Əmizdirmənin sonu: Laktasiyanın düzgün və təhlükəsiz dayandırılması

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Evdə uşaq var! İnanılmaz xoşbəxtlikdən əlavə, özü ilə bir çox sual və çətinliklər də gətirdi. Və əsas çətinliklərdən biri qidalanmadır. Əvvəlcə ana südü ilə qidalanma qurmalı, sonra onu xilas etməli və sonra körpəni mümkün qədər ağrısız şəkildə döşdən ayıra bilməlisiniz. Ana südü ilə qidalanmanın düzgün sonu nə olmalıdır? Və bundan sonra nə etməli?

Nə qədər əmizdirməliyəm?

Hal-hazırda ana südü ilə qidalanmanın müsbət və mənfi cəhətlərinə girməyəcəyik. Qəbul edək ki, yeni doğulmuş körpəmiz ana südü ilə qidalanır - və bu məqalə məhz belə körpələrin anaları üçündür. Və hər bir belə ana istər-istəməz körpəni öz südü ilə nə qədər qidalandırmaq lazımdır sualını ortaya qoyur.

Dərhal deməliyəm ki, bütün dünyada bu məsələ ilə bağlı yekdil fikir yoxdur. Kimsə bir ildən sonra körpəni döşdən ayırmağın artıq mümkün olduğuna inanır, kimsə iki ilə qədər qidalandırır, bəziləri isə "xüsusiləmütərəqqi "analar uşaq çoxdan tamamilə yetkin, müstəqil və şüurlu olduqda belə bunu etməyə davam edirlər - dünya ana südü ilə qidalanma və altı və hətta on yaşlı uşaqların hallarını bilir. Bununla belə, hələ də azlıq təşkil edir. Dünya. Səhiyyə Təşkilatı hazırda iki yaşa qədər ana südü ilə qidalanmağı tövsiyə edir, lakin bu tövsiyəyə əməl edib-etməmək hər bir ananın fərdi məsələsidir. Qadınların çoxu hələ də bu fikrə sadiqdirlər ki, çox uzun müddət əmizdirmə zamanla vərdiş halına gəlir. bir döş əmmək." "Doydurucu bir aclıq deyil, bir növ sakitləşdirici olur - dummy kimi. Buna baxmayaraq, hər bir ana öz əmizdirmə şərtlərini təyin edir. Amma gec-tez onsuz da sona çatacaqlar və sonra yeni bir sual. yaranacaq. Ana südü ilə qidalanma necə tamamlanmalıdır?

Körpə də təşəbbüskardır

Başlanğıc üçün yadda saxlamaq lazımdır ki, hətta ananın ana südü ilə qidalanma ilə "yaxşılaşmaq" vaxtı gəldiyi zaman özü üçün müəyyən bir dövr təyin etsə belə, uşağın özü də başqa qidaya keçidi başlada bilər - hətta bunu edə bilər. daha əvvəl anamın nəzərdə tutduğu şey. Həyatın ilk altı ayında körpənin ana südündən başqa heç bir şeyə ehtiyacı olmadığı, yəqin ki, heç bir tibb bacısı qadını üçün sirr deyil. Yalnız altı aydan sonra (və bu minimum məhdudlaşdırıcıdır), mütəxəssislər uşağa sözdə tamamlayıcı qidaları - tərəvəz və meyvə püresi, taxıl və s. Daha. Təxminən eyni zamanda, körpə bərk, "böyüklər" yeməyi ilə maraqlanmağa başlaya bilər - valideynlərin necə və nə yediyini izləyir və özləri üçün sınamaq istəyir. Bərk qida, hələ dişləri yoxdursa, körpəyə uyğun gəlməyəcək - sadəcə çeynəməyi öyrənmək üçün heç bir şey olmayacaq. Ancaq bir uşaq artıq ən azı bir neçə "dişləmə" alıbsa və o, "insan" yeməyinə fəal maraq göstərirsə - bu, ana üçün körpəsinin tanış və sevimli "bacı" ilə ayrılmağa hazır olduğuna dair aydın bir siqnaldır..

Əlbəttə, dərhal deyil, hamısı birdən deyil. Ana südü ilə qidalanmanın sonunu belə asan və sadə bir oturuşda dözə bilməyən uşaq yoxdur. Buna güvənməməlisiniz, ancaq ana südü ilə qidalanma sayını və ya bu yeməyin müddətini tədricən az altmağa başlaya bilərsiniz. Hər halda, bu yaşda bir körpə dərhal südsüz qalmamalıdır. Əvvəlcə bir və ya iki ana südü saxladıqdan sonra (adətən axşam və gecə), sonra körpəni ağrısız şəkildə inək südünə öyrətmək mümkün olacaq.

Sürətli və ya yavaş

Bir çox qadın ana südü ilə qidalanmanı mümkün qədər tez bitirmək istəyir. Bununla belə, bütün ekspertlər bir fikirlə razılaşırlar: uşağı döşdən tez bir zamanda çıxarmaq mümkün deyil - axırda ana ilə qurulmuş intim münasibətdə kəskin fasilə körpəyə zərər verə bilər. Bu prosesi üç-dörd ay ərzində başa çatdırmaq səbirlə tövsiyə olunur: həkimlərin fikrincə, praktiki olaraq məhz bu intervaldır.ideal, uşaq və ananın özü üçün ən ağrısız. Hər hansı bir qadının laktostazın başlanğıcı ilə bağlı problemlər əldə etmək istəməsi ehtimalı azdır. Baxmayaraq ki, əlbəttə ki, heç bir halda hər kəsi vahid çərçivəyə sığdırmaq mümkün deyil - kimsə üçün ana südü ilə qidalanmanın tamamlanması yuxarıda göstərilən dövrə nisbətən daha sakit, daha asan və müvafiq olaraq daha sürətli olur. Bununla belə, həkimlər deyirlər ki, müəyyən bir vərdiş inkişaf etdirmək üçün (bu halda anadan döş istəməyi dayandırmaq) körpəyə, eləcə də böyüklərə həmişə ən azı üç, hətta dörd həftə lazımdır.

Əmizdirməyi tamamlayan qadın iki şey haqqında düşünməlidir: bütün bunların övladı tərəfindən ağrısız şəkildə dözdüyünə necə əmin olmaq lazımdır - birincisi, heç bir xəstəlik yaranmaması üçün öz südü və döşləri ilə nə etmək lazımdır - ikincisi. İkinci sual haqqında daha sonra danışacağıq, amma hələlik - balam. Onu necə hazırlamaq olar?

Əmizdirməyi dayandırdıqda nə etməli: faydalı məsləhətlər

1. Əmizdirmə zamanı körpə tələb əsasında qidalanır. Ancaq bu yemək üsulu ilə bitirməyə qərar verərək, müəyyən bir müddətdən sonra körpəni yavaş-yavaş rejimə uyğun yeməyə alışdıra bilərsiniz. Təbii ki, süddən kəsilən uşağın kifayət qədər böyük olması və ən azı bir yaşı olması şərti ilə. Qoşmaların sayı tədricən azaldılmalı və sonra yavaş-yavaş, lakin mütləq onları sıfıra çatdırmaq mümkün olacaq.
2. Ananın ana südü ilə qidalandırmanın başa çatdırılmasına əvvəlcədən diqqət yetirməsi çox vacibdir - hətta uşaq öz südü ilə aktiv şəkildə qidalandıqda belə. Hər zamankindən daha asan etmək üçün - sizə lazımdırvaxtaşırı bir neçə saat harasa getdiyinizə əmin olun: alış-verişə getmək, qız yoldaşları ilə bir kafeyə getmək, sadəcə küçələrdə gəzmək. Ana olmadıqda, körpə digər insanlarla ünsiyyət qurmağı öyrənməlidir - onun xahişi ilə onu döşlə təmin edə bilməyən və buna görə də o, ümumiyyətlə, onun ehtiyaclarını təmin etmək mümkün olduğuna tədricən alışacaq. ehtiyacları və problemləri döş olmadan həll edir. Belə bir vərdiş daha sonra həm körpənin özünə, həm də anasına kömək edəcək.



3. Süddən kəsməyə başladıqdan sonra, körpə sinə tələb etdikdə dərhal ondan imtina etməyə çalışmalısınız. Bununla belə, sadəcə “yox” deyə bilməzsiniz, niyə indi uşağa döş vermənin mümkün olmadığını mütləq izah etməli və yaxın gələcəkdə bunu edəcəyinizə söz verməlisiniz. Məsələn: “Bala, bir az gözlə: indi p altarları ütüləyib qurtaracağam, sonra sənə döş verəcəm”. Burada vacib bir nüansı nəzərə almaq lazımdır: bir çox analar ümid edirlər ki, bu müddət ərzində uşağın diqqəti bir şeylə yayındırılacaq (yaxud özləri onu yayındırmağa çalışırlar) və ana südü ilə qidalandırmaq lazım olmayacaq. Heç bir halda bunu etməməlisiniz - körpə aldanmış hiss edəcək. Daha sonra döş verəcəklərini vəd etdilər - bu, o deməkdir ki, vədlərini yerinə yetirməlidirlər. Həmçinin, "körpə, gözlə" və təmkinli söz arasında dərhal böyük boşluqlar qoymağa ehtiyac yoxdur. Körpənin sorğusunun əvvəlcə beş dəqiqə, sonra on dəqiqə və s. gecikməsinə icazə verin.
4. Uşağın qidalanma üçün xüsusi bir yeri olmalıdır və o, yalnız orada anasının döşünü ala bilər.
5. Qidalanma sayını məhdudlaşdıra bilərsinizuşaqla razılaşın ki, döşü yalnız evdə (küçədə / mağazada / məclisdə deyil) götürəcək.
6. Körpə imtinaya cavab olaraq sızıldayırsa, mövqelərdən imtina etməyə ehtiyac yoxdur. Yüngül narazı ağlamağa dözmək olar. Amma bu, uzun sürən tantrama çevrilirsə, o zaman uşağa təslim olmaq lazımdır (ancaq təbii ki, onu isteriyaya salmamaq daha yaxşıdır).
7. Döş əvəzinə, uşağa yeməkdən bəyəndiyi bir şey təklif edə bilərsiniz - ac olduğu halda və ya onu məşğul və əyləndirə biləcək bir şey - əgər darıxırsa.



8. Gecə əmizdirilməsini gecə bitmədən kəsə bilməzsiniz. Sonuncuya gəlincə, onu aradan qaldırmaq üçün sinə üzərində yuxuya getmək əvəzinə yeni bir yatağa getmə ritualını tətbiq etmək lazımdır. Hər ailənin özünəməxsusluğu var - layla, kitab oxumaq, sakitləşdirici çay və s. Ancaq xatırlamaq lazımdır ki, bu qidalanma (eləcə də gecə qidalanması) çox tez aradan qaldırıla bilməz. Sinə üzərində "asılma" müddətini tədricən az altmaq bəlkə də yaxşı kömək ola bilər.
9. Səhər körpənin döş istəməməsi üçün ondan əvvəl qalxıb oyanışını ən çox sevdiyi şirniyyatlarla qarşılamalısınız - körpə döş haqqında xatırlamasın.
10. Əmizdirməyi dayandırmağa qərar verərkən möhkəm dayanmaq və kiçik manipulyatorun hiylələrinə və hiylələrinə qapılmamaq vacibdir.
11. Körpəni süddən kəsərkən bir neçə gün onu özüsüz qoya bilməzsiniz. Bir çox analar bu həlli ən optimal hesab edirlər, deyirlər ki, bir neçə gün anasının döşü olmadan qalacaqlar - vəssalam. İçəridədirkökündən yanlışdır və nəinki körpənin psixikasını zədələyə bilər, həm də ananın özü üçün mastit və ya laktostaza çevrilə bilər.
12. Uşağın psixikasında problem yaşanmaması üçün körpəyə tanış olan mühiti dəyişməmək lazımdır. Məsələn, süddən kəsilmə başa çatana qədər onu nənəsinə baş çəkmək üçün aparmağa ehtiyac yoxdur.
13. Bəzi insanlar sinələrinə parlaq yaşıl və ya acı bibər sürtmək kimi sərt tədbirlərə əl atırlar. Bu təkrarlanmamalı olan kifayət qədər ümumi səhvdir. Uşaq ana sinəsini sahib olduğu ən qiymətli, sevimli kimi qəbul edir. Onun üçün parlaq yaşıl və ya bibərdən hazırlanmış sandıq sanki böyüklərin ürəyi üçün əziz olan və zədələnmiş bir şeyi kəşf etdiyinə bərabər olacaq.

Məcburi xitam

Əmizdirməni təcili dayandırmaq lazım olan vəziyyətlər var. Bu, adətən, ananın ya xəstəxanaya getməsi, ya da ana südü ilə uyğun gəlməyən dərmanlar qəbul etmək məcburiyyətində qalması ilə əlaqədardır. Bu vəziyyətdə, körpə bir şüşə və süni bir qarışığa köçürülməlidir. Körpənin hələ bir yaşı yoxdursa (və altı aya qədər olan körpələr üçün ümumiyyətlə görünməzdir) bu proses tamamilə sadə və asan olacaq və uşaq artıq böyükdürsə, bir qədər çətin olacaq. Bu halda, mütləq onunla danışmaq və ananın xəstə olduğunu izah etmək lazımdır və buna görə də onun südünü yemək artıq mümkün olmayacaq.

Ana südündən təbii ki, anında çıxmaz. Bir qadın laktostaz və ya mastit qazanmamaq üçün mütəmadi olaraq (ən azı döş pompası ilə, ən azı əl ilə) ifadə verməli olacaq (nə haqqında bir az daha çox).bu yaralar üçündür, daha sonra müzakirə olunacaq). Çox vacibdir: tamamilə deyil, yalnız sinə içində rahatlıq hissi yaranana qədər ifadə etmək lazımdır. Onun tamamilə boşaldılması yalnız daha çox süd istehsalını stimullaşdırır, bu, ana südü ilə qidalanmağı tamamlayan ana üçün çətin ki, lazım deyil. Onun vəzifəsi laktasiyanın tədricən azalmasına nail olmaqdır və bu, üç-dörd saatdan sonra - döş dolu olduqda, nasosun məqsədi budur. Heç kəsməsəniz, süd yox olmayacaq - ancaq bezlər tıxanacaq və yuxarıda qeyd olunan xəstəliklərin böyük riski olacaq. Yeri gəlmişkən, qidalanmanın dayandırılması müvəqqətidirsə və sonradan ana ona qayıtmağı planlaşdırırsa, bunu da ifadə etmək lazımdır.

Laktasiyanın yox olmasına nail olmaq üçün bir neçə başqa yol var. Birincisi, əczaçılıq bazarında ana südü ilə qidalanmanı tamamlamaq üçün bir çox dərman var. Onlar adətən laktasiyanın həqiqətən kəskin, təcili dayandırılması lazım olduğu hallarda istifadə olunur. Heç bir halda özünüz üçün belə bir dərman təyin etməməlisiniz. Ana südü ilə qidalanmanı tamamlamaq üçün hər hansı bir həb üçün həkimə müraciət etməyinizə əmin olun. Yalnız o, bu xüsusi qadına uyğun bir dərman təyin edə, həmçinin düzgün dozanı seçə bilər. Hər hansı bir dərmanın bir qayda olaraq başgicəllənmə, ürək döyüntüsü və ürək bulanması ilə ifadə olunan yan təsirləri olduğunu xatırlamaq lazımdır. Ana südü ilə qidalanmanı tamamlayan dərmanlar arasındaDostinex, Bromkriptin.

Laktasiyanı bitirməyin başqa bir yolu döş dartmaqdır. Bu, yaxşı bir köhnə xalq müalicəsidir, lakin həkimlərin təsdiqinə səbəb olmur. Döşün büzülməsi səbəbindən qan dövranı pozulur və süd kanallarının tıxanması baş verir. Mütəxəssislərin fikrincə, bir çox qadında mastit yaranır. Hər halda ən təhlükəsiz üsul laktasiyanın tədricən azalması hesab olunur.

Əmizdirmə bitdikdən sonra döş

Çox vaxt olur ki, qadınlar laktasiyanın kəsilməsi zamanı döş qəfəsində ağrılardan şikayətlənirlər. Bu halda nə etməli?

Ağrılı hisslər əmizdirmə tamamlandıqdan sonra ikinci və ya üçüncü gündə sanki başlaya bilər. Bu dövrdə döşlərinizə qulluq etmək vacibdir. Dartıcı büstq alterlər və ya üst p altarlar geyinilməməlidir, alt p altarları yaxşı dəstəklənməlidir, lakin mümkün qədər yumşaq və rahat olmalıdır.

Əmizdirmənin sonunda döş ağrıyırsa, ona soyuq kompres qoymaq və ya kələm yarpağı, soyuq zərdabda isladılmış cuna və ya başqa bir şeylə sarılmaqla kömək etmək olar. Adaçayı və nanə infuziyalarından istifadə etməyə icazə verilir - onlar laktasiyanı az altmağa kömək edir, sinə ağrılı, isti və şişkin hiss etdikdə rahatlıq hissi gələcək. Siz həmçinin ağrıkəsici də içə bilərsiniz, çünki ana artıq ana südü vermir.

Laktasiyanın sonunda etmək mümkün olmayan şey ac qalmamaq və içməməkdir. Su və yeməkdə məhdudiyyətlər uçuruma kömək etmirsüd, ancaq ananın bədəninə zərər verir. Həmçinin, döşlər isidilməməlidir.

Sinə ağrısı: mastit və laktostaz

Bəzən döşün əmizdirildikdən sonra ağrıması laktostaz və ya mastit kimi ciddi xəstəliklərin inkişafından xəbər verə bilər. Bu xəstəliklərdən hər hansı birinin əlamətlərini aşkar edərək, müalicəni gecikdirmədən dərhal onları aradan qaldırmaq üçün tədbirlər görməlisiniz. Sonra bu xəstəliklərin nə olduğunu qısaca təsvir edəcəyik.

Laktostaz

Laktostaz mastitdən daha az qorxuncdur, həm də xoşagəlməzdir. Bunlar sinə içində, süd vəzilərindəki möhürlərdir. Onlar artıq süd səbəbiylə görünür. Möhürlər kiçikdirsə və temperatur yoxdursa, soyuqluğun köməyi ilə laktostazı məğlub etmək mümkündür.

Bəziləri Vişnevski məlhəmi ilə kompreslər tətbiq edirlər, bu da iltihabı yaxşı aradan qaldırır, bəziləri möhürü lazer və ya ultrasəslə müalicə edir. Ancaq sıxılma yeri şişmiş, qızarmış, temperatur yüksəlmişsə, hər şey daha ciddidir. Sonra laktostaz mastitə çevrilə bilər.

Mastitis

Mastit süd vəzinin iltihabıdır. Şiddətli qızartı və şişkinlik, partlayan daimi ağrı (və yalnız palpasiya zamanı deyil, laktostazda olduğu kimi), həmçinin yüksək temperaturla tanınır. Süddə irin də tez-tez olur. Mastit vaxtında müalicə olunmazsa, hər şey çox pis bitə bilər - qanqren, sonra isə əməliyyat tələb olunacaq.

Birinci dövr

Əmizdirməyi dayandırmağa qərar verən hər bir qadın başa düşməlidir: menstruasiya sonrasıəmizdirmənin sonu qaçılmaz olaraq gələcək. Hər kəs üçün onlar müxtəlif yollarla başlayır, kimsə üçün ana südü dayandırıldıqdan sonra ilk ayda, kimsə üçün bir və ya ikidən sonra. Həm də olur ki, menstruasiya hətta laktasiya dövründə də bərpa olunur. Hamısı yalnız qadın orqanizminin xüsusiyyətlərindən asılıdır - hər birinin öz xüsusiyyətləri var.

Yuxarıda ana südü ilə qidalandırmağı dayandırdığınız zaman nə edəcəyiniz və necə sağlam qalmağınız barədə ətraflı məlumat verilmişdir. Ümid edək ki, bu məlumat faydalıdır.