Cinsi əlaqənin uzadılması

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Erkən boşalma hər iki tərəfdaşa təsir edir. Adamın kompleksləri var, mən hiss edirəm

Özümü müəyyən dərəcədə aşağı hiss edirəm və narazı qalan qadın əsəbiləşir. Nəticədə - nöqsanlar, mübahisələr və hətta xəyanətlər. Sakitləşdirici xoşbəxtlik və səmimi incəlik hissi xəyal olaraq qalır.

Çıxış - cinsi əlaqənin uzadılması.

İlk növbədə, hər iki tərəfdaş bu problemin hər iki tərəfə aid olduğunu başa düşməlidir. Səmimiyyət və qarşılıqlı anlaşma olmadan heç nəyə nail olmaq mümkün deyil. Vəziyyəti dəyişdirmək üçün ümumi qəbul edilmiş reseptlər yoxdur. Sizi istiqamətləndirməyə kömək edəcək bir neçə göstəriş var. Kişilər üçün, məsələn, seksoloqlar ümumi fiziki fəaliyyətə, pəhrizə, gündəlik iş rejiminə yenidən baxmağı məsləhət görürlər. Məsələn, fiziki aktivliyin artması artan həyəcanlılığı azaldacaq.

Rol və yaxınlıq tezliyi oynayır. Güclü cinsin nümayəndələri arasında aparılan sorğuya görə, nadir cinsi əlaqələr sürətli boşalmaya kömək edir. Təbii ki, uzun sürən abstinensiyadan sonra cilovlamaq daha çətindir. Adi birinin yaxınlığına çalışmaq daha məqsədəuyğundur. Çox vaxt tək bu kifayətdir.

Təəssüf ki, bəzi kişilər qadını (özünü də) başqa bir xəyal qırıqlığından qorumağa çalışaraq, bunun əksini edirlər: cinsi əlaqənin müddətini artırırlar. Ancaq belə bir aldatma nəinki boşalması daha sürətli baş verən kişilərə, həm də cinsi əlaqədə uzun fasilə səbəbindən orqazma çatmaqda çətinlik çəkən (və ya ümumiyyətlə olmayan) qadınlara da mənfi təsir göstərir. Buna görə də, bu halda əks nəticə təkcə kişilərə deyil, qadınlara da təsir edir.

Biz kompromis axtarmalıyıq. Məsələn, cinsi əlaqənin uzadılması ilk dəfə qeyri-mümkündürsə, o zaman həyəcan o qədər də güclü olmayan və kişi üçün hissləri idarə etmək daha asan olduqda ikincisi haqqında düşünməyə dəyər. Sürtünmənin dayandırılması da boşalmanın gecikməsinə kömək edir. Aktı kəsmək ümumiyyətlə lazım deyil. Sadəcə bir neçə saniyə dayanın. Kişinin ereksiyası bu müddət ərzində dəyişməz qalacaq və qadının oyanması nəinki yox olmayacaq, hətta arta bilər, çünki onun bu qədər arzuolunan olduğunu dərk etmək sadəcə işləməyə bilməz. Cinsi əlaqədə artan həyəcan, cinsiyyət orqanının natamam yeridilməsi və qısa sarsıntılarla, aktın kəsilmədən zəiflədilə bilər. Bu vəziyyətdə baş minimal qıcıqlanma alacaq və bu vaxt qadın daha da həyəcanlı olacaq.

Prezervativdən istifadə zamanı cinsi əlaqənin uzadılması da mümkündür. Bu vəziyyətdə əhəmiyyətli bir azalma olacaqgöz həssaslığı.

Həssaslığın azaldılmasından danışırıqsa, o zaman cinsi əlaqəni uzatmaq üçün məlhəmdən istifadə etməyə dəyər ("Stopper", "Rhino" və s. kimi anestezik uzadıcılar). Lakin bu vasitənin istifadəsi partnyorun orqazmını gecikdirə bilər, ona görə də qadının "sevgi iksiri" - oyanışı artıran içkilər qəbul etməsi məsləhətdir.

Cinsi əlaqənin uzadılması da boşalmadan dərhal əvvəl penis başını sıxmaqla və ya anus və xayalar arasındakı nahiyəyə basmaqla mümkündür.

Kegel tərəfindən hazırlanmış cinsi əlaqəni uzatmaq üçün məşqlərə xüsusi diqqət yetirin. Onlar aydın, sadə və kənar şəxslərdən gizlidirlər, ona görə də onların həyata keçirilməsi işdə, yolda və evdə mümkündür.

Əsas məqsəd pubococcygeus əzələsini məşq etmək və gücləndirməkdir. Sidik ifrazı kəsildikdə hiss oluna bilər (yeri gəlmişkən, belə bir fəaliyyət həm də penisin əzələlərini məşq edir). Bu proses zamanı əzələlərin gərginləşməsi

ce, sadəcə pubik-koksigealdır. Məhz onlar 15 dəfəyə qədər gərginləşməli və istirahət etməlidirlər (başlanğıclar üçün). Gündəlik sancılar sayını beş artırırıq. Və beləliklə - 50-yə qədər (və ya daha çox). Sonra iş çətinləşir. Rahatlamadan əvvəl əzələlərin daralması üç saniyədən davam edir. Müxtəliflik üçün, alternativ qısa və uzun seriyalar. Hiss olunan təsir bir ay yarım və ya iki ay ərzində hiss olunacaq.