Uşaq çəki cədvəli - analar üçün əvəzolunmaz vasitədir

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Hər bir hamilə qadın müddətinin sonuna qədər körpəsinin təxmini çəkisini bilir. Bu çox vacib bir məqamdır. Axı, hətta o zaman da uşağın sağlamlıq vəziyyətini və inkişafını qiymətləndirmək olar. Ancaq onun doğulması ilə bədən çəkisi məsələsi getdikcə aktuallaşır. Moms, körpənin kifayət qədər süd aldığını və yüksək kalorili olub-olmadığını, sonra menyunu necə şaxələndirmək və ya sadəcə uşağınıza qidalandırmaq barədə narahatdır. Bir az sonra - bağçada yaxşı yeyirmi, məktəbdə acından ölürmü. Çox vaxt uşaqlar tərəvəzlərdən, süd məhsullarından imtina edirlər. Bununla da qorxu və həyəcan gəlir: böyüyəcək, lazımi çəki qazanacaq, kifayət qədər vitamin alacaq. Mövcud tənzimləyici göstəricilərlə tanış olmağı təklif edirik. Uşaqların çəki cədvəli onları aydın şəkildə göstərəcək.

Uşaqların bədən kütləsi indeksi

Bu gün doğulan uşağın çəkisi və boyu ilə bağlı müəyyən standartlar var. Normalda yeni doğulmuş uşağın çəkisi 3 ilə 3,5 kq arasında dəyişir. Hər hansı bir sapma artıq patoloji hesab olunur. Ancaq körpənin böyüməsi kimi vacib bir amil var. Buna görə də dərəcəsini təyin etməyin ən etibarlı yolu indeksi hesablamaqdır. Bədən çəkisi hündürlüyün kvadratına bölünməlidir. Çəki kiloqramla, hündürlüklə ölçülürmetr.

Məsələn, 4 kq çəkidə oğlan uşağı doğuldu. İlk baxışdan bu bir qədər çoxdur, amma onun boyunu ölçməklə 54 sm alırıq. Ona görə də indeksi hesablayıb uşağı diqqətlə yoxlayandan sonra həkimlər körpənin gözlənildiyi kimi inkişaf etdiyinə əmin olublar. Bu halda indeksin hesablanması belə görünürdü: 4/0, 542. Bədən kütləsi indeksi 13,7-dir ki, bu da öz növbəsində ÜST cədvəlinin dəyərlərinə daxildir.

Yeni doğulan körpə doğuşdan dərhal sonra kökəlmir və hətta əksinə. İlk 3-4 gündə onun çəkisi 100-250 q azala bilər. Lakin adətən iki həftəlik körpələr öz çəkilərinə çatırlar. Gələcəkdə isə uşaq müntəzəm olaraq kökəlməlidir.

Uşağın çəki norması Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı tərəfindən müəyyən edilir. Cədvəl qidalanma növünü əks etdirmək üçün 2006-cı ildə yeniləndi. Axı süni qidalarla qidalanan körpələr körpələrə nisbətən çox daha tez kökəlirlər. Buna görə də, ÜST-nin bir yaşına qədər olan uşaqların çəkisi körpənin qidalanmasından asılı olaraq müəyyən edilir. O, həmçinin baş ətrafı və sinə ətrafı kimi mühüm göstəriciləri ehtiva edir.

Uşaqların çəki və boy norması: cədvəl

Cədvəldə verilmiş boy və çəki dəyərinə dair məlumatlar bir yaşa qədər uşağın inkişafının göstəriciləridir. O, həmçinin minimum və maksimum limitləri sadalayır. Normadan sapma neonatoloq və ya yerli pediatrla əlaqə saxlamaq üçün yaxşı səbəbdir.

Uşaq çəki cədvəli

Yaş	Hündürlük, sm	Hündürlükdə artım, sm	Çəki,kq	Çəki artımı, g	Kütlə indeksi
Yenidoğan	48-54		3-3, 5		12-13, 5
1 ay	51-57	3	3, 9-4, 1	600	12, 6-15
2	54-60	3	4, 7-4, 9	800	13, 6-16, 1
3	57-62	2-3	5, 5-5, 7	800	14, 8-17
4	59-65	2-3	6, 26-6, 45	750	15, 2-18
5	61-67	2	6, 95-7, 1	700	15, 8-18, 6
6	63-69	2	7, 6-8, 1	650	17-19, 1
7	65-71	2	8, 2-8, 7	600	17, 4-19, 4
8	67-73	2	8, 75-9, 25	550	17, 3-19, 5
9	69-75	1-2	9, 25-9, 75	500	17, 3-19, 4
10	70-76	1-2	9, 75-10, 25	500	17, 7-19, 9
11	71-78	1-2	10, 1-10, 65	400	17, 8-20, 2
12	73-80	1-2	10, 4-11	350	17, 1-19, 5

Uşağın çəki norması və digər göstəricilər

Həyatın ilk ilində körpə daha intensiv olurhər şey böyüyür və inkişaf edir. Ümumilikdə, orta hesabla, o, 24 sm böyüyəcək və 8 kq qazanacaq. Körpənin başı daim həcmdə artacaq: həyatın ilk ilində 10 sm artacaq. Sinə həcmi də körpədə dəyişir. Axı bütün orqanlar inkişaf edir, onlara daha çox yer lazımdır. Büstün ətrafı təxminən 11 sm genişlənəcək.

Çəki artımı uşağın ümumi inkişafının bir hissəsidir. Yalnız bunun üçün bütün müvafiq şərtlər yerinə yetirildikdə vahid və normal olacaqdır. Bunlara düzgün sağlam qidalanma, keyfiyyətli yuxu, açıq hava fəaliyyəti, aktiv oyunlar və körpə üçün sadəcə yaxşı əhval-ruhiyyə daxildir.

Uşaqların çəki cədvəli də fərqli formada mövcuddur və centile dəhlizi adlanır. Bu, faizlərlə səkkiz ballıq şkaladır. Boy və çəkiyə görə, hər yeni doğulmuş körpə ilk qiymətləndirməni alır.

Bütün uşaqlar fərqlidir

Böyümə meylləri yetkinlik dövründə daha dəqiq müəyyən olunsa da, hətta ondan əvvəl də uşağın inkişafı irsi məlumatlardan asılıdır. Ana və atanın qısa olduğu bir ailədə iki metrlik bir oğlanın böyüməsi ehtimalı azdır. Ancaq nə qədər çəkəcəyi yalnız yeməyin keyfiyyətindən asılıdır. Buna görə də qidalanma körpəlikdən düzgün olmalıdır.

Həyatlarının ikinci ilində olan uşaqlar əvvəlki kimi sürətlə kökəlmirlər. Daha böyük yaşda uşaq, xüsusən də yay tətilindən sonra sıçrayışlarla böyüməyə başlayır. Yeri gəlmişkən, uşaqların yuxuda böyüməsi fikri tamamilə haqlıdır.

Unutmayın ki, oğlanlar qızlardan bir az daha yavaş yetişirlər. Onların böyüməsində kəskin sıçrayış artıq orta məktəbdə - orta məktəbdə baş verir.

Sağlam körpə - xoşbəxt ana

Dəyişiklikləri yoxlayın, körpənizi hər ay çəkin və ölçün və körpənin çəki cədvəli bu işdə sizə kömək edəcək. Əlbəttə ki, unutmamalıyıq ki, bütün uşaqlar fərqlidir və onların inkişafı fərdi bir prosesdir. Və bütün inkişaf parametrləri normal olsa da, ancaq bir şey sizi çaşdırsa, bir mütəxəssislə məsləhətləşməkdən çəkinməyin. Bu, xüsusilə kiçik uşaqlar üçün doğrudur, çünki onlar hələ də suallarınıza və narahatlıqlarınıza cavab verə bilmirlər. Buna görə də, qoy bu data sizin üçün dəstək və istinaddan başqa bir şey olsun.