Kolik üçün qarın masajı: xüsusiyyətləri, effektivliyi

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Körpələrdə daim müxtəlif problemlər yaranır ki, bunlar arasında ən çox rast gəlinənlərdən biri şişkinlik və kolikdir. Eyni zamanda, bir çox gənc valideynlər körpəyə necə kömək edəcəyini və onu daha yaxşı hiss etmələrini bilmirlər. Ən yaxşı üsul qarın nahiyəsini masaj etməkdir. Onun köməyi ilə kiçik uşaqlar üçün əks göstəriş olan dərmanlardan istifadə etmədən problemin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Ancaq bu terapiya üsulu nəzərə alınmalı olan müəyyən nüanslara malikdir. Gəlin kolik ilə yeni doğulmuş körpənin qarnını necə masaj edəcəyimizi anlayaq, həmçinin hansı hallarda istifadə edilməli olduğunu və bundan çəkinməyin daha yaxşı olduğunu öyrənək. Biz həmçinin proseduru yerinə yetirmək üçün ən təsirli olan əsas üsulları nəzərdən keçirəcəyik.

Şişkinlik səbəbləri

Bu cəhətlə ilk öncə tanış olmağa dəyərçevirmək. Qarnı kolik ilə necə masaj edəcəyimizi anlamadan əvvəl, əvvəlcə problemin özünün mənşəyini anlayaq. İxtisaslı mütəxəssislərin fikrincə, şişkinliyin bir neçə səbəbi ola bilər, lakin əsas olanlar:

• hormonal dəyişikliklər;
• süd verən ananın pis qidalanması;
• hər hansı məhsula qarşı allergik reaksiyaların nəticəsi;
• nəfəs alarkən özofagusa daxil olan hava;
• uşağın döşə və ya butulkaya yanlış bağlanması;
• uşağın yeməkdən sonra havanı geğirməməsi;
• körpə çox vaxt arxası üstə uzanır;
• daimi həddindən artıq qidalanma.

Səbəbindən asılı olmayaraq, qarın masajı kolik üçün ən yaxşı həll yoludur. Bununla siz həzm sisteminə stimullaşdırıcı təsir göstərə və yığılmış qazların sərbəst buraxılmasına kömək edə bilərsiniz.

Əsas simptomlar

İlk növbədə nəyə diqqət etməliyəm? Kolik ilə qarın masajı körpəyə kömək etməyin yeganə təsirli və təhlükəsiz yoludur. Bəs körpənin şişkinlikdən əziyyət çəkdiyini və mədə-bağırsaq traktının heç bir xəstəliyi olmadığını necə başa düşmək olar? Aşağıdakı simptomlar bu işdə sizə kömək edəcək:

• yemək yeyərkən gözlənilməz qışqırıqlar;
• əsasən axşam saatlarında özünü büruzə verən şıltaqlıq, ağlama və titrəmə;
• uşağın ayaqlarını əyilmiş və qarnına basmış vəziyyətdə saxlamaq arzusu;
• dəyişikliknəcisin xüsusiyyətləri və tezliyi;
• qaz əmələ gəlməsinin artması;
• qarnı hiss etdikdə qazların içəridə necə hərəkət etdiyini hiss edə bilərsiniz.

Bütün bu əlamətlər heç bir səbəb olmadan birdən-birə baş verir və eynilə yox olur. Eyni zamanda, körpə ağrı və narahatlıq hiss edir, buna görə də çox yaramaz və daim ağlayır. Qarın masajı ilə onun rifahını yüngülləşdirə bilərsiniz. Kolik və qəbizliklə, hər hansı bir dərmandan daha yaxşı kömək edir. Bunu necə düzgün edəcəyinizi aşağıda tapa bilərsiniz.

Prosedur üçün göstərişlər

Bu cəhətə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Yenidoğulmuşlarda kolik ilə qarın masajı (prosedurun fotoşəkilini bu məqalədə daha sonra görə bilərsiniz) çox yönlü olduğuna görə yaxşıdır. Şişkinlik üçün təsirli olsa da, bir sıra əks göstərişlərə malikdir. Aşağıdakı problemləri olan kiçik uşaqlara masaj etmək tövsiyə edilmir:

• qarın əzələlərinin tonusunun pozulması;
• göbək yırtığı;
• qarının asimmetrik çıxıntısı;
• həzm sisteminin fəaliyyətinin pozulması;
• qidanın həzm olunması zamanı meteorizmin artması;
• müntəzəm qəbizlik;
• nəcisdə qan laxtalanması;
• qızdırma və ya üşütmə;
• acrogeria ailəsi.

Yuxarıda göstərilən problemlərdən hər hansı biri olduqda, kolikdən qarın masajı qəti qadağandır. Körpəniz daim şişkinlikdən əziyyət çəkirsə, bu halda həkimlə məsləhətləşməyə dəyər.

Masajı nə verir

Bununla bağlı nə bilməlisiniz? Necəəvvəllər qeyd edildiyi kimi, onun köməyi ilə körpəni ağrıdan xilas edə və qazların buraxılmasını yaxşılaşdıra bilərsiniz. Bununla belə, yalnız qarın kolikası masajından körpəyə kömək edir. Bu imkan verir:

• daxili orqanları isidin və qan dövranını yaxşılaşdırın;
• uşaq az yeyirsə və zəif kökələrsə iştahını oyandır;
• körpəni qarşıdan gələn əmizdirmədən əvvəl sakitləşdirin ki, o seğirməsin və lazımsız hərəkətlər etməsin;
• krampları azaldır.

Beləliklə, adi görünən masaj sizin üçün əhəmiyyətli rol oynaya və evdə körpənizdə şişkinliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər.

Prosedura hazırlıq

Bu, əslində hamını narahat edən mövzuya gəldik. Kolik ilə qarın masajının ən təsirli olması üçün körpə əvvəlcə buna hazır olmalıdır. Siz aşağıdakıları etməlisiniz:

1. Otağı havalandırın.
2. Uşağın dərisini cızmamaq və ona ağrı verməmək üçün əllərinizdən üzükləri, zəncirləri və saatları çıxarın. Dırnaqlarınızı kəsmək də məsləhətdir.
3. Bir az isinmək üçün qarnınıza isti, lakin isti olmayan su ilə doldurulmuş isidici yastiqciq qoyun. Bu, masajın effektivliyini artıracaq.
4. Əllərinizi sabunla yaxşıca yuyun və isidin.

Bu sadə hərəkətlər vasitəsilə uşaq masaja daha yaxşı dözəcək və masaj zamanı özünü daha sakit aparacaq. Onu da qeyd etmək lazımdır ki, prosedurdan əvvəl uşağı qidalandırmaq, həmçinin hər hansı yağlardan istifadə etmək tövsiyə edilmir. Əgər o, artıq yeyibsə, onda bir saat gözləyin ki, yemək olsunassimilyasiya edin və yalnız bundan sonra qarnını masaj edin.

Addım-addım fəaliyyət planı

Gəlin buna daha yaxından nəzər salaq. Beləliklə, qarını kolik ilə necə masaj etmək olar? Hərəkətlərin düzgün alqoritmini bilsəniz, prosesin özü çox mürəkkəb deyil. Sadəcə aşağıdakı təlimatlara əməl edin:

1. Yuxarıdan aşağıya doğru yüngül vuruşlarla qarnınızı sığallayın.
2. Sonra, düz istiqaməti düzdən dairəviyə dəyişin.
3. Uşağı qabırğalarından qarın nahiyəsinə sığallayaraq sakitləşdirin.
4. Əlləri növbə ilə dəyişdirərək gövdə boyunca qarın boyunca üfüqi hərəkətlər edin.
5. Sonra ikinci abzasdakı addımları təkrarlayın.
6. Avuçla arxadan mədəyə doğru yüngül hərəkətlərlə masaj edin.
7. Hər iki əlinizlə eyni vaxtda bir-birinə doğru peritona vurun.

Bu prinsipə görə masaj körpələrdə şişkinlik üçün edilir. Gördüyünüz kimi, burada mürəkkəb bir şey yoxdur. Əsas odur ki, gücü düzgün hesablayın və güclü təzyiq yaratmayın.

Prosedurdan sonra nə etməli

Kolikası olan yeni doğulmuş körpənin qarnının düzgün masajı yalnız metodologiyaya uyğun olaraq başa çatdıqda mümkündür. Prosedurun sonunda aşağıdakıları edin:

1. Körpənin ayaqlarını əyin və yığılmış qazı xaric etmək üçün onları mədəinizə yüngülcə basdırın.
2. Uşağı bir neçə dəqiqə arxası üstə uzanmasına icazə verin.
3. Bu müddət ərzində daimqarnınızı sığallayın.
4. Bunu iki və ya üç dəfə edin.

Bunun sayəsində şişkinlik və kolik aradan qalxacaq və körpə özü bütün gecəni səhərə qədər normal yata biləcək.

Akupressura texnikası

Bəs o necədir? Bu, yuxarıda göstəriləndən daha sadə olan başqa bir ümumi texnikadır. Onun mahiyyəti ondan ibarətdir ki, müəyyən məqamlara çox sıxılmamaq lazımdır. Bu masaj növü böyüklər üçün faydasız olacaq, lakin həyatın ilk aylarında uşaqların dərisi çox nazik olduğundan onun effektivliyi kifayət qədər yüksəkdir.

Nöqtələrə məruz qaldıqda əzələ toxuması və bəzi reseptorlar aktivləşir ki, bu da bağırsaqlardan qazların çıxarılmasına kömək edir. Hərəkətlərin yüngül və vibrasiyalı olması çox vacibdir. Masaj göbəkdən üç barmaq aşağıda yerləşən bir nöqtədən başlamalıdır. Sonra ətrafı saat əqrəbi istiqamətində dairəvi vuruş hərəkətləri ilə masaj edilir. Sonda göbəkdən arxaya doğru yerləşən nöqtələr masaj edilir.

Gimnastika

Kolikdən yeni doğulmuş körpənin qarın masajına yaxşı alternativ yalnız qazların sərbəst buraxılmasını stimullaşdırmağa deyil, həm də bədənin güclənməsinə və fiziki inkişafına yönəlmiş xüsusi məşqlər olacaqdır. Bundan əlavə, körpə daim anası ilə təmasda olacaq və ətrafındakı dünyanı öyrənəcəkdir. Bir neçə həftəlik gimnastika ilə məşğul olmağa başlaya bilərsiniz. Bununla belə, onun bəzi əks göstərişləri də var. Bəli, ondan.aşağıdakı sağlamlıq problemlərinə görə atılmalıdır:

• qızdırma;
• göbək yırtığı;
• raxit;
• pyoderma.

Gimnastikaya səhər körpə oyandıqdan bir neçə saat sonra, hələ də yaxşı əhval-ruhiyyədə olan vaxt başlamaq daha yaxşıdır. Məşqlər masa kimi sərt bir səthdə aparılmalıdır. Bu vəziyyətdə uşağa çox yük verməyin. Ən yaxşı seçim hər biri on dəqiqəlik iki dəst olardı. Gimnastika aşağıdakı deməkdir:

1. Uşağı qarnına qoyun və ayaqlarını əlləri arasına alın, ayaqlarına bir az təzyiq göstərin ki, körpə irəliyə kiçik bir sıçrayış etsin.
2. Eyni vəziyyətdə, bir ayağı dizdən bükün, sonra digərinin arxasına gətirin, sonra yüngülcə qarın üzərinə basın. Oxşar prosedur hər iki əza ilə növbə ilə edilir.
3. Uşağı arxası üstə qoyun və tutacaqlarından tutaraq yavaşca özünüzə tərəf çəkin. Bundan sonra onun sağ əlindən tutun və onu kürəyindən qarnına çevirin.

Fiziki fəaliyyət qazın çıxarılması üçün yaxşıdır, beləliklə, şişkinlik problemini tez həll edə bilərsiniz.

Fitbol məşqləri

Uşağı incitməmək üçün qarınınızı kolikaya qarşı təkbaşına masaj etməkdən qorxursunuzsa, onda bir yaxşı çıxış yolu var. Körpənizlə rezin fitnes topu üzərində məşq edə bilərsiniz. Spazmları aradan qaldırmağa kömək edən bir neçə təsirli məşq var. Onlardan bəziləri bunlardır:

1. Uşağın qarnını tutaraq topun üzərinə qoyun, sonra ayaqlarını birləşdirin vəmümkün qədər aşağı itələyin.
2. Kiçik uşağı arxasına çevirin və əli ilə sinəsindən tutaraq mərmi üzərində yuvarlayın.
3. Körpənizi qarnınızın üstünə qoyun. Bir əlinizlə onun ayaqlarından tutun, digər əlinizlə yaylı hərəkətlərlə kürəyinizə masaj edin.

Hər məşqin müddəti on dəqiqədən çox olmamalıdır. Onların həyata keçirilməsi zamanı uşağa zərər verməmək üçün çox güc tətbiq etmək lazım deyil. Qeyd etmək lazımdır ki, aşağıdakı hallarda fitbolda məşq etməkdən çəkinmək daha yaxşıdır:

• kəskin respirator virus infeksiyaları;
• epidermisin iltihabı;
• yırtıq;
• az çəki;
• anadangəlmə ürək xəstəliyi.

Bu problemlərdən hər hansı biri sizdə olarsa, ilk növbədə həkiminizlə məsləhətləşməli və körpələrdə şişkinliklə mübarizə üsullarını razılaşdırmalısınız.

Doktor Komarovski nə deyir

Tanınmış pediatr kolik üçün qarın masajı haqqında müsbət danışır, lakin o, problemi həll etməyin yeganə yolu olmadığını iddia edir. Aşağıdakı məsləhətlər körpənizi ağrıdan xilas etməyə kömək edəcək:

• uşağa məmə ucunu öyrədin;
• həmişə eyni porsiyaları eyni vaxtda qidalandırın;
• otaqdakı temperaturu eyni səviyyədə saxlayın;
• laktasiya üçün çay, kofe və süd məhsullarından imtina edin;
• başqa körpə formulası sınayın.

Ən ağır hallarda qaz borusundan istifadə edə bilərsiniz, ancaq körpəyə dərman verməyin,yüksək qaz hasilatı ilə mübarizə aparmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Gənc uşaqlarda hər hansı dərman yaxşıdan çox zərər verəcək.

Nəticə

Bu məqalədə meteorizm və kolik olan körpələr üçün masajın aparılması texnikası ətraflı təsvir edilmişdir. Mütəxəssislərin fikrincə, bu, körpənin rifahını yaxşılaşdırmağa və onu ağrıdan xilas etməyə imkan verir. Bundan əlavə, təsvir olunan məşqlər həzm sisteminin və qarın bölgəsinin daxili orqanlarının işinə müsbət təsir göstərir. Amma effekti sabitləşdirmək üçün körpə böyüyənə qədər hər gün masaj etmək lazımdır. Şişkinlik və kolik bir günün, hətta bir aylıq problem deyil, buna görə də səbirli olmalı və uşağınızla işləməyə davam etməlisiniz.