37 hamiləlik həftəsi: ana və körpəyə nə olur

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Mamalıq terminləri baxımından hamiləliyin 37-ci həftəsi artıq qadın üçün xüsusi vəziyyətin doqquzuncu ayı hesab olunur. Son müddətin çoxu arxada qalıb, lakin sağlamlığınızın qeydinə qalmaq və qırıntıların davranışına qulaq asmağa davam etmək vacibdir.

Gözləyən ananın vəziyyəti

Gələcək ana ilə hamiləliyin 37-ci həftəsində nə baş verir? Hər şey normaldırsa, qadın:

• Bu anda 13,5 kq-a qədər çəki artımı. Hamiləliyin 37-ci həftəsində qarın, fetusun çəkisi altında daha aşağı ola bilər. Bu, bəzi daxili orqanları təzyiqdən azad edərək ananın özünü daha yaxşı hiss etməsinə səbəb olur.
• Qadının sidik kisəsi də çox işləyir, tez-tez tualetə getməlidir.
• Plasenta vəziyyətində yeni mərhələ - vəzifələrini yerinə yetirməyə davam etsə də, qocalır.
• Qadın güclü istilik hiss edə bilər, çox havasızlaşır, bu səbəbdən tərləmə artır. Çünki hamiləliyin son mərhələləri qan miqdarının həcmcə əhəmiyyətli dərəcədə artdığı dövrdür.

Olmalıdırdiqqətli

37 həftəlik hamiləlik vaginal qanaxma üçün təhlükəli vaxtdır. Bunlar son tarixlərdir, hər qadın onları öz yolu ilə keçir. Bir qayda olaraq, qanaxmanın səbəbi plasentanın yanlış yeri və ya onun ayrılması prosesidir.

Qanlı axıntının olması halında qadının etməli olduğu ilk şey özünü meylli vəziyyətdə təmin etmək və təcili yardım çağırmaqdır. Vaxtında tibbi yardımla hamiləlik daha da inkişaf edə biləcək və hər şey yenidən normal olacaq. Problemə əhəmiyyət verilməsə, ciddi fəsadlar yarana bilər. Bu vəziyyətdə hamiləliyin 37-ci həftəsində ana ilə nə baş verəcəyini həkim təyin edəcək. O, qeysəriyyə əməliyyatı məsələsini qaldıra bilər və ya qadının konservasiya üçün uzanmasını tövsiyə edə bilər. Bu dövrdə bir çox qadınlar üçün doğuş olduqca normaldır.

Əgər doğum vaxtıdırsa

Erkən doğuşun əlamətlərinin təzahürü müxtəlif ola bilər. Gələcək ananın onları vaxtında fərq etməsi vacibdir.

Təcili olaraq həkimə müraciət etmək və ya təcili yardım çağırmaq üçün bir neçə səbəb var:

• Mədə sallanması beldə ağrının artmasına və perineumda təzyiqə səbəb olur. Qadın özünü rahat hiss etdi. Belə simptomlar dölün çıxışa doğru hərəkət etməsi prosesinin başladığını bildirir. Və bu proses heç vaxt tərsinə baş vermir.
• Həzm sistemi ilə bağlı problemlərin görünüşü, ürəkbulanma, ishal. Bunun səbəbi həyatın mühüm anından əvvəl “hər şeydən artıq olanı” aradan qaldırmağa çalışan orqanizmin təmizləmə funksiyasıdır.
• Selik tıxacından çıxın. Görünüşdə, bu, rəngsiz və ya bir qədər sarımtıl mucusdur, yüngül qan əlavələri ilə. O, bir anda və ya hissə-hissə çıxacaq və uşaqlıq boynunun açılmasının əlaməti olacaq.
• Dölün hərəkətlərini azaldın. Yetkin uşaq ana bətnində sıxılır. Bir qadına artıq tanış olan məşq sancılar sabitləşir, ağrı var.

Gözləyən ana özünü necə hiss edir

Bir qadınla hamiləliyin 37-ci həftəsində nə baş verir? Gözləyən ana getdikcə daha çox yorğun hiss edir. Yatmaq və istirahət etmək istəyi var. İstəklərinizi dinləmək, ən azı 20 dəqiqədən bir istirahət üçün fasilə vermək lazımdır. Unutmayın ki, aktiv həyat tərzi hamiləliyin 37-ci həftəsində aktual olaraq qalır. Axı hər bir qadın doğumun asan və uğurlu olmasını istəyir.

Kiçik məşqlər etməyi, pəhrizinizi izləməyi, açıq havada daha çox vaxt keçirməyi unutmayın.

Gözləyən ananın hisslərinin təbiəti

Hamiləliyin 37 həftəsi gələcək ananın orqanizmində daha çox dəyişikliklərlə qeyd olunur. Bu zaman mövcud ola biləcək fiziki hisslərin təzahürlərini öyrənəcəyik.

Hamiləliyin 37-ci həftəsində ağrı hormonal fəaliyyətlə bağlıdır:

• Uşaqlığın hündürlüyü mövqeyini dəyişməyəcək, yüksəkdir. Qasıq simfizi ilə uşaqlıq arasında 37 sm, göbəkə qədər olan məsafə isə 17 sm olmalıdır. Uşaqlığın kütləsi artır və 5 litr həcmində təxminən 1 kq olur.
• Qarın ölçüsü eyni qalır, artıq yoxdurböyüyür. İndi yalnız körpənin aktiv inkişafı prosesi var, aktiv şəkildə çəki qazanır. O, getdikcə daha çox utanır. Artıq mədələrinin aşağı düşdüyünü fərq edən qadınlar var. Bu, yaxınlaşan doğuşun əlamətidir. Ancaq bu cür əlamətlər hər kəs üçün təbii deyil. Bəzən qarın prolapsiyası doğuş başlamazdan əvvəl baş verir.

Gələcək qadının qarnı daim böyüdükdə və formasını dəyişdikdə, bu, qaşınma hisslərinə səbəb olur. Uzatma izlərinin qarşısını almaq üçün hamilə qadınlar üçün xüsusi olaraq hazırlanmış kosmetik vasitələrdən istifadə etməlisiniz. Göbəkdən narahat olmayın, bu da ortaya çıxa bilər. Körpə dünyaya gələndə hər şey öz yerinə düşəcək.

Təlim döyüşlərinin xüsusiyyətləri

Hamiləliyin 37-ci həftəsinə dair rəylər göstərir ki, məşq sancıları daha uzun və güclü olub. Sonrakı rahatlama ilə dəyişən uterusun daralması hissləri var. Məşq döyüşləri qısa müddətli olması ilə xarakterizə olunur. Əgər onlar daha intensivdirsə, bu, doğuşun başlanğıcını göstərə bilər.

Çıxarma analizi

Axıntının rəngini və intensivliyini müşahidə etmək vacibdir. Normal olduqda:

• işıq;
• çirkləri yoxdur;
• vahid tutarlılığa malikdir;
• turş iyi.

Qırmızı zolaqların görünüşü, mucusun artması selikli qişanın rədd edilməsi prosesini göstərə bilər. Bu fenomenin nəticəsi uşaqlıq boynunun açılmasıdır.

Əgər fikir vermisinizsəqan axıdılmasında, bəlkə də plasenta aşınmağa başlayır. Sonra təcili olaraq təcili yardım çağırmalısınız.

Ağrının xarakteri

Hamiləliyin 37-ci həftəsində ağrılar perineumda, qarnın aşağı hissəsində müşahidə oluna bilər. Bunun səbəbi qarın sallanmasıdır. Bu dövr üçün hansı fiziki hisslər xarakterikdir:

• Belin, ayaqların və döş nahiyəsi ağrıyırsa, bu, qığırdaq və bağlarda fərqlilik olduğunu bildirir. Onlar yumşalır, əməyə hazırlaşırlar.
• Bəzi qadınlar ayaqlarında şiddətli ağrı hiss edirlər. Bir qayda olaraq, bu, qadın çox yeridikdə daha nəzərə çarpır.
• Belin, dorsal və sakral nahiyələrdə şiddətli ağrıların baş verməsi də bu dövr üçün məqbuldur.
• Döşün hazırlanması tamamlandı, o, əsas missiyasını yerinə yetirməyə qadirdir - körpəni əmizdirmək. Döş ölçüsü nəzərəçarpacaq dərəcədə artdı, məmə bezlərinin şişməsi, onların bir qədər uzanması var. Bu dövr kolostrumun görünüşü ilə xarakterizə olunur.
• Hərəkətlərin xarakteri dəyişib, onlar artıq o qədər də hamar deyil. Çox vaxt körpənin bu cür fəaliyyəti anaya şiddətli ağrı verir. Hərəkətlərin tezliyinə nəzarət etmək vacibdir. Onlar gündə 10 dəfədən az olmamalıdır.

Gözləyən ananın hissləri nələrdir

Hamiləlik 37 həftə çox emosional vaxtdır. Əksər qadınlar gələcək hisslərdən narahat olmağa başlayırlar. Bəzən hətta kabuslar şəklində də özünü göstərir.

Psixoloqlar xoşagəlməz emosiyalara təslim olmamağı və müsbət düşünməyi tövsiyə edir. Axı, doğuş təbii bir prosesdirbütün qadınlar üçün xarakterikdir. Bu anlara dözməsəniz, körpənin dünyaya gəlməsinin sevincini tam hiss edə bilməyəcəksiniz.

Səbrli olun, optimizm və müsbət fikirlər yığın. Bir az vaxt keçəcək və həyatınızın əsas görüşü baş tutacaq - yeni doğulmuş körpə ilə.

Bu zaman valideynlərin tam anlayışa sahib olması vacibdir. Axı uşaq ananın və ətrafındakı insanların duyğularını hiss edir. O bilməlidir ki, xarici dünya körpəni diqqət və qayğı ilə qarşılayacaq.

Uşaq vəziyyəti

Hamiləliyin 37-ci həftəsində körpəyə nə olur? O, dünyanı tam hazır görmək üçün inkişaf edir. Əgər qırıntıların intrauterin inkişafı müsbət emosiyalar fonunda baş vermişsə, bu, daha canlı olacaq.

37 həftəlik körpə üçün xarakterik olan şey:

• Daxili orqan və sistemlərin intensiv inkişafı var.
• Körpə kifayət qədər oksigen alırsa, bu, körpənin aktiv şəkildə inkişaf etməsinə imkan verir.
• Uşağın tez-tez gülümsəməsi ana şən və şən olduqda görünür. 37 həftəlik hamiləlikdə körpə anasının əhvalını skan edir.
• Uşağın bədəninin ölçüsü təxminən 48 sm, çəkisi 3 kq-dır. Tipik gündəlik çəki artımı 30 q, hər 15 q dəri altı yağdır.
• Qarın və başın ətrafı eynidir.
• Dəridəki dəyişikliklər onun sıxlığı və çəhrayı rəngin alınmasıdır.
• Körpənin artıq öz üzü var, dərinin fərdi naxışı var.
• İnkişafağciyər sistemi körpədə kifayət qədər tez keçir, lakin bu günə qədər qan dövranı sisteminə qoşulmadan. Doğuş zamanı ürək qapağı açılır, bu da qanın ağciyərlərə axmasına səbəb olacaq və oksigenlə doymuş olacaqdır. Bu anda körpənin ağciyər sistemi, doğulduğu zaman körpənin nəfəs almasını təmin edən səthi aktiv maddənin istehsalı ilə xarakterizə olunur. Axı, körpə nəfəs aldıqda, nəfəs verərkən amniotik mayenin ağciyərlərinə daxil olması mümkün olur. Bu səbəbdən körpə bəzən hıçqırmağa başlayır.
• Beynin neyronları çoxlu sayda membran hüceyrələri təbəqəsi olan bir növ qoruyucu örtük olan mielin qabığının əmələ gəlməsi prosesinə başlayır. Bu prosesin müddəti həyatın ilk ilidir. Miyelin qabığı qırıntıların hərəkətini əlaqələndirmək üçün lazımdır.
• Tutma refleksinin inkişafı tamamlandı, körpə göbək kordonu ilə oynayır, onu çəkir.
• Kəllənin sümükləşməsi hələ tamamlanmayıb, 2 şrift açıq qalır. Körpə doğulduqdan sonra kəllə sümüyünün bu hissələrinin sağalması iki ay çəkəcək. Kəllə sümüklərinin yumşaqlığı sayəsində baş doğum kanalının bütün uzunluğu boyunca uğurla hərəkət edə biləcək.
• Burun və qulaq qığırdaqlarının möhkəmlənməsi davam edir. Uşaq təkcə ananın bədəninin içindəki səsləri deyil, həm də xaricdən gələn səsləri eşidə bilər.
• Uşağın yuxusunun təbiətindəki dəyişikliklər yavaş fazanın görünüşüdür. Bundan əvvəl yalnız sürətli var idi. İndi uşaq istirahət edə bilər. O, sakitləşir, çünki uterus qırıntıların bədəninə o qədər də basmır. Yavaş fazanın müddəti bütün yuxunun 40% -ni təşkil edir. Amma idarə etuşaq kənardan alınan məlumatı yuxuda görə bilər.
• Qaşlar və kirpiklər çəkilərək üzü insan obrazına bənzədir. Başda tüklər uzanır, bəzən 0,5-4 sm-ə çatır.
• Orijinal yağlama ya uşağın bütün bədənində qalır, ya da yalnız dəri qırışlarını əhatə edir.
• Maraqlıdır ki, körpə öz bədəni üçün temperaturu müstəqil şəkildə təmin edir. İstilik mübadiləsi proseslərinin təbiəti bir qırıntını böyüklərə bərabərləşdirir. Hamiləliyin 37-ci həftəsindəki temperatur ananın temperaturu ilə eynidir.
• Körpənin bütün sistemlərinin tam işləməyə hazır olması qeyd edilir.
• Bağırsaklar üçün qara rəngdə olacaq və mekonium adlanan ilk nəcisin yığılmasının görünüşü xarakterikdir. Bağırsaq mukozasının daxili hissəsi artıq bir villi təbəqə ilə örtülmüşdür. Bağırsaqlar və mədə hərəkət edir. Bu, körpənin həzm traktının uzunluğu boyunca təhlükəsiz hərəkət etməsinə kömək edəcək, yeməyi qəbul etməyə və mənimsəməyə hazır olduğunu göstərəcək.

Uşağın doğulması məhz bu vaxt baş verərsə, körpə üçün güclü stressə çevrilməyəcək. Bu, adrenal bezlərin böyük ölçüdə artması ilə həll edildi. İntensiv şəkildə hormon istehsal edərək, körpənin yeni varlıq formasına uyğunlaşmasını təmin edəcəklər.

Həkim məsləhəti

Bəzi problemlərin olması mütəxəssislərin məsləhətlərinə qulaq asmaqla həll edilə bilər:

• 37 həftəlik hamilə qadın yuxusuzluqdan narahatdırsa, gündüzlər daha aktiv olmalıdır. Qadın qaçmamalıdırsadə ev tapşırığı, havada gəzir. Gündüz yatmamağa çalışın. Yatmazdan əvvəl dərhal yemək və ya içmək məsləhət görülmür. Yatmazdan əvvəl otağın havalandırılmasına diqqət edin.
• Hamilə qadınlar üçün kurslarda iştirak etmək, mühüm hadisəyə hazırlaşmaq üçün tematik ədəbiyyatı öyrənmək vacibdir. Bu, qadını narahat edən fikirlərdən yayındıracaq.
• Qidalanmaya daimi nəzarət bu dövrdə dayandırılmamalıdır. Balanslaşdırılmış qidalanma ehtiyacı qadın və onun körpəsi üçün vacibdir. Yeməyin miqdarına nəzarət edin, onun kalorili məzmununu nəzərə alın. Həddindən artıq yemək ürək yanmasına səbəb ola bilər.
• Təbii qatıq, kefir, kəsmik, pendir, kəsmik, xama şəklində qıcqırdılmış süd məhsullarının gündəlik istehlak edilməsi vacibdir. Onların gündəlik qida rasionuna daxil edilməsi ana və uşağın orqanizmini kalsiumla təmin etməyə kömək edəcək. C vitamini və dəmir də qidada olmalıdır.
• Hər şey normal həddə olarsa, intim münasibətlər üçün heç bir qadağa yoxdur. Bəzən stresdən qurtulmağa kömək edir. Arxadan bir mövqe seçin ki, qadın diskomfort hiss etməsin. Hətta faydalıdır, çünki kişi spermasının köməyi ilə uşaqlıq boynu daha elastik olur. Bu, doğum prosesinə kömək edəcək.

Xülasə

Hamiləliyin 37-ci həftəsində doğuşun xəbərçisi - qarın sallanması, ləkələrin olması və daha tez-tez sancılar. Bir qadın bu dövrdə tam hüquqlu bir uşaq dünyaya gətirə bilər və xəstəxanaya səfərə hazır olmalıdır. Hər şey çoxdan yığılıb, çoxdan gözlənilən körpə üçün cehiz hazırlanıb.

Ancaq əgər varsaqadının vəziyyətində nəzərəçarpacaq dəyişikliklər yoxdur, o, hamiləlikdən həzz almağa davam edə bilər. Qidalanmaya nəzarət etmək, aktiv həyat tərzi keçirmək, onu istirahətlə əvəz etmək və təmiz havada daha çox vaxt keçirmək vacibdir. Gözləyən ananın emosional sferasında nizam olmalıdır, çünki içindəki körpə hər şeyi eşidir və başa düşür. Yaxınlarınızın dəstəyi çox önəmlidir.

Özünüzün və uşağınızın qayğısına qalın, yalnız müsbət emosiyalar yaşamağa çalışın. Tezliklə hamiləlik sevimli körpənin doğulması ilə xoşbəxt sona çatacaq.