Hamiləlik zamanı mədə yanmasını necə aradan qaldırmaq olar: səbəbləri, xalq və dərman üsulları

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Hamiləlik qadının həyatında ən gözəl dövrlərdən biridir. Ancaq bəzən narahatlıqla müşayiət olunur. Ürək yanması onlara aid edilə bilər. Mədə nahiyəsində narahatlıq və yanma ən çox hamiləliyin ən erkən və gec mərhələlərində özünü göstərir və gözlənilən ananı doğuşa qədər vaxtaşırı narahat edə bilər.

Belə bir narahatçılığı xəstəlik hesab etmək mümkün olmasa da, bir çox qadın bundan çox əziyyət çəkir. Hər biri eyni zamanda hamiləlik dövründə ürək yanmasını necə aradan qaldıracağını düşünür. Yuxuya müdaxilə edə, yemək yeyə, gəzə və körpənin gözləməsindən həzz ala bilər. Buna görə də, bu barədə mümkün qədər çox şey öyrənmək lazımdır: niyə baş verir, necə qarşısını almaq olar və ən əsası ondan xilas olmaq üçün hansı yollar var.

Erkən Ürək Yanması

Çox vaxt qadınlar maraqlı mövqelərinin ilk həftələrində ürək yanması əlamətlərindən şikayətlənirlər. Bu fenomen sadə bir şəkildə izah edilə bilərsəbəb: bu dövrdə hamilə qadınlarda qanda progesteronun səviyyəsi yüksəlməyə başlayır. Yüksək dozalarda bu hormon uşaqlığın hamar əzələlərini rahatlaşdırır ki, onun tonusu artmasın. Bu proses erkən hamiləliyin qarşısını alır.

Lakin uşaqlıq yolu ilə yanaşı mədənin divarları da rahatlaşır ki, bu da mədə şirəsinin həzm sisteminə axmasının qarşısını almalıdır. Mədənin əzələləri öz işlərinin öhdəsindən düzgün gəlmir, buna görə də qadın şiddətli ürək yanması hücumlarını yaşamağa başlayır. Bu vəziyyətdə hamiləlik dövründə nə etməli, hər kəs bilmir. Narahat olmayın və panikaya başlayın. Bu proseslər dölün vəziyyətinə təsir göstərməyəcəkdir. Bu problem yalnız qanda hormonun konsentrasiyasının artması ilə əlaqədardır. Hamiləlik zamanı mədə yanmasını necə aradan qaldırmaq olar, hər hansı bir terapevt və ya hətta ginekoloq növbəti planlaşdırılmış müayinədə sizə məlumat verəcəkdir.

Daha sonra ürək yanması

O da olur ki, birinci trimestrdə bir qadın mədədə narahatlıq və yanmadan qaçmağı bacarır. Ancaq sonrakı mərhələlərdə ürək yanması hələ də özünü hiss edir. Hamiləliyin üçüncü trimestrində xoşagəlməz ürək yanması daxili orqanların sıxılması səbəbindən görünür. Böyüyən uşaq onlara getdikcə daha az yer buraxır və artan təzyiq mədənin normal işləməsi üçün heç bir şans vermir. Çox vaxt qadınlar hamiləlik dövründə, yeməkdən və ya aktiv olduqdan sonra ürək yanmasını necə aradan qaldıracağını düşünməyə başlayırlar. Çox gözləyən analar hamiləliyin sonrakı mərhələlərində onun əlamətlərindən şikayətlənirlər. Xüsusilə də əgər oçoxsaylı.

Hamiləlikdə ürək yanmasının simptomları

Uşaq daşıyan qadınlarda ürək yanması hissi adi kişi və qadınlarda baş verənlərdən heç bir fərqi yoxdur. Bu xoşagəlməz hisslər boğazda, sinədə və ya mədədə cəmləşmiş yanma hissi kimi təsvir edilə bilər. Siz həmçinin ürəkbulanma, zəiflik və bağırsaqda dolğunluq hissi, gəyirmə ilə qarşılaşa bilərsiniz. Bütün xoşagəlməz hissləri yaşamış hər bir qadın bu problemdən ən qısa zamanda xilas olmaq istəyir. Eyni zamanda, o, böyüməkdə olan körpəyə zərər vermədən hamiləlik dövründə mədə yanmasını necə aradan qaldıracağı ilə maraqlanır. Ancaq maraqlı bir mövqedə olarkən bunu etmək o qədər də sadə deyil. Xüsusilə bütün terapevtik və profilaktik dərmanların hamilə qızlar tərəfindən qəbul edilə bilməyəcəyini nəzərə aldıqda. Ürək yanmasının müalicəsinin xalq üsullarına gəlincə, burada da körpənin vəziyyətinə təsir etməmək üçün çox diqqətli davranmaq lazımdır.

Soda istifadəsi. Olar ya yox?

Hətta qoca nənənin reseptlərində adi soda sinə və mədədə yanma hücumları üçün ən yaxşı vasitə kimi ortaya çıxdı. Erkən hamiləlik dövründə ürək yanması tez görünür və bir çox qadının dərman üçün aptekə getməyə vaxtı yoxdur. Ancaq dərhal bir qutu soda götürməyin. Bütün onilliklər keçdi və həkimlər bu xalq metodunun məqsədəuyğunluğu barədə düşünməyə vadar edən bir neçə ziddiyyət müəyyən etdilər:

• Soda çox qısa müddətli verirEffekt. Mədəyə daxil olduqda, mədə şirəsi ilə qarşılıqlı əlaqə qurmağa başlayır. Onunla birləşən soda karbon turşusu əmələ gətirir. Və hidroklor turşusunun istehsalını stimullaşdırmağa başlayır. Turşuların ifrazının artması səbəbindən mədə şirəsi daha böyük dozalarda həzm sisteminə nüfuz edir. Mədə yanmasını müalicə etmək üçün soda istifadə etməyi dayandırmasanız, bu proses həmişəlik davam edə bilər.
• Bədəni qələvi ilə doldurur və şişkinliyə səbəb olur. Soda aktiv şəkildə sorulan antasiddir, daxili qəbul edildikdə bədəni qələvi ilə doldurur. O, ifrazata son dərəcə zəif məruz qalır və daşların görünüşünə kömək edir. Bu proses hər bir insan, hətta hamilə qadın üçün son dərəcə təhlükəlidir.

Yuxarıdakı faktlar hamiləliyin erkən mərhələlərində, eləcə də uşaq dünyaya gətirmənin bütün dövründə ürək yanması əlamətlərini aradan qaldırmaq fikrindən imtina etmək üçün kifayətdir. Xüsusilə bədənə yumşaq və effektiv təsir edəcək bir çox başqa üsullar olduqda.

Ürək yanmasının qarşısını nə ala bilər

Hətta hamiləlik dövründə belə bu xoşagəlməz halın qarşısını almağın ən asan yolları var. Onlar mürəkkəb proqramlar, pəhrizlər və s. tələb etmir. Bunu aşağıdakı sadə üsullarla etmək olar:

• Rahat vəziyyətdə yatın. İlk baxışdan belə görünə bilər ki, bu məsləhət çox sadədir və ürək yanmasının yaranmasına təsir göstərə bilməz. Lakin bu, heç də belə deyil. Xüsusilə qadın olarsagec hamiləlikdədir. Ana bətnində böyüyən döl bağırsaqlara çox təzyiq edir. Buna görə də yuxu zamanı rahat bir vəziyyətə diqqət yetirmək lazımdır. Bunun üçün hündür yastıqda yatmaq lazımdır. Arxa üstə rahat dincəlmək üçün xüsusi hamiləlik yastığı almaq da tövsiyə olunur.
• Rahat p altar seçin. Mədəni sıxmamalı və ən kiçik təzyiq göstərməməlidir. Son trimestrdə sıx şeylərdən imtina etmək daha yaxşıdır.
• Çox qəfil hərəkətlər etməyin. Ev işləri və ya gəzintilər zamanı kəskin hərəkət etməməli və fiziki məşqlərdən sui-istifadə etməməlisiniz. Bir uşağı idmandan kənarda apararkən, yalnız hamilə qadınlar üçün xüsusi yoga və ya gimnastika proqramları həyata keçirə bilərsiniz. Bu, yalnız məşqçinin nəzarəti altında edilməlidir. Həddindən artıq güclü fəaliyyət ürək yanmasına səbəb ola bilər, həmçinin rifah halına mənfi təsir göstərə bilər.

Düzgün və ağıllı qidalanma

Keyfiyyətli və təzə məhsulların istifadəsi sayəsində siz ən qısa müddətdə mədə yanmasından xilas ola, həm də əməli olaraq baş verməsini aradan qaldıra bilərsiniz. Hamilə qadınlar üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi pəhriz istədiyiniz bədən çəkisini saxlamağa, gələcək ana və körpəni faydalı maddələrlə doyurmağa, həmçinin rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.

Hamiləlik zamanı mədə yanması üçün nələrin qəbul edilməsinin siyahısını tərtib edərkən, aşağıdakı məhsulları unutmaq olmaz: pəhrizdə tərəvəzlər, yağsız ət, dənli bitkilər, paxlalılar, meyvələr, qoz-fındıq və süd məhsulları olmalıdır. Tərkibində olan qidalara xüsusi diqqət yetirilməlidirqələvi reaksiyaya səbəb olan maddələr. Bunlara daxildir:

• evdə hazırlanmış süd;
• az yağlı krem;
• seçilmiş kəsmik;
• mal əti;
• evdə hazırlanmış krutonlar.

Pəhriz də qurmaq lazımdır. Gündə ən azı 5-6 dəfə kiçik hissələrdə yemək lazımdır. Yeməyin dəqiq vaxtını ehtiva edən öz yemək cədvəlinizi tərtib etmək daha yaxşıdır. Yemək hər dişləmədən zövq alaraq yaxşıca çeynəmək lazımdır. Yolda və ya tələsik udmaq etməyin. Bu, tez bir zamanda ürək yanmasına səbəb ola bilər. Yatmadan əvvəl çox yeməyin.

Ürək yanmasının südlə müalicəsi

Bu məhsulu mədə yanması üçün evdə müalicə vasitələri arasında lider adlandırmaq olar. Öz sağlamlığınıza və körpənin vəziyyətinə daimi töhfə verərkən, bütün narahatlığı tez və nəticəsiz aradan qaldıra bilərsiniz. Hamiləlik dövründə ürək yanması üçün nə qəbul edəcəyinizi düşünərkən, ilk növbədə bu məhsula diqqət yetirməlisiniz. Süddə çox miqdarda kalsium uşağın inkişafına müsbət təsir göstərir, ananın sümüklərini, saçlarını və dişlərini gücləndirir və onların məhv edilməsinin qarşısını alır.

Mədədəki yanma hissini aradan qaldırmaq üçün gün ərzində yarım stəkan süd içmək lazımdır. Ertəsi gün səhər bütün xoşagəlməz hissləri unuda bilərsiniz. Əgər inək südü bağırsaqlarda zəif həzm olunursa, keçi və ya qoz südü sınanmalıdır.

Digər insanlarla mədə yanmasını necə aradan qaldırmaq olarüsullar

Hamilə qadınlarda mədə yanmasını aradan qaldırmaq üçün xalq müalicəsi, bir qayda olaraq, əks təsir göstərmir, ona görə də heç bir qorxu və qərəzsiz istifadə edilə bilər. Ən məşhur məhsullara adi taxıl taxılları daxildir. Həkimlər bir çox qadına quru yulaf lopasını çeynəməyi məsləhət görür. Bundan əlavə, hər səhər yulaf və ya qarabaşaq yarması ilə səhər yeməyi ilə başlamaq lazımdır. Sıyığı südlə doldurub ona bir ovuc doğranmış badam əlavə edə bilərsiniz. Belə sağlam və müalicəvi yemək mədə yanmasını aradan qaldıracaq, həmçinin mədədə narahatlığın qarşısını alacaq.

Hamiləliyin 3-cü trimestrində ürək yanması zamanı adi çiy kök yaxşı kömək edəcək. Təzə və şirin bir tərəvəzi sürtgəcdən keçirməlisiniz, sonra ilk yanma əlamətləri görünəndə onu yeyin. Kissel mədə yanması üçün ən dadlı və xoş dərman hesab olunur. Mədəyə qapaqlı təsir göstərdiyinə görə, kifayət qədər uzun müddət divarlarında qala bilər. Beləliklə, jele qıcıqlanmış selikli qişaları sakitləşdirir və qoruyur. Bununla belə, o, boyalar və konservantlar olan mağaza qarışıqlarından istifadə etmədən özünüz bişirilməlidir.

Mütəxəssislər hamilə qadınlara acqarına bir xörək qaşığı bitki yağı içməyi tövsiyə edir. Hamiləliyin ikinci trimestrində səhər ürək yanması hücumunu yüngülləşdirəcək və mədənin fəaliyyətinə də faydalı təsir göstərəcəkdir. Kəskin yanma hücumu halında, bir qurtumda bir stəkan mineral su içmək lazımdır. Həmçinin, müntəzəm ürək yanması ilə, müalicəvi mənbələrdən qələvi mineral su şüşələri həmişə soyuducuda olmalıdır. Bu su həzm sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.boğazda və sinədə yanma hissini qısa müddət ərzində aradan qaldırır.

Rennie tabletləri ilə müalicə

Demək olar ki, bütün qadınlar hamiləlik zamanı mədə yanması ilə nələrin mümkün olub, nəyin mümkün olmadığını düşünür. Təsdiqlənmiş dərmanlardan biri Renniedir. Bu dərman mədə turşuluğunu az altmağa kömək edən bir antasid ehtiva edir. Rennie tabletlərinin əsas üstünlükləri arasında onların tərkibində alüminiumun olmamasını qeyd etmək lazımdır. Bu nüansa görə hamilə qadınlar bu dərmanın qəbizliyə səbəb olacağından narahat olmaya bilərlər. Təəssüf ki, əksər ürək yanması həbləri belə xoşagəlməz nəticələrə səbəb olur.

"Rennie"nin effekti özünü çox gözlətmir. Hətta ən şiddətli ürək yanması hücumu dərman qəbul etdikdən bir neçə dəqiqə sonra yox olur. Bu həbləri qəbul etmək hamiləlik zamanı ürək yanması ilə mübarizə aparmağın ən yaxşı yollarından biri hesab olunur. Ancaq bütün trimestrlərdə bu dərmanı qəbul etməyə icazə verilmir. Yalnız hamiləliyin 19-cu həftəsindən sonra istehlak edilə bilər.

Bu tip həblər, hər hansı digər dərmanlar kimi, yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra qəbul edilməlidir. Ürək yanmasını aradan qaldırmağın tibbi üsulundan imtina etmək üçün heç bir səbəb görmürsə, həblər üçün aptekə gedə bilərsiniz. Onlar sərbəst satılır və resept tələb etmir.

Ürək yanmasını aradan qaldırın "Smecta"

Ürək yanması əlamətlərini tez bir zamanda aradan qaldırmaq üçün bu köhnə və sübut edilmiş üsul həmişə qüsursuz işləyir. Şübhəsiz ki, hərbir qadın hamiləlik dövründə ürək yanmasından içməyin yalnız Smektu üçün arzuolunan olduğunu eşitdi. Bu, heç bir əks göstəriş olmayan ən təhlükəsiz və asan dərmanlardan biridir. Bu dərman hamiləliyin ilk həftələrində də istifadə edilə bilər. "Smecta" həm birinci trimestrdə, həm də üçüncü trimestrdə dölün inkişafına heç bir şəkildə təsir etməyəcək.

Əksər həkimlər bunu hamiləlik zamanı ishal və ürək yanması üçün ən yaxşı müalicə adlandırırlar. Bu dərman haqqında rəylər yalnız bu həqiqəti təsdiqləyir. "Smekta", eləcə də "Rennie" apteklərdə reseptsiz satılır, lakin həkimlə məsləhətləşmə mütləqdir. O, sizə dərmanın düzgün dozasını söyləyəcək. Smekta toz şəklində satılır. Ürək yanmasının kəskin hücumlarını aradan qaldırmaq üçün gündə üç dəfəyə qədər qəbul etməlisiniz.

Toz şəklində olan hər hansı digər dərman kimi, "Smecta" da bir stəkan isti suda həll edilir və yeməkdən 2 saatdan gec olmayaraq qəbul edilir. Dərmanın digər dərmanların udulmasını yavaşlatdığını da xatırlamaq lazımdır. Buna görə də, Smecta qəbul etdikdən bir neçə saat sonra dərman qəbul etmək tövsiyə olunur.

Ürək yanması əlamətlərinin aradan qaldırılması "Phosphalugel"

Bu dərman tez-tez həzm sistemində problemlər, həmçinin mədə yanması olan hamilə qadınlara tövsiyə olunur. "Phosphalugel" yumşaq və təhlükəsiz bir müalicədir, lakin həkim resepti tələb edir. Bunu özünüz təyin etməməlisiniz. Yalnız həkim edə bilərfərdi doza seçin. Hamiləliyin ilk trimestrində artıq "Phosphalugel" ilə ürək yanması əlamətlərini aradan qaldıra bilərsiniz. Şiddətli narahatlığa səbəb olan kəskin bir hücum varsa, dərmanı bir dəfə qəbul etməyə icazə verilir. Adətən dərmanın bir porsiyası xoşagəlməz simptomları aradan qaldırmaq və bu dərmanı qəbul etmək barədə daha ətraflı məsləhət almaq üçün klinikaya getmək üçün kifayətdir.

Fosfalugel, Smekta kimi qəbizliyə səbəb ola bilər. Belə bir nəticə hamilə qadın üçün xüsusilə son mərhələlərdə son dərəcə arzuolunmazdır. Buna görə də, 8-ci və 9-cu ayda bu vəsaitləri həddindən artıq ehtiyatla qəbul etmək və onlardan sui-istifadə etməmək lazımdır.