36 hamiləlik həftəsi: qarnın aşağı hissəsini çəkir və ağrıyır. Niyə?
36 hamiləlik həftəsi: qarnın aşağı hissəsini çəkir və ağrıyır. Niyə?
Anonim

Hamiləliyin son həftələrində bütün gələcək analar gecə-gündüz narahatlıq və müxtəlif qorxu hissləri ilə müşayiət olunur. Bu vaxtlarda döl mümkün qədər yuxarı qalxır və beləliklə, birbaşa sinə altında yerləşir, nəticədə nəfəs almaq çətinləşir. Hamiləliyin 35-36 həftələrində qarının aşağı hissəsinin çəkildiyini də görə bilərsiniz, çünki uterus artıq gələcək doğuşa hazırlaşmağa başlayır və bununla da məşq daralmasına səbəb olur. Buna görə də, bu zaman bir çox mütəxəssis sağlamlığı riskə atmamaq üçün uzun səfərlərə getməməyi tövsiyə edir.

36-38-ci həftənin əsas xüsusiyyətləri

Bu zaman gələcək körpə intensiv şəkildə kökəlməyə davam edir. Uterusdakı dölün hərəkətləri daha aktivdir və adətən qolların və ayaqların güclü hərəkəti ilə müşayiət olunur. Normal hamiləlik zamanı uşaq on iki saat ərzində təxminən on şok yaratmalıdır, çünki qadın onları mütləq daim dinləməlidir.

36 həftəlik hamiləlik qarının aşağı hissəsini çəkir
36 həftəlik hamiləlik qarının aşağı hissəsini çəkir

Onu da qeyd etmək lazımdır ki, körpə artıqhamiləliyin 36-37 həftəsində uterusdakı vəziyyətini tamamilə müəyyən edir. Bu, gələcək anaların qarnının aşağı hissəsini çəkir, çünki uşaq demək olar ki, doğulmağa hazırdır, ona görə də qadının cəsədi də müntəzəm uşaqlıq sancıları ilə buna hazırlanır. Qarın boşluğunda və pubik bölgədə daha çox ağrı ola bilər.

Sizi nə narahat edə bilər?

Hər hansı gələcək ana da deyə bilər ki, yerimək çox çətinləşir və hamiləliyin 36-cı həftəsi gələndə hələ də bütün hərəkətlərdə sərtlik var. Aşağı qarını çəkir, aşağı arxa ağrıya bilər - bu, çox vaxt bu zaman olur. Digər xoşagəlməz məqam omba oynaqlarında diskomfort hissi ola bilər.

Belə xoşagəlməz çəkmə hisslərinin səbəbləri çox fərqli ola bilər, ona görə də onlar haqqında daha ətraflı danışmağa dəyər.

36 37 həftəlik hamiləlik qarının aşağı hissəsini çəkir
36 37 həftəlik hamiləlik qarının aşağı hissəsini çəkir

Narahat olunacaq bir şey yoxdur

Hamiləlik dövründə qarnın aşağı hissəsi bu vaxtlarda menstruasiya zamanı olduğu kimi ağrıyırsa, panikaya düşməməlisiniz. Adətən, bu təbiətin hissləri gələcək ananın və körpəsinin sağlamlığını təhdid etmir. Onlar kiçik bir insanın bir qadının içərisində aktiv bir sürətlə inkişaf etməsi və böyüməsi ilə bağlıdır. Buna görə də uşaqlıq hər gün xeyli böyüyür və bununla da bütün qonşu orqanlara təzyiq göstərir.

Bundan əlavə, demək olar ki, bütün qızlar hamiləliyin 36-cı həftəsi gəldikdə hormonal uğursuzluq yaşayırlar - qarnın aşağı hissəsini çəkir, oynaqları yumşaldır və rahatlaşdırır,bir çox əzələlərdə və çanaqda ağrıya səbəb olur. Gələcək ana da hiss edə bilər ki, onun ağırlıq mərkəzi bu dövrün onsuz da çox böyük qarın xüsusiyyətinə görə yerdəyişməsi səbəbindən yeriməsi çox çətinləşir.

Bundan belə nəticəyə gəlmək lazımdır ki, hamiləliyin 36-cı həftəsində qarnın aşağı hissəsində çəkilən ağrılar təbii və zərərsiz bir hadisə hesab olunur.

35 36 həftəlik hamiləlik qarın alt hissəsini çəkir
35 36 həftəlik hamiləlik qarın alt hissəsini çəkir

Ağrının digər səbəbləri

Digər şeylər arasında, gələcək ana hemoroid kimi xoşagəlməz bir xəstəliyi inkişaf etdirə və ya pisləşdirə bilər. Bu xəstəlik 35-38 həftəlik hamiləlik dövründə qarın altındakı çəkmə ağrılarının səbəbi kimi də qəbul edilə bilər. Bu vəziyyətdə, qadının vəziyyətini yüngülləşdirən və dölə zərər verməyən təhlükəsiz dərmanı məsləhət və təyin edə biləcək həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Həmçinin qarnın aşağı hissəsində narahatlıq hələ də məşq sancılarından qaynaqlana bilər. Bu fenomenlə ağrı gözlənilmədən görünməli və bir neçə dəqiqə ərzində keçməlidir.

Narahatlıq halı

Hamiləliyin 36-cı həftəsi artıq gedirsə, qarnın aşağı hissəsi dartılırsa, o da çox sərtləşibsə, dərhal həkim və ya təcili yardım çağırmalısınız. Bu cür simptomlar uşaqlığın yaxşı vəziyyətdə olduğunu bildirir və bu, belə vaxtlarda çox arzuolunmazdır. Bədəndəki bu pozğunluqlara görə, döldə hava çatışmazlığı yaranır və bu, vaxtından əvvəl doğuşa səbəb ola bilər. Uşaqlığın bu vəziyyəti üçün bel ağrısı vəaşağı arxa.

Artan ton bir neçə gün ərzində getməzsə, ən yaxşısı xəstəxanaya müraciət etmək olardı ki, həkimlər gələcək ananın vəziyyətini və körpəsinin sağlamlığını izləyə bilsinlər.

Hamiləliyin 36-cı həftəsi artıq gəlibsə, qarnın aşağı hissəsini çəkirsə və vajinadan ləkələnmiş qanlı axıntı varsa, narahat olmağa dəyər. Bu əlamətlər plasentanın aşındığını göstərə bilər. Bu proses yalnız gələcək insanın sağlamlığını deyil, həm də həyatını təhdid edir. Bu cür hadisələrlə dərhal həkimə müraciət etməyə dəyər.

hamiləlik zamanı qarın altındakı çəkmə ağrıları
hamiləlik zamanı qarın altındakı çəkmə ağrıları

Başqa hansı xəstəliklər ola bilər?

Hamiləliyin 36-cı həftəsində bir çox qadınlar yuxarıda göstərilənlərdən əlavə, tez-tez qəbizlikdən və həzm sisteminin digər pozğunluqlarından da əziyyət çəkirlər. Bundan əlavə, gələcək anaları miqren, tez-tez sidiyə getmə istəyi və yuxusuzluq narahat edir.

Həmçinin bu zaman süd vəzilərindən mayenin ayrılmağa başladığını artıq müşahidə edə bilərsiniz. Ancaq narahat olmayın, çünki bulama sızmağa başladı. Daha çox qadınlar tez-tez varikoz damarları, ürək yanması, ayaqların şişməsi və daimi fasilələrlə yatır. Son həftələrdə döl artıq bir çox sinir uclarını sıxır və bu da yeriyərkən uyuşma hissinə səbəb olur.

hamiləlik zamanı aşağı qarın
hamiləlik zamanı aşağı qarın

Faydalı məsləhətlər

Bu müddət ərzində vəziyyətinizi yüngülləşdirmək üçün açıq havada olmağa və passiv istirahətə daha çox vaxt ayırmalısınız. Bundan əlavə, qarşısını almaq lazımdırhər cür qəfil hərəkətlər və çox diqqətlə yalançı mövqedən qalxın, arxadan yan tərəfə dönün və yalnız bu manipulyasiyadan sonra ayaqlarınızı yerə asın. Bu bədən hərəkətləri ardıcıllığı sayəsində hamiləliyin 36-cı həftəsində qarın və bel nahiyəsində ağrılardan özünüzü qoruya bilərsiniz.

Demək olar ki, bütün ekspertlər belə vaxtlarda hələ də ən azı iyirmi dəqiqədə bir az gəzməyi və uzun müddət eyni vəziyyətdə qalmamağı tövsiyə edirlər. Qadınlar bu günlərdə yalnız rahat ayaqqabı geyinməli, çox maye qəbul etməməlidirlər ki, doğuşdan əvvəl şişməsin. Bu trimestrin gələcək anaları üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi gimnastika etmək çox faydalı olacaq. Həmçinin, 35-ci həftədən etibarən doğuşa hazırlaşan kurslar kimi olmaq artıq olmaz.

Bundan əlavə, düzgün qidalanmağı və həftədə ən azı bir dəfə həkimə müraciət etməyi unutmayın. Gələcək ananın rifahı ilə bağlı hər hansı bir şübhə varsa, məsləhət üçün həkimə və ya təcili yardıma zəng etmək daha yaxşıdır.

hamiləlik zamanı qarın altındakı çəkmə ağrılarının səbəbləri
hamiləlik zamanı qarın altındakı çəkmə ağrılarının səbəbləri

Bu zaman artıq doğum evinə hazırlaşmağa başlamalısan, çünki yaxın gələcəkdə sevincli bir hadisə baş verəcək, bütün qorxu və qorxuların yerində xoşbəxtlik və rahatlıq hissi gələcək. sevimli balaca insanın.

Tövsiyə: