38 həftəsi: ana və dölün orqanizmində nə baş verir?

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Hamiləliyin son həftələri həm körpənin doğulduğu vaxt, həm də konservasiya üçün xəstəxanaya müraciət etmək üçün səbəb ola bilər. Qadınların çoxu son həftələrdə, yəni doqquzuncu ayın ortalarında doğulur. Bunda səhv bir şey yoxdur, baxmayaraq ki, çoxları uşaqla çoxdan gözlənilən görüş üçün 40-cı həftəni gözləməli olurlar. 38 həftədə qalmaq, vaxtından əvvəl doğuşdan narahat olmaq artıq buna dəyməz. Körpə tam formalaşıb və doğulmağa hazırdır, ona görə də sancılar başlayarsa, siz sakitcə qabınızı yığıb xəstəxanaya getməlisiniz.

38 həftənin tərifi

Bu dövrü uşaq dünyaya gətirməkdə finiş xətti adlandırmaq olar. 38 həftə hamiləliyin səkkiz yarım ayıdır. Bu zaman bir qadın, adətən, doğuşun yaxınlaşdığını hiss etməyə başlayır. Əsassız qorxu yox olur, uzanmaq, yatmaq çətinləşir, övladını tez bir zamanda dünyaya gətirmək və görmək istəyirsən. Həm də bu zaman sözdə "yuva qurma" instinkti özünü intensiv şəkildə göstərməyə başlayır. Gələcək ana evini qaydasına salmaq, hər şeyi yumaq, ütüləmək və ütüləmək istəyiryeni kiçik sakinin gəlişinə hazırlaşın.

Bədən siqnalları

Orqanizmdə növbəti hormonal yenidənqurma baş verməyə başlayır. Oksitosinin səviyyəsi yüksəlir, progesteron isə əksinə azalır. Canlılıq görünür və əhval yaxşılaşır. Bir çox qadın qeyd edir ki, doğuşun bu dövrü ən parlaq və emosionaldır.

Hamiləliyin 38-ci həftəsində mədə aşağı düşür, çünki körpə başını ananın çanaq sümüklərinə möhkəm basmağa başlayır. Bundan bir qadın tez-tez tualetə getmək istəyə bilər, çünki sidik kisəsi daimi təzyiq altındadır. Bu zaman körpə səs və mədəyə toxunma səslərinə aktiv şəkildə reaksiya verməyə başlayır. Ayaqların və qolların hərəkətləri dərinin uzanması ilə aydın görünür. Ancaq körpə tez-tez hərəkət etmir. Bu, sondan əvvəlki ayda uşaqlığın o qədər də geniş olmaması ilə bağlıdır.

38-ci həftənin əlamətləri

Hamiləliyin 38-ci həftəsinin əsas və hiss olunan əlaməti vaxtaşırı bir qədər ağrılı olan məşq sancılarının artmasıdır. Çaxnaşma içində olan bəzi qadınlar onları yaxınlaşan doğum əlamətləri hesab etməyə başlayırlar. Lakin bu, heç də belə deyil.

Hamiləliyin 38-ci həftəsində uşaq ağırlaşır, gələcək ananın çanaq sümüyünə çox təzyiq göstərməyə başlayır. Bundan, pubik divergensiya yarana bilər. Bu, pubik sümüklərin bağı yumşaqlaşdıqda və yerində 1 santimetrə qədər boşluq görünəndə baş verir. Bu sapma normal deyil və dərhal müalicə tələb edir.

38 həftədə qayıdınağır yükü getdikcə daha çox yormağa başlayır. Aşağı arxa ən çox əziyyət çəkir. Axşamlar hamilə qadın koksiks bölgəsində ağrılı ağrı hiss edə bilər. Ağrı sindromunun çox əziyyət çəkməməsi üçün gün ərzində özünüz üçün istirahət saatları təşkil edərək daha tez-tez istirahət etmək lazımdır. Arxa və ayaqların rahatlaşdırıcı masajı sağlamlığa faydalı təsir göstərəcək.

Hamiləliyin 38-ci həftəsinin əlamətləri mədənin işinə də təsir edə bilər. Sıxdığı üçün bir qadın ürək yanması və tez-tez gəyirmə ilə müşayiət oluna bilər. Panik etməyin və özünüzü sevdiyiniz yeməklə məhdudlaşdırmayın, çünki bunlar yalnız hamiləliyin son həftələrinin nəticələridir. İstəsəniz, pəhrizdən yalnız çox ədviyyatlı və turş qidaları xaric edə bilərsiniz.

Qadına nə olur

Hamiləliyin bu mərhələsində orqanizm gələcək doğuşa fəal şəkildə hazırlaşır. Serviks sərtləşməyə və yumşalmağa başlayır. 38 həftəlik hamiləlikdə doğuşun xəbərçisi kəskin bir açıqlama ola bilər. Doğuşdan əvvəl uşaqlıq tamamilə yumşaq olur və 2 santimetr açılır. Əmək fəaliyyəti 10 santimetrə qədər açılma ilə müşayiət olunur.

Qadının qanında hormonların səviyyəsi aktiv şəkildə dəyişir. Estrogen yüksəlir, buna görə də bədən şişməyə başlaya bilər. Həkimlər topuq və əllərin şişməsində təhlükəli bir şey görmürlər. Narahatlığın yeganə səbəbi daxili orqanların şişməsi ola bilər ki, bu da özlərini pis sağlamlıq və zəiflik hiss edəcək.

Hamiləliyin 38-ci həftəsindəki hər hansı ağrı həyəcan siqnalı ola bilər. Bir qadın üçün gestosis təhlükəyə çevrilə bilər. Buna görə də, artıq çəki sürətli bir dəsti ilə, bir həkim nəzarəti altında ola bilərsiniz. üçüngec toksikozun qarşısını almaq üçün ginekoloqa baş çəkməyi qaçırmamalı və vaxtında testlər etməlisiniz.

38-ci həftədə təhlükə əlamətləri

Adi zərərsiz simptomlar arasında qadında təhlükəli əlamətlər də ola bilər. Onlar gələcək ananın daşıyıcısı və sağlamlığı üçün təhlükə hesab olunurlar. Onlardan ən təhlükəlisi bütün bədəndə şiddətli şişkinlik ilə müşayiət olunan qəfil qusmadır. Səbəbi olmayan ürəkbulanma preeklampsiyanın əlaməti ola bilər. Hamiləliyin 38-ci həftəsində mədəniz ağrıyırsa, təcili olaraq həkimə müraciət etməlisiniz.

Hamiləliyin sondan əvvəlki ayında bəzi qadınlara plasenta çatışmazlığı diaqnozu qoyulur. Diaqnoz qan axıdılması ilə müşayiət olunan aşağı yerləşməsi səbəbindən qoyulur. Qanın görünüşü bir həkim tərəfindən əlavə müayinə üçün ən qısa müddətdə xəstəxanaya getmək üçün dərhal bir səbəbdir. Hamiləliyin 38-ci həftəsində qanlı axıntı təhlükəlidir. Əgər gecikdirsəniz və bunu yüngül qəbul etsəniz, nəinki uşağın həyatını, həm də qadının özünü təhlükəyə ata bilərsiniz.

Həddindən artıq aktiv fetal hərəkət və ya əksinə, hərəkətin olmaması ultrasəs proseduruna getmək üçün bir səbəbdir. Bu cür ifrat norma deyil və buna görə də həkim tərəfindən diqqətlə araşdırılmalıdır. Yalnız gələcək ana körpəsinin vəziyyətini incə hiss edə bilər, buna görə də qəribə əlamətlər görünəndə ciddi bir simptomu qaçırmaqdansa, yenidən xəstəxanaya müraciət etmək daha yaxşıdır.

38 həftədə fetal inkişaf

Uşağın çəkisi orta hesabla təxminən 3 kq, boyu isə təxminən 50 sm-dir. Dölün normal çəkisiuğurlu doğuşun açarıdır. Bu, prosesin özünə, həm də sonrakı ana və körpənin vəziyyətinə təsir göstərir. Körpə böyükdürsə və hətta arxa təqdimatı ilə, həkim qeysəriyyə əməliyyatı təyin edir. Ağır bir uşaq doğuş zamanı doğuşdan sonrakı yaralanmalar ala bilər. Doğum kanalında çox gecikmə hipoksiyaya, körpücük sümüyü sınıqlarına və digər ciddi nəticələrə səbəb olacaq.

Körpənin beyni artıq formalaşıb, lakin hələ də təkmilləşməyə davam edir. Yeni doğulmuş bir uşaqda, böyüklər ilə müqayisədə ümumi inkişafın 30% -ə çatır. Körpənin gözləri artıq görür, qulaqları isə eşidir. Ağciyərlər aktiv şəkildə səthi aktiv maddə istehsal edərək, onların doğuşdan dərhal sonra açılmasına imkan verir.

Körpə necə görünür

Bu böyümə dövründə körpə artıq tam formalaşıb və doğulmağa hazırdır. O, artıq yanaqları, dəri altı piyləri, həmçinin dizlərində və dirsəklərində qıvrımları olan tam hüquqlu uşağa bənzəyir. Körpənin çəkisi 3 kq-dan çox ola bilər, lakin bu, yalnız ananın diabet və ya piylənmə ilə xəstə olması halında baş verir. Buna aludə olduğu üçün o, ana qlükozasından qan vasitəsilə əlavə kalori alır.

Hamiləliyin 38-ci həftəsində uşağın dərisi tükdən demək olar ki, tamamilə azad olub, ultrasəsdə çətinliklə nəzərə çarpır, lakin hələ də çiyinlərdə və arxada qalır. Dəri nəmə davamlı təsir göstərən ağ sürtkü ilə örtülmüşdür. Başındakı saçlar valideynlərin rəngindən asılı olaraq artıq aydın görünə bilər. Körpənin burnu, qulaqları və gözləri tam formalaşıb.

Pəhriz

38 həftəlik mərhələni keçdikdən sonra bir çox qadın mədə narahatlığı hiss etməyə başlayır. Həzm hamiləliyin son həftələrini pozmaması üçün pəhrizinizi nəzərdən keçirməyə dəyər. Şiddətli ödemi aradan qaldırmaq üçün həkimlər duz qəbulunu az altmağı məsləhət görürlər. Son aylarda gündəlik yeməklər siyahısından çıxarmaq daha yaxşıdır:

• qızardılmış və hisə verilmiş;
• duz və çox yağlı yemək;
• qalın ət bulyonları;
• ədviyyatlı ədviyyatlar, ədviyyatlar;
• xəmir və ağ çörək;
• soda, kofe;
• mayonez.

Arzuolunmaz məhsulların siyahısı kiçik deyil, lakin rahat sağlamlıq vəziyyəti ilə müqayisədə bu məhdudiyyətlər əhəmiyyətsiz görünür. Üstəlik, ana körpənin doğulmasından sonra onu gözləyən təmiz qidalanmaya hazırlaşmalıdır. Əvvəlcə əmizdirmə uşaqda allergiyaya səbəb ola biləcək bütün qidaları məhdudlaşdırmalı olacaq. İkinci hamiləliyinin 38-ci həftəsində qadın artıq körpəyə zərər vermədən hansı yeməyi yeyə biləcəyini bilir.

Həkimlərin tövsiyələri

Mütəxəssislərin bir çox tövsiyələri arasında uşağa və anasına fayda verəcək bir neçə əsas tövsiyə var:

1. Daha çox istirahət. Yavaş tempdə və təmiz havada gündəlik gəzintilər yalnız fayda verəcəkdir. Ancaq mənzildə ümumi təmizlik haqqında düşünməmək daha yaxşıdır. Hamiləliyin son həftələrində bir qadın artıq güclü bir yük yaşayır, bu da onun daxili orqanlarına və rifahına təsir göstərir. Beləliklə, daha yaxşıdırbədəni çox yükləməyin, ancaq vaxtınızı yüngül keçirin.



2. Gimnastika etməyi dayandırın. Çoxları bədəni yaxşı vəziyyətdə saxlamaq və əlavə funt qazanmamaq üçün hamilə qadınlar üçün bədən tərbiyəsini sevirlər. Bu fəaliyyət gələcək ana üçün çox faydalıdır, çünki gələcəkdə doğum prosesini asanlaşdırır. Ancaq 38 həftəlik hamiləlikdə böyük bir qarın ilə gimnastika, xüsusən də məşq çətin olduqda, tərk edilə bilər. Təcrübə üçün oturarkən edilə bilən nəfəs məşqlərini tərk etmək daha yaxşıdır.
3. Daha yaxşı yuxu. Yatarkən rahat bir mövqe tutmaq çətinləşir. Buna görə yuxu çatışmazlığı görünə bilər ki, bu da uşağa pis təsir edəcəkdir. Bunun qarşısını almaq üçün həkimlər qadınlara hamilə qadınlar üçün xüsusi yastıqlar almağı tövsiyə edir. Onlar bədənə rahat bir mövqe tutmağa kömək edir və nəticədə daha yaxşı yatır.



4. Multivitamin kompleksləri qəbul edin. Bədəni faydalı maddələrlə doyurmaq üçün multivitaminlərin gündəlik qəbulunu xatırlamaq lazımdır. Buna laqeyd yanaşılsa, uşaq bütün qidaları özü üçün götürəcək və qadının vəziyyəti daha da pisləşəcəkdir. Saç tökülməyə başlayacaq, dırnaqlar və dişlər çökəcək, oynaqlar ağrıyacaq.
5. Uzanma izlərinin qarşısını almaq üçün dərinizi nəmləndirin və daha çox için. 38 həftəlik hamiləlikdə qarın dərisi böyük stress altındadır. Dərini nəmləndirmək və qidalandırmaq üçün gündəlik prosedurlar yalnız bir qadının genetik olaraq onlara meylli olmadığı təqdirdə uzanma işarələrinin qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Hər növdən istifadə edə bilərsinizbitki yağları, losyonlar və yağlı kremlər. Bu zaman təkcə mədəyə deyil, bütün bədənə bulaşmaq lazımdır. Bəzən uzanma işarələri ən gözlənilməz yerlərdə görünə bilər. Həkimlər yağları hamiləlik boyu və doğuşdan bir neçə ay sonra istifadə etməyi tövsiyə edir.

38 həftədə ultrasəs

Hamiləliyin 38-ci həftəsində baş verənlərdən narahatsınızsa, müayinə üçün həkimə müraciət etməyiniz daha yaxşıdır. Bu zaman ultrasəs yalnız tibbi göstərişlərə əsasən aparılır. Həkim asanlıqla körpənin çəkisini, cinsini, boyunu, plasentanın yerini və amniotik mayenin miqdarını təyin edir. 3D ultrasəs körpənin üzünü mümkün qədər aydın görməyə imkan verir. Artıq körpənin valideynlərdən hansına daha çox oxşadığını qeyd etmək mümkündür.

Hamiləliyin bu həftəsi bəlkə də sonuncu ola bilər, ona görə də qadın doğuşun bütün xəbərçilərindən xəbərdar olmalıdır. Doğumun keçə biləcəyi bütün mümkün ssenarilər haqqında mama-ginekoloqdan ətraflı soruşmalısınız.

Doğuşa necə hazırlaşmaq olar

38 həftə ərzində çatdırılma olduqca mümkündür. Onların keçdiyi yol əsasən gələcək ananın mənəvi vəziyyətindən asılıdır. Qorxmaq və ağrıya hazırlaşa bilməzsiniz. Həkimlər və psixoloqlar hamilə qadınlara doğuşu dəhşətli və ağrılı bir şey kimi qəbul etməməyi tövsiyə edirlər. Uşaq haqqında, onun dünyaya gəlməsinin nə qədər çətin olacağı barədə düşünmək lazımdır. Bütün düşüncələr yalnız körpə ilə çoxdan gözlənilən görüş haqqında olmalıdır. Psixoloji təlim keçirsənsə, tək başına və ya bir mütəxəssisin köməyi ilə fərq etməz -doğuş mümkün qədər sadə və asan olacaq.

Doğum evi haqları

Hamiləliyin belə gec mərhələsində qalan hər bir qadın mütləq doğum evinə çanta yığmalıdır. Uşağın doğulmasından sonrakı ilk günlərdə gələcək ananın ehtiyac duyacağı hər şeyi ehtiva etməlidir. Əvvəlcə bütün sənədləri toplamaq lazımdır. Sonra aşağıdakı elementləri götürün:

• özünüz və körpəniz üçün geyim;
• dəsmal və terlik;
• alt p altarı;
• doğuşdan sonrakı yastiqciqlar, uşaq bezləri;
• nəm salfetlər, uşaq bezləri;
• məmə üçün krem;
• tualet əşyaları;
• nahar dəsti, su, qəlyan altı biskvitləri.

Bütün zəruri əşyaları topladıqdan sonra onları gözə çarpan yerə qoymalı və istənilən vaxt xəstəxanaya getməyə hazır olmalısınız.