Uşağa dördayaq qalxmağı və sürünməyi necə öyrətmək olar?

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-17 18:33

Bəzi uşaqlar üçün tək başına dördayaq qalxmaq bəzən çətin olur, ona görə də valideynlər körpəyə kömək etməlidirlər. Körpəyə zərər verməmək və həqiqətən kömək etmək üçün xüsusi inkişaf proqramlarından istifadə etməyə dəyər. Pediatr xüsusi proqram seçməyə kömək edəcək.

Uşağın dördayaq üzərində getməli olduğu normalar

Yeni doğulmuş uşağın inkişaf etməli olduğu normalar var. Bu cür çərçivələr körpənin bütün dördayaqlarını alması, yellənməsi, sürünməsi vaxtı da müəyyənləşdirir. Normlar irsi amillərdən, xarici təsirlərdən və uşağın özünün istəyindən asılı olaraq dəyişə bilər. Uşağın nə vaxt dördayaq üstə oturacağını müəyyən əlamətlərlə dəqiq müəyyən edə bilərsiniz.

Əvvəlcə körpə mədəsi üstə fırlanmağı öyrənməlidir. Bu, təxminən 4-5 ay ərzində baş verməlidir. Sözün əsl mənasında, körpə qarnının üstündə hərəkət etməyə çalışacaq, ayaqları və qolları ilə itələyəcək.

Sözün əsl mənasında bir aydan sonra və bu 5-6 aydan sonra körpə artıq dördayaq üzərində dayanmağı öyrənəcək. Duruş inamlı və uzundur.

Uşaq dördayaq üzərində oturur və az qala yellənireyni zamanda, sözün əsl mənasında bir həftə ərzində. Swinging geri və irəli həyata keçirilir. Əvvəlcə ayaqları və tutacaqları yenidən yerləşdirməyə çalışmadan yığma həyata keçirilə bilər.

Daha sonra şaquli hərəkət etmək üçün əlavə bacarıqlar formalaşır.

Uşağın köməyə ehtiyacı varmı?

Nevroloqların və pediatrların körpənin nə vaxt dördayaq üstə durması, sürünməyə və ya oturmağa başlaması ilə bağlı öz qaydaları var. Onların cədvəlləri uyğun gəlmədikdə, həkimlər tez-tez inkişaf gecikməsindən danışırlar.

Əslində hər bir uşaq tam fərdidir, ona görə də iməkləmə bacarığına yiyələnmə norması 4 aydır (5 aydan 9 aya qədər). Körpələrin dördayaq üzərinə qalxması adətən çox çətindir, çünki bunun üçün güclü və inkişaf etmiş əzələlər lazımdır. Əzələ inkişafı ilə yanaşı, körpənin səy göstərmək, yıxılma qorxusu ilə bağlı problemlər ola bilər.

İstəsəniz, körpəyə kömək edə bilərsiniz ki, körpə özü üçün çətin bir bacarığı tez mənimsəsin - dörd ayaq üstə dayanaraq. Əgər güvən yoxdursa və ya çox erkəndirsə, bir az gözləmək və qırıntıların bu maneənin öhdəsindən özbaşına gəlməsinə icazə vermək daha yaxşıdır.

Uşağa hansı kömək təklif oluna bilər

Hər bir pediatr adətən öz üsullarını və həll yollarını təqdim edir. Təcrübə göstərir ki, bir neçə variantı birlikdə istifadə etmək daha yaxşıdır.

Dörd ayaq üzərində durmaq aşağıdakı hərəkətləri yerinə yetirməyə kömək edə bilər:

• Qırıntıların əzələlərini gücləndirəcək masaj.
• Məşq.
• Gimnastika.
• Şəxsi nümunə.
• Hərəkətli hekayə xətti ilə oyunlar hazırlanır.

Valideynlər ən sürətli öyrənmə üçün bir neçə məqamı ehtiva edən proqram seçə bilərlər.

Uşağı öz nümunəmizlə motivasiya edirik

Bəzən körpənin dördayaq üstə durmasına kömək etmək üçün valideynlərin özləri də kiçik uşaqlara çevrilməlidirlər. Hər kəs bilir ki, uşaqlar böyüklərdən sonra hər şeyi fəal şəkildə təkrarlayırlar. Eyni şey bacarıqların formalaşmasına da aiddir.

Valideynlər dördayaq üzərində necə düzgün getməyi öz nümunələri ilə göstərməlidirlər. Fiziki bacarıq yerinə yetirmə texnikasına əlavə olaraq, onun faydalı olduğunu göstərməyə dəyər:

• Oyuncaq ala bilərsiniz.
• Kosmosda hərəkət edin.
• Yumşaq çarpayıda "bum"dan həzz alın.

Gündə bir neçə dəfə körpənin qabağında dördayaq üstə durmalısan, necə davranacağını göstər.

Möhkəmləndirici körpə masajı

Əgər körpə uzun müddət uzadılmış qolları və ayaqları üzərində bədənini qaldıra bilmirsə, deməli problem zəif əzələlərdədir. Dörd ayaqda qalmağı öyrətməzdən əvvəl, qırıntıları düzgün hazırlamaq lazımdır. Əvvəlcə əzələlər üzərində işləməlisiniz, çünki güclü əzələlər uğurun açarıdır. Möhkəmləşdirici masaj bu vəziyyətdə kömək edəcək:

1. Uşağı qarnına qoyun.
2. Bədən boyu yüngül vuruş hərəkətləri edin.
3. Əzaların dibinə doğru hərəkət etməyə, hər barmağı qızdırmağa dəyər.
4. Boyun bölgəsinə xüsusi diqqət yetirməyə dəyər. Hərəkətlər dairəvi olmalıdır.
5. Körpəni arxası üstə qoyub qarnını masaj edin,qasıq, qollar və ayaqlar.
6. Yalnız yastiqciqlardan istifadə edərək barmaqlarınızla daha yaxşı masaj edin.

Masaj hərəkətləri dəsti pediatr və ya peşəkar masaj terapevti tərəfindən təmin edilə bilər. Körpənin şıltaq olmamalı, yaxşı əhval-ruhiyyədə olması lazım olduğunu düşünməyə dəyər. Masajdan əvvəl otağı havalandırmaq və uşaqlar üçün sakit musiqini açmaq məsləhətdir. Səth rahat, orta sərtlikdə olmalıdır.

Avadanlıqlı və avadanlıqsız inkişaf məşqləri

Uşağa dördayaq üzərində dayanmağı necə öyrətmək barədə düşünərkən, bütün məşq proqramlarını göstərən tövsiyələri öyrənməyə dəyər.

Məşq gimnastika avadanlığından istifadə etməklə fiziki fəaliyyətdən ibarət kompleks ola bilər:

1. Körpəni qarın üstə çevirin və döş nahiyəsinə bir rulon dəsmal və ya uşaq yorğanı qoyun. Bu zaman körpənin əlləri havada sərbəst hərəkət etməyə başlayacaq ki, bu da ona döş əzələlərini və qollarını məşq etməyə imkan verəcək.
2. Əgər uşaq artıq əlləri üzərində qalxırsa, o zaman siz ayaqları düzgün qurmağa kömək edə bilərsiniz. Dizlərinizi asanlıqla əyib səthə yerləşdirməlisiniz.
3. Qollarınızın altına yastıq qoyun. Və əyilmiş vəziyyətdə olan ayaqlar obyektdən kənarda qalmalıdır. Yastığı yavaş-yavaş özünüzə doğru çəkin, bu, körpəni obyektdən sonra hərəkət etməyə məcbur edəcək.
4. "Təkər arabası" məşqini yüngülvari versiyada yerinə yetirməlisiniz. Körpəni mədəyə qoyun. Uşağı sinəsindən tutaraq,ayaqlarınızı qaldırın və körpəyə tutacaqlarda hərəkət etmək imkanı verin.

Çoxlu oxşar məşqlər var, siz uşağınız üçün düzgün olanı seçməlisiniz. Əvvəlcə körpənin artıq inkişaf etmiş bacarıqlarını nəzərə almağa dəyər.

Körpənin sürünməsi üçün inkişaf oyunu

İdman və masaj həmişə körpənin zövqünə uyğun olmaya bilər. Uşaqların oyun zamanı məlumatı daha yaxşı mənimsədiyini və öyrəndiyini də nəzərə almağa dəyər. Bu yaşda oyuncaqlar və ya maraqlı avadanlıqlarla manipulyasiya etmək uşağın dördayaq üstə qalxmasına kömək edəcək.

Siz fitbol götürə və qırıntıları mütləq sevindirəcək sadə, lakin təsirli məşqlər edə bilərsiniz. Kürəni dizlərinizlə tutun, körpəni qarnı ilə topa qoyun. Körpəni diz bölgəsində ayaqlarından tutaraq, bir az irəli itələyin və sonra başlanğıc vəziyyətinə qayıdın. Körpəni eyni vəziyyətdə tutaraq, bədəni saat yönünde hərəkət etdirin. Eyni hərəkətlər arxada edilə bilər. Başın vəziyyətini izləməyə dəyər - topdan asılmamalı və hərəkətlər zamanı sallanmamalıdır. Adətən belə bir oyundan sonra uşaq tez dördayaq üzərinə qalxır və yellənir.

Uşağı kürəyinə qoyun, əlləri üstə durmaq üçün körpə qalxana qədər gözləyin. Körpənin sevimli oyuncağını üzünə yaxın qoyun. Uşaq yavaş-yavaş bütün bədəni qaldıraraq hər hansı bir şəkildə obyekti tutmağa çalışacaq.

Bu formatda çoxlu təhsil oyunları var, ona görə də valideynlər istənilən variantı seçə bilərlər.