Hamiləlik zamanı qıçların bükülməsi: nə etməli, necə müalicə etməli, qarşısının alınması. "Bom-Benge" (məlhəm): istifadə üçün təlimat

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Hamiləlik, doğmamış uşağın həyatınızda artıq mövcud olduğunun xoş dərk edilməsidir. Ancaq bu fakt tez-tez ayaqlarda xoşagəlməz ağrı hissləri ilə kölgədə qalır. Hamiləlik dövründə ayaqları qırır, sıxır, bükür. Bu problemlə nə etməli, hansı dərmanda həllini tapmaq olar? Bu suallar bir çox gözləyən anaları narahat edir.

Narahat ayaqlar sindromu. Bu nədir və xəstəlik necə özünü göstərir?

Hamiləlik zamanı niyə ayaqlarını bükür? Əsasən axşam və gecə saatlarında özünü göstərən və insanın rahat yeriməyə və ya rahatlamasına mane olan ayaqlarda karıncalanma, sıxılma, burulma, yüngül basdıqda ağrı hissi narahat ayaq sindromudur. Xəstələrin əsas hissəsini orta yaşlı və yaşlı insanlar, peşəkar idmançılar, artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlar təşkil edir. Sonuncular, qısa müddətdə çəkisi ən yaxşı halda 15 kiloqramdan çox artmış gələcək qadınları əhatə edir. Və bu, çox vaxt öz çəkisindən 20-30% çoxdur.üçüncü və ya hətta ikinci trimestrdə, burada son tarix hələ çox uzaqdır.

"Ayaqların içəridə olması": hamilə qadınlarda sindromun əsas əlamətləri

Bir və ya iki əlamətin olması hələ narahat ayaqlar sindromundan danışmayacaq, lakin onların birləşməsi mütləq bu diaqnozu göstərir:

• Onlar axşam (19-dan 22 saata qədər) və gecə (səhər 4-7-yə kimi) daimidir.
• Ayaqların bütün uzunluğu boyunca metodik karıncalanma və sıxma.
• Güclü yamaqlarla əzələlərdə küt ağrı.
• Dərinin qaşınması, əsasən ayaq nahiyəsində.
• Ayağın baş barmağının konvulsiv əyilməsi və bütün barmaqların ayaqda "yayılması".
• Buzovada spastik hisslər.

Hamiləlik zamanı qıçların bükülməsi: belə bir xəstəliyi necə müalicə etmək olar?

Bu sindromlu hamilə qadınların müalicəsinə başlamazdan əvvəl eyni simptomları və diaqnozu olan nevroloji xəstəliyi açıq şəkildə istisna etmək və qadın və uşaq orqanizmlərinə zərər vermədən müalicə təyin etmək lazımdır. Bununla belə, ayaqların şiddətli spazmları ilə, hamilə qadınlarda ayaqları qıvrıldıqda, həkimə çatmazdan əvvəl nə müalicə etməli, bu məqalədən öyrənə və artıq praktikada tətbiq edə bilərsiniz.

Dərmansız müalicə aşağıdakı kimidir:

• orta fiziki fəaliyyət. Qadınlar üçün maraqlı mövqedə gəzmək çox faydalıdır, lakin onların dozası daha çox fayda gətirəcək;
• yatmazdan bir neçə saat əvvəl yemək yeməyin;
• hamiləlik dövründə stressi aradan qaldıran sabit müsbət emosional mühiti qorumağa çalışın;
• spirt, qəhvə, siqaretin istənilən dozası kontrendikedir;
• baldırlar və ayaqlar üçün kontrastlı duş;
• yatmazdan əvvəl ayaq masajı.

Hamilə qadınlarda ayaq problemlərinin dərman müalicəsi

Hamiləlik zamanı ayaqlarını bükürsə, mən nə etməliyəm? Dərman terapiyası belədir:

• narahat olmayan ayaq sindromunu ağırlaşdıran dərmanların dəyişdirilməsi. Beləliklə, antidepresanlar, ürək-damar dərmanları, qusma əleyhinə dərmanlar xəstəliyin inkişafına kömək edə və ya onun gedişatını gücləndirə biləcəyi üçün iştirak edən həkim tərəfindən dəyişdirilməsini tələb edir;
• serotonin ifraz etməklə və müəyyən hormonların ifrazının qarşısını almaqla mərkəzi sinir sisteminə müsbət təsir göstərən yuxu həblərinin, trankvilizatorların və dərmanların təyin edilməsi;
• dəmiri artırmaqla hemoglobini, həmçinin maqnezium və B vitaminlərini artıran dərmanlar. Hamilə qadınlara tez-tez venadaxili olaraq təyin edilir;
• yatmazdan əvvəl ayaqların isidici məlhəmlərlə sıx surətdə sürtülməsi.

Məlhəm "Bom-Bengue": məhsuldan istifadə üçün təlimat

Bom-Benge məlhəmi sovet dövründən bəri bir çox yaralı insanlar üçün anestezik, antiseptik, anestezik kimi tanınır. Əsas komponent dəriyə sürətlə nüfuz edir, qanı sürətləndirir və bununla da ağrıları tərk edirhiss, şişkinlik azalır.

Məlhəm 3 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün burun tıkanıklığını aradan qaldırmaq və bəlğəmgətirici vasitə kimi, həmçinin iltihabı və oynaq xəstəlikləri, deformasiya edən osteoartrit, plevrit, qançırlar, burkulmalar olan böyüklər üçün, isidici masaj və müalicə üçün təyin edilir. narahat ayaq sindromu da daxil olmaqla müxtəlif mənşəli oynaqlarda narahatlıq.

Hamilə qadınlar üçün dərman ehtiyatla təyin edilir, lakin bu dövrdə ona birbaşa əks göstəriş yoxdur. Daxili dərmanların istifadəsi mümkün olmadıqda, mama-ginekoloqlar xarici agentləri təyin edirlər. Beləliklə, əgər ananın sağlamlığına olan fayda döl üçün riskdən üstündürsə, ehtiyatla istifadə edin.

Ona görə də hamiləlik zamanı gecə ayaqlarınızı burulursanız, ilk növbədə Bom-Benge məlhəmindən istifadə edə bilərsiniz. Geniş fəaliyyət spektri və yüksək performansa malik bu qəpik-quruş vasitəsi hər kəsin ilk yardım dəstində olmalıdır, xüsusən də doldurulmasını gözləyən valideynlərin.

Məlhəm dərhal aktiv fəaliyyətə başlamaya bilər. Dərman istehsalçısı gündə iki-üç dəfə Bom-Benge istifadə etməyi, ağrılı bölgəyə sürtmə hərəkətləri ilə tətbiq etməyi tövsiyə edir. Hamilə qadınlarda narahat ayaq sindromu zamanı dərmanı bir neçə dəqiqə ərzində ayaqlara sürtmək tövsiyə olunur, lakin sürtmələrin sayını gündə 1 dəfəyə qədər azaldın.

Məlhəmin tərkibi və istifadəsinə əks göstərişlər

Məlhəmin bir hissəsi olan nanə yağı özünəməxsus kəskin qoxu verir, lakin komponentin əsas xüsusiyyəti istiləşmədir. DərmanTərkibində mentol var, tətbiq edildikdən sonra soyutma hissinə səbəb olur, məlhəm bir qədər antipruritic təsir göstərir. Ancaq qaşınma güclənərsə, dəridə bir döküntü və qızartı meydana gəldi, "Bom-benge" tətbiqi yerində şişkinlik meydana gəldi - bu, məlhəm komponentlərinə artan həssaslığı göstərir. Dərman dərhal çamaşır sabunu ilə yuyulmalı və sonradan bütün hamiləlik dövründə istifadə edilməməlidir.

Tezliklə tibbi yardım almaq mümkün deyilsə, lakin siz narahatlıq hiss edirsinizsə, hamiləlik zamanı ayaqlarınızı ağrıyır və bükürsə, müəyyən vaxtda nə etməli? Məlhəm tətbiq etməyə cəhd edə bilərsiniz. Çox güman ki, o, sizə kömək edəcək.

Narahat ayaq sindromunun qarşısının alınması. Hər hamilə qadın nə etməlidir?

Xoşbəxtlikdən bizim dövrümüzdə bir çox cütlük hamiləlik və doğuşa şüurlu yanaşır və hətta planlaşdırma zamanı özlərini hazırlayırlar. Bu məsələ ilə bağlı kifayət qədər məlumat var, ancaq qadının qaraciyərinin öz funksiyalarının öhdəsindən gəlmədiyi, toksikozun adi həyatına müdaxilə etdiyi, hamiləlik zamanı ayaqlarını bükdüyü anları nəzərə ala bilməzsən. Sonuncu vəziyyətdə qarşısının alınması azdır, lakin mümkündür:

• alkoqol, siqaret, kofe dozasını xaric edin - gündə 2 fincana qədər;
• hər gün rahat vəziyyətdə gəzmək ayaqları qadının sürətlə artan bədən kütləsi üçün hazırlaya bilər;
• varikoz damarları, diabet, diaqnoz qoyula bilən anemiya kimi xəstəliklər olmamalı və ya olmalıdırmüalicədən sonra qalıq təsirlər;
• multivitaminlər, fol turşusu qəbul etmək;
• İsti vannalar, masajlar və 20 dəqiqəyə qədər qaldırma üçün ayaqları divara uzatmaqdan ibarət yuxudan əvvəl rahatlaşdırıcı prosedurlar.

Kiçik nəticə

İndi bilirsiniz ki, hamiləlik zamanı ayaqlarını niyə bükür, bu halda nə etməli. Bütün terapevtik, profilaktik tədbirləri nəzərə alaraq, "möcüzə gözləmək" vəziyyətində olan bir qadını olduqca qeyri-möcüzə ağrılardan və xoşagəlməz sindromlardan xəbərdar etmək olar. Yaxşı, işləməyibsə və sensasiyalar varsa, tövsiyələrimiz sayəsində qadın hazırlanır. Ucuz, haqsız yerə unudulmuş və yüksək təsirli vasitə öz işini görəcək və bir neçə günə maraqlı vəziyyətdə olmağın son həftələrini asanlaşdıracaq.