Uşağın həyatının ilk ayında nəyə ehtiyacı var?

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Arxasında çətin doqquz aylıq hamiləlik və doğuş dayanırdı. Gənc ana qucağında zərflə evə qayıdır. Uşağın həyatının ilk ayı başlayır. Ən mürəkkəb və məsuliyyətli, narahatlıq və sevinclərlə doludur. Eyni zamanda, bəzi valideynlər körpənin yeni bir şey öyrənmək üçün hələ çox gənc olduğuna əmindirlər. Digərləri körpənin onları necə tanıdığı, diqqətlə dinlədiyi və hər şeyi anladığı haqqında hekayələrlə qohumlarını sevindirərək hər anı tutur. Təbii ki, hər ikisi həqiqətdən uzaqdır. Ancaq uşağın həyatının ilk ayı həqiqətən sehrli, dönüş nöqtəsidir və bu müddət ərzində o, tədricən avtonom fəaliyyətə alışır.

Kiçik Möcüzə

Ancaq ananın qəlbində o, birinci yeri tutur. Yeni doğulmuş körpə həqiqətən heyrətamiz bir varlıqdır. Bu, sadəcə kiçik bir insan deyil. Zəif və tamamilə köməksiz olan bu körpə doğuş zamanı ən güclü stressdən xilas oldu və özünü naməlum bir mühitdə tapdı. Təsəvvür edin ki, indi nə olacağını izah etmədən suyun altına endirilmisiniz. Və tamamilə yeni bir nəfəs alma üsuluna keçməli oldu,dövran və qidalanma. Bunu təhlil edərək, təbiətin köməksiz bir körpəyə nə qədər güc və potensial qoyduğunu başa düşürsən.

Reflekslər, xarakter və şəxsiyyət

Körpənin həyatının ilk ayı dünyanı tanımaq vaxtıdır. Körpə üçün hər şeyi ana həll edir, onu qidalandırır, p altar dəyişir. Amma balaca bədənin daxilində iş tam sürətlə gedir. Çox vaxt yatır, lakin bu, onun eyni zamanda inkişafına mane olmur. Körpə bu dünyaya onun yaşaması üçün vacib olan müəyyən reflekslər dəsti ilə gəlir. Həkimlər mütləq əmmə və tutma reflekslərinə diqqət yetirəcəklər. Lakin onun şəxsiyyəti təkcə verilmiş proqramlar toplusunu məhdudlaşdırmır.

Və bu, ən maraqlı hissədir. Bütün körpələr tamamilə unikaldır. Son tədqiqatlar yeni doğulmuş körpənin eyni stimullara reaksiyasının nə qədər fərqli ola biləcəyini göstərdi. Bu, emosiyaların ifadəsinin intensivliyinə, reaksiya sürətinə və bir çox başqa məqamlara da aiddir. Bir uşağın həyatının ilk ayında, bu kiçik adamın xarakterinin gələcəkdə necə olacağına dair artıq bir proqnoz verə bilərsiniz. Amma unutma ki, tərbiyə də müəyyən düzəlişlər edir. Buna görə də, hələlik, yalnız müəyyən ehtimal dərəcəsi ilə nəticələr çıxarmaq olar.

Apgar balı

Bu, doğuşdan dərhal sonra edilən yeni doğulmuş uşağın orqanizminin ilk qiymətləndirilməsidir. Həyatın ilk ayında bir uşağın inkişafı bu göstəricilərdən çox asılıdır. Həkim bal verərkən nəyə əsaslanır?

• İlk addım yuxarı tənəffüs yollarından bəlğəmin sorulmasıdır. Körpə öskürürsəqışqırdı və nəfəs almağa başladı - 2 xal. Əgər o, yüngülcə inləsə və ya narazı sifətə sahib olsa - 1 xal.
• Bir dəqiqədə ürək döyüntülərinin sayını hesablayın. Yenidoğulmuş üçün dəqiqədə 100-dən çox vuruş normaldır. Daha azdırsa, 1 xal qoyun.
• Qol və ayaqların aktiv hərəkətləri - 2 bal, ləng hərəkətlər 1 bal ilə qiymətləndirilir.
• Reflekslər qiymətləndirilir.
• Dərinin rəngi. Solğun və mavi ilə 0 xal verilir, yalnız ayaqlar və ya qollar mavidirsə - 1 xal. Bütün çəhrayı - 2 xal.

Hesab belə təyin olunur. Demək olar ki, heç kim doğuşdan dərhal sonra maksimum 10 bal toplamır. Amma həkimlər 10 dəqiqə gözləyir və ölçmələri təkrarlayırlar. Adətən gözlərin qarşısındakı qırıntılar bərpa olunur və çəhrayı olur. İndi körpə qundaqlanır və anaya verilir.

Əmizdirmə

Bir qadının körpəsinə verə biləcəyi ən yaxşı şey budur. Bu, sadəcə yeməkdən daha çox şeydir. Həyatın ilk ayında uşağın inkişafı tamamilə qida keyfiyyətindən asılıdır. Və ana südü rəqabətdən kənardadır. Tərkibində hormonlar və antikorlar, həmçinin bioloji aktiv maddələr var. Bu yaxınlarda araşdırmalar aparılıb ki, ana südündə körpənin xəstəliyinə səbəb olan patogenlərə qarşı antikorlar yaranır.

Əmizdirmə həm də çox vacibdir, çünki böyük psixoloji əhəmiyyətə malikdir. Ana və uşaq göbək bağını kəsdikdən sonra yenidən bir olurlar. Həyatın ilk ayında qidalanma tələb əsasında həyata keçirilir. Gənc ananın indi çoxlu istirahətə ehtiyacı var, ona görə də birgə yatmaq idealdır. Körpə döşün altında yaxşı yatır, ana dagücü bərpa edir.

Qidalanma qaydaları

Həzm prosesi hələ də mükəmməl deyil. İndiyə qədər körpə qidaları göbək bağı vasitəsilə alırdı. İndi biz öz həzm fermentlərimizi yenidən qurmalı və istehsal etməliyik. Buna görə də, ana pəhriz qidasına sadiq qalmalı və tədricən, bir-bir yeni qidalar təqdim etməlidir. Bu, yaxın gələcəkdə allergiya kimi problemlərin qarşısını alacaq.

Uşağın həyatının ilk ayında nəyə ehtiyacı var? Sevgi və qayğı ilə yanaşı, hər qidalanmadan sonra köməyə ehtiyacı var. Bunu etmək üçün onu "sütun" şəklində təxminən 15 dəqiqə taxmaq lazımdır ki, havanı uğurla vura bilsin. Bu yolla qarınla bağlı problemlərdən qaça bilərsiniz.

İndiyə qədər körpənin mədəsi qapaqsız tankı xatırladır. Həddindən artıq təzyiq və fəvvarənin bütün məzmunu sıçrayır. Tüpürmək tez-tez və çox ola bilər. Buna görə də, körpəni çox diqqətlə idarə etmək vacibdir, onu qarın altında qaldırmayın.

Çəki dəyişiklikləri

Həyatın ilk ayında körpə sürətlə yeyir və yaxşılaşır. Doğuşdan dərhal sonra bir qədər çəki itirir. Bu, təbii təmizlənmə prosesləri ilə əlaqədardır. Yenidoğulmuşlar bağırsaqlarda bir qədər əlavə maye, həmçinin mekonium ilə doğulur. Bunlar fetusun inkişafı zamanı toplanan nəcis kütlələridir. Doğuşdan dərhal sonra bu qara-yaşıl kütlə bağırsaqları tərk etməyə başlayır. Bu baxımdan körpə öz kütləsinin 10%-ni itirir.

Bundan sonra uşağın çəkisi sürətlə artmağa başlayır. Birinci aydakörpələr həyata bir kiloqram və ya daha çox əlavə edirlər. Bu norma hesab olunur. Ancaq 500 q və ya daha az əlavə edərsə, bu, hərtərəfli müayinə aparmaq üçün bir fürsətdir. Heç bir sağlamlıq problemi yoxdursa, qarışıqlarla əlavələr tələb oluna bilər.

Ananın yeməyi

Bu çox vacib sualdır. Bir tərəfdən, bütün lazımi qidaları və iz elementlərini almalıdır. Digər tərəfdən, körpənin bədəni hələ böyük bir yükün öhdəsindən gələ bilmir. Buna görə də, o, ananın pəhrizindəki hər hansı bir məhsula şiddətli kolik, ürək bulanması və tez-tez regürjitasiya, qəbizlik və ishal ilə cavab verə bilər. Beləliklə, siz yuxusuz gecələrlə təmin olunursunuz.

Əsas, qənaətcil, aşağı kalorili pəhriz qəbul etməkdir. Yağlı və qızardılmış, şirin və ədviyyatlı hər şeyi istisna etməli olacaqsınız. Əvvəlcə qırmızı və sarı tərəvəz və meyvələri, həmçinin qazın əmələ gəlməsinə kömək edən qidaları (paxlalılar, kələm, alma) çıxarırıq. Tam süd, buğda, balıq və toyuq yumurtasından hazırlanmış mayalı çörəklər qadağandır. Bu qidalar güclü allergenlərdir və yaxşı olar ki, onlarla tanış olmağı bir qədər gecikdirəsiniz. Unutmayın ki, menyu tam olaraq qalmalıdır. Körpənin həyatının ilk ayında qidalandırmaq enerji sərf edən bir prosesdir və ana xərclədiyi kaloriləri doldurmalıdır.

Kolik

Bəzi analar şikayət edirlər ki, bu problem onları xəstəxanadan bəri narahat edir. Ancaq çox vaxt kolik həyatın ilk ayının sonuna doğru şiddətlə özünü hiss etməyə başlayır. Bu problem tədricən aradan qalxacaq3-4 ay. Körpəyə nə lazımdır? Birincisi, ana yemək gündəliyi tutmalı və körpənin reaksiya verdiyi qidaları daha az yeməlidir. Borş yedikdən sonra yaxşı yatmadığınızı hiss edirsinizsə, o zaman tərkibə daxil olan tərəvəzləri ayrıca sınamalısınız. Reaksiya bulyona ola bilər.

Tədricən siz ən təhlükəsiz məhsulları tapacaqsınız. Onlar əsas olacaq və bütün digərləri artıq gündə bir dəfə və kiçik hissələrdə uşağın reaksiyasını diqqətlə müşahidə edərək onlara əlavə edilə bilər. Yeri gəlmişkən, adətən uşağın həyatının ilk ayında nə qədər qazandığı ananın pəhrizindən asılı deyil. Bədənin hamiləlik dövründə yaratdığı ehtiyatlar da var. Buna görə də narahat olmayın, tədricən hər şey yaxşılaşacaq.

Əlbəttə ki, ağrılı hücumlar hər ana üçün çətindir. Onların öhdəsindən gəlmək üçün masaj texnikasını öyrənmək lazımdır. Mədəyə çəkilən isti uşaq bezləri də kömək edir. Nəhayət, Espumizan və ya Bebinos kimi xüsusi hazırlıqlar əldə edə bilərsiniz.

Öyrənmə refleksləri

Yeni doğulmuş körpənin həyatının ilk ayı adətən qidalanma və yuxu arasında ölçülür. Ana yaxınlıqda daim məşğul olur və körpə sakitdir. Sinir sisteminin hələ də inkişaf prosesində olmasına baxmayaraq, körpə artıq çox şey bilir:

• Sorma refleksi həyatın ilk dəqiqələrindən özünü büruzə verir. Körpə məmə ucundan tutur və yemək almağa başlayır.
• Grab refleksi. Körpənin ovucuna toxunun və o, barmağını möhkəm sıxacaq.
• Körpə nədənsə qorxursa,qollarını və dizlərini açır, sonra onları geri sıxır. Bu, Moro refleksidir və 4 yaşa qədər yox olur.

Uşağın həyatının ilk ayında inkişafı onun refleksləri ilə də qiymətləndirilir. Bunun üçün klinikaya ilk səfərdə uşaq nevropatoloq tərəfindən müayinə olunur. Həyatın ilk ayının sonunda yerimək instinkti formalaşır. Körpəni düz bir səthə qoymağa cəhd etsəniz, o, yeriməyi təqlid edərək ayaqlarını düzəldəcək.

O, indi qarnı üstə uzananda başını çevirə bilir. Amma onun boynu hələ o qədər də möhkəm deyil. Buna görə də, körpənizi götürərkən başınızı tutmağınızdan əmin olun.

Uşaq yuxusu

Uşağın həyatının ilk ayında nəyə ehtiyacı var? Ananın döşündən əlavə, sağlam yuxuya ehtiyacı var. Körpələr gündə 16-18 saat yatmağa sərf edirlər. Bu normaldır, indi gələcək böyümə və inkişaf üçün güc toplamaq lazımdır. Ancaq yuxu-oyanma dövrləri hələ də qeyri-müntəzəmdir. Körpə bu anda istədiyi kimi oyanacaq və yuxuya gedəcək.

Qohumların köməyinə və dəstəyinə müraciət etməyə çalışın. O, yatmaq, yemək və gəzmək üçün lazım olacaq. Təbii ki, bəzən analar yalnız özlərinə güvənməli olurlar. Sonra günü elə planlaşdırın ki, körpənizlə yatmağa vaxtınız olsun. Uşağınıza gecə yatmağı öyrədə bilərsiniz. Bunun üçün gün ərzində pərdələri bağlamayın. Yuxu müddətləriniz daha qısa olsun. Və onların arasında aktiv şəkildə ünsiyyət qurun və körpə ilə oynayın. Gecələr yalnız bir gecə işığı buraxın və oyun yerinə sakitləşdirici bir yelləncək buraxın. Sonra tədricən körpə gün ərzində daha oyaq olmağı və yatmağı öyrənəcək.gecə.

Hiss Orqanları

İndi uşaq üçün əsas şey anasını daim görmək və eşitmək, onun hərarətini, iyini hiss etməkdir. Hiss orqanlarının xüsusiyyətlərini nəzərə almaq lazımdır. Yenidoğulmuşlar yaxındangörmə qabiliyyətinə malikdirlər. Onlar yalnız 20 sm məsafədə olanı görə bilirlər. Ona görə də uşaqla yaxınlıqda ünsiyyət qurmağa çalışın.

Şübhəsiz ki, həyatın ilk ayında uşağın gözlərini qıyacağını görəcəksiniz. Bu normaldır, çünki vizual idarəetmə aparatı hələ inkişaf etməyib. İlk ayda eşitmə də körpəlikdədir və yalnız bunun sonunda körpənin olduqca aydın eşitdiyini söyləyə bilərik. Ən çox isə hələ ana bətnində ikən öyrəşdiyi valideynlərinin səsləri onu cəlb edir. Bu, sadəcə səslər deyil, çox əziz və yaxın bir şeydir. Güvən və rahatlıq verən bir şey.

İlk ay nailiyyətləri

Kənar adam üçün bunlar çox azdır. Xəstəxanadan çıxsanız və bir aydan sonra ziyarətə gəlsəniz, körpənin yalnız bir qədər böyüdüyü görünür. Lakin valideynlər üçün fərq böyükdür.

• İndi o, anası və ya atası onun üstünə əyilərkən onlara baxa bilər.
• Üz ifadələrini parodiya etməyə çalışır.
• Körpə böyük məmnuniyyətlə ona ünvanlanan nitqi dinləyir.
• O, parlaq rənglər görür. Onlar müxtəlif oyuncaqları izləməkdən məmnun olacaqlar.
• Uzanmış vəziyyətdə onlar aktiv şəkildə başlarını qaldırmağa və maraq obyektinə çevirməyə çalışacaqlar və yanisbi.

Xülasə olaraq, bir aydan kiçik körpənin ehtiyac duyduğu yeganə şey valideynlərinin sevgisidir. Keyfiyyətli qidalanma (ana südü), quru şalvar və çoxlu ovuşdurma - və körpəniz tez böyüyəcək.