2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23
Hamiləlik qadının həyatında mühüm və məsuliyyətli bir mərhələdir, çünki o, yeni hisslər, qorxular, hadisələr və narahatlıqlarla doludur. Bu proses ilk hamiləliyi olanlar üçün xüsusilə həyəcanlıdır, çünki baş verən hər şey onlar üçün tanış deyil və yenidir. Xüsusilə tez-tez gözləyən analar daralmaların başladığını necə müəyyənləşdirməkdən narahatdırlar, hansı hissləri yaşayırsınız? Doğuş prosesinin tezliklə başlayacağını başa düşə biləcəyiniz bəzi əlamətlər var.
Süzülmələrin başladığını necə başa düşmək olar? Qadını hansı hisslər gözləyir?
Gələcək ana doqquz ay uşağı ürəyinin altında gəzdirməli olacaq, lakin onun incə vəziyyətini bilən kimi beynində çoxlu suallar yaranır: “Doğuş prosesi necə baş verir? Sancılar necə özünü göstərir?Hansı hisslər onları müşayiət edir?Əmək fəaliyyəti başlayıbsa nə etməli?Belə olur ki, qadın doğuşa tamamilə hazır deyil. Bunun baş verməməsi üçün bu hadisəyə əvvəlcədən hazırlaşmalı və bu barədə ətraflı məlumat əldə etməlisiniz. Məsələn, sidik ifrazının artması, qarın sallanması, uşaqlığın sancması, iştaha və əhval-ruhiyyənin dəyişkənliyi və selik tıxacının sızması kimi simptomlar doğuşun başlamasını göstərə bilər.
Doğuşun əsas xəbərçisi sancılardır
Əməyin başlamasının fərqli xüsusiyyəti hamiləlik zamanı sancılardır, bu hissləri heç bir şeylə qarışdırmaq olmaz. Onların başlanğıcı ilə, bir qayda olaraq, amniotik mayenin axıdılması var. Sancılar uterusun əzələlərinin daralmasıdır, eyni zamanda uterusun farenksinin tədricən açılması var ki, bu da ananın doğum kanalı vasitəsilə uşağın irəliləməsinə kömək edir. Aşağı qarındakı çəkmə ağrısı var, menstruasiya zamanı ağrılı hisslərə bənzəyir. Siz həmçinin dölün pubik sümüyə necə basdığını hiss edə bilərsiniz və eyni zamanda bu nahiyədə karıncalanma hiss edə bilərsiniz. Qeyd etmək lazımdır ki, sancılar zamanı hisslər hər bir qadın üçün fərdi olur: kimsə ağrıları əsasən bel nahiyəsində yaşayır, kimsə üçün uşaqlığın özündə böyüyür, kimsə bunu aybaşı ilə müşayiət olunan ağrı ilə müqayisə edir.
Büzülmələr: hansı hisslər mümkündür və onlar başlayarsa nə etməli
Müşahidə olunub ki, hamilə qadın doğuşun başlamasından nə qədər qorxarsa, sancılar bir o qədər ağrılı olur. Buna görə də, gələcək anaya doğuşa hazırlaşmağı tövsiyə etmək olarfəaliyyətlər, mövzu ilə bağlı ədəbiyyatı əvvəlcədən öyrənin, düzgün nəfəs almağı və istirahət etməyi öyrənin. Bundan əlavə, bu gün qadınları həyatında vacib bir prosesə - körpənin doğulmasına hazırlayan bir çox xüsusi kurslar var, onlar sancmaların nə olduğunu, doğuş zamanı bir qadının hansı hissləri yaşadığını söyləyirlər. Beləliklə, sancılar başlayıbsa nə etməli və bu prosesi necə asanlaşdırmaq olar?
- Əmək fəaliyyətini xəbər verən ağrılı hisslər görünən kimi uzanmamaq, aktiv şəkildə hərəkət etmək daha yaxşıdır, bu uşaqlıq boynunun daha tez açılmasına kömək edəcək, yəni doğuşun özünün müddəti azalacaq..
- Büzülmələrə tab gətirməyin sizin üçün ən asan olacağı bədən mövqeyini tapmağa çalışmalısınız və hətta dördayaq üzərində dayanmaq və ya ayaqdan ayağa hərəkət etmək istəsəniz belə, bu mövqe hər şey ola bilər. Bu, olduqca normaldır və bu vəziyyətdə utanılası bir şey yoxdur.
- Sancılar arasında mümkün qədər rahatlamağa çalışın.
- Sakral nahiyədə onurğanın masajına çox kömək edir, həm daralmaların ən başlanğıcında, həm də xaricedici qüvvələrin bütün müddətində yaxşı təsir göstərir.
- Düzgün nəfəs almağı unutmayın, yaxınlıqda olacaq tibb işçiləri bunu necə edəcəyinizi sizə xəbər verəcəklər.
- Və nəhayət, ən vacibi: doğulmaq üzrə olan körpə haqqında düşünmək lazımdır. Sakitləşin, düşünün ki, tezliklə bütün əzablar sona çatacaq və siz çoxdandır ki, görünüşünü gözlədiyiniz körpə ilə qarşılaşacaqsınız. Bu gözləməyə dəyər.
Tövsiyə:
Hamiləlik zamanı qadın orqanizmində baş verən fizioloji dəyişikliklər. Dölün inkişafı və qadın hissləri
Yumurtanın sperma ilə birləşməsinin ilk dəqiqəsindən yeni doğulmuş körpənin ilk ağlamasına qədər ana və dölün bütün sistem və orqanları bir-biri ilə sıx bağlıdır. Ananın bədənində yeni bir həyatı saxlamaq və inkişaf etdirmək üçün demək olar ki, hər şey dəyişir: orqanlar, görünüş, rifah, üstünlüklər
Dostluq sualları: həmfikir insan hər birimizin ruhunun güzgüsüdür. Niyə eyni fikirdə olan insanlarla özümüzü yaxşı hiss edirik?
Hər bir insanın dostlara hər zaman ehtiyacı var. Sizinlə həmfikir bir insanın olduğunu bilmək həmişə xoşdur. Bu vacibdir, çünki həmişə bir "can yoldaşı" ilə müzakirə etmək və bölüşmək üçün bir şey var. Bununla belə, bu cür yoldaşların bir çox "funksiyaları" var
15 həftəlik hamiləlik: nə baş verir, dölün inkişafı və necə hiss olunur
Hamiləliyin 15-ci həftəsində ən təhlükəli dövrün bitdiyinə və bir az dincələ biləcəyinə inanılır. Toksikoz hələ də keçməyibsə, çox güman ki, gözləmək üçün hələ bir həftə var. Əksər qadınlar yalnız 16-cı həftədə vəziyyətlərinin yaxşılaşdığını hiss edirlər. Bu arada səbirli olmaq və yeni statusunuza alışmaq qalır
İt insana necə kömək edir? Bir insana hansı it kömək edir? İtlər xəstə insanlara necə kömək edir?
Praktiki olaraq hər kəs bir itin insana necə kömək etdiyini bilir. Bu, polisdə xidmət, obyektlərin mühafizəsi, əlillərə yardımdır. Kosmosda belə ilk olaraq insanlar yox, itlər gedirdi. Həqiqətən də, onların bizim üçün əməyini qiymətləndirmək çətindir. Maraqlıdır, dördayaqlı dostlarımız həyatımızın başqa hansı sahələrində istifadə edə bilər?
Hamiləliyin 39-cu həftəsində özünüzü pis hiss edirsiniz - nə etməli? Hamiləliyin 39-cu həftəsində nə baş verir
Hamiləlik həmişə asan olmur, olur ki, müxtəlif xoşagəlməz problemlərlə müşayiət olunur. Xüsusilə son mərhələlərdə çətinləşir. Tez-tez bir qadın hamiləliyin 39-cu həftəsində xəstələnir. Bunun əsas səbəbi mədəyə təzyiq etməyə başlayan uşaqlıq yolunun böyüməsidir. Orqanizmdə baş verən bu cür dəyişikliklər nəticəsində həzm sistemi pozulur
