Ailədə vəzifələrin bölüşdürülməsi: kim nə etməlidir

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Ailə təkcə sevgi üzərində qurulmur. İlk növbədə, onun əsası bir-birini başa düşmək və qayğı göstərməkdir. Çox vaxt öz hisslərinə qapılan gənclər başa düşmürlər ki, gündəlik həyat sevgini məhv edə bilər.

Ona görə də birgə yaşayış məsələsinə mümkün qədər praqmatik yanaşmaq lazımdır. Gələcəkdə yarana biləcək bütün mümkün problemləri əvvəlcədən müzakirə etmək daha yaxşıdır. Və onları boyamadan əvvəl həll etmək arzu edilir ki, sonradan heç kim inciməsin. Bu məqalə sizə ailədə vəzifələrin bölünməsinin nüanslarını öyrənməyə kömək edəcək.

Problemin kökü

Alimlər bunun hələ icad edilmədiyini və yaxın gələcəkdə ailəni əvəz edə biləcək və cəmiyyətin eyni mütərəqqi vahidləri ola biləcək belə uğurlu evlilik formalarının olmadığını iddia edirlər. Ancaq bu hüceyrə idealdan uzaqdır. Tədqiqatçılar narahatdırlar ki, qadınlar hələ də ailə məsuliyyətlərinin əksəriyyətini öz üzərinə götürür, kişilər isə praktiki olaraq onlardan azaddırlar. Nə edirədalətli cins bunun üçün gedir?

Tarixdə kişilər əsasən pul qazanmaqla məşğul olublar, qadınlar isə ev təsərrüfatına rəhbərlik edirlər. Bunu atalarımız və atalarımız edirdilər. Biz isə onilliklər sonra onların davranış modelini təkrarlayırıq.

Bir tərəfdən bu münasibətlər modeli daha məhsuldardır, min illərdir işləyir. Ancaq müasir dünyada hər şey bir qədər fərqlidir. Qadınlar kişilərlə bərabər işləyirlər, bəzən daha çox qazanırlar. Bu, ailə ənənələrinə yenidən baxmağa imkan verir. Bu vəziyyətdə ailədə kimin daha vacib olmasının əhəmiyyəti yoxdur (axı, həyat yoldaşlarından biri həmişə digərindən mənəvi cəhətdən daha güclü olur). Onların birlikdə ailə yaratması vacibdir, ona görə də birlikdə onu qorumaq üçün səy göstərməlidirlər.

Tədqiqat alimləri

Bir çox insanlar ev işlərinin asan olduğunu düşünür. Daha yanlış fikir yoxdur. Alimlər sübut etdilər ki, ev işləri görərkən bədənə düşən yük sənaye müəssisəsində işləyərkən çox vaxt daha yüksək olur. Araşdırmalar göstərib ki, evli işləyən qadınların yalnız 24%-i ərinin köməyini alır və fasilələrlə. Uşaqlardan az kömək. Bu, kökündən yanlış yanaşmadır. Hələ işləyərkən bütün ev işlərini könüllü olaraq öz üzərinə götürən qadın ən çox öz yuxusunu qurban verir. Nəticədə, onun psixikası depressiya, narahatlıq və hətta aqressiyaya səbəb olan ən çətin sınaqdan keçir.

Haradan başlamaq lazımdır?

Lakin bütün həyat yoldaşları ailədə vəzifələrin bölüşdürülməsini müzakirə etməyə hazır deyillər. Kişilər çox vaxt evin təmizliyini, yuyulmuş p altarları və isti şam yeməyini təbii qəbul edirlər. Həyat yoldaşları, əslində, müstəqil şəkildə onları buna öyrəşdirdilər. İnsan hər gün nə alırsa, o, sadəcə qiymətləndirməyi dayandırır. Nəticədə arvad onun tərəfindən təmizlik funksiyasına malik qulluqçu kimi qəbul olunmağa başlayır. Üstəlik, əhalinin kişi yarısı hər şeydən razıdır. Fikir, amma həyat yoldaşları ilə düzgün rəftar edib-etməmələri onları gəmirmir. Sadəcə onların ağlından keçmir.

Ona görə də qadınlar əzab çəkirlər, özlərini ev işçisi kimi hiss edirlər, heç kimin işinə diqqət yetirmirlər. Nəticədə inciklik yığılır ki, bu da güclü münaqişəyə çevrilə və ya hətta boşanma ilə nəticələnə bilər. Ancaq özünüzdə mənfi emosiyalar toplamayın. Alimlər uzun müddətdir ki, onların daxili orqanların fəaliyyətinə mənfi təsir göstərdiyini aşkar ediblər. Mövcud vəziyyət sizə uyğun gəlmirsə, oturub müzakirə etmək lazımdır. Mövcud vəziyyəti sülh yolu ilə həll etməyin yeganə yolu müzakirədir. Siz, əlbəttə ki, qışqıra və qabları döyə bilərsiniz. Kişilər ümumiyyətlə konfliktləri sevmirlər və hər yolla onlardan qaçmağa çalışırlar.

Lakin razılaşmalısınız, bu yanaşma səmərəsizdir və həyat yoldaşının səbrinin itirilməsi ilə doludur. Buna görə də, psixoloqlar təkbaşına ailə şurası yığmağı və hər birinin məsuliyyətini müzakirə etməyi məsləhət görürlər.

Əsas odur sevgini saxlamaq

Ailədə əsas şey həyata marağı itirməməkdir: nikbinlik, həvəs, yumor, nəhayət. Gündəlik problemlərin münasibətin başlanğıcında olan bütün gözəllikləri mənimsəməsinə icazə verə bilməzsiniz. Ancaq eyni zamanda, ifrata tələsməməlisiniz. Axı, daimi altruizmhəyat yoldaşlarından biri digərini istifadə etməyə məcbur edəcək. Ölçü hər şeydə yaxşıdır, lakin həm özünüzə, həm də tərəfdaşınıza hörmət etməlisiniz.

Əbədi incimiş arvad ərinin boynunda daşa çevrilir, necə ki, ərin davamlı olaraq divanda uzanması qadının gözünü qırır. Buna görə də, münasibətlərdə rahatlığı qorumağa çalışın və bütün problemləri birbaşa həyat yoldaşınızla müzakirə edin.

Ailə Şurası

Kişilər, heyf, sətirlər arasında oxumağı bacarmırlar, yalnız düz mətndə deyilənləri başa düşürlər. Başlamaq üçün ikinci yarıya ən əlçatan formada çatdırın ki, tək ev işlərinin öhdəsindən gəlmək sizin üçün çətindir. Və onun köməyinə ehtiyacınız var. Şübhəsiz ki, sevdiyi qadından imtina edə bilməyəcək. Və sizin vəzifəniz bu yardımı həyat yoldaşının tez alışacağı daimi işlər kateqoriyasına çevirməkdir. Eyni zamanda, ona sadə bir həqiqəti çatdırmaq vacibdir: ailədə kim birinci yerdədir, kim ikinci yerdədir, bu barədə düşünməməlisiniz. Cütlük bərabərdir.

Ailədə məsuliyyətlərin ağlabatan bölüşdürülməsi

İlk olaraq kimin və hansı işləri görməyin daha asan olduğunu müzakirə edin. Məsələn, axşam saatlarında işdən evə gec gələn kişinin, apriori, döşəmələri yumağa vaxtı olmayacaq. Amma işə gedərkən zibil çıxarmaq onun üçün çox asandır. İstirahət günlərində arvadı təmizlik işləri görərkən o, ərzaq alış-verişinə getməyi də asan tapır.

Bu məqamları ərinizlə müzakirə etmək vacibdir. Bəzi kişilər yemək bişirməyi sevirlər. Və ailədə həqiqətən əla yemək bişirən yeganə siz olsanız belə, bu sevgini təşviq edin. Baxmayaraq ki, sonradan mətbəxi təmizləmək çox vaxt apara bilər, amma bu belə deyiləsas. Güclü cinsin digər nümayəndələri qab yumağa nifrət edirlər, lakin həmişə iti gəzdirməyə hazırdırlar.

Ailədə ev işlərinin ağlabatan bölgüsü budur. Siz öz həyat yoldaşınızdan qeyri-mümkün olanı tələb etmirsiniz, eyni zamanda onun iştirakına ehtiyacınız var.

Provayder Arvad

Ailədə vəzifələrin bölüşdürülməsi məşğulluqdan asılıdır. Məsələn, həyat yoldaşı çox işləyir və daha çox qazanır. Sonra ev işlərinin çoxunu kişinin çiyninə keçirmək məntiqlidir. Əgər axşamlar möminlər sizi bir boşqab qızardılmış kartofla qarşılasalar, ev sahibi ilə zarafat etməyə çalışmayın. Kişi ağlını göstərməyə bilər, amma kin uzun müddət onun şüur altında gizlənəcək. Əksinə, onu tərifləmək, qayğısını nə qədər qiymətləndirdiyinizi göstərmək vacibdir.

İstirahət günü isə psixoloq Elena Strebkova ərini əzizləməyi tövsiyə edir. Bu, ona evdə göstərdiyi köməyə görə təşəkkür edəcək və mümkün olduqda siz də ona qayğı göstərdiyinizi göstərəcək.

Güclü reaksiya

Ərinizin tədricən evə kömək etməyə başladığını görsəniz (hətta sizdən çoxsaylı xatırlatmalar olsa belə), onu həvəsləndirmək vacibdir. Onun "təsərrüfat işinin" hər hansı təzahürünə şiddətli emosiyalarla reaksiya verin - özünüzü boynunuza atın, öpün və sevginizi etiraf edin.

Kişilər həssas insanlardır. Biz qadınlardan qat-qat həssasdır. Və görülən işə görə minnətdarlıq göstərmək onlar üçün çox vacibdir.

Bəs uşaqlar?

Əgər uşaq artıq kiçik tapşırıqları yerinə yetirəcək qədər böyüyübsə - bu əladır. Başlayanlar üçün, etməlisinizona öz oyuncaqlarını toplamağı öyrət. Yaşlı uşaqlar balıqları bəsləyə, zibilləri çıxara və ya çörək üçün mağazaya gedə bilərlər. Uşaqları ev işlərinə cəlb etmək nəinki məqbuldur, həm də zəruridir. Uşağın, məsələn, balığı bəsləməyi unutmaması üçün akvariuma parlaq bir xatırlatma stiker yapışdırın. Ailədə kimin nə ilə məşğul olmasının əhəmiyyəti yoxdur. Önəmli olan bunu birlikdə etməkdir.

Dünyanın hər yerində psixoloqlar uşaqlara kömək üçün pul ödəməyə dəyər olub-olmaması ilə bağlı mübahisə edirlər. Ancaq bizdə analar maaşların yanlış olduğunu düşünməyə meyllidirlər. Həqiqətən də, gələcəkdə heç kim böyüyən körpəsinə evdəki təmizliyə və bişirilmiş şorbaya görə pul ödəməyəcək.

Yeni valideynlərin məsuliyyətləri

Kiçik uşaq daimi qayğıya ehtiyac duyur. Gənc analar tez-tez sinir böhranı astanasında olurlar, körpəyə sonsuz qayğı göstərirlər. Xüsusilə ayrı yaşayan və ailəsinin köməyinə arxalana bilməyənlər üçün çətindir. Bununla belə, həmişə gənc bir ata var ki, o, çalışsa da, atalığın bütün ləzzətlərini dadmalıdır. Ona görə də arvad ona ev işlərinin az da olsa bir hissəsini verməlidir. O, onları axşamlar və həftə sonları ifa edə bilər.

Məsələn, körpə ilə gəzintiyə çıxanda kişi sevdiyi qadına çox kömək edəcək. Bəli və ağır iş günündən sonra istirahət edəcək. Ana isə körpəni sakitləşdirmək üçün gecə qalxa bilər, çünki ata səhər işə getməli olduğu üçün yatmalıdır.

Kiçik düzəlişlər

Ailə ahəngdardırorqanizmin bütün ailə üzvlərinə müəyyən funksiyalar təyin etməsi və lazım gəldikdə onları düzəltməkdən imtina etməsi yanlış yanaşmadır. Məsələn, ərin vəzifəsi ütüləməkdirsə, amma vacib bir görüşdən əvvəl köynəyini lazımi formada qoymağa vaxtı yoxdursa, bunu özünüz edin. Ailədə kömək və qarşılıqlı yardım çox vacibdir.

Nəticə

Unutmayın ki, münasibətlərin möhkəmliyi ailədə məsuliyyətlərin bölüşdürülməsindən asılıdır. Buna görə də, sevginin inciklik və qarşılıqlı ittihamlara çevrilməsini istəmirsinizsə, hər şeyi çiyninizə götürməyin. Buna görə də, ailədə kimin və nə etdiyini müəyyən etmək çox vacibdir. Kiçik başlayın. Siz hətta ev təsərrüfatlarının üzvlərinin qaydalara sadiq qalmasına kömək etmək üçün görüləcək işlər siyahısı yarada bilərsiniz. Zamanla siz görəcəksiniz ki, ailə məsuliyyətlərinin bölüşdürülməsi ilə ailələriniz daha da güclənib və üzvlər bir-birlərini əvvəlkindən də çox qiymətləndirməyə başlayıblar.