2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23
Necə görünürəm? Bu kostyum mənə yaraşır? Mən çox kökəm? Öz görünüşü ilə bağlı bu məsələlər hər bir insanı həyəcanlandırır. Xüsusilə keçid dövründə aktuallaşırlar. Bu zaman orqanizm kəskin şəkildə dəyişir, hormonal fırtınalar dərinin və saçın vəziyyətinə mənfi təsir göstərir və bütün bu bədbəxtliklərin fonunda hətta dünənki uşaqlar da ən kiçik çatışmazlıqlarına belə son dərəcə tənqidi yanaşırlar. Özünə şübhə daxili narazılığa, komplekslərə və hətta bir sıra psixoloji pozğunluqlara gətirib çıxarır.
Böyüdükdə
Alimlər müasir yeniyetmələrdə yeniyetməlik dövrünün başlanğıcı ilə bağlı çoxlu araşdırmalar aparıblar. Sübut edilmişdir ki, indi yarım əsr bundan əvvəl orta hesabla 2-3 il tez baş verir. Əgər yetmişinci illərdə oğlanlarda cinsiyyət orqanlarının inkişafı 11-12, saç düzümü isə 13 yaşında başlayırdısa, müasir yeniyetmədə bu proseslər artıq doqquz yaşında başlayır.
Bu səbəbdən insanın öz görünüşü başlayırgəncləri kifayət qədər erkən həyəcanlandırın. 10 yaşında necə gözəl olmaq sualı çoxları tərəfindən soruşulur.
Təmizlik sağlamlığın açarıdır
Gözəl insan hər şeydən əvvəl səliqəli olur. Sadə gigiyena qaydalarına riayət etmək lazımdır. Alt p altarın məcburi dəyişdirilməsi ilə gündəlik duş haqqında unutmayın. Axı bədən böyüyür və dəri artıq uşaqlıqdakı kimi iyi hiss etmir.
Ən rahat su temperaturlarından birini seçməyin. 10-da necə gözəl olmaq sualına kontrastlı duş ən yaxşı cavabdır.
Dəri, saç və dırnaqlar
Yeniyetməlikdə ən çox uğursuzluğa düçar olurlar. Və şanslı olduğu kimi, ən şıltaq olan üzün dərisidir. Sızanaqlar, qara nöqtələr, artan yağlanma, quru çatlamış dodaqlar. Bəs belə kosmetik problemlərlə 10 yaşında necə gözəl olmaq olar?
Xoşbəxtlikdən, günümüzün kosmetik şirkətləri yeniyetmələrin dərisi üçün xüsusi olaraq hazırlanmış üz və bədənə qulluq məhsulları istehsal edir. Gündəlik istifadə ilə mənfi hadisələrin izi qalmayacaq.
Saç və dırnaqlar həmişə təmiz və səliqəli şəkildə kəsilməlidir. Bir çox yeniyetmələr seçimlərini dəbli etnik saç düzümlərinə meyl edirlər. Bəlkə də haqlıdırlar. Axı 10 yaşında necə gözəl olmaq sualının əsas cavabı özünə inam, xarici görkəmindən razılıqdır. Bir oğlan səliqəli qısa dreadlocks seçə bilər və bərbərdə bir qıza da Afrika təklif olunacaqpigtaillər. Əsas odur ki, səliqə və baxımlı ümumi üslubdur.
Gözəl bədən
10 yaşında necə yaraşıqlı olmaq olar? Bu yaşda gözəllik ilk növbədə sağlamlıq deməkdir. Axı, solğun, arıq bir yeniyetmə və ya əksinə, nəfəs darlığı olan bir kök kişi heç bir şəkildə gözəllik və gənclik standartları ilə əlaqəli deyil. Mütləq bütün on yaşlı oğlan və qızlar idmanla məşğul olmalıdırlar.
Necə və nə vaxt məşq etməyi hər kəs özü üçün seçir. Ən rahat idmana üstünlük verilməlidir. Onda gənclər əla duruş, incə və fit bir fiqurla yanaşı, həm də böyük mənəvi məmnunluq alacaqlar. Fitneslə məşğul ola, rəqs edə, səhər qaça bilərsiniz. Belə əyləncə təkcə əzələlərə faydalı iş verməyəcək, həm də çoxlu yeni maraqlı tanışlıqlar əldə etməyə kömək edəcək.
Və təbii ki, düzgün, sağlam qida haqqında unutmayın. Böyüyən bir orqanizm üçün gündəlik lazımi protein, vitamin və mineral normasını almaq çox vacibdir. Pəhrizdə ət, süd məhsulları, təzə meyvə və tərəvəzlər olmalıdır. Lakin fast food, soda və çipslərdən tamamilə imtina edilməlidir.
Son olaraq demək lazımdır ki, yeniyetmənin daxili dünyasına toxunmasanız, 10 yaşında necə gözəl olmaq olar sualının cavabı tam olmayacaq. Axı daxili gözəllik insanın görüşərkən yaratdığı təəssüratlara çox böyük təsir göstərir. Əlbətdə ki, dünənki uşaqlardan bir neçəsi yüksək intellekt səviyyəsi və düzgün nitqlə öyünə bilər, amma bu, məhz budur.hər kəs səy göstərməlidir.
Tövsiyə:
Bir gündə 12 yaşında necə gözəl olmaq olar?
Əgər fiqurun fiziki qüsurları varsa, başı komplekslərlə doludursa, üz sızanaqlarla bəzədilibsə, 12 yaşında bir neçə saata gözəl olmağı bilirsinizmi? Hər hansı bir qız Zoluşkaya çevrilə bilər, ancaq əbədi bir şahzadə qalmaq üçün yalnız xarici deyil, həm də daxili dəyişikliklər lazımdır. Qadın gözəlliyini daha dərindən araşdıraq
13 yaşında necə gözəl olmaq olar? Məsləhətlər və fəndlər
Sadəcə gənc qızlara demək istəyirəm: unutmayın ki, xarici gözəllik daxili gözəlliyin əksidir. Özünü bəyənməlisən, sevməlisən, sağlamlığına diqqət yetirməlisən, ruhən inkişaf etməlisən, sonra süni şəkildə verilə bilən xarici parıltı solmayacaq. Özünü necə sevməli, başqalarından necə fərqlənməli, 13 yaşında necə gözəl olmaq olar? Məsləhətimizə əməl edin
14 yaşında necə gözəl olmaq olar? Bir qız necə gözəl, baxımlı və cazibədar ola bilər?
Cəlbedici və gözəl olmaq üçün necə? Bu sual yaşından asılı olmayaraq hər bir qadını narahat edir. Ancaq xüsusilə tez-tez yeniyetmə qızlar buna cavab axtarırlar. 14 yaşında necə gözəl olmaq sualı ilə maraqlanan hər kəsə bu məqalə həsr olunub. Burada gənc oxucular öz həqiqi "mən"ini necə tanımaq, doğuşdan təbiətə xas olan bütün gözəlliyi özlərində necə görmək, fərdiliyini vurğulamağı öyrənmək haqqında məlumat tapa biləcəklər
Ad günü partiyası üçün otağı necə bəzəmək olar? Uşaq 2 yaşında, 5.10 yaşında: doğum günündə gözəl bir otaq
Uşağın ad günü partiyası üçün otağı bəzəmək üçün bir çox variant var. Dekorasiya üçün şarlar, kağız çiçəklər, şişmə oyuncaqlar, fotoşəkillər və şirniyyatlardan istifadə edə bilərsiniz
Bir qələm yoldaşına necə cazibədar olmaq və necə aşiq olmaq olar?
Bir çox qızlar maraqlanır: "Bir qələm yoldaşını sənə necə aşiq etmək olar?" Həqiqətən də bu gün insanlar klub və barlardan daha çox sosial şəbəkələrdə vaxt keçirirlər. Qələm yoldaşına aşiq olmaq çoxlarının düşündüyü qədər çətin deyil
