Uşaq yuxuda qarnında fırlanır: səbəblər, inkişaf normaları, həkimlərin və valideynlərin məsləhətləri

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-10 03:56

Kiçik bir uşağın necə böyüdüyünü, inkişaf etdiyini və yeni bacarıqlar əldə etdiyini izləmək həyəcanlı deyilmi? Əksər valideynlər üçün həyəcanlandıran ilk əsas inkişaf mərhələlərindən biri körpələrin yuvarlanmağı öyrənməsini izləməkdir. Körpəni ilk dəfə kürəyini əydiyini görəndə başını qaldırın, yan tərəfə əyilin və sonra birdən çevirin! Çox şirin və həyəcanlı olsa da! Uşağın yatdığı və qarnında yuvarlandığı hallar istisna olmaqla. Sonra yorucu və yorucu olur. Niyə? Çünki təzəcə yuvarlanmağa başlayan körpə oyaq olan körpədir.

Körpə yuxuda qarnı üstə yuvarlanır: əvvəlcə təhlükəsizlik

Körpə mədəsi üstə yata bilərmi? Qısa cavab: yox. uşaq yatırmədədə, daha az hava ilə nəfəs alır. Bu ani körpə ölümü sindromu (SIDS) ehtimalını artırır. 2015-ci ildə təxminən 1600 uşaq bu səbəbdən öldü!

İndi isə uşağa bu mərhələdən keçmək və hər kəsin yuxusunu maksimum dərəcədə artırmaq üçün necə kömək etmək məsələsinə gəlincə: ilk növbədə bunun "müalicəsi" olmadığını unutmayın. Körpənin yuvarlanması onların böyümə və inkişafının tamamilə təbii hissəsidir, ona görə də prosesi düzəltmək və ya dayandırmaq üçün heç bir yol yoxdur.

Lakin bəzi valideynlər hesab edirlər ki, körpə yuxuda hər dəfə qarnına yuvarlananda körpəni çevirmək körpənin bu mərhələdən keçməsinə kömək etmək üçün əla bir yoldur. Bu, xüsusilə yalnız bir tərəfə yuvarlana bilən, lakin digərini hələ öyrənə bilməyən və müəyyən bir mövqedə "donmağı" həqiqətən sevməyən uşaqlar üçün doğrudur. Bu mərhələ adətən qısamüddətli olduğundan (adətən 2-3 həftə), bu asan, qısamüddətli həll yoludur.

İlk növbədə əmin olmaq lazımdır ki, körpə yuxuda qarnı üstə yuvarlanarkən uşağın yeni tapılan hərəkətliliyi təhlükəli vəziyyət yaratmasın.

Məlumdur ki, uşaqları həmişə arxa üstə yatmaq lazımdır, lakin onlar qarın üstə uzanırlarsa, o zaman yaşından və qabiliyyətindən asılı olaraq onu ya üzü yuxarı qaytara, ya da bu vəziyyətdə qoya bilərsiniz.

Uşağın yatması üçün ən təhlükəsiz yer valideynləri və ya böyükləri ilə eyni otaqda beşiyindədir. Bəs körpə yuxuda qarnının üstündə fırlanırsa nə olar? Ehtiyacınız varmıhələ də geri qayıdırsınız?

Arxa üstə yatmaq niyə bu qədər vacibdir?

Qəfil gözlənilməz ölümlə (SIDS) bağlı olan körpə ölümləri 1990-cı illərdə təhlükəsiz yuxu kampaniyalarının tətbiqindən bəri 80% azalıb. Ekspertlərin fikrincə, təkcə Avstraliyada 9500 körpənin həyatı xilas edilib.

Hal-hazırda bir çox ölkədə yeni doğulmuş körpənin yuxu zamanı qarnını üstə yuvarlanmasının onun qəfil ölüm riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırdığına dair güclü sübutlar var. Tədqiqatlar həmçinin yan yatmaq vəziyyətində qeyri-sabitlik aşkar etdi, bir çox körpə yan yatmağa yerləşdirildikdən sonra qarnında tapıldı. Vaxtından əvvəl doğulan körpələrin ani ölüm riski daha yüksəkdir.

Yaxşı xəbər budur ki, körpənizin ilk doğum günündən əvvəl SIDS riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır. 1-4 aylıq dövrdə pik həddə çatır və sonra azalmağa başlayır. Əslində, SIDS hallarının 90 faizi 6 aydan kiçik körpələrdə olur.

Uşaq yuxuda niyə qarnı üstə fırlanır? Yatdığımız mövqe yuxu zamanı nə qədər asan və tez-tez oyandığımızı müəyyən edir. Oyanış, qəfil və gözlənilməz ölümə tab gətirən uşaqlarda çatışmaz olduğu düşünülən fizioloji müdafiə mexanizmidir.

SIDS-ə səbəb nədir? Bildiklərimiz, bilmədiklərimiz və şübhələrimiz

Yuxuya getdiyimiz zaman qan təzyiqi, ürək döyüntüsü və tənəffüsyavaşlayın, tənəffüsdə fasilələr (apnoe) mümkündür. Qısa oyanmalar bütün bu göstəriciləri artırır.

Körpələr üzərində aparılan araşdırmalar göstərib ki, körpəni mədəyə qoymaq nəinki oyanmağı çətinləşdirir, həm də qan təzyiqini və beynə gələn oksigen miqdarını azaldır. Valideynlər bəzən körpəni mədəsinə qoyurlar, çünki körpə "bu şəkildə daha yaxşı yatır". Bunun səbəbi körpələrin bu vəziyyətdə tez-tez oyanmamasıdır.

Ancaq unutmayın ki, arxa üstə yatmaq hava axını yaxşılaşdırır.

Arxa üstə yatmaq tüpürməyə mane olurmu?

Bəzi valideynlər körpənin yatarkən qarnı üstə yuvarlandığında qusduğunda boğulma təhlükəsi ilə üzləşdiyindən narahatdırlar (bu yaşda körpənin geğirməsi qaçılmazdır). Ancaq uşağın tənəffüs yollarının diqqətlə öyrənilməsi göstərdi ki, nə qədər paradoksal səslənsə də, arxa üstə yuxuya gedən uşaqların qusma zamanı qarın üstə yatan uşaqlara nisbətən daha az boğulma ehtimalı var.

Üstüstü vəziyyətdə yuxarı tənəffüs yolları həzm sisteminin üstündədir. Beləliklə, körpənin tüpürdüyü süd, yemək borusuna qalxaraq, yenidən asanlıqla udulur və tənəffüs yollarına daxil olmur. Uşaq qarnına qoyulduqda, yemək borusu onun yuxarı tənəffüs yollarının üstündə yerləşir. Körpə südü tüpürürsə və ya qusarsa, süd və ya maye nisbətən asanlıqla tənəffüs yollarına və ağciyərlərə daxil olur.

Körpələr neçə yaşda qarın üstə yata bilər?

Körpələr hələ dörd ayda arxalarından mədələrinə yuvarlanmağı öyrənməyə başlayırlar. Amma bəlkəkörpə beş və ya altı aylıq olana qədər daha uzun sürəcək, çünki daha güclü boyun və qol əzələləri tələb olunur.

Ona görə də pediatrlar körpənizin bir yaşına çatdıqdan sonra onun qarnında yatmağı məsləhət görürlər. Bir qayda olaraq, bu mərhələdə uşaqlar artıq dəstəksiz otura və sərbəst şəkildə yuvarlana bilərlər. Bu müddət ərzində uşaq lazım gələrsə təhlükəsiz yerə yuvarlana biləcək qədər güclüdür.

Həddini aşmayın, sakit və inamlı olun

Uşaqlar həmişə arxası üstə uzanmalıdır. Ancaq körpə inamla yuvarlana və ya yuxarı yuvarlana bildikdən sonra, o, yatmağa üstünlük verdiyi vəziyyətdə (adətən beş- altı aylıq yaşda) buraxıla bilər. Körpələr hələ də özbaşına fırlana bilmirlərsə, valideynləri onların qarın üstə yatdığını aşkar edərsə, onlar arxası üstə qoyulmalıdır.

Qarşısının alınması tədbirləri

• Körpə oyaq olanda qarınla oynamağa təşviq edin, ona nəzarət edə bildiyiniz müddətcə məşq etsin və arxası üstə uzansın.
• Əmizdirməyi ən azı 6 aya qədər dayandırmayın.
• Körpənizi hələ də qundalayırsınızsa, o yuvarlanmağa başlayan kimi dayandırın. Həmçinin, bütün bu yuvarlanma, şübhəsiz ki, uşaq bezini boş altacaq, bu da boğulma riski ola bilər. Qununulmaq əvəzinə yuxu çantasını sınayın.

Otağı çox qızdırmayın, uşağınızı çox geyindirməyin və heç kimə icazə verməyinyanında siqaret çəkir

Uşaq çarpayısı

Uşağın yatması üçün yer təşkil etmək üçün tövsiyələr:

• Beşiki oyuncaqlardan və ədyaldan uzaq tutun (əgər qundaqla örtülmürsənsə) və qalın yataqlardan istifadə edin. Boş yorğanlar SIDS riskini artıra bilər.
• Möhkəm beşik döşəyi istifadə edin və onun təhlükəsizlik standartlarına cavab verdiyinə əmin olun.