2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23
Uşaq qidası üçün nəzərdə tutulmuş qarışıqlar öz tərkibinə görə təxminən ana südünü xatırladır. Onlara daxil olan bütün komponentlər və minerallar uşağın orqanizmi tərəfindən istehlak ehtiyacı nəzərə alınmaqla seçilir. Bura həmçinin palma yağı şəklində təqdim edilən yağ komponenti də daxildir.
Xurma yağının faydası və ya zərəri
Palma yağının faydaları ilə bağlı fikirlər bölünür. Tərkibində yüksək miqdarda xolesterin olduğuna görə, uşaq qidalarında palma yağının olması ilə bağlı mənfi rəy var.
Belə tərkib hissəsi olan məhsulların tez-tez istifadəsi çəkinin kəskin artmasına və nəticədə ürək-damar xəstəliklərinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, palma yağı formulası körpənin bədənində kalsiumun udulmasına mane olur və bu, minimal sümük sıxlığı ilə nəticələnə bilər.
Hazırda palma yağı olmayan qarışıqlar və ya beta palmitatlı qarışıqlar mövcuddur. Beta palmitat birincidən süni şəkildə əldə edilən dəyişdirilmiş strukturda fərqlənir.
Hansı qarışığın palma yağı olmadığını öyrənmək üçün məhsulun etiketini diqqətlə oxuyun. Bir qayda olaraq, malın komponentləri haqqında məlumat kifayət qədər inandırıcı şəkildə göstərilir.
Palma yağı və onun istifadəsi
Palma yağı tropik ölkələrdə palma yağında bitən meyvələrdən əldə edilir. Xurma yağının rəngi qırmızıdır. Karotenoidlərlə zəngindir. Təbii yağ yüksək doyma dərəcəsinə malikdir, bu da onu günəbaxan, qarğıdalı və zeytun yağından fərqləndirir. Emal zamanı qida maddələrinin çoxu itirilir.
Xurma yağından bir çox ərzaq məhsullarının istehsalında istifadə olunur, çünki onun dəyəri günəbaxan "qardaş"ın qiymətindən bir yarım dəfə azdır, zeytun yağını demirəm.
Soyuq preslənmiş palma yağından salat soslarında istifadə olunur. Xüsusi bir qoxu və dadı var. Qeyri-ərzaq sənayesində məhsul sabun, şam, kosmetika və bioyanacaq istehsalında komponent kimi istifadə olunur.
Uşaq formulasında palma yağından istifadənin səbəbi
Ana südünün tərkibində yağlar var ki, onlar uşaq qidasında bitki yağlarının qarışığı ilə əvəz olunur: soya, kokos, kolza, günəbaxan və xurma.
Palma yağı körpə süni südünə palmitik turşu verə bilən yeganə təbii bitki əsaslı tərkib hissəsidir. Və ana südü ilə oxşarlıq üçün qarışıqda bu turşunun təxminən 20-24%-i olmalıdır.
İlk tam palma yağı qarışığı 1953-cü ildə ABŞ tərəfindən patentləşdirilmişdir.
Gənc analar da bu məhsulun bir çox uşaq pürelərində olduğunu qeyd edirlər. Buna görə də, texnologiyanın inkişafı ilə yeni doğulmuş körpə üçün ən yaxşı qida hələ də lazımi miqdarda vitamin, mineral və makronutrientlərlə təchiz edilmiş ana südüdür. Onun üçün əvəzedici analoq tapmaq demək olar ki, mümkün deyil.
Xurma yağı olmayan qarışıqlar nədir
Xurma yağı daxil olmayan qarışıqlar premiumdur. Bunlara probiyotiklər və prebiyotiklər daxildir. Xurma yağının olmaması uşağın normal nəcisini təmin edir, prebiyotiklərin və probiotiklərin olması isə sağlam bağırsaq mikroflorasını formalaşdırmağa və onu bu səviyyədə saxlamağa imkan verir.
Xurma yağsız süd formulası beyin və görmə inkişafından məsul olan IQ kompleksini ehtiva edir. Kompleksin tərkibinə lutein daxildir. O, ana südündə olur və körpənin orqanizmini onunla yalnız qidalanma yolu ilə təmin etmək mümkündür. Körpənin həyatının ilk ilində lutein orqanizm tərəfindən öz-özünə istehsal olunmur.
Körpənizi qidalandırmaq üçün palma yağı olmayan quru qarışıqlardan istifadə etməklə, körpənizi tez-tez tüpürməkdən, kolikdən və qəbizlikdən xilas edə bilərsiniz. Körpə süni qidasında nişasta və ya saqqızın olması mədədə formulanın lazımi özlülüyünü təmin edir.
Hansı palma yağı olmayan uyğunlaşdırılmış qarışıqlar mövcuddur
Quru müxtəlifqarışıqlar seçimi çox çətinləşdirir. Palma yağı olmayan qarışıqlar bir-birindən çox da fərqlənmir. Onların arasında ən məşhurları Similak və Nutrilondur. Similac ABŞ-da hazırlanıb.
Aşağıda sadalanan ən məşhur palma yağı olmayan qarışıqlar həm prebiyotikləri, həm də probiyotikləri ehtiva edir. Bu komponentlər artıq formalaşmış öz bağırsaq mikroflorasının formalaşmasına və dəstəklənməsinə kömək edir.
Beyin və görmə qabiliyyətinin inkişafına töhfə verən IQ kompleksinin tərkibində lutein var. IQ kompleksindən əlavə, biz bu maddəni ana südündə tapırıq. Lutein orqanizmə yalnız körpənin qidası ilə daxil olur.
Xurma yağı olmayan qarışıqları nəzərdən keçirin. Onların siyahısı belədir:
- "Similak";
- "Dayə";
- "Nutrilon";
- "Heinz"
- "Kabrita".
Bir qarışığın digərindən fərqləri
Ən populyar məhsulların bir neçə növünə daha yaxından nəzər salaq. Palma yağı olmayan qarışıqlar "Similak" və "Nanny" kazein qrupuna aiddir. Bu məhsulların dezavantajı ana südü ilə müqayisədə daha az protein tərkibidir.
Similak kokos, soya və günəbaxan kimi yağların qarışığından ibarətdir. Balanslaşdırılmış tərkib körpənin orqanizminə kalsiumu yaxşı mənimsəməyə imkan verir.
Dayə qarışığına kokos, kanal vəGünəbaxan yağı. Kanal yağının ikinci adı da var - kolza. Bildiyiniz kimi, çox vaxt texniki məqsədlər üçün istifadə olunur.
"Dayə" Yeni Zelandiyada istehsal olunub. Bu qarışığın əsasını keçi südü təşkil edir. Məhz onun sayəsində məhsulun hipoalerjenik funksiyası təmin edilir.
Nutrilon, Heinz və Kabrita körpə formulalarında beta palmitat var.
Valideyn rəyləri
Analar və atalar palma yağsız formulları sevirmi? Valideynlərin onlarla bağlı şərhləri bölünür. Bu məhsulların keyfiyyəti ilə bağlı heç bir şikayət yoxdur. Şikayətlərin çoxu ondan ibarətdir ki, xurma yağı olmayan uyğunlaşdırılmış qarışıqları ticari olaraq tapmaq çətin ola bilər. Mağaza rəflərində mövcud olduqda, formulun qiyməti əksər ailələr üçün əlçatmazdır.
Sağlamlığa, necə deyərlər, qənaət etmə. Buna görə də, sözügedən məhsulu almaq istəyənlər qarşısında seçim müxtəlifdir və son söz həmişə körpənin valideynlərində qalır.
Bir çox analar palma yağı olan qarışıqları tərifləyirlər. Belə qarışıqlarla qidalanma zamanı heç bir mənfi reaksiya olmadı, onlara görə fərq etmədilər. Hər bir uşaq fərdi və xüsusi diqqət tələb edir. Əlverişli düsturlarla başlamaq və uşağınızın davranışını yaxından izləmək üçün bahalı formulalar almağa ehtiyac yoxdur.
Mənfi reaksiyalar olmadıqda, körpəni başqa formulaya köçürməyə ehtiyac yoxdur, çünki bu ona mükəmməl uyğun gəlir.
Tamamlayıcı qidaların başlaması ilə tərkibində olan məhsulların sayıonun tərkibi palma yağıdır. Və "böyüklər" məhsullarında daha çox rast gəlinir. Belə bir komponentin olması ölümcül deyil və palma yağı olmadan süd formulalarını almaq mümkün deyilsə, təklif olunan çeşiddən hər hansı digər məhsulu seçə bilərsiniz. Nəcislə bağlı çətinliklər varsa, süd məhsulunu dəyişdirməkdən başqa, onları həll etmək üçün başqa üsullara müraciət edin.
Körpələrin əksəriyyətində bağırsaq problemləri var, lakin bu, palma yağının günahkar olduğu anlamına gəlmir.
Növlərdən biri kimi turş-süd qarışığı
Bir qayda olaraq, fermentləşdirilmiş süd qarışıqları körpənin nəcisini normallaşdırmaq üçün nəzərdə tutulub. Palma yağı olmayan fermentləşdirilmiş süd formulası istənilən mağazada mövcuddur. Bu müxtəliflik tez-tez regurgitasiya hallarında istifadə üçün tövsiyə olunur. Bu qarışıqdakı zülal molekulları qismən parçalanmaya məruz qaldığından fermentləşdirilmiş süd məhsulu daha asan və daha sürətli həzm olunur.
Allergik dermatit üçün qarışıqlar
Əgər süni qida ilə qidalanan körpədə dermatit yaranarsa, o zaman həkimə müraciət etdiyiniz zaman əlavə qidaları ləğv etməklə yanaşı, qidalanma üçün mütləq hipoalerjenik formuladan istifadə etməyiniz tövsiyə olunacaq.
Hipoalerjenik palma yağı olmayan formulalar, doğuşdan 6 aya qədər körpələri qidalandırmaq üçün əla olan qismən hidrolizə edilmiş zərdab zülalını ehtiva edir. Məhz bu dövrdə uşaqlar allergik reaksiyalara ən çox həssas olurlar.
Qidada hipoalerjenik qarışıqların istifadəsi dermatit riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Əgər uşağın irsi allergiyası varsa, həkimlər körpədə allergik xəstəliklərin qarşısını almaq üçün adətən hipoalerjenik qarışıqlar təyin edirlər.
Məhsulun üzərindəki "GMO Free" işarəsi nə deməkdir
Palma yağı olmayan qarışıqların qablaşdırmasında "qeyri-GMO" etiketi var. GMO-lar bitkilərin DNT-sinə süni yolla əldə edilən genin daxil edilməsi ilə əldə edilən geni dəyişdirilmiş qidalardır. Bu gen bitkiyə məhsulu uzun müddət saxlamağa imkan verən və onu həşəratlar üçün yeyilməz hala gətirən yeni xüsusiyyətlər verir.
Qidada GMO-ların istifadəsinin birbaşa zərəri sübuta yetirilməyib və bu günə qədər bu məsələ mübahisəli olaraq qalır. Rusiya Federasiyasının ərazisində bu cür məhsulların satışı qadağandır. Amma qeyd olunan yazının olmaması məhsulda GMO-nun olmasını göstərmir. Siz yalnız alınan malların tərkibini diqqətlə öyrənməlisiniz.
Günün sonunda valideynlər övladları üçün süd südü seçərkən bir çox amilləri rəhbər tuturlar. Bunlara intuisiya, maddi vəziyyət, təcrübə, dostlarının həyatından illüstrativ nümunələr, reklamlar və s. daxildir. Seçim həmişə valideynlərin, eləcə də övladlarının həyatı və sağlamlığı üçün məsuliyyət daşıyır.
İstehsalçılar da öz növbəsində statusundan və maliyyə vəziyyətindən asılı olmayaraq əhalinin bütün təbəqələrini ərzaqla təmin etməyə çalışırlar. Uşaq mağazalarının rəflərində keyfiyyətsiz məhsullar olmamalıdır. Gəlin çölə çıxaqbu və davam edin.
Tövsiyə:
Yeni doğulmuş körpə üçün ilk dəfə ehtiyacınız olan şeylər: əşyaların siyahısı
İndiki dünyada yeni doğulmuş uşaqlar üçün çoxlu əşyalar var, hər şəhərdə siz körpələr üçün mallar üzrə ixtisaslaşmış birdən çox mağaza tapa bilərsiniz. Seçmək üçün çoxlu və sürətlə inkişaf edən moda meylləri və texnologiyası ilə bir çox gənc valideynlər təklif olunan müxtəlif məhsullarda itirirlər
Yeni doğulmuş körpə üçün ilk yardım dəsti: zəruri əşyaların siyahısı
Yeni doğulmuş körpə üçün ilk yardım dəstinin necə yığılacağına dair düzgün bələdçi. Məqalədə körpənin həyatının ilk aylarında lazım ola biləcək dərmanlar haqqında məlumat verilir. Yeni doğulmuş ilk yardım dəstində nə olduğunu öyrənin
Körpə 9 aylıq oturmur: səbəblər və nə etməli? Körpə neçə yaşında oturur? 9 aylıq körpə nə bilməlidir?
Körpə altı aylıq olan kimi qayğıkeş valideynlər dərhal uşağın öz başına oturmağı öyrənəcəyini gözləyirlər. 9 aya qədər bunu etməyə başlamasa, çoxları həyəcan təbili çalmağa başlayır. Ancaq bu, yalnız körpənin ümumiyyətlə otura bilmədiyi və daim bir tərəfə düşdüyü halda edilməlidir. Digər hallarda, uşağın ümumi inkişafına baxmaq və onun fəaliyyətinin digər göstəriciləri əsasında nəticə çıxarmaq lazımdır
Yenidoğulmuşlar üçün körpə qidası. Yenidoğulmuşlar üçün ən yaxşı körpə qarışığı. Körpə formulasının reytinqi
Uşağımız olanda ilk düşünəcəyimiz şey onun qidalanmasıdır. Ana südü həmişə ən yaxşısı olub və qalır, amma analar həmişə qidalandıra bilmirlər. Buna görə də, məqaləmiz körpəniz üçün ən yaxşısı olacaq qarışığı seçməyə kömək edəcəkdir
Yenidoğulmuşlar üçün körpə formulası. Seçim əsasları və ən populyarların siyahısı
Yeni doğulmuş körpələr üçün süd qarışığı, daha doğrusu onun seçimi problem ola bilər. Bu yazıda sizə ən populyar olanların siyahısını təqdim edəcəyik və seçimin əsasları haqqında sizə məlumat verəcəyik. Ümid edirik ki, bu, çeşidi başa düşməyə və körpəniz üçün ən yaxşısını seçməyə kömək edəcək