Yeniyetmə qızın gigiyenası: qulluq qaydaları və şəxsi gigiyena məhsulları

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-17 18:33

Hər bir valideynin həyatında elə bir dövr gəlir ki, yetkin uşağa müəyyən gigiyena vərdişlərini izah etmək və aşılamaq lazım gəlir. Bu, xüsusilə qızların böyüdüyü ailələr üçün lazımdır. Bir yeniyetmə qızın gigiyenası onun gənc yaşda tələb etdiyi prosedurlardan əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənir. Və yaxınlarınızın vəzifəsi yalnız bədəndə baş verənləri izah etmək deyil, həm də bədəninizə necə qulluq etməyi öyrətməkdir. Bu sualların öz axarı ilə getməsinə imkan vermək mümkün deyil, çünki yeniyetmə lazımi cavabları təkbaşına axtarmağa məcbur olacaq və qızın tapdığı məlumatın etibarlı və ya faydalı olacağı heç bir həqiqətdən uzaqdır.

Yeniyetmə gigiyenasının xüsusiyyətləri hansılardır?

Yeniyetmə qızın gigiyenası nə olmalıdır, təbii ki, onun orqanizmində baş verən fizioloji proseslər, dəyişikliklərlə əlaqədardır. Təəssüf ki, bir çox valideynlər qızlar üçün yeniyetmə gigiyenasının xüsusiyyətlərinin yalnız onlar tərəfindən məhdudlaşdırıldığına sarsılmaz bir inam var.tampon və yastıqlardan istifadə etməyi, həmçinin xüsusi "qadın təqvimi" saxlamağı öyrənin.

Təbii ki, menstruasiya dövrünə çevrilmə prosesi ilə bağlı hər şey gigiyena xüsusiyyətidir. Yəni, uşaq üçün lazım olan prosedurların siyahısını yeniyetmə üçün lazım olanlardan fərqləndirən nədir. Bununla belə, keçid yaşında qızların ehtiyac duyduğu özünə qulluq xüsusiyyətləri təkcə intim gigiyena tələbləri ilə məhdudlaşmır.

Yeniyetmə qızın gigiyenası uşaqdan onunla fərqlənir ki, onun depilyasiya prosedurlarına, müxtəlif kosmetika və ətirlərə, pilinqlərə və daha çox şeyə ehtiyacı var. Yəni bu yaşda yetkin qadınların ehtiyac duyduğu qayğı prosedurlarına istisnasız olaraq hamıya ehtiyac var. Valideynlərin vəzifəsi isə böyüyən qızı onlara öyrətmək, baxımını vərdişə, əlləri yumaq və ya dişləri fırçalamaq kimi bir refleks hərəkətə çevirməkdir.

Yeniyetmələrin gigiyenası üçün hansı məhsullar lazımdır?

Adətən, yeniyetmə jurnallarında dərc olunan yeniyetmə qız üçün gigiyena qaydaları yastiqciqlar və ya tamponlardan istifadə zərurətinin izahı və "xüsusi" günlərdə bədəni tam olaraq necə təmiz saxlamağın təsviri ilə başlayır. Bununla belə, şəxsi qadın gigiyena məhsulları böyüyən qızın ehtiyac duyduğu hər şeydən uzaqdır.

Yeniyetmələrə lazım olacaq:

• depilyasiya üçün vasitə;
• dezodorantlar;
• antibakterial təmizləyici losyonlar və ya sabunlar;
• təzə nəfəs spreyi və ağız qarqarasıboşluq;
• manikür ləvazimatları.

Təbii ki, bu siyahını davam etdirmək olar. Bu, özünüzə qulluq etməyiniz üçün lazım olan minimumdur. Təbii ki, qıza da qadın gigiyena məhsulları lazımdır.

Depilyasiya vasitələri və dezodorantı necə seçmək olar?

Saç təmizləyiciləri və dezodorantları seçərkən sadəlik prioritet olmalıdır. Bu o deməkdir ki, uzun müddət istənməyən tüklərdən xilas olan mum zolaqları və ya kremlər almağa ehtiyac yoxdur. Hətta belə məhsulların mürəkkəb kimyəvi tərkibə malik olması və qızın bədənində hormonal artımla birlikdə qoltuq altılarda çürüyən çibanların əmələ gəlməsinə qədər ciddi dəri qıcıqlanmasına və ya allergiyaya səbəb ola biləcəyi belə deyil.

Adətə çevrilən saçlar yeniyetməlik dövründə birdən-birə uzanmır. Yəni, ampüller tədricən işə salınır. Müvafiq olaraq, "aqressiv" yetkin depilatorların istifadəsi bir neçə həftə ərzində hamar dəri verməyəcəkdir. Onların istifadəsinin mənası yoxdur.

Dezodoranta gəlincə, qızın bu vasitəyə ehtiyacı var. Yenə sadə, qoxusuz və ya kompozisiyanın minimum intensivliyi ilə sadə bir dezodorant seçmək lazımdır. Yeniyetmə tərinin özünəməxsus qoxusu var və güclü qoxu ilə birlikdə başqalarında düşmənçilik yarada bilər.

Manikür ləvazimatları və təzə nəfəs spreyləri nə qədər vacibdir?

Manikür aksesuarları böyüyən qız üçün lazımdır. Onların köməyi iləyalnız dırnaqların gözəlliyi və cəlbediciliyi verilir, onlara nə qədər qulluq edilir. Uşaqlar sadəcə olaraq dırnaqlarını qısaldırlarsa, yeniyetmələr adətən etmirlər.

Dırnaqları təmiz saxlamaqla yanaşı, qız uşağına manikür öyrətmək də mühüm psixoloji rol oynayır. Hər iki cinsdən olan yeniyetmələrin böyük əksəriyyəti dırnaqlarını və dırnaqlarını dişləyir. Emosional həyəcan anında yaranan impuls çox tez qalıcı vərdişə çevrilir, yetkinlik dövründə ondan qurtulmaq olduqca çətindir. Öz əlinizlə manikür isə güclü bir maneədir.

Təzə nəfəs spreylərinə gəlincə, bir çox valideynlər onları həddən artıq istifadə edir və ya bu vəsaitləri xatırlamırlar. Bu arada, yeniyetməlik dövründə spesifik və ya sadəcə ağız kokusu, bədnam sızanaqlardan daha çox yayılmış bir problemdir. Və yeniyetmə qızın gigiyenası nə qədər ciddi olsa da, ağzından pis qoxu gəlsə, bu, onun sosial çevrəsini əhəmiyyətli dərəcədə məhdudlaşdıracaq və istər-istəməz onun ruh vəziyyətinə təsir edəcək, onu özünə inamdan məhrum edəcək.

Ginekoloğu ziyarət etməliyəm?

Heç kimə sirr deyil ki, kifayət qədər çox sayda qadın nəinki ginekoloqun kabinetinə baş çəkmir, hətta ona ciddi ehtiyac olduqda belə, bu mütəxəssisə baş çəkməkdən bütün vasitələrlə qaçır. Həkimlərə bu cür münasibət müxtəlif səbəblərə görə ola bilər, çox vaxt çox hörmətlidir, lakin "miras yolu ilə" ötürülür. Öz qızlarınızla belə davranmamalısınız. İndiÇoxlu özəl klinikalar və ginekoloji ofislər var, ona görə də yaxşı, etibarlı həkim tapmaq çətin olmayacaq.

Bir mütəxəssisin kabinetinə baş çəkmək lazımdır, çünki yeniyetmə qızların cinsi gigiyenası əsasən fərdi xarakter daşıyır və orqanizmin fəaliyyətinin şəxsi xüsusiyyətlərindən və orada baş verən dəyişikliklərdən asılıdır. Həkim yalnız yeniyetməni müayinə etməyəcək və hər hansı bir pozğunluq və ya infeksiya, allergiya varsa, müalicəni təyin edəcək və gigiyena prosedurları üçün bir vasitə seçməyə kömək edəcək. Mütəxəssis, həmçinin böyüyən qıza özünə necə qulluq etməyi, süngərdən istifadə etmək mümkün olub-olmadığını, duşu necə düzgün istiqamətləndirməyi və yeniyetmələrin adətən soruşmağa utandıqları digər xırda şeyləri, böyüklər isə sadəcə olaraq ətraflı izah edəcək. deməyi unut.

Hansı qadın gigiyena məhsullarını seçmək və onlardan necə istifadə etmək lazımdır?

Yeniyetmə qızın intim gigiyenası təkcə yastiqciqlar və ya tamponlar seçmək və istifadə etmək bacarıqlarının mənimsənilməsini deyil, həm də bir sıra digər nüansları əhatə edir.

Kritik günlərdə mümkün deyil:

• hamamları, xüsusilə buxar otağını ziyarət edin;
• hovuzda və ya çayda, dənizdə üzmək;
• idman da daxil olmaqla ağır fiziki fəaliyyətlə məşğul olun.

Təbii ki, hamamda dəbdəbəli olmaq lazım deyil, bu müddət ərzində duşda yuyunmaq lazımdır. Yuma üçün bide istifadə etmək daha yaxşıdır, lakin təbii ki, bu, ölkəmizin qadın əhalisinin əksəriyyəti üçün mümkün deyil, çünki onlar sadəcə olaraq keçən əsrdə tikilmiş evlərdə yerləşən şəhər mənzillərində mövcud deyillər.

Bir qayda olaraq şəxsi gigiyena əsas problem deyil. Yeniyetmə qızlar ümumiyyətlə tampon və ya yastiqciqlardan istifadə etməyin daha yaxşı olub-olmamasından narahatdırlar. Ginekoloqların bu mövzuda bir fikri yoxdur. Yeniyetmələr arasında yayılmış bir mif tamponun qızlıq pərdəsini zədələyə bilməsidir. Bu belə deyil, bu gigiyena vasitələrindən istifadə bakirəliyə heç bir zərər vermir. Bununla belə, tamponların istifadəsinə maneə menstruasiya axınında laxtaların olmasıdır. Dövr qurulana qədər həkimlər yastıqlardan istifadə etməyi tövsiyə edir.

Qadın gigiyena vasitələrini lazım olduqda dəyişdirin, lakin gündə ən azı bir neçə dəfə. Əks halda, yastığın səthində bakteriyalar çoxalmağa başlayacaq və bu, qızın sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.