2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23
Yeni doğulan körpə qida maddələrinin 100%-ni ana südündən alır və 6 aya qədər körpənin suya belə ehtiyacı olmadığına inanılır. Bununla belə, hər gün artan bir bədən daha çox və daha çox kalori tələb edir və valideynlər körpənin menyusunu necə diversifikasiya etmək barədə düşünən bir vaxt gəlir. Yadda saxlamaq lazımdır ki, ana südü ilə qidalanma son dərəcə ehtiyatla aparılmalıdır.
Pedaqoji tamamlayıcı qidalar
4-6 aylıq (körpənin inkişafından asılı olaraq) onu böyüklər üçün qida ilə tanış etməyə başlaya bilərsiniz. Körpəni qidalandırmaq üçün pedaqoji tamamlayıcı qidalar təqdim edilmir. Əsas vəzifə həzm sistemini yeni məhsulların gəlməsi üçün hazırlamaqdır. Bu nəzəriyyəyə görə, uşağın ilk tamamlayıcı qidaları yalnız mikrodozlarda - bir düyü taxılının ölçüsündə "böyüklər" qidasının kiçik parçaları ilə təqdim edilməlidir. Eyni zamanda, körpəyə ana boşqabında olan hər şeyi - ət, taxıl, tərəvəz, kəsmik verə bilərsiniz. Əsas odur ki, yemək çox duzlu, ədviyyatlı və şirin olmasın. Ancaq ana südü yeganə qaynaq olaraq qalmalıdıruşağın bədəninin qida maddələri ilə doyması. 8 aydan sonra uşaq üçün pedaqoji tamamlayıcı qidalar tədricən adi qida ilə əvəz edilə bilər.
Standart
Uşağın pedaqoji qidalanması əksər analar üçün çox çətin görünə bilər. Çox vaxt valideynlər körpəni tez bir zamanda yeni qida ilə qidalandırmaq və mikrodozların qaydasını unutmaq istəyirlər. Nəticədə körpənin mədəsi yükə tab gətirə bilmir, ciddi yemək pozğunluqları ortaya çıxır. Buna görə də, tələsik analar üçün standart yola üstünlük vermək daha yaxşıdır.
Pediatrlar körpəni tək komponentli dənli bitkilərlə qidalandırmağa başlamağı məsləhət görürlər və ikinci növbədə püresi və şirələri təqdim etmək daha yaxşıdır. Körpə qidalanmanın başlanğıcında yeni yeməyin ilk hissəsini almalıdır - 1 çay qaşığı kifayət edəcəkdir. Bundan sonra körpə ana südü ilə qidalanır. Hər gün porsiya ölçüsü artırılmalı və 1-2 həftədən sonra bir günlük qidalanma tamamilə tamamlayıcı qidalarla əvəz olunur.
Düyü və ya qarabaşaq yarması başlamaq üçün ən yaxşı dənli bitkilərdir. Körpənin bədəni onlara öyrəşdikdə, qarğıdalı və yulaf ezmesini sınaya bilərsiniz. Bununla yanaşı, körpəni tərəvəz və meyvə şirələri və pürelərlə tanış etməyə başlamağa dəyər.
8-9 yaşında ət körpənin qida rasionuna daxil edilə bilər. Ən asan yol, mağazada hazır konservləşdirilmiş uşaqları almaqdır. Ancaq sadə yollar axtarmayan qayğıkeş analar üçün ət pürelərini özləri bişirmək daha yaxşıdır - təzə dana ətini bir qarışdırıcıda bükmək. İlə yaxın balıq və quş əti artıq qırıntılar menyusunda görünür.
Unutmaq vacibdir ki, körpə üçün əlavə qidalar yalnız təzə və təbii qidalardan ibarət olmalıdır. Konsentratlaşdırılmış şirələr əvəzinə, qırıntılara kompotlar vermək və mağazada satın alınan püreləri ana südü ilə hazırlanmış evdə hazırlanmış pürelərlə əvəz etmək məsləhətdir. Bundan əlavə, hər bir uşağın öz yemək seçimləri var, ona görə də körpə bu və ya digər yeməyə müqavimət göstərirsə, onu məcbur etməməlisiniz - zaman keçdikcə o, "böyüklər" yeməyinə öyrəşəcək və yeniliklərə daha sadiq olacaq.
Tövsiyə:
Sevgili istəyirəm: psixoloq məsləhəti, harada tapmaq və haradan başlamaq lazımdır?
Mən bir sevgili istəyirəm! Evli qız yoldaşlarından nə qədər tez-tez belə bir ifadə eşitmək olar… Sevgililərin münasibətləri ailə münasibətlərindən daha rəngarəng və dərindir. Ancaq çox vaxt onlar yalnız digər kişilərlə birləşirlər. Bir sevgilini necə tapmaq, eləcə də haradan axtarmağa başlamaq, məqalədə nəzərdən keçirəcəyik
Uşaq və teatr: haradan başlamaq lazımdır? Körpənin yaşı, maraqlı çıxışlar və təcrübəli anaların məsləhətləri
Məqaləni oxuduqdan sonra teatra ilk səfərin hansı yaşda daha uğurlu olduğunu, hansı tamaşaların aparılmalı olduğunu və hansının yalnız məktəb yaşlı uşaqlar üçün uyğun olduğunu öyrənəcəksiniz. Bundan əlavə, siz Moskvanın uşaqlar üçün ən məşhur teatrları ilə tanış olacaq və uşağınızın yaşından asılı olaraq üstünlük verilməli olan tamaşalar haqqında hərtərəfli məlumat əldə edəcəksiniz
Toyun planlaşdırılması - haradan başlamaq lazımdır? toy agentliyi
Əksər hallarda gələcək həyat yoldaşları bu məsələ ilə əvvəlcədən məşğul olmağa başlayırlar. Bu prosesin çox vaxt, əsəb və əlbəttə ki, pul tələb etdiyini söyləməyə dəyər. Bu yazıda biz toy planlaşdırmasının nə olduğunu, haradan başlamaq və bunu necə düzgün etmək barədə danışacağıq
Toya hazırlaşmağa haradan başlamaq lazımdır? Əhəmiyyətli təfərrüatlar və məsləhətlər
Toya hazırlaşmağa haradan başlamaq və bal ayını necə planlaşdırmaq lazımdır? Tədbirin planlaşdırılması haqqında bilmək lazım olan hər şey
Əti tamamlayıcı qidalara necə daxil etməli, hansı yaşda və haradan başlamaq lazımdır. İllik uşaq menyusu
Əlavə qidaların tətbiqi körpənin inkişafında məsuliyyətli və vacib məqamdır. Yeni məhsullarla tanışlıq zamanı onun həzm sistemi kifayət qədər yetkin sayılır. Ancaq ətin körpənin pəhrizinə daxil edilməsi bir çox suallarla doludur
