Hamiləlik zamanı ürək yanmasına nə kömək edir? Dərmanlar, ənənəvi tibb

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Bir qadın üçün övladının qəlbində daşıdığı doqquz aydan daha xoşbəxt və daha məsuliyyətli bir dövr təsəvvür etmək çətindir. Hamiləliyin hər trimestrinin öz xüsusiyyətləri var, həm xoş, həm də belə deyil. Burada, məsələn, hamiləliyin ikinci yarısında qadınların əksəriyyətini əzab verən ürək yanması. Niyə yaranır? Ürək yanması üçün nə qəbul etmək lazımdır? Dərman körpəyə zərər verə bilərmi? Bu məqalədə hər şey qaydasındadır.

Maraqlı mövqenin yan təsirləri

Hamiləlik boyu qadın orqanizmi çoxsaylı dəyişikliklərə məruz qalır. Test çoxdan gözlənilən iki şeridi göstərməzdən əvvəl, gələcək ana özünü pis hiss edə bilər, yuxululuq, ürəkbulanma. Bədəndə böyük bir hormonal yenidənqurma baş verir, kiçik bir insanda bütün orqan və sistemlər formalaşır, buna görə də belədir.simptomlar təəccüblü deyil. Erkən mərhələdə toksikoz bir çox qadının həyatına kölgə salır, bəziləri üçün hətta bütün hamiləlik boyu davam edir.

İkinci trimestr ən sakit vaxtdır. Körpə böyüyür, ana artıq o qədər də xəstə deyil, hormonlar qanda o qədər də qızışmır - deyəsən, həyat yaxşılaşır. Ancaq artıq bu dövrün sonunda və üçüncü trimestrin əvvəlində bir çox qadın yeni çətinliklərlə qarşılaşır: ayaqlarında hörümçək damarları görünür, damarlar şişməyə başlayır. Varikoz damarları belə inkişaf edir, buna görə ilk simptomlarda həkimə qaçmalısınız. Bağırsaq hərəkəti zamanı qan tapsanız, eyni şeyi edin, bu, sürünən hamilə qadınların başqa bir "andiçki dostu"dur - hemoroid.

Bu dövrdə sinə və boğazda xoşagəlməz yanma hissi şəklində ürək yanması qadınların təxminən 80% -ində hiss etməyə başlayır. Erkən mərhələdə ürək yanması da nadir deyil, lakin bunun başqa səbəbləri də var.

Ürək yanması mexanizmi

Üçüncü trimestrdə ana bətnində olan körpə hər gün böyüyür və ona daha az yer qalır. Ananın bütün daxili orqanlarına, o cümlədən mədəyə güclü təzyiq edilməyə başlayır.

Qida borusu ilə mədə arasında xüsusi qapaq var, ona sfinkter deyilir. Onun sayəsində qida mədəyə keçir və orada qalır. Təzyiq altında sfinkter öz funksiyasının öhdəsindən gəlməyi dayandırır və mədə şirəsi yenidən özofagusa atılır. Yanma hissi bir neçə dəqiqədən bir neçə saata qədər davam edir.

Ürək yanmasının digər səbəbləri

Sfinkter funksiyasının azalmasına hamilə qadının orqanizmində uşaqlıq yolunu rahatlaşdırmaq və onun hipertonikliyinin qarşısını almaq üçün intensiv şəkildə istehsal olunan progesteron hormonu təsir edə bilər. Uşaqlığın hamar əzələləri ilə yanaşı, sfinkter də daxil olmaqla, digər əzələlər də rahatlaşır.

Digər tərəfdən, hormonal səviyyələrdəki dəyişiklik yemək borusu ilə çox daha yavaş hərəkət edən qidaların həzminə də təsir edir. Nəticədə həzm gecikir, həzmsizlik və ürək yanmasına səbəb olur.

Hormonal dəyişikliklər mədə şirəsinin turşuluğuna da təsir edə bilər. Nə qədər yüksəkdirsə, bir o qədər güclü yanma olur.

Ürək yanmasının erkən başlanğıcı

Erkən hamiləlikdə ürək yanmasına səbəb nədir? Əsas səbəb düzgün qidalanmamaqdır. Qadının qeyri-sağlam qidalardan, yəni çox duzlu, yağlı və ya qızardılmış qidalardan, eləcə də daimi quru qəlyan altılardan istifadə etməsi hətta tamamilə sağlam bir insanda da mədə yanmasına səbəb ola bilər. Yatmazdan əvvəl yemək yeməyi sevənlər, yeməyi yaxşıca çeynəməyənlər, qazlı içkilər və qəhvədən sui-istifadə edənlər də risk altındadır.

Ürək yanması müəyyən narahatlıq yaratsa da, ana və körpənin sağlamlığı üçün heç bir təhlükə yaratmır. Yuxarıda sadalanan təbii səbəblərə görə baş verir. Ancaq hamiləlikdən əvvəl ürək yanması sizi əzablandırırsa, bu mədə-bağırsaq traktının nasazlığının açıq bir əlamətidir. Hamiləlik yalnız probleminizi daha da ağırlaşdıracaq. Mütəxəssislə məsləhətləşdiyinizə əmin olun.

Ürək yanması qidaları

Nə kömək edirhamiləlik zamanı ürək yanması? Başlayanlar üçün zərərli qidalardan uzaq durun. Mədə yanmasının simptomlarını az altmaq üçün mədə yanmasına səbəb ola biləcək bəzi qidaları yeməkdən çəkinmək daha yaxşıdır:

• spirt - artıq hamilə qadınlar üçün tamamilə əks göstərişdir. Bir qədəh şərabın uşağa zərər verməyəcəyinə inananları da məyus edəcəyik. Ola bilər, amma bu, mütləq ürək yanmasına səbəb olacaq, xüsusən də qırmızı;
• yağlı qidalar qidaların, xüsusilə hisə verilmiş ətlərin həzmini ləngidir;
• ədviyyatlı yemək - ədviyyatlar mədə şirəsi istehsalını artırır;
• qəhvə, güclü çay sfinkteri rahatlamağa kömək edir;
• sitrus meyvələri - portağal, limon - və digər turş meyvələr turşuluğu artırır;
• şəkər və şokolad;
• təzə çörək;
• yumurta;
• soğan, sarımsaq, pomidor kimi bəzi tərəvəzlər.

Gözləyən ana üçün qidalanma

Qadağan olunmuş qidaların siyahısına artıq qərar vermişik, indi keçək pəhrizə. Hamilə qadınlarda ürək yanması üçün pəhriz aşağıdakı qidaları qəbul etməyi nəzərdə tutur:

• yağsız balıq;
• pəhriz əti - dovşan, toyuq, hinduşka;
• tərəvəzlər, xüsusən də bağırsaqları asanlaşdıran tərəvəzlər;
• çörək - qurudulmuş və ya kruton şəklində;
• az miqdarda ilıq süd, yeri gəlmişkən, mədə yanması üçün yaxşı bir ev vasitəsidir.

Məhsullar qaynadılmalı, buxarlanmalı, folqa içərisində bişirilməlidir. Tavada və hətta qrildə qızardmağın və daha da dərin qızardmağın heç bir əlaqəsi yoxdur.sağlam qidalanma.

Şorba bişirin, lakin bulyonu heç vaxt sümüklərdə qaynatmayın, onlar mədə şirəsinin istehsalını stimullaşdırır və qaraciyər və mədə altı vəziyə mənfi təsir göstərir.

Hamiləlik zamanı ürək yanmasına nə kömək edir? Sadə tövsiyələr

Ürək yanması üçün nə qəbul edəcəyinizə qərar verməzdən əvvəl bəzi məsləhətlərə diqqət yetirin:

1. Gecə yeməyin, yatmazdan ən azı 2 saat əvvəl yemək məsləhətdir.
2. Az-az, tez-tez yemək yeyin.
3. Yeməyini yaxşı çeynəyin ki, daha tez həzm olunsun və turşu istehsalını artırmamaq üçün yemək zamanı içməməyə çalışın.
4. Yeməkdən sonra dərhal üfüqi mövqe tutmayın. Düz arxa oturun, bu, mədədən gələn turşunun özünü hiss etdirməməsi şansını artıracaq.
5. Münaqişə vəziyyətlərindən, mübahisələrdən çəkinin. Stress təkcə ananın bədəninə, hətta mədəsinə mənfi təsir göstərmir, həm də körpəyə əhəmiyyətli dərəcədə zərər verə bilər, ona görə də “sakit, yalnız sakit olun”

Ürək yanması ilə dərmansız necə mübarizə aparmaq olar?

İnsanlar deyirlər ki, ananın ürəyi yansa, körpə tüklü doğular. Praktikada bu fərziyyə həmişə təsdiqlənmir, lakin ürək yanması üçün xalq müalicəsi çox təsirli olur. Gəlin onları daha ətraflı təhlil edək:

• Kartof suyu mədə yanması əlamətlərini aradan qaldırmaq və gəyirməni aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Səhər yeməyindən əvvəl və axşam yatmazdan əvvəl içmək lazımdır.
• Başqa bir evdə hazırlanmış daha xoş bir dad varürək yanması üçün vasitə - qaynadılmış su ilə seyreltilməli olan viburnum mürəbbəsi.
• Əzilmiş qoz-fındıq xəstəliklə mübarizə aparmağa kömək edəcək, qoz və badam ən uyğun gəlir. Ləpələr toz halına salınmalı və gündə 1 xörək qaşığı qəbul edilməlidir.
• Ürək yanmasının ilk əlamətlərində çiy kartof və ya yerkökü çeynəyin - bunlar ürək yanması üçün çox təsirli xalq müalicəsidir.
• Kərəviz kökü xüsusilə təsirlidir və onu çeynəyib içki etmək, əzmək olar.
• Ürək yanmasını aradan qaldırmaq üçün çox alerjenik məhsula - bala müraciət edə bilərsiniz. Özünüzə və uşağa zərər verməmək üçün tədbiri bilmək və sui-istifadə etməmək vacibdir. Pətəkləri yavaş-yavaş çeynəsəniz, onlardan alınan mum yemək borusunun divarlarını turşudan qoruyacaq və ən əsası ağrıları neytrallaşdıracaq.
• Bitki mənşəli preparatlar, xüsusən də yovşan və çobanyastığı bu problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək, lakin onların istifadəsi, eləcə də hamilə qadınlarda mədə yanmasının hər hansı digər üsullarla müalicəsini həkimlə müzakirə etmək daha yaxşıdır.

Xalq müalicəsi kömək etmirsə nə etməli?

Hamiləlik zamanı ürək yanmasına xalq müalicəsindən daha yaxşı nə kömək edir? Cavab aydındır: narkotik. Əczaçılıq sənayesi ilə əlaqəli hər şeydən qorxmayın. Hamilə qadınların qəbul edə biləcəyi dərmanlar var, ona görə dözməyin. Həkiminizlə məsləhətləşdiyinizə və içlik vərəqəsini diqqətlə oxumağınızdan əmin olun.

Ürək yanması üçün dərmanlar fərqli işləyir. Bəzi dərmanlar yeməkdən əvvəl qəbul edilir, özofagusun divarlarını əhatə edir,mədə şirəsi onlara təsir etməsin. Bu məqsədlər üçün hamilə qadınlar çox vaxt mədədə sorulmadığı üçün tamamilə zərərsiz olan "Smecta"dan istifadə edirlər.

İkinci qrup dərmanlar - mədə turşusunu neytrallaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş antasidlər. Onlar ürək yanması təzahürü ilə qəbul edilir, ən çox tabletlər, jellər, süspansiyonlar şəklində istehsal olunur. Rennie hamilə qadınlar üçün bu qrupun ən təhlükəsiz dərmanı kimi tanınır. Buraya Maalox, Almagel, T altsid də daxildir. Amma hər halda, dərman mümkün qədər nadir hallarda və hamiləliyin ikinci ayından əvvəl istifadə edilməməlidir.

Mədə şirəsinin miqdarını azalda bilən bir qrup dərman var (məsələn, "Ranitidin"), lakin onlar ciddi şəkildə həkim nəzarəti altında qəbul edilməlidir.

Ürək yanması ilə mübarizədə soda

Bir çox insanın fikrincə, soda mədə yanmasına kömək edir. Hamiləlik dövründə bu məsələyə xüsusi məsuliyyətlə yanaşmaq lazımdır.

Mədəyə daxil olan və xlorid turşusu ilə birləşən soda karbon qazına, duza və suya çevrilir. Ürək yanması həqiqətən azalır, lakin bir müddət sonra yenidən güclə qayıdır. Bunun günahkarı mədənin divarlarını qıcıqlandıran karbon dioksiddir.

Yaradılan natrium duzlarının da öz mənfi təsiri var - onlar orqanizmdə mayenin saxlanmasına və gözləyən ananın heç ehtiyac duymadığı ödemin inkişafına kömək edir.

Soda xaricdən tətbiq olunarsa insan üçün əla vasitədir. Məsələn, ağrıyan bir diş üçün yaxalama kimi və yasarı diş ağardıcı vasitə, kallusları və kobud dərini yumş altmaq üçün ayaq vannalarına əlavə edilə bilər.

Ancaq sodanın içəridə, xüsusən hamiləlik dövründə istifadəsi əsassızdır və hətta təhlükəlidir.

Sadə tövsiyələrə əməl etmək vəziyyətinizi xeyli yüngülləşdirəcək, çünki mədə yanmasında xoş bir şey yoxdur və buna dözməməlisiniz. Əhvalınızı pozmaqdansa, çiy yerkökü dişləmək və ya həb qəbul etmək daha yaxşıdır: körpəyə şən və xoşbəxt ana lazımdır. Əsas odur ki, bütün bu narahatçılıqlar müvəqqətidir. Uşağınızı qucağınıza alanda hətta doğum sancıları belə unudulacaq, bir növ ürək yanması kimi deyil.