Jelqing: rəylər və nəticələr. Jelqinqin faydaları və zərərləri

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Təəccüblüdür ki, təkcə qadınlar öz bədənlərindən narazı deyillər. Məlum oldu ki, çox sayda kişi əsas üstünlüklərinin təvazökar ölçüsünə görə əziyyət çəkir. Müasir kosmetologiya və tibb onlara necə kömək edəcəyini bilsə də, bu problemin həlli çox qeyri-standartdır - jelqing. Bu texnikadan istifadə ilə bağlı rəy və nəticələri daha ətraflı nəzərdən keçirəcəyik.

Jelqing olduğu kimi

Jelqing tarixinin kökü uzaq keçmişə dayanır. Qədim dövrlərdə kişi cinsiyyət orqanının həcmini və ölçüsünü artırmağa qadir olan bu texnikadan əsasən ərəblər istifadə edirdilər. Məlumdur ki, bunun məqsədi kişi ləyaqətinə qan axını stimullaşdırmaqdan ibarət olan müəyyən xüsusi məşqlər dəstinin istifadəsini nəzərdə tutur.

Çox aylıq iş nəticəsində (məşqləri düzgün yerinə yetirmək şərti ilə) qan boşluqlarında artım və nəticədə arzu olunan dəyişikliklər baş verir. Bütün bunlara müntəzəm olaraq nail olmaq olarjelqing istifadə edərək. Onun istifadəsi ilə bağlı rəy və nəticələri aşağıda təsvir edəcəyik.

Hansı növ jelinqlər var?

İdeal olaraq iki növ jelqing var: yaş və quru. Birinci halda, su kişi cinsiyyət orqanını bir məşq dövrü üçün hazırlamaq üçün istifadə olunur, ikincisi isə yox. Bu vəziyyətdə, yaş versiya quru olandan daha tez-tez istifadə olunur. Və əsasən həvəskar üçün. Yaş və quru arasındakı fərq nədir?

Yaş jelqing: bunu duşda necə etmək olar?

Hansı texnikanı seçdiyinizdən (yaş və ya quru) asılı olmayaraq, onun əsas vəzifəsi cinsi orqanı sonrakı işə hazırlamaqdır. Bunu insanların əsas idmandan əvvəl yerinə yetirdiyi standart isinmə ilə müqayisə etmək olar. Unutmayın ki, bu cür məşq bədəninizi daha tez qızdırmağa və xəsarət almamağınıza kömək edəcək.

Digər tərəfdən, yaş jelqing kimi düzgün jelinq ən çox duşda həyata keçirilir. Bunu etmək üçün isti suyun təzyiqini tənzimləmək lazımdır (qaşınmamalıdır) və bir dəsmal götürün. Sonra yumşaq məsaməli parça isti su ilə doldurulur və kişiliyə bükülür. İstiləşmə.

Yutma dəsmalındakı su soyuduqca bu prosedur təkrarlanmalıdır. Ümumilikdə, təxminən hər 25-30 saniyədən bir suyu doldurmalı olacaqsınız. Bu prosedur əzələləriniz lazımi şəkildə qızdırılana qədər təkrarlanır. Nəticədə, siz hiss olunacaq dərəcədə istilik artımı hiss edəcəksiniz.

Yağ ilə nəm jelq necə hazırlanır?

İkinciyaş jelqing istifadə seçimi əzələləri istiləşdirmək üçün xüsusi sürtkü, gel və ya kremdən istifadə etməkdir. Bu məqsədlə yağ və ya su bazası olan hər hansı bir maddə sizin üçün uyğundur. Əsas şərt, onların çox tez udulmamasıdır. Məsələn, Johnsonun körpə yağından istifadə edə bilərsiniz. Bu cür jelqing məşqləri aşağıdakı kimi həyata keçirilir: əvvəlcə əlinizə az miqdarda sürtkü tökmək lazımdır, sonra yumşaq və masaj hərəkətləri ilə cinsi orqanlara tətbiq etmək lazımdır.

Bundan əlavə, sağ əlin baş və şəhadət barmağını birləşdirərək penisi onun altındakı bir üzük şəklində bağlamaq tövsiyə olunur. Bundan sonra barmaqlarınızı sıxıb penisin başına doğru səylə sürüşdürməlisiniz.

İdeal olaraq, OK-barmaq tutuşunda olan əl cəmi 3 saniyəyə penisin ucuna çatmalıdır. Üstəlik, hərəkətlər ritmik olmalı və hər iki əllə alternativ olaraq bərabər intensivliklə aparılmalıdır. Ümumilikdə hər əllə 100 yanaşma yerinə yetirmək lazımdır. Bənzər bir şəkildə, ancaq hər hansı bir sürtkü istifadə etmədən quru jelqing də həyata keçirilir. Bununla bağlı rəylər belə qənaətə gəlməyə imkan verir ki, yeni başlayanlar əvvəlcə yaş texnikanı mənimsəməli və yalnız sonra quruya keçməlidirlər.

Quru jelqing və ya barmaq masajı

Quru jelqinqin bir variantı olaraq, kişiliyin barmaq masajından istifadə edə bilərsiniz. Bu məqsədlə cinsiyyət orqanını bir əllə (onun əsas yerindən) qucaqlamaq lazımdır ki, baş barmaq bir tərəfdə, digər dörd barmaq isə digər tərəfdə olsun.

Sonra, qaldırmağa başlayınyuxarı, başınıza çatdığınız zaman yüngül bir təzyiq istifadə edərək, əlinizi çevirin (bir növ səkkizə bənzəyən bir hərəkət etməlisiniz) və hamar bir şəkildə aşağı sürüşdürün. Belə bir masajı yerinə yetirmək üçün ən azı 15-20 saniyəyə dəyər. Sonra bütün bu hərəkətləri tam əksinə təkrarlayın: hamar bir şəkildə yuxarı qalxın və gərginliklə aşağı enin. Burada həm yaş, həm də quru jelqing istifadə edilə bilər. Düzgün etsəniz, bu məşqin rəyi və nəticələri müsbət olacaq.

Nəticəni necə təkmilləşdirmək və möhkəmləndirmək olar?

Nəticəni yaxşılaşdırmaq və möhkəmləndirmək üçün yuxarıda göstərilən məşqləri 2-3 həftə ərzində yerinə yetirmək lazımdır. Məsələn, ilk həftə ərzində siz 200-300 təkrar yerinə yetirməlisiniz (yaxşı barmaq tutuşu ilə məşqlərə istinad edilir).

Ona görə də hər əlinizlə 100-150-dən çox slayd yerinə yetirməyin. Bu vəziyyətdə, barmağın sıxılma qüvvəsi orta olmalıdır və məşqin müddəti 10 dəqiqədən çox olmamalıdır. Bu cür jelqingi müntəzəm olaraq edin. Nəticələr sizi həqiqətən təəccübləndirəcək.

İkinci həftədə təkrarların sayı və sıxılma gücü dəyişməz qalır və icra müddəti 5 dəqiqə artırılır. Üçüncü həftədə hər iki əllə sürüşmələrin sayı 500 və ya daha çox dəfə artırılmalıdır. Həmçinin sıxılmanı artırmaq və vaxtı 20 dəqiqəyə qədər uzatmaq tövsiyə olunur.

Jelqing: rəylər və nəticələr

Kişi ləyaqətinin artırılmasının bu üsulu nümayəndələr arasında çoxlu müzakirələrə səbəb olubgüclü seks. Onlardan bəziləri metodun tamamilə faydasız olduğunu iddia edir və ondan özünüz istifadə etməyi məsləhət görmürlər.

Başqaları uğurları ilə öyünürlər, lakin korreksiya ilə yağlamadan istifadə etmədən proses çox ağrılıdır. Üçüncünün səbri çatmadı və dərsləri 3 həftəyə uzatmadılar. Digərləri isə gündəlik jelqing istifadə etdiklərini deyirlər. Bu texnikanın faydası onların sonradan əldə etdikləri qeyri-adi cinsi həssaslıqdadır.

Nəticələrdən danışsaq, bəzi məlumatlara görə, subyektlər penisin ölçüsündə təxminən 0,5-0,7 sm artım yaşadılar.

Müsbət və mənfi cəhətlər

Hər hansı bir texnika kimi, jelqingin də müsbət və mənfi cəhətləri var. Məsələn, üstünlüklərdən biri penisin ölçüsündə (uzunluq və genişlikdə) real artımdır. Bundan əlavə, düzgün yanaşma ilə bu məşqlər qan dövranını yaxşılaşdıracaq və ereksiyanın effektivliyini artıracaq.

Lakin jelqing səhv edilirsə, onun zərəri faydadan qat-qat əhəmiyyətli olacaqdır. Məsələn, qeyri-klassik bir yanaşma ilə yumşaq toxuma zədələri ala bilərsiniz, qasıq əzələlərini çəkə, qan damarlarını və dərini zədələyə bilərsiniz. Siz həmçinin müəyyən yan təsirlərlə qarşılaşa bilərsiniz.

Yanlış hərəkətlərin nəticələri nələrdir?

Yanlış jelqing texnikasından istifadə edərkən baş verə biləcək yan təsirlər arasında aşağıdakıları qeyd etmək olar:

• penisin başında və ya altındakı şiş;
• qançırlar və göyərmələrin olması;
• kapilyar şəbəkənin olması(kapilyarlarda qırılmaları göstərir);
• uzun müddət xoşagəlməz və davamlı hisslər;
• xarakterik qırmızılıq;
• penisin qeyri-mütənasib və ya qeyri-standart formasının əldə edilməsi (kursun sonunda) və s.

Texnikanın mümkün zədələrini necə az altmaq olar?

Kişiliyə həddindən artıq təzyiq və ya düzgün olmayan hərəkətlər nəticəsində yarana biləcək xəsarətləri minimuma endirmək üçün əvvəlcə həkimə müraciət etməlisiniz. Məhz o, tövsiyələr verəcək və praktiki məsləhətlərlə kömək edəcəkdir. Bundan əlavə, bütün məşqlər yükü və vaxtı artırmaq da daxil olmaqla, ciddi şəkildə sxemə uyğun olaraq aparılmalıdır. Hər şeyi mərhələlərlə edin və işlərdə tələsməməyə çalışın. Ən əsası isə nəticəyə baxın.

Normadan ən kiçik sapma zamanı kursu dayandırmağı və 2-3 gün ara verməyi məsləhət görürük. Dərslərə başladıqları andan etibarən ereksiya ilə bağlı problemlər yaşamağa başlasanız, fasilə vermək lazımdır. Bir sözlə, bütün hərəkətləri fanatizm olmadan, sağlam düşüncədən istifadə edərək həyata keçirin.