Hamiləlik zamanı təzyiqi necə aşağı salmaq olar. Hamiləlik dövründə qan təzyiqini aşağı salan dərmanlar

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Hamilə qadının təzyiqi həkimə hər müraciətdə ölçülür. Bu, həm ananın, həm də körpənin sağlamlıq vəziyyətinin mühüm göstəricisidir. İdeal olaraq, qan təzyiqi həftədə bir dəfə ölçülməlidir. Ancaq Rusiya klinikalarında bu, yalnız planlaşdırılmış müayinə zamanı, yəni təxminən üç həftədə bir dəfə edilir. Ən kiçik bir sapma ilə bu, hər gün və hətta gündə bir neçə dəfə edilməlidir. Evdə təzyiqi özünüz idarə etmək üçün əvvəlcədən qan təzyiqi monitoru almaq çox yaxşıdır.

Hamiləlik zamanı təzyiq normaları

Yetkin sağlam insanda normal təzyiq 120/80 mm Hg-dir. İncəsənət. Bir qadının hamiləlikdən əvvəl belə bir təzyiqi varsa, hamiləlik dövründə 140/90-a yüksəlməməli və 90/60-a düşməməlidir. Bu orta göstəricidir. Bəzi insanlarda, normal vəziyyətdə, "iş" təzyiqi normadan çox fərqlidir. Buna görə də, hamiləlik dövründə digər sərhədlər daxilində dəyişəcək. Bir qadın planlaşdırma mərhələsində qan təzyiqini ölçsə yaxşıdır"işləmə" dərəcəsini müəyyənləşdirin.

Hamiləlik zamanı qan təzyiqinə nəzarət etmək niyə bu qədər vacibdir

Gələcək ananın daxilində yeni həyat görünəndə orqanizmə yük artır. İndi körpənin böyüməsinə və inkişafına gedən əlavə ehtiyatlara ehtiyacımız var. Maddələr mübadiləsi intensivləşir, dövran edən qanın həcmi artır, maddələr mübadiləsi dəyişir, hətta ürək başqa cür yerləşir. Bütün bunlar körpənin sağlam doğulması üçün lazımdır. Ananın bədənində dəyişikliklər hipertoniya və ya hipotansiyona səbəb olarsa, ilk növbədə döl əziyyət çəkir. Vəziyyətinizi sabitləşdirmək üçün dərhal tədbirlər görmək çox vacibdir. Amma çətinlik ondadır ki, qan təzyiqini aşağı salan demək olar ki, bütün dərmanlar hamiləlik zamanı əks göstərişdir.

Hamiləlik qan təzyiqinin ölçülməsi

Hamilə qadınlarda tez-tez anormal təzyiq göstəriciləri olur. Müntəzəm olaraq oxumaq və düzgün etmək vacibdir. Fiziki gücdən, məsələn, pilləkənlərə qalxdıqdan dərhal sonra qan təzyiqi monitoru götürməyin mənası yoxdur. Əsəb gərginliyi, stress də obyektiv şəkil verməyəcək. Şəklin dəqiq olması üçün əvvəlcədən hazırlaşmalı, stulda və ya rahat kresloda təxminən 15 dəqiqə oturmaq, sakitləşmək lazımdır. Və yalnız bundan sonra tonometri yandırın. Çay və ya qəhvə içmək, hətta kofein olmadan da, ölçmədən əvvəl götürməyə dəyməz. İsti maye də qısa müddət ərzində təzyiqi artırmağa qadirdir. Ümumiyyətlə, eyni zamanda, məsələn, yatmazdan əvvəl ölçmə aparmaq daha yaxşıdır. Ölçmə zamanı əl olmalıdırtəxminən ürək səviyyəsində və ya bir qədər aşağı olmalıdır. Geyim boş olmalıdır.

Yüksək qan təzyiqi

Çox vaxt həddindən artıq iş və ya irsi meyllilik səbəbindən təzyiq yüksəlir. Ancaq bəzən bu simptom həm ananın, həm də dölün patoloji vəziyyətlərini siqnal edə bilər, bunlardan ən təhlükəlisi preeklampsidir. Əgər əlində tonometr yoxdursa, baş ağrısı, ürəkbulanma, qusma, göz qabağında milçəklər, üzün qızarması, tinnitus kimi əlamətlər yüksək təzyiqdən xəbər verə bilər. Bu əlamətlərdən hər hansı birini taparsanız, dərhal həkimə müraciət etməli və ya təcili yardım çağırmalısınız. Təzyiq müəyyən bir tezliklə yüksəlirsə, lakin iştirak edən həkim üçün narahatlıq yaratmırsa, hamiləlik dövründə təzyiqi özünüz necə az altacağınızı bilməlisiniz. Gündəlik pəhrizinizi və həyat tərzinizi dəyişdirməklə siz hipertoniyadan tamamilə xilas ola bilərsiniz.

Preeklampsi

Preeklampsi sidikdə protein izlərinin də olduğu yüksək qan təzyiqi növüdür. Xəstəlik yalnız hamilə qadınlarda baş verir. Preeklampsi doğuşdan sonra öz-özünə keçə bilər, lakin düzgün nəzarət edilmədikdə və müalicə edilmədikdə, tutmalara və hətta komaya səbəb olan eklampsiyə çevrilə bilər. Müalicə yalnız bir xəstəxanada həkim nəzarəti altında aparılır.

Preeklampsi diaqnozu qoyulmuş hamiləlik zamanı təzyiqi təkbaşına az altmağa çalışmaq düzgün deyil.hal yox! Yalnız hamilə qadınlarda baş verən yüksək təzyiqin başqa bir forması var - hipertoniya. Hipertoniya ilə sidikdə protein yoxdur. Hamiləliyin 20-ci həftəsindən sonra aşkar edilir və doğuşdan sonra yox olur. Bu vəziyyət üçün xəstəxanaya yerləşdirmə tələb olunmur, lakin qan təzyiqinə nəzarət lazımdır, çünki nadir hallarda hipertoniya müddətin sonuna qədər preeklampsiyə çevrilə bilər.

Hamiləlik zamanı təzyiqi necə aşağı salmaq olar

Duz və heyvan mənşəli yağlar bədəndə maye saxlamaq qabiliyyətinə malikdir. Artan təzyiqlə duz qəbulunu məhdudlaşdırmaq və ya tamamilə aradan qaldırmaq lazımdır. Eyni şey heyvan yağlarına da aiddir. Hipertoniyanın səbəbi çox vaxt şokolad, qəhvə, qara çay kimi qidaların qəbuludur. Cowberry və zoğal meyvə içkiləri hamiləlik zamanı təzyiqi aşağı salmağa kömək edəcək. Çiy kələm, yerkökü, çuğundur, ispanaq, balqabaq - hamiləlik zamanı təzyiqi aşağı salan bütün bu məhsullar digər problemləri də həll edəcək, məsələn, sizi beriberidən və ya sürətli çəki artımından xilas edəcək. Çayı limonla və şəkərsiz içmək daha yaxşıdır. Yüksək qan təzyiqi üçün ilk yardım sərin duş və təmiz havadır.

Qan təzyiqini salan dərmanlar

Bir qadın hamiləlikdən əvvəl də yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkirsə, o zaman onun ehtiyatında tez bir zamanda kömək edə biləcək dərmanlar var. Ancaq əvvəllər yaxşı olan şey yeni vəziyyətdə artıq qəbuledilməzdir. Qan təzyiqi dərmanları uşağa düzəlməz zərər verə bilər. İstənilən vasitənin qəbulu razılaşdırılmalıdırhəkim. Körpə üçün risk yüksək olduğundan, təcili ehtiyacı olmayan həkimlər hamiləlik zamanı təzyiqi azaldan dərmanlar təyin etməməyə çalışırlar. Vəziyyət kritik deyilsə, həkim sedativ dərmanlar, məsələn, valerian və ya ana otu və diuretiklər tövsiyə edə bilər. Sadə və təhlükəsiz sedativlər kömək etmirsə, həkim on günlük Papazol və ya Dopegyt kursunu təyin edə bilər. Yüksək qan təzyiqinin planlı müalicəsi üçün Metaprolol və Nifedipin istifadə olunur. Bundan əlavə, "Papaverin", "No-Shpa" təyin edilir. Çox yüksək təzyiqlə qadın mütəxəssislərin nəzarəti altında terapiya aparmaq üçün xəstəxanaya getməyə dəvət olunur.

Hamiləlik zamanı aşağı təzyiq

Hamilə qadınlar tez-tez birinci trimestrdə aşağı qan təzyiqi yaşayırlar. Elə olur ki, vəziyyətindən hələ xəbəri olmayan qızlar özlərini zəif hiss etməyə, huşunu itirməyə başlayırlar. Əvvəllər, sürətli testlərin ortaya çıxmasından əvvəl, bir çoxları aşağı təzyiqin hamiləlik əlaməti olduğuna inanırdılar. Qismən bu doğrudur. Fakt budur ki, yeni qan damarlarının meydana gəlməsi üçün əlverişli şərait yaradan aşağı təzyiqdir. Ancaq normal göstərici normanın 10% -dən çox olmamalıdır, aşağı qan təzyiqi huşunu itirmə, qulaqlarda cingilti, ürək bulanması və ya hava çatışmazlığı hissinə səbəb olmamalıdır. Bu əlamətlərdən hər hansı biri baş verərsə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Çünki aşağı ətrafın aşağı olması təhlükəli simptom hesab olunur.hamiləlik zamanı təzyiq. Aşağı (diastoloji) təzyiq böyrək problemləri barədə xəbərdarlıq edə bilər. Bu vəziyyətdə iştirak edən həkim əlavə bir sidik testi təyin etməyə borcludur. Ancaq tonometr hansı məlumatları düzəltməsindən asılı olmayaraq, heç bir halda öz başına dərman qəbul etmək mümkün deyil. Belə olur ki, gələcək ananın analizləri normaldır, lakin sağlamlıq vəziyyəti yaxşı deyil.

Və bütün hamiləlik aşağı təzyiqdirsə, bu vəziyyətdə vəziyyətimi yüngülləşdirmək üçün nə etməliyəm? Sadə, lakin təsirli məsləhətlərdən istifadə edin.

Qan təzyiqini necə artırmaq olar

Hamiləlik zamanı aşağı təzyiq bəzi sadə məşqlərlə bir qədər düzəldilə bilər.

• Hər gün bir az isinmə hərəkəti edin, tercihen fitbolda. Bu, qan dövranını yaxşılaşdıracaq və qan təzyiqini bir qədər artıracaq.
• Divanda uzanın və ayaqlarınızı beldən yuxarı olması üçün arxaya qoyun. Bu vəziyyətdə ayaqlardan qan çıxacaq və bu, rifahı xeyli yaxşılaşdıracaq.
• Aşağı təzyiq üçün təcili yardım kontrastlı duşdur. Proseduru sərin su ilə tamamladığınızdan əmin olun.

Hamiləlik zamanı aşağı təzyiq çox vaxt yuxusuzluğun və ya fiziki yorğunluğun nəticəsidir. Yaxşı yuxu və təmiz havada gəzinti pis sağlamlığın öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir. Bəzən bir parça duzlu balıq və ya kraker yemək faydalıdır. Duz bədəndə suyu saxlayır, maye isə təzyiqi artırır.

Özünüzü yaxşı hiss etsəniz belə, mütəmadi olaraq ölçməlisinizqan təzyiqi. Bu, ana və körpəyə zərər vermədən normadan ən kiçik sapmaları vaxtında aşkar etməyə və qarşısını almağa imkan verəcək.