Birgə oyunlar və məşqlərin köməyi ilə körpənizə sürünməyi necə öyrətmək olar

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Ana körpəsi ilə mümkün qədər çox vaxt keçirməyə, körpəsinin kəşflərində və nailiyyətlərində iştirak etməyə çalışır. Sürünməyi öyrənmək vaxtı gəldikdə, o, məşq, masaj və birlikdə oynayaraq körpənizə kömək edə bilər. 4 aylıq yaşda, qırıntılar bir uşağa sürünməyə necə öyrədilməsi ilə maraqlana bilər. Məhz bu yaşda bu hərəkət növünü öyrənmək üçün məşqlərə başlamağa dəyər.

Niyə bəzən körpələr sürünmək istəmir

Bütün körpələr kiçik yaşlarından hərəkətə maraq göstərirlər. Cazibədar obyekti görmək və əldə etmək üçün əvvəlcə o yan-bu yana, sonra qarın üstə yuvarlanmağı öyrənirlər. Uşağa sürünməyi necə öyrətmək lazım olduğunu anlamaq üçün körpənin niyə özü sürünməyə çalışmadığı sualına cavab tapmağa dəyər. Körpə uzun müddət sürünməyə cəhd etmirsə, bunun iki səbəbi ola bilər: ya fiziki olaraq hələ də bu cür hərəkətləri edə bilmir, ya da motivasiyası yoxdur. Məsələn, bir uşaq kosmosda məhduddursa, o, arenada olduğu kimi əhatə olunurmövcud oyuncaqlar. Körpənin məkan, təhlükəsizlik və məsafədə, lakin göz qarşısında olacaq cəlbedici bir obyektə ehtiyacı var. Və uşaq mütləq hər vasitə ilə onu əldə etməyə çalışacaq. Həyatın ilk ilində uşağın inkişafı müxtəlif vəziyyətlərdə müxtəlif sürətlə baş verə bilər. Körpənizin hələ edə bilmədiklərini dostunuzun körpəsi edə bilərsə, ümidsizliyə tələsməyin.

Masaj yaxşı hazırlıqdır

Uşağa sürünməyi öyrətməzdən əvvəl masajla onun əzələlərini gücləndirməyə kömək etməlisiniz. Evdə özünüz etmək və ya bir mütəxəssisə müraciət etməkdən asılı olmayaraq, hər bir ana özü üçün qərar verir. Mütəxəssis daha sürətli nəticə əldə edəcək, ancaq ananın əlləri körpəyə daha çox zövq verəcəkdir. Səhər və axşam çimərlikdən əvvəl 10 dəqiqə masaj etmək kifayətdir. Ananın əllərinin hərəkətləri yumşaq və hamar olmalıdır. Ayaqları ayaqlardan ombalara, qolları əllərdən çiyinlərə qədər masaj edin. Körpənin arxa hissəsi əlavə təzyiq olmadan yuxarı və aşağı yüngül vuruşlara ehtiyac duyur. Qarın saat əqrəbi istiqamətində dairəvi masajdan faydalanacaq. Ehtiyatlı olun, gücünüzü hesablayın! Təsiri artırmaq üçün körpə masaj yağı və ya uşaq kremindən istifadə edin.

Hansı sürünmə məşqlərindən istifadə etmək olar

Uşağı gücləndirmək üçün fiziki məşqlər masajdan əvvəl edilə bilər. Əgər körpə onları sevirsə, o zaman uşaq musiqisini ritmik etmək üçün gündə 3-4 dəfə edilə bilər. Körpə üçün uyğunluq olacaq. qədər uşaqlarda sürünmə bacarıqlarının mənimsənilməsi üçün məşqləril:

• Yuxarı tutur. Yumşaq, kiçik bir rulon havlu dəsmalı yuvarlayın. Körpənizin sinəsinin altına qoyun. Sonra bir oyuncaqla uşağın diqqətini cəlb edin. Rolik körpənin əllərini maraqlı bir obyektə sərbəst şəkildə çatdırmağa və tarazlığı saxlamağa imkan verəcəkdir. Bu vestibulyar məşqdir.
• "Tısbağa". Körpənin qarnını dəstəkləmək üçün kiçik bir yastıq istifadə edin. Beləliklə, uşaq dörd ayaqda bir mövqe tutacaq. Görmə sahəsinə parlaq bir oyuncaq qoymağı unutmayın. Yastığı oyuncağa doğru yumşaq bir şəkildə çəkin. Körpənin sevinci həddi olmayacaq! Amma qoy o, səylə ayaqlarını çəksin və qolları ilə itələsin.
• Fitness. Yatılmış vəziyyətdə, qarın səviyyəsində uşağın qolunu və əks ayağını keçin. Sonra bu hərəkəti digər ayaq və sapla edin. Meyilli vəziyyətdə, körpənin ayaqlarını qarın altında 3 saniyə bükün, sonra başlanğıc vəziyyətinə qayıdın. Uşaq ayaqları ilə səthdən itələməyə çalışdıqda, əllərinizi dabanların altına qoyun, onlara hərəkət üçün dəstək verin.

Bu məşqlər bir az səy və vaxt tələb edəcək, lakin yaxşı nəticə verəcək. Uşağınızın fəaliyyətlərə marağının artması üçün cəlbedici musiqili oyuncaqlar yığın. Birgə oyunlar zamanı uşaqla sürünürük, necə hərəkət edəcəyimizi nümunə ilə göstəririk. Uşaq bu oyunu mütləq qiymətləndirəcək və sizə qoşulacaq. Ümid edirəm ki, uşağa sürünməyi necə öyrətmək barədə suala özünüz cavab verə bildiniz.