Ana südünün son istifadə tarixi: nasos proseduru, saxlama xüsusiyyətləri, pediatr məsləhəti

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Əlbəttə ki, ana südü uşaq üçün ən faydalı və qiymətlidir. Heç bir alternativ pəhriz ana südü ilə qidalandırmanın bütün faydaları ilə uyğunlaşa bilməz. Demək olar ki, hər bir ana bu məhsulun faydalı xüsusiyyətləri haqqında bilir. Ancaq bəziləri ana südünün son istifadə tarixlərini bilmir. Məqalədə bu barədə danışacağıq.

Ümumi məlumat

Laktasiya dövründə gənc qadınlar müxtəlif problem və vəziyyətlərlə qarşılaşa bilər, məsələn:

1. Körpə sinəsini dişlədi.
2. Qadın işə getməlidir.
3. Körpə qəflətən ana südü verməkdən imtina etdi.
4. Bir qadının getməsi təcilidir.
5. Körpənin evdə nənəsi, dayəsi ilə qalmalı olduğu həyat şəraiti.

Bir qayda olaraq belə dövrlərdə analar problemi mümkün qədər yumşaq həll etmək üçün südünü sağıb buraxmağa çalışırlar. Bunun sayəsində süd verdiyiniz halda körpənin qida rasionunu pozmamaq mümkün olacaq. Ancaq tez-tez belə vəziyyətlərdə ana südünün raf ömrü ilə bağlı sual yaranır. Məhsulun faydalı xüsusiyyətlərini itirməməsi üçün onu nə qədər saxlamaq olar? Ana südünü necə düzgün saxlamaq olar?

Necə görünür?

Basılmış ana südü, çantalarda görməyə öyrəşdiyimiz sadə süddən fərqli görünür. Bir qayda olaraq, dəmləndikdə təbəqələrə ayrılmağa başlayır. Sağılmış südün üst təbəqəsi ən yağlı hissəsidir. Bununla belə, qabı silkələyəndən sonra içindəki bütün maye konsistensiyasına görə homojen olur.

Həmçinin nəzərə alın ki, müxtəlif vaxtlarda sağılan ana südü kənardan fərqli görünəcək. Bu, keyfiyyət və kəmiyyət tərkibinin bəzi amillərin, məsələn, içmə rejiminin, həmçinin süd verən ananın qidalanmasının təsiri altında dəyişməsi ilə bağlıdır.

Saxlama qabı

Ana südünün saxlanması üçün bir neçə növ qab var. Bunu etmək üçün bir şüşə, plastik və ya plastik qabdan istifadə edə bilərsiniz. Buraya müxtəlif qablar, çantalar, butulkalar və fincanlar daxil edilməlidir. Ana südünün saxlama müddətindən danışarkən, digər saxlama meyarlarına da riayət etmək lazım olduğuna diqqət yetirməlisiniz, bunlara qabın bağlanmasının sıxlığı, sterillik və istifadə rahatlığı daxildir. Bundan əlavə, konteynerdə ölçü şkalası olması arzu edilir.

Konteyner almadan əvvəl,konkret hansı məqsədlə istifadə olunacağına qərar vermək lazımdır.

Paketlər

Məsələn, südü dondurmaq niyyətindəsinizsə, bunun üçün birdəfəlik plastik torbalar almaq daha yaxşıdır. Onların üstünlüyü ondan ibarətdir ki, onlar hermetik şəkildə bağlanır və sadəcə möhürlənirlər. Bundan əlavə, onlar sterildir, çox sıx polietilendən hazırlanır və eyni zamanda istifadəyə hazırdırlar. Daha bir artı odur ki, belə paketlərin üzərində ölçü şkalasının olması, həm də ana südünün son istifadə tarixinə nəzarət etmək üçün vaxtı, həm də tarixi yaza biləcəyiniz yer var. Bu cür paketləri hazırda istənilən aptekdə əldə etmək olar.

Polietilen butulkalar

Bəzi qadınlar dondurmaq üçün şüşəyə sığan plastik birdəfəlik astarlardan istifadə etməyi üstün tuturlar. Ancaq bu üsul etibarsızdır. Onlar normal saxlama üçün nəzərdə tutulmayıb və dondurma zamanı tikişlər partlaya bilər. Buzu əridərkən bütün məzmun axacaq. Ancaq başqa bir saxlama seçiminiz yoxdursa, etibarlılıq üçün süd ikiqat çantaya dökülməlidir. Onu da nəzərə alın ki, bu halda, nasosdan sonra ana südünün saxlama müddəti qısa olacaq.

Xüsusi qablar

Süd saxlama qabları arasında ən populyarı şüşə qablardır. İkinci yerdə plastik qablar, üçüncü yerdə isə plastik qablar qərarlaşıb. Bununla belə, elm adamları südün uğurlu ola biləcəyini sübut etdilərhəm plastik, həm də şüşə qablarda saxlanmalıdır. Rahatlıq üçün, həcmi yalnız bir qidalanma üçün kifayət qədər olacaq belə bir qab seçmək lazımdır. Konteynerdə tarixi, həmçinin nasosdan sonrakı vaxtı göstərmək məcburidir. Ana südünün saxlama müddətinə nəzarət etmək daha asan olacaq.

Gəzərkən süd saxlamaq

Gənc analar gəzinti zamanı sağılmış südlərini saxlamaq problemi ilə üzləşə bilərlər. Bu məqsədlər üçün xüsusi bir termal çanta və ya bir şüşə üçün termos ala bilərsiniz. Bu cür cihazlar olduqca rahatdır, xüsusən də uzun müddət istirahət etsəniz. Beləliklə, körpənizi qidalandırmaq üçün eyni anda bir neçə porsiya süd ehtiyatı saxlaya bilərsiniz.

Harada saxlamaq lazımdır?

Beləliklə, biz sağılmış ana südünün son istifadə tarixini nəzərə almağa davam edirik. Bu məhsulun saxlanma yeri məsələsi çox aktualdır. Nasos və qidalanma arasında südü qorumaq üçün müəyyən şərtlərə əməl edilməlidir.

Məsələn, südü uzun müddət saxlamaq istəyirsinizsə, dondurmaq ən yaxşı üsuldur. Bunun üçün yalnız təzə sağılmış süd uyğun gəlir. Dondurmadan əvvəl südü təxminən 2 saat soyuducuda saxlamağınızdan əmin olun. Çantalarda olan ana südünün son istifadə tarixini yoxlamaq üçün saat və tarixi yazmağı unutmayın. Əlbəttə ki, dondurulmuş məhsul bəzi faydalı xüsusiyyətlərini itirəcək, amma hamısı budurhələ də süni körpə formulasından daha yaxşı olacaq.

Sağılmış süd bir neçə gün istifadə olunacaqsa, o zaman onu sadəcə olaraq soyuducuda saxlamaq olar. Ana südünün soyuducuda saxlama müddəti, əlbəttə ki, dondurucuda olduğundan daha az olacaq, lakin soyudulmuş məhsul bu formada demək olar ki, bütün faydalı xüsusiyyətlərini saxlayacaqdır. Əsas şərt südün soyuducunun qapısında qalmamasıdır.

Əgər siz ana südünü otaq temperaturunda saxlamaq niyyətindəsinizsə, saxlama müddəti çox qısa olacaq. Bu barədə aşağıda danışacağıq. Saxlama bu halda sıx bağlı qapaq ilə steril konteynerdə aparılmalıdır.

Südün qızdırılması və əridilməsi qaydaları

Sağılmış südünüzü əritmək istəyirsinizsə, temperaturun qəfil dəyişməməsi üçün əvvəlcə onu soyuducuya qoyun. Bundan sonra, hissə bir qidalanma şüşəsinə dökülür, sonra su banyosunda qızdırılır. Südünüzü isitmək üçün rahatlıq yaratmaq üçün xüsusi şüşə qızdırıcı da ala bilərsiniz. Nəzərə alın ki, heç bir halda qida mikrodalğalı sobada, qazanda qızdırılmamalı və ya qaynadılmamalıdır. Belə hallarda süd bütün faydalı maddələrini itirəcək. Həmçinin, əridilmiş südü heç vaxt dondurmayın. Belə vəziyyətlərdə məhsulun bütün faydalı xüsusiyyətləri də itiriləcək.

Dondurma Qaydaları

Belə ki, ana südü özünəməxsus faydalı xüsusiyyətlərini maksimum dərəcədə saxlasın, həmçinin saxlama zamanı xarab olmasın,yeməyi düzgün dondurmağı bilmək lazımdır. Heç vaxt südü sterilizasiya etməyin. Bununla belə, saxlama qabları steril olmalıdır. Sağılan süd əvvəlcə soyuducuda 2 saat soyudulmalı, sonra dondurucuya qoyulmalıdır. Konteyneri qeyd etməyi unutmayın.

Əgər siz artıq dondurulmuş məhsula südün yeni hissəsini əlavə etmək istəyirsinizsə, o da əvvəlcədən soyudulmalıdır ki, əvvəllər hazırlanmış hissə əriməsin. Sizə lazım olan xidmət miqdarını seçin.

Ana südünün son istifadə tarixi

Sağılmış süd nə qədər müddətə saxlanıla bilər? Saxlama müddəti bu məhsulun saxlanma şəraitindən asılı olacaq. Onları ayrıca nəzərdən keçirin.

Soyuducu

Sağılmış südü soyuducuda saxlasanız, temperatur +4 ilə +6 dərəcə arasında olarsa, o, bir günə qədər orada qala bilər. Eyni zamanda, südün mümkün qədər dərin saxlanmasına diqqət yetirin. Təzə qidalar soyuducuya qoyulmazdan əvvəl soyudulmalıdır.

Dondurucu

Dondurulmuş ana südünün saxlama müddəti nə qədərdir? Dondurucuda ifadə edilmiş məhsul -13 ilə -8 dərəcə arasında bir temperaturda saxlanılacaq. Belə şəraitdə süd 3 aya qədər ola bilər. Və temperatur -18 ilə -20 dərəcə arasındadırsa, raf ömrü 1 ilə qədərdir. Sağılan süd dondurulmazdan əvvəl soyuducuda soyudulmalıdır.

Otaq

İndi oda temperaturunda ana südünün saxlama müddətinin nə qədər olacağını düşünün. Belə şəraitdə təzə məhsul 10 saatdan çox ola bilməz (+19 ilə +22 dərəcə arasında). Eyni zamanda, havanın temperaturu +25 dərəcəyə qədər olduqda, südün 6 saatdan çox saxlanmadığına diqqət yetirin. Temperatur +25 dərəcədən çox olarsa, raf ömrü maksimum 3 saatdır. Alimlər sübut etdilər ki, sağılan südün tərkibinə daxil olan maddələr müxtəlif mikrobların çoxalmasına qarşı təsir göstərir, buna görə də süd xarab olmur.

Pediatrlardan bəzi məsləhətlər

Sağılmış süd ayaq üstə durarkən ayrılırsa, bu, tamamilə normaldır. Belə vəziyyətlərdə məhsul vahidliyi təmin etmək üçün yaxşıca çalxalanmalıdır.

Süd turşdursa, heç bir halda körpənizə verilməməlidir.

Əzilmiş süd bir gündən çox dayanıbsa, o zaman uşağa da verilməməlidir.

Həmçinin nəzərə alın ki, sağılmış südünüzü heç vaxt yenidən dondurmamalısınız.

Ən ümumi səhvlər

Əvvəlcə qeyd edildiyi kimi, mikrodalğalı soba sağılmış südü qızdırmaq üçün uyğun deyil. Bu, mikrodalğalı radiasiyanın ana südünün bütün faydalı xüsusiyyətlərini inkar etməsi ilə bağlıdır. Bundan əlavə, məhsul qeyri-bərabər qızdırılır və mayenin özündə zülal strukturu dəyişir.

Südün qızdırılmasını idarə etmək mümkün deyil. Adətən biri üçünsüd bir dəqiqə qaynadıla bilər, bundan sonra daha təyinatı üzrə istifadə edilə bilməz.

Qaynadılmış ana südünün sağlamlığa heç bir faydası yoxdur, nə də qızdırılan süd.

Kiçik nəticə

Ana südü körpəniz üçün ən yaxşı, ən sağlam və ən uyğun qidadır. Mükəmməl balanslaşdırılmışdır, ona görə də gələcəkdə istifadə etmək üçün, xüsusən də uşağınızı tez-tez tərk etməli olsanız, ehtiyacınız var və saxlaya bilərsiniz. Əksər hallarda, analar nə qədər tez-tez ana südü verirsə, bədən tərəfindən daha çox istehsal olunur. Bundan əlavə, uzun müddət dondurulduğu təqdirdə xarab olmayacaq, lakin diqqətlə qızdırılmalıdır. Əgər ana nədənsə uşağını tərk etməli olubsa, onun hələ də ahəngdar inkişafı, eləcə də normal çəki artımı üçün bütün faydalı xüsusiyyətləri əldə edərək sevimli südünlə dadlı nahar etmək imkanı var.

Sağılmış ana südünüzü saxlamaq, körpənin qidalanma cədvəli ilə bağlı bir çox problemlərin əla həllidir. Bu işdə ən vacibi odur ki, zərif cinsin nümayəndəsi övladı üçün belə əvəzolunmaz qida məhsulunun saxlanması şərtlərini və qaydalarını mütləq öyrənməlidir.