2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23
Hamiləlik sona çatdıqda, qadınlar çox vaxt həyəcanlı bir gözlənti içində olurlar. Doğum tarixini dəqiq hesablamaq həmişə mümkün deyil, buna görə də onların başlanğıcının əlamətlərini bilməlisiniz. Və ən vacib əlamət sancılardır. Hamilə qadın bu əzələ daralmalarını tanımalıdır. Sancılar necə hiss olunur?
Doqquzuncu aylıq hamilə
Dölün inkişafının doqquzuncu ayında o, doğuşa hazırdır. Bədəni formalaşıb. 37-ci həftədən sonra doğulan körpələrin çəkisi 2,5 kq-dan çox, boyu 46 sm-dən çox, dərisi çəhrayı və hamar, sürtgü qalıqları yoxdursa, cinsiyyət orqanları formalaşıbsa, tam müddətli sayılır. Bundan əlavə, tam müddətli körpələrdə yaxşı inkişaf etmiş bir subkutan yağ təbəqəsi var, göbək qarının ortasındadır, aşağıda deyil. Körpə bütün daxili orqanları işləməyə hazırdır. Onun beyni mürəkkəb şırımlar və qıvrımlar sistemi ilə örtülüdür və onun işi doğulanlara refleks hərəkətlər etməyə imkan verir.
Yeni doğulmuş körpədə görünməli olan əsas reflekslər əmmə, burnu tutma, tutma, axtarış, dəstək refleksi və qoruyucu refleksdir.
Qadın orqanizmi aktiv şəkildə doğuşa hazırlaşır. Qarın ətrafı maksimum olur və 100 sm-ə çata bilər, lakin gələcək analar nəfəs almalarının asanlaşdığını və ürək yanmasının azaldığını görürlər. Fakt budur ki, uterusun çanaq boşluğuna enməsi səbəbindən mədə bir qədər aşağı düşür. Düzdür, bu, digər xoşagəlməz hisslərə səbəb ola bilər - qarnın aşağı hissəsində ağırlıq, pubik nahiyədə və sakrumda küt ağrılar.
Həmçinin, bir çox qadınlar hamiləliklərinin sonuna doğru yeriməkdə narahatlıq hiss edirlər. Ancaq təbii ki, hamiləliyin sona çatdığını göstərən ən xarakterik əlamətlərdən biri sancılardır.
Onlar necədir?
Sancılar təlimdir və doğrudur, yəni prenataldır. Təbii ki, onları ayırd etməyi bacarmaq vacibdir. Sancıların necə görünməsi məhz bu fenomenin təbiətindən asılıdır.
Beləliklə, Braxton-Hicks-in məşq sancılar olduqca erkən - 20-ci həftə kimi görünə bilər. Onların görünmə vaxtı fərdidir və yoxluğu patologiyanın əlaməti deyil.
Məşq döyüşləri necədir? Onlar təxminən 30-60 saniyə davam edən uterus əzələlərinin paroksismal daralmasıdır. Onların tezliyi çox fərqli ola bilər - gündə bir neçə dəfədən bir saat ərzində bir neçə dəfəyə qədər. Uterus o qədər gərgindir ki, qarın divarından hiss oluna bilər. Bəzən vizual olaraq qarının uclu formasına bənzəyir və uşağın başının çıxıntısına bənzəyir.
Simptomlar
Bu sancmaların ən bariz əlamətləri hansılardır? Bu hisslər necədir? Onlar həmişəqarın boşluğunda sıxılma hissinə səbəb olur və bu, müxtəlif yerlərdə - uşaqlığın yuxarı hissəsində, qasıqda, sağda və ya solda lokallaşdırıla bilər.
Bu hisslər bir nahiyədə cəmləşdiyi halda, əsl sancılar zamanı bütün qarın boyunca bel nahiyəsinə verilir. Adətən onlar çox tez-tez olmur, məsələn, onların saatda 6 dəfədən çox olması qeyri-adi haldır. Bundan əlavə, onlar qeyri-müntəzəm və gözlənilməzdir. Belə sancılar arasındakı fasilələr qeyri-müntəzəmdir.
Təlim sancıları solmağa və yox olmağa meyllidir. Ən mühüm fərqləndirici xüsusiyyət ağrının olmaması və ya onun yüngül şiddətidir. Doğuşdan əvvəl sancıların necə göründüyünü və məşq sancılarının özünü necə göstərdiyini müqayisə etsək, ikinci halda heç vaxt dözülməz ağrı olmur.
Təcrübəli sancılara nə səbəb olur
Uşaqlıqda olan bu gərginliklərin normal, fizioloji bir hadisə olmasına baxmayaraq, yenə də onları bir daha təhrik etməmək daha yaxşıdır. Bəzi vəziyyətlərin qarşısını almaq mümkün deyil və bu barədə narahat olmaq lazım deyil. Ancaq bu hisslərə nəyin səbəb ola biləcəyini bilmək daha yaxşıdır. Onlar həm ananın fiziki fəaliyyəti, həm də uşağın sürətli hərəkəti ilə təhrik edilir. Bundan əlavə, onların səbəbi bir qadının emosional vəziyyəti ola bilər. Cinsi əlaqə zamanı dehidrasiya, sidik kisəsinin dolması və orqazm uşaqlığın vəziyyətinə təsir edir.
Nəfəs məşqləri
Bütün elm adamları yalançı sancmaların doğuşdan əvvəl uşaqlığın məşqi olması ilə razılaşmırlar. Bəziləri bunun yalnız bədənin hormonal dəyişikliklərə reaksiyası olduğuna inanırlar. Lakin onlardaha sonra doğuşu asanlaşdıracaq nəfəs məşqləri etmək imkanı verin:
- Ekonomik nəfəs - daralma zamanı yavaş və dərindən nəfəs alma, ondan sonra isə dərin nəfəs. Döyüşdən sonra hər şeyi təkrarlayın.
- Doggy Style - İtlərin istidə necə nəfəs aldığını təsəvvür edirsinizsə, bu cür nəfəs almağı təsəvvür etmək çətin deyil. Ancaq bunun üçün dili çıxarmaq lazım deyil. Məşqin mahiyyəti tənəffüsün tezliyi və dayazlığıdır. Beləliklə, döyüş zamanı nəfəs almaq lazımdır. Yalnız başa düşmək vacibdir ki, it kimi 20-30 saniyədən çox nəfəs almamalısınız, əks halda başgicəllənməyə səbəb ola bilər.
- Şam - burundan dərin yavaş nəfəs və ağızdan kəskin, qısa ekshalasiya. Şamı söndürmək kimi.
Vəziyyəti necə yüngülləşdirmək olar
Yavaş gəzmək uşaqlığın əzələlərini rahatlamağa kömək edəcək. Bu vəziyyətdə isti duş və ya vanna faydalıdır. Bundan əlavə, bəzən narahat bir duruş səbəbiylə gərginlik yaranır və sadəcə onu dəyişdirmək kifayətdir. Su, şirə və ya meyvə içkisi içmək, nəfəs məşqləri etmək zərər vermir.
Uşaqlığın rahatlaması həm də rahat vəziyyətdə, xoş musiqi ilə bütün bədənin ümumi istirahətinə səbəb ola bilər.
Əsl sancılar
Doğum sancıları necədir? Qəribədir ki, çox vaxt onlar yalançı sancılara bənzəyir, bu da çoxlarını çaşdırır. Ancaq bu və ya digər şəkildə bu, həmişə güclü əzələ daralmasıdır.
Başlanğıcda sancmaların necə göründüyü çox fərdi bir sualdır. Bütün qadınlar fərqli hiss edirlər. Bu, məsələn, körpənin uterusdakı vəziyyətindən asılıdır. Atbəzilərində bel nahiyəsində yüngül ağrılı ağrılar olur, bu ağrılar tədricən qarını və bədənin bütün aşağı yarısını əhatə edir. Digər qadınlardan doğuş zamanı ağrının necə olduğunu soruşduqda, bunların menstruasiya zamanı ortaya çıxan simptomlar olduğunu deyirlər.
Ağrı daşlaşmış uşaqlıq hissi ilə birləşdirilə bilər. Çöldə, mədə vasitəsilə yaxşı hiss olunur. Uterusa toxunmaq həqiqətən çətindir. Düzdür, yalançı sancılar zamanı belə əlamətlər də müşahidə oluna bilər. Bəs onda nə fərq var?
Fərqləndirici Xüsusiyyətlər
Əsl sancılar hələ də daha ağrılıdır. Fərq üçün vacib bir meyar bu hisslərin tezliyidir. Sancılar müntəzəm olaraq baş verir, vaxt intervalları əvvəlcə 10-12 dəqiqə ola bilər. Sonra bu proses getdikcə daha tez-tez baş verir. Ağrı hər dəfə daha da güclənir.
Yalançı sancılar zamanı qarın nahiyəsində ağrılar tez-tez baş verdiyi halda, əsl sancılar zamanı çox vaxt arxa, bel nahiyəsində başlayır və yalnız sonra mədəyə yayılır. Sancıların necə göründüyünə dair rəylər göstərir ki, ağrı kifayət qədər güclü ola bilər, lakin yenə də qorxmağa dəyər deyil.
Əgər doğuşun başlamasına dair bir şübhə varsa, özünüzü saniyəölçənlə silahlandırmağa dəyər. Sancılar müddətini özləri və aralarındakı fasilələri ölçmək lazımdır. Hisslərin müddəti artacaq və boşluqlar azalacaq.
Bundan əlavə, yalan olanlar kimi yeriyərkən, vanna qəbul edərkən və ya mövqe dəyişdikdə əsl sancılar yox olmur və zəifləmir. Onların hamısı artmağa və intensivləşməyə davam edir.
Digərişarələr
Sıxılmalarla yanaşı, doğuşun başlanmasının digər əlamətləri də var. Bunları da nəzərdən qaçırmaq olmaz:
- Mədə və bağırsaqda zəhərlənməni xatırladan ağrılar ola bilər.
- Bundan əlavə, doğuşdan əvvəl selikli qişa çıxır. Qalın sarımtıl və ya ağ vaginal axıntıya bənzəyir. Düzdür, mantar doğuş başlamazdan 3-7 gün əvvəl çıxa bilər.
- Və sulu axıntı, nəzəri olaraq, hələ olmamalıdır. Onlar amniotik mayenin vaxtından əvvəl boşaldılmasından danışırlar. Bu halda təcili olaraq xəstəxanaya getməlisiniz.
- Həmçinin qanlı və ya qəhvəyi axıntı təcili xəstəxanaya yerləşdirmə üçün səbəb olacaq. Su bir qədər sızarsa, amniotik kisə çox güman ki, yuxarıda partlayacaq. Əgər onlar güclü şəkildə axır və bir neçə dəqiqədən sonra axırlarsa, o zaman dibində. Hər iki halda körpə 12 saat ərzində dünyaya gəlməlidir. Bu baş verməzsə, qeysəriyyə əməliyyatı aparılır.
Su sızdıqda duş etməyin, vanna qəbul edin, lavman aparın, paçanı qırxın. Membranların yırtılması uşağın tez bir zamanda infeksiyaya tutulmasına səbəb ola bilər və bu prosedurlar onun yayılmasına səbəb ola bilər.
Bundan əlavə, yaxşı yemək və çox içmək arzuolunmazdır, çünki əməliyyat - qeysəriyyə əməliyyatı ehtimalı yüksəkdir. Bu, ümumi anesteziya altında edilə bilər və acqarına ən təhlükəsizdir.
Qadın davranışı
Burada, nəhayət, gələcək ana sancıların necə göründüyü haqqında məlumatla silahlanmışdır. Müntəzəm sancılar gəldiyi aydınlaşarsa, xəstəxanaya getməlisiniz. Sancılar arasındakı interval 5-7 dəqiqə olduqda xəstəxanaya yerləşdirilmək daha yaxşıdır. O zaman qadın xəstəxanada çox vaxt keçirməyəcək, həm də gecikməyəcək.
Orada sancılar dövründə qadının rahatlamağa və diqqətini yayındırmağa çalışması ən yaxşısıdır. Hələ itələyə bilməzsən. Bundan əlavə, bu zaman oturmayın. Oturma vəziyyətində uşağın başı sıxılır. Həmişə uzanmaq da arzuolunmazdır. Bədənin vəziyyəti imkan verirsə, sancılar arasında gəzmək daha yaxşıdır - beləliklə uşaqlıq boynu daha tez açılır.
Sancılar dövrünün mərhələləri: gizli
Sancıların başlanğıcı necə görünür? Bu mərhələ müntəzəm sancılar qurulduğu zaman başlayır və uşaqlıq boynunun hamarlanması və 3-4 sm genişlənməsi ilə başa çatır.
Uşaqlıq sancıları 20 ilə 45 saniyə arasında davam edir və aralarındakı fasilələr təxminən 15 dəqiqə ola bilər. Bu mərhələ gizli adlanır, çünki bütün hisslər o qədər də tələffüz olunmur. Şiddətli ağrı adətən müşahidə edilmir. Təxminən 6 saat davam edir.
Aktiv faza
Bu zaman əmək fəaliyyəti daha intensiv və şiddətli olur. Uşaqlıq boynu daha sürətli genişlənir. 3-4 saata 8 sm-ə qədər açılır.
Bu mərhələdə sancılar necədir? Hisslər indi daha ağrılıdır. Sancılar uzanır - bir dəqiqəyə qədər və aralarındakı fasilələr yalnız 2-4 dəqiqəyə çatır. Bu mərhələnin sonunda fetal sidik kisəsi toxunulmaz qalırsa, o, süni şəkildə açılır.
Yavaşlama mərhələsi
Bu mərhələ həmişə mövcud deyil. Primiparalar üçün xarakterikdir. Təkrar doğuşlarla, olmaya və ya çox qısa ola bilər. İlk doğuşda 40 dəqiqədən 2 saata qədər davam edə bilər.
Sancılar bir dəqiqədən bir yarım dəqiqəyə qədər davam edir, interval bir dəqiqə qədər az ola bilər. Bu mərhələ maksimum açılışla başa çatır. Adətən təxminən 10 sm-dir.
Ancaq ana möcüzəni - yeni doğulmuş körpəsini görəndə bütün çətinliklər və narahatlıqlar geri çəkilir! Bəzi psixoloqlar hətta inanırlar ki, nə qədər təcrübəli və nə qədər çox səy sərf edilsə, insanların əldə etdiklərini bir o qədər yüksək qiymətləndirirlər. Buna görə də, doğuş zamanı yaşanan ağrı, qəribə də olsa, uşağa qarşı qəzəb və rədd cavabı vermir, əksinə analıq instinktini oyadır.
Tövsiyə:
Sevgi insana nə edir? Niyə sevirik və bu hiss nəyə qadirdir?
Bizi güclü və xoşbəxt edən nədir? Bəlkə hər kəsə verilən həyat budur? Yoxsa dadlı, təzə bişmiş mallar? Bu sevgidir. Sahibinə həm zərər verə, həm də unudulmaz emosiyalar bəxş edə bilən parlaq və tam öyrənilməmiş hiss! Bəs sevgi insana nə edir?
İt insana necə kömək edir? Bir insana hansı it kömək edir? İtlər xəstə insanlara necə kömək edir?
Praktiki olaraq hər kəs bir itin insana necə kömək etdiyini bilir. Bu, polisdə xidmət, obyektlərin mühafizəsi, əlillərə yardımdır. Kosmosda belə ilk olaraq insanlar yox, itlər gedirdi. Həqiqətən də, onların bizim üçün əməyini qiymətləndirmək çətindir. Maraqlıdır, dördayaqlı dostlarımız həyatımızın başqa hansı sahələrində istifadə edə bilər?
2 aylıq hamiləliyin əlamətləri: mədə necə görünür və hiss edir
Qadın öz maraqlı mövqeyini konsepsiyadan sonrakı ilk ay artıq keçdikdə öyrənir. İlk və açıq simptom menstruasiya olmamasıdır. Bundan əlavə, 2 aylıq hamiləliyin müşayiət olunan əlamətləri güclənir və ya yalnız görünür. Bir qadının yeni vəziyyəti nə ilə xarakterizə olunur, necə özünü göstərir? Nədən qorxmalı və necə davranmalıdır? Bu barədə daha sonra bu məqalədə
Qızılmalar necə baş verir, qadın eyni zamanda nə hiss edir
Hamiləlik qadının həyatında mühüm və məsuliyyətli bir mərhələdir, çünki o, yeni hisslər, qorxular, hadisələr və narahatlıqlarla doludur. Bu proses ilk hamiləliyi olanlar üçün xüsusilə həyəcanlıdır, çünki baş verən hər şey onlar üçün tanış deyil və yenidir. Xüsusilə tez-tez gözləyən analar daralmaların başladığını necə müəyyənləşdirməkdən narahatdırlar, hansı hissləri yaşayırsınız? Doğuş prosesinin tezliklə başlayacağını başa düşə biləcəyiniz bəzi əlamətlər var
Sancıları hərəkət etdirmək nə qədər asandır? Primiparalarda sancılar. Sancılar: onların başladığını necə başa düşmək olar?
Sancıları hərəkət etdirmək nə qədər asandır və hər şey nə ilə bağlıdır? Bir qayda olaraq, gözləyən analar uzun doqquz aylıq gözləmə müddəti başa çatdıqda bu barədə düşünməyə başlayırlar. Doqquzuncu ay başa çatdıqda, ananın nəfəs alması daha asan olur, çünki böyük qarın artıq aşağı düşür