Hamiləlik zamanı yalançı sancılar: simptomlar, həqiqi olanlardan necə ayırd etmək, nə etməli

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Hamilə olan hər bir qadın doğuşun başlanğıcını qaçırmaqdan qorxur. Bir yuxuda sancılar başlasa nə olar? Mama-ginekoloq hər gün bu sualla qarşılaşır. Narahat olmayın, doğumu qaçırmayacaqsınız. Ancaq hamiləlik zamanı yalançı sancılar olduqca yaygındır, gözləyən ananın xəstəxanaya vaxtından əvvəl göndərilməsinin səbəbidir. Bunda böyük faciə yoxdur. O, həkim tərəfindən yoxlanılacaq və qarşıda hələ bir neçə gün varsa, evə göndəriləcək. Bu gün sizinlə nə baş verdiyini dəqiq bilmək üçün yalançı sancmaların necə tanınacağı haqqında danışacağıq.

Bütün gözlər sənin üzərində

Doğuş birdən başlamır. Bir qadına doğum evinə hazırlaşmağın vaxtının gəldiyini xəbərdar edən bir sıra xəbərdarlar var. Ancaq hamiləlik dövründə yalançı sancılar, həlledici anda çox faydalı olan uterusun əzələlərinin bir məşqidir. Buna görə dəbirdən başlayırlar və elə tez bitirlər. Özünüzə diqqətlə yanaşsanız, bu iki fenomeni asanlıqla ayırd edə bilərsiniz.

Doğuşun xəbərçisi

Gülmək olar, amma ən etibarlı simptomlardan biri sözdə yuvalama sindromudur. Doğuşdan bir neçə gün əvvəl, mənzili yumaq, onuncu dəfə rəfləri silmək və körpə üçün hazırlanmış əşyaları ütüləmək üçün qarşısıalınmaz bir arzu görünür. Bu, bütün digər əlamətlərdən daha yaxşıdır, tezliklə xəstəxanaya gedəcəyinizi göstərir. Fakt budur ki, doğuşdan qısa müddət əvvəl bədən hormonal fonu dəyişməyə başlayır. Biz bunu hiss edə bilmirik, lakin beyin bu məlumatı alır və siqnal verir. Biz yuva qurmalıyıq, tezliklə körpə görünəcək.

Əməyə yaxınlaşmanın bir sıra daha spesifik əlamətləri var:

• Böyük vaginal axıntı.
• Yüngül arıqlama.
• İştahsızlıq.
• Boş nəcis.
• Qarın sallanır.
• Aniotik mayenin axması.
• Selikli qişanın boşaldılması.

Bu əlamətlərin fonunda kramp hiss edirsinizsə, o zaman təcili yardım çağırmalısınız. İndi gəlin hamiləlik zamanı yalançı sancmaların nə olduğuna daha yaxından nəzər salaq.

Kürütmə vaxtı

Kimsə doğuşdan çox əvvəl məşq sancılarını hiss edir. Digərləri, əksinə, belə bir fenomenlə tanış olmağa belə vaxtları yoxdur. Əslində, qadın sadəcə onları fərq etmir. Bu ritmik sancılar vaxtaşırı baş verirhamiləlik boyu. Onlar adətən 20-ci həftədən sonra nəzərə çarpır.

Hamiləlik zamanı yalançı sancılar uşaqlığın tonusunun qısamüddətli artmasıdır. O, gərginləşir, möhkəm olur. Ancaq boynu açarkən olduğu kimi çox daralma və çəkmə ağrısı hiss etmirsiniz. Erkən mərhələlərdə qadın sadəcə onları fərq etmir, gündəlik işlərlə və ya işlə məşğul olur.

Əsas simptomlar

Hamiləlik zamanı yalançı sancılar subyektiv olaraq müxtəlif yollarla qəbul edilə bilər. Kimsə onları ağrılı adlandıracaq, digərləri, əksinə, demək olar ki, görünməzdir. Çox vaxt bunlar xaotik, sistemsiz olan ağrısız sancılardır. Onlar uterusun əzələlərinin qısa müddətli daralmasını təmsil edirlər. Müddət adətən qısadır: 30 saniyədən 2 dəqiqəyə qədər. Uterusun əzələlərinin daralması tonun artması kimi hiss olunur. Adətən, döl nə qədər böyükdürsə, hamiləlik zamanı yalançı sancmaların əlamətləri bir o qədər parlaq olur.

Onlar nə üçündür

Bunu etmək üçün bir az fiziologiyanı yadda saxlamaq lazımdır. Uşaqlıq nədir? Bu, embrionun divarına yerləşdirildiyi və doğuşa qədər onun boşluğunda qaldığı bir əzələ çantasıdır. Uşaqlıq boynunu açmaq və körpəni doğum kanalına buraxmaq üçün doğuşdan əvvəl sancılar lazımdır. Yalan sancılar nə üçündür?

Xeyr, bu, vaxtından əvvəl doğuşun və ya spontan abortun əlaməti deyil. Bu, əzələ məşqi olan normal fizioloji bir hadisədir. Doqquz ay uzun müddət işləməsə, doğum günü vəzifəsinin öhdəsindən gələ bilməyəcək. Belə təlimin məqsədi uşaqlıq boynu və uşaqlıq yolunu doğuşa hazırlamaqdır. Və qadının birinci və ya üçüncü uşağı olmasının fərqi yoxdur. Əksinə, sonrakı hamiləlik 30-cu həftədən çox nəzərə çarpan daha intensiv məşqlə xarakterizə olunur.

Görünüşün səbəbləri

Fiziologiya ilə yanaşı, yalançı sancmaların görünüşünü stimullaşdıran xarici şərtlər də var. Ananın fəaliyyətindəki dəyişikliyə cavab olaraq, uterus başqa bir əzələ daralması ilə reaksiya verir. Bu normaldır, çünki bədəndəki hər şey bir-birinə bağlıdır. Beləliklə, sancılar görünməsi və ya intensivləşməsinin səbəbi ola bilər:

• Ananın fiziki fəaliyyəti.
• Körpənin ağır fiziki fəaliyyəti.
• Güclü həyəcan və stress.
• Sidik kisəsinin dolması.
• Dehidrasiya.
• Seks. Xeyr, bu o demək deyil ki, intim münasibətlərdən imtina etməlisiniz. Əksinə, spermada uşaqlıq boynunu yumşaldan, daha elastik edən hormonlar var.

Keçən ay yalançı sancılar

Doğuşdan əvvəl sancılar güclənir. Tez-tez bu zaman hətta farenksin açılması müşahidə olunur. Amma təbii ki, qadının özü bunu təsdiqləyə bilməz. Yalnız bir mütəxəssis onu kürsüdə araşdırmaq və açıqlama dərəcəsini qiymətləndirmək iqtidarındadır. Amma bu tələb olunmur. Əgər siz hələ də qarın boşluğunda yalnız qısamüddətli gərginlik hiss edirsinizsə və başqa heç nə hiss etmirsinizsə, o zaman narahat olmaq üçün heç bir səbəb yoxdur. Çoxsaylı qadınlarda son həftələrdəki yalançı sancılar bir-dörd santimetr dilatasiyaya səbəb ola bilər. Bu, təbiətin ölçdüyü son tarixə çatmağınıza mane olmur. Üstəlik, sən belə etmirsənDoğum evinə girməzdən əvvəl təxmin edəcəksiniz. Bildiyiniz kimi, körpənin başını sərbəst buraxmaq üçün boyun 10 santimetr açılmalıdır.

Doğuşdan əvvəl saxta sancılar mühüm missiyası olan bir p altar məşqidir. Onlar serviks hazırlamaq üçün lazımdır, çünki onlar onun yumşalmasına və qısalmasına kömək edirlər. Əvvəllər, ultrasəs diaqnostikası olmadıqda, hamiləliyin son həftələrində güclü yalançı sancılar qaçılmaz doğuşun əlaməti hesab olunurdu.

Əsas fərqlər

Ən çətin sual yalançı sancmaları real olanlardan necə ayırd etməkdir. Hətta artıq doğuş etmiş təcrübəli qadınlar bəzən buna dəqiq cavab verə bilmirlər. Gəlin rulmanlarınızı əldə etməyə kömək edəcək fərqləndirici xüsusiyyətlərə nəzər salaq:

• Yalançı sancılar olan uşaqlığın əzələləri 30-60 saniyə ərzində gərginləşir. Eyni zamanda, heç bir çəkmə hissi yoxdur, doğuşdan əvvəl olduğu kimi, ağrı yoxdur.
• Doğuş zamanı qadın tez-tez müəyyən bir ümidsizlik hiss edir. Doğum sancılarının başlaması ilə bədən başa düşür ki, qaçış yoxdur, ondan keçmək lazımdır. İndi belə bir şey yoxdur. "Daş" mədə narahatlığa səbəb olsa belə, statikdir. Hisslər artmır, sadəcə olaraq tədricən yox olur.
• Brexton Hicks sancılar nizamsız, nizamsız və gözlənilməzdir. Məhz onların bu xüsusiyyəti sizə indi baş verənləri tez başa düşməyə imkan verir.
• Yalançı sancılar olan qadın qarnın yuxarı və ya aşağı hissəsinin daraldığını hiss edir, lakin ağrı real sancılar kimi qurşaq deyil.
• Döyüş gözlənilmədən başlayır vəsıxlaşır və yavaş-yavaş yox olur. Doğuş sancıları, əksinə, tədricən alovlanır.

Uşaqlıq və ana üçün məşqlər

Dinamikada yalançı sancmaları real olanlardan ayırd etmək ən asan olduğundan, onları hiss etdikdən sonra ayağa qalxıb bir az gəzmək daha yaxşıdır. Bu nəfəs məşqləri etmək üçün əla fürsətdir. Əgər doğum öncəsi kurslarda iştirak edirsinizsə, yəqin ki, siz artıq əsas nəfəs ritmlərini öyrənmisiniz:

• Büzülmə zamanı yavaş-yavaş nəfəs alın və dərin girişin sonunda.
• Doggystyle - sancılar çox intensiv olduqda və oksigen təmin etmək lazımdır. Nəfəs dayaz və sürətli olur, adətən daralmanın pik nöqtəsində nəfəs alır.
• Burunla dərindən nəfəs alırıq, sonra ağızdan kəskin və sürətlə nəfəs alırıq.

Yanlış sancılar praktiki bacarıqların mənimsənilməsi üçün platforma olacaq. Hər bir qadının hissləri intensivliyi fərqli olacaq, buna görə də başqasının təcrübəsinə etibar etmək çətindir. Əsas odur ki, çaxnaşma deyil, yeni vəziyyətinizi araşdırmağa çalışmaqdır. Bunu etmək üçün ayağa qalxın və bir az gəzin. Əzələ spazmı bir qədər azalacaq və özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz.

Həkiminizdən yalançı sancmaların necə müəyyən ediləcəyini soruşsanız, o, bir az gəzməyi və ya duş qəbul etməyi də tövsiyə edəcək. Gərginlik hissi getdisə, deməli onlar idi. Bəzi analar üçün sadəcə bədənin mövqeyini dəyişdirmək kömək edir. Bəlkə də uterusun gərginliyi bədənin narahat mövqeyi ilə əlaqələndirilir. Nəfəs alma məşqləri və istirahət də çox faydalıdır.

Həkimə Nə vaxt müraciət etməli

Təlim sancılar özləri ümumi və təhlükəli deyil. Ancaq narahatedici əlamətlər onların fonunda görünsə, həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Nə daxil edilə bilər:

• Belə və ya onurğanın aşağı hissəsində ağrı.
• Çoxlu sulu vaginal axıntı.
• Qanma.
• Sular qırıldı.
• Körpədə uzun müddət aktivlik əlamətləri görünmür.

Hər şey qaydasındadırsa, mütəxəssis sizi müayinə edib evə göndərəcək. Bununla səhv bir şey yoxdur. Doğum evinin konsultasiyası və ya müayinə otağı ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.

Hamiləliyin son həftələri

Məhz bu dövrdə qadın yaxınlaşan doğuşa görə hər hansı dəyişikliyi qəbul edərək öz vəziyyətinə diqqət yetirməyə başlayır. Hamiləliyin 39-cu həftəsində tez-tez baş verən yalançı sancılar həqiqətən də xəstəxanaya təcili səfərin xəbərçisi ola bilər, xüsusən hamiləliyin maksimum müddəti 42 həftə olduğunu nəzərə alsaq.

İlk növbədə mədənin gərgin olduğunu hiss edirsinizsə, panikaya düşməyin. İndi sizə lazım olan tək şeydir. Bir kağız parçası götürün və daralmanın nə vaxt başladığını və nə vaxt bitdiyini yazın. İndi işinizə davam edə bilərsiniz. Bir müddət sonra ikincisi başlayırsa, qeyd prosedurunu təkrarlayın. Adətən bərabər müddətdən sonra başlayan üçüncü döyüş artıq dövriyyədən danışır. Beləliklə, uzaqda deyil və doğuş.

Birinci və ikinci hamiləlik

Dəyişməkdədirilk uşağın ana tərəfindən daşınmasından asılı olaraq yalançı sancmaların gedişi? Bəli, qadınların əksəriyyəti qeyd edir ki, bir körpə ilə onları çətin ki, fərqinə varıblar, digərində isə sancılar çox ağrılı olub. Və bəzən hesabda hansı hamiləliyin olmasından asılı deyil. Çox vaxt çoxlu qadınlarda yalançı sancılar daha sıx olur, lakin ikinci uşaq tez-tez birincidən daha böyük olur. Ancaq öz hisslərini təsvir etməyin subyektivliyi həkimlərin işini çətinləşdirir.

Yalan sancıları doğuşdan ayırmağın ən asan yolu onların müddətini ölçməkdir. Onlar bir neçə saniyədən çox olmayan ilk real daralma üçün çox uzundurlar. Yalançı sancmaların nə qədər davam etdiyi sualına cavab vermək təhlükəsizdir. Standart müddət - 30 saniyədən 2 dəqiqəyə qədər. Doğuş sancıları bu müddətə təxminən birinci fazanın sonunda, yəni dölün xaric edilməsindən əvvəl çatır.

Yeni həyatın doğuşu

Həqiqi sancmaları nə iləsə qarışdırmaq çətindir. Uterusun əzələlərində gərginliyin sadəcə hiss olunduğu yalanlardan fərqli olaraq, burada artan intensivlik və ağrı ilə qarşılaşmalı olacaqsınız. Üstəlik, sancılar yalnız mədədə cəmləşmir. Eyni zamanda, aşağı kürəyi qırır, ağrı və kramplar görünür. Yavaş-yavaş sancılar arası interval azalır, prosesin ağrıları artır.

Hamiləliyin 40-cı həftəsindəki ağrılı yalançı sancılar doğuma çevrilə bilər. Buna görə də, əsas fərqləri bilməlisiniz:

• Ayağa qalxıb gəzirsinizsə, yalançı sancılar dayanır və həqiqi sancılar güclənir.
• Yanlış sancılar nizamsız,dərhal müəyyən dövriyyə ilə davam edən ümumi olanlardan fərqli olaraq.
• Yanlış sancılar maksimum intensivliklə başlayır, sonra zəifləyir. Doğuş sancıları, əksinə, əvvəlcə qısa olur, sonra intensivliyi artır.
• Yalançı sancılar zamanı yalnız mədə "bərkləşir", doğuş zamanı ağrı qurşaq olur, bel nahiyəsini də tutur.

Əgər sancıların xarakterindən əmin deyilsinizsə, su qırılıbsa, ağrı hiss edirsinizsə, o zaman təcili yardım çağırmaqdan çəkinməyin. Yenidən ayıq olmaq daha yaxşıdır, çünki fəsadlar bəzən sürətlə inkişaf edir.

Nəticə əvəzinə

Hamiləlik möcüzə və ümid gözləmək vaxtıdır. Əksər analar qeyd edirlər ki, bu müddətin sonuna qədər stress artır. Hər gün bəlkə bu gün körpəm dünyaya gələcək fikri ilə başlayır. Doğuş 38-ci həftədə başlayırsa, gələcək ana bəzən hamilə qadının düzgün gəzməyə belə vaxtının olmadığını söyləyir. Digərləri, əksinə, doğum gününü gözləyə bilməz, ancaq 38, 39, 40-cı həftə gəlir və körpə doğulmağa tələsmir. Belə bir gərginlik fonunda yalançı sancılar dərhal çantaları götürüb xəstəxanaya getmək üçün bir fürsətdir. Ancaq həkimlər bir neçə dəqiqə gözləməyi və vəziyyətinizi yenidən qiymətləndirməyi məsləhət görürlər. Bunlar yalançı sancılardırsa, evdə bir neçə gün daha təhlükəsiz keçirə bilərsiniz. Daha çox yatmağa çalışın, tezliklə çoxlu gücə ehtiyacınız olacaq.