamilə qadının özünü qida ilə məhdudlaşdırması çox çətindir, bu halda heç olmasa çox yağlı qidaları, kofeni, şokoladı rasiondan xaric edin. Bu qidalar mədə sfinkterini rahatlaşdıra və ürək yanmasını artıra bilər.
3. Yeməkdən sonra dərhal və ya uzanmaq qadağandırəyilmək. Çöldə sınayın.
4. Yuxu zamanı başın səviyyəsini bir qədər qaldıra bilərsiniz, məsələn, iki yastıqla. Bu şəkildə mədədəki maddələr özofagusa atılmayacaq.
5. Tez-tez qusarsanız, maye ehtiyatını artırmaq üçün 8 stəkan su (az-az) içmək məsləhət görülür.

Yuxarıdakı problemlər sizi çox narahat edirsə və mütəxəssislərin tövsiyələri kömək etmirsə, problemi dərman vasitəsi ilə həll etməyə cəhd edə bilərsiniz. Yalnız hər hansı bir, hətta ilk baxışdan ən zərərsiz olan dərman, iştirak edən həkimlə razılaşdırılmalıdır. Ən ağır hallarda stasionar müalicə mümkündür.

Uşaqlıq və sidik-cinsiyyət sistemi

Ola bilsin ki, hamiləlik zamanı əsas orqan kimi uşaqlıq yolu çox böyük dəyişikliklərə məruz qalır. Bu orqanın ilkin kütləsi təxminən 70 q, 40 həftə müddətində isə 1 kq-dır. Hamiləlik əlamətləri göründüyü andan doğuşa qədər uşaqlıq 1000 dəfə artır.

Uşaqlıq boynunun vəziyyəti də dəyişir. Başlanğıcda daha sıx, uzanır və mavi rəngə malikdirsə, doğuş zamanı boyun qısalır və daha boş olur. Vaginanın divarları ölçüdə böyüyür, elastik və boş olur. Boşalmanın xarakteri dəyişir.

Böyrək qan axınının həcmi və glomerular filtrasiyanın həcmi 50% artır, nəticədə ifraz olunan sidiyin həcmi artır. Hamilə qadınların tez-tez şikayət etmələri təəccüblü deyilsidiyə getməyə çağırış.

Çanaq və sidik axarlarının lümeni böyüyür. Bu, progesteronun təsiri və böyüdülmüş uşaqlıq ilə bağlıdır.

Mərkəzi sinir sistemi

Hamilə qadının həssaslığı və psixologiyası haqqında hər kəs bilir. İlk 4 ay xüsusilə çətin olur. Bu dövrdə mərkəzi sinir sisteminin inhibəsi qeyd olunur, bu uşaqlığın əzələ tonusunu rahatlaşdırmaq üçün lazımdır.

Ağrıya səbəb olan periferik sinirlərin artan həyəcanlılığı var. Məsələn, əgər hamiləlikdən əvvəl bel və ya sakrumda narahatlıq var idisə, indi hisslər şiddətli ağrı kimi qəbul edilir.

Hamilə qadınların adətən sinir sistemindən şikayət etdiyi şeylər:

1. Həddindən artıq yuxululuq. Bəzən hamilə qadınların diqqətini cəmləmək çətindir, çünki onlar daim yatmaq istəyirlər.
2. Əhval dəyişir. Acı göz yaşları bir neçə dəqiqə ərzində gülüşə çevrilə bilər.
3. Balanssız. Hamilə qadının daim dəyişən əhval-ruhiyyəsi səbəbindən onun yaxınları xüsusilə əziyyət çəkir.
4. Başgicəllənməsi. Bayılma nadir deyil.

Yuxarıda qeyd olunan simptomların hamısının fizioloji xarakter daşıdığını və döl üçün heç bir təhlükə törətmədiyini xatırlamaq lazımdır. Mərkəzi sinir sistemi ilə əlaqəli bütün xəstəliklər, əksər hallarda, doğuşdan sonra yox olur.

Tənəffüs sistemi

Hamiləlik zamanı tənəffüs orqanları digərləri kimi kəskin şəkildə dəyişmir. Nə vaxthamiləlik, körpə hərəkət etməyə başlayır, mədə böyüyür və uterus diafraqmanı yuxarıya doğru dəyişir, bir çox qadın hava çatışmazlığından şikayətlənir, bu xüsusilə sonrakı mərhələlərdə nəzərə çarpır. Ümumiyyətlə, hamiləlik dövründə ağciyərin həcmi 30-40% artır, çünki oksigen döl üçün həyati əhəmiyyət kəsb edir, doğuş zamanı isə bu rəqəm 100% artır. Oksigenə artan tələbat tənəffüs əzələlərinin intensiv fəaliyyətinə, yəni sürətli nəfəs almasına səbəb olur.

Oksigen həm döl, həm də ana üçün vacib olduğu üçün hamilə qadın mümkün qədər tez-tez açıq havada, ideal olaraq dəniz kənarında və ya iynəyarpaqlı meşədə olmalıdır. Tütün tüstüsü ilə doymuş qapalı məkanlardan qaçmağa çalışın.

Doğuşa az qalmış uşaqlıq aşağı enir, diafraqma normal vəziyyətinə qayıdır və tam nəfəs almaq mümkün olur. Eyni zamanda, ürək dərəcəsi orta hesabla dəyişməz olaraq qalır.

Hamilə qadının immun sistemi

Bütün bətnində olan embrion 50% yad məlumat daşıyır, ona görə də ananın orqanizminin döldən imtina etməməsi və ondan qurtulmaması üçün hamiləlik zamanı immunitet sistemində dəyişikliklər qaçılmazdır.

Mayalanmış yumurtanın uşaqlıq boşluğuna bağlandığı ilk gündən orqanizm immun reaksiyalarını az altmaq üçün siqnal alır. Beləliklə - tez-tez iltihablı proseslər və xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi. Kəskinləşmələr genitouriya sisteminə, tənəffüs yollarına təsir göstərə bilər, allergik reaksiyalar inkişaf edir. Residivlər varxlamidiya, herpes, toksoplazmoz və digər xəstəliklər.

Hamilə qadının aşağıdakı xəstəliklərə tutulma riskini artırır:

• qrip;
• poliomielit;
• herpes;
• rubella;
• suçiçəyi;
• toksoplazmoz.

Viruslara qarşı həssaslıq baxımından xüsusilə təhlükəli olan dövrlər hamiləliyin 6-8-ci və 20-27-ci həftələri hesab olunur. İmmuniteti gücləndirmək üçün mütəxəssislərin tövsiyələri:

1. Sərtləşin. Yalnız fanatizm olmadan, kontrastlı duş və təmiz havada gəzinti kifayətdir.
2. Düzgün qidalanmanı laqeyd yanaşmayın. Pəhriz vitaminlər, minerallar, amin turşuları və liflə zəngin olmalıdır.
3. Fiziki fəaliyyət dozası, hamilə qadınlar üçün yoqa və ya gimnastika sınayın.
4. Xüsusilə epidemiyalar zamanı insanların çox olduğu yerlərə getməməyə çalışın. Mümkünsə maska taxın.

Hamiləlik zamanı döş böyüməsi necə və nə vaxt başlayır?

Döşlərin nə vaxt böyüməyə başladığını dəqiq söyləmək çox çətindir. Süd vəzilərinin sürətli böyüməsi hamiləliyin ilk həftələrindən başlayır. Sinə dərisinin sıxılması, məmə bezlərinin və halonun qaralması var. Birinci trimestrin sonunda döşlər 1 ölçüdə böyüyə bilər. Eyni zamanda, hamiləlik zamanı döşlər böyüməyə başlayanda qadınlar tez-tez narahatlıq və hətta ağrı hiss edirlər.

İkinci trimestrdə döş böyüməsibir qədər yavaşladı. Ağrı yerini həssaslığa verir. İndi bu sahəyə ən kiçik toxunuş narahatlığa səbəb ola bilər. Təbii parçalardan və ölçüdə büstq alter seçmək məsləhətdir. "Sümüklərdən" imtina etmək məsləhətdir. Bu zaman süd vəzilərinin kütləsi 700-1000 qr artır.

Üçüncü trimestrdə qadın ilk dəfə kolostrum aşkar edir. Məmələrdə südün xaric olacağı kanallar aydın görünür. Yəqin ki, qaşınma görünüşü - bu, dərinin uzanması ilə əlaqədardır. Dartma işarələri üçün müxtəlif vasitələr faydalı olacaq.

Hamiləlik dövründə süd vəzilərində baş verən dəyişikliklər birbaşa hormonal dəyişikliklərlə bağlıdır. Hamilə qadının döş böyüməsi yaşamadığı hallarda, bəlkə də səbəb tiroid və ya adrenal bezlərin problemlərindədir. Bundan əlavə, belə bir anomaliyanın səbəbi orqanizmin fərdi xüsusiyyəti ola bilər.

Fizioloji simptomlar:

1. Süd vəzilərinin daxilində təzyiq hissi, tez-tez ağrı ilə müşayiət olunur.
2. Döş başı həssaslığı və halo.
3. Uzanma işarələri ehtimalı.
4. Bəzi hallarda yanma hissi mümkündür.

Döşün böyüməsi patoloji dəyişikliklərə səbəb ola bilər:

1. Sinədən qanaxma (sarı axıntı kolostrumdur).
2. Uzun müddət keçməyən dözülməz ağrı.
3. Döşün qeyri-bərabər böyüməsi.

Arxa fondabu simptomlardan bir çox qadın yata bilməməkdən şikayətlənir, bu da onsuz da parçalanmış sinir sistemini ağırlaşdırır.

Arxa əzələləri

Əzələ ağrısı qadını hamiləlik boyu müşayiət edir. Dövr nə qədər uzun olsa, ağrı bir o qədər aydın olur. Böyüyən uterusdan fərqli olaraq, onurğa irəli əyilir, bağlar və əzələlər uzanır, bu da narahatlıq və narahatlığa səbəb olur.

Bu zaman yumurtalıqlar və plasenta yumşaq toxumalara təsir edərək bağları yumşaldan relaksin hormonu istehsal edir və bununla da onurğanın əyilməsini daha da artırır. Böyüyən uşaqlıq ağırlıq mərkəzini dəyişir və onurğa və bel nahiyəsinə yüklənməyə kömək edir.

Bundan əlavə, böyrək çatışmazlığı, pankreatit, fəqərəarası yırtıq, osteoxondroz, siyatik kimi xəstəliklər də bel ağrılarına səbəb ola bilər. Hamilə qadının çəkisinin ümumi artımını qiymətləndirməyin, bu da yükə təsir edir.

Bel ağrısının olması norma hesab edilə bilməz və bu sahədə hər hansı narahatlıq diqqət tələb edir. Ağrı güclənirsə və ya istirahətdən sonra da dayanmırsa, o zaman həyəcan təbili çalmağın vaxtıdır. Xüsusilə ağrı ləkə ilə müşayiət olunarsa - bu, təhdid edilən aşağı düşmənin birbaşa əlamətidir. Bu vəziyyətdə evdə uzanıb təcili yardım çağırmaq məsləhətdir. Düşük təhlükəsi olmasa belə, özünü müalicə etməməlisiniz, çünki hər hansı bir dərman həkimlə razılaşdırılmalıdır.

Bel və bel ağrılarının qarşısını almaq üçün həkimlər hamilə qadınlara xüsusi məşqlər və ya yoqa etməyi və prenatal p altar geyinməyi tövsiyə edir.bandaj. Bundan əlavə, aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməlisiniz:

• alçaqdaban ayaqqabılara üstünlük verin;
• ağır şeyləri qaldırmamağa və həddindən artıq məşqdən çəkinməyə çalışın;
• bədən çəkinizə nəzarət edin, hamiləlik zamanı həddindən artıq çəki artımı arzuolunmazdır;
• bədənin vəziyyətini vaxtaşırı dəyişin.

Çanaq sümüklərində dəyişiklik

Hamiləlik zamanı çanaqda dəyişiklik qaçılmazdır. Relaksin hormonunun təsiri altında çanaq sümükləri ayrılmağa başlayır, bunun nəticəsində bu sahədə çəkmə ağrıları görünə bilər. Xüsusilə tez-tez belə xəstəliklər hamiləlikdən əvvəl dayaq-hərəkət sistemi ilə bağlı problemləri olan və ya zədələri olan qadınlarda baş verir.

Daha sonrakı tarixlərdə ördək gəzintisi deyilən şey görünür. Bunun səbəbi, 17-ci həftədən başlayaraq çanaq sümüklərinin tədricən bir-birindən ayrılmağa başlaması və qadının yeriyərkən arxaya əyilmək məcburiyyətində qalması, mədə isə qabarıq olmasıdır.

Pəhrizinizə kalsium tərkibli qidalar əlavə etməyi unutmayın. Məlumdur ki, döl ananın bədənindən iz elementlərini, o cümlədən kalsium alır. Sümüklərdə olmaması ağrının artmasına kömək edir. Həddindən artıq kalsium çatışmazlığı ilə simfizit inkişaf edə bilər.

Koksiks də prosesin bir hissəsidir. Adətən bu kiçik sümük içəriyə doğru əyilir, lakin doğuş zamanı belə bir quruluş fetusa zərər verə bilər. Buna görə də, təbiət hamiləliyin sonuna doğru koksiksin olmasını nəzərdə tuturdusakrokoksigeal birləşmənin rahatlaşması səbəbindən tədricən geriyə çevrilir. Hamiləlik dövründə qarın böyüdükcə, qadınlar yumşaq bir səthdə oturarkən xüsusilə nəzərəçarpacaq ağrı hiss edirlər. Bir qayda olaraq, ağrı doğuşdan 3-6 ay sonra yox olur.

Xülasə

Konsepsiyadan sonrakı ilk həftələrin demək olar ki, izsiz keçməsinə baxmayaraq, artıq ananın bədənində möhtəşəm dəyişikliklər baş verir. 12 həftəyə qədər, hamiləlik üçün qeydiyyatdan keçmək lazım olduqda, ananın cəsədi və fetus uzun bir yol gedir. Adətən, bu vaxta qədər səhər bulanması və ürək bulanması bir qədər zəifləyir, qadın öz vəziyyətinə alışır və sinir sistemi nəzərəçarpacaq dərəcədə sakitləşir. Körpənin demək olar ki, hər şeyi formalaşdırdı, yalnız böyümək və yaxşılaşmaq üçün qalır. Qarşıda hələ 6 ay var.

Yumurtanın sperma ilə birləşməsinin ilk dəqiqəsindən yeni doğulmuş körpənin ilk ağlamasına qədər ana və dölün bütün sistem və orqanları bir-biri ilə sıx bağlıdır. Ananın bədənində yeni həyatı saxlamaq və inkişaf etdirmək üçün demək olar ki, hər şey dəyişir: orqanlar, görünüş, rifah, üstünlüklər.

Xoşbəxtlikdən, bu dəyişikliklərin demək olar ki, hamısı geri qaytarılır və uşaq doğulduqdan sonra ananın orqanizmi yavaş-yavaş, lakin şübhəsiz ki, normal vəziyyətinə qayıdır. Əlbəttə ki, hormonal fon dərhal sabitləşmir, bu, yeni bir depressiya axını, əsəbilik və melankoliya hücumlarına səbəb olacaqdır. Ancaq körpə anaya əvvəlki vəziyyətinə qayıtmağa kömək edə bilir. Beləliklə, körpənin tez-tez sinəsinə yapışması hamiləlikdən əvvəl çəkisini tez bir zamanda bərpa etməyə kömək edəcək və uşağınızın şirin qışqırması onu rahatlaşdıracaq.blues yoxdur.