2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23
Demək olar ki, bütün valideynlər həyatında ən azı bir dəfə uşaqların yuxu problemi ilə qarşılaşıblar. Mütəxəssislərin fikrincə, beş yaşınadək hər dörd uşaqdan biri yuxuya getməkdə və ya gecələr oyaq qalmaqda çətinlik çəkirdi. Uşaqlar niyə gecələr yatmırlar və valideynləri üçün doğru zamanda axşamları düzgün şəkildə söndürmələrinə necə kömək etmək olar?
Doğulduqdan sonra uşaq həyatının ilk aylarını demək olar ki, davamlı olaraq yuxuda keçirir. Onun böyüməsinə və inkişafına, ətrafındakı dünyaya uyğunlaşmasına kömək edəcək qüvvələr toplayır. Ancaq artıq ilk günlərdən bir çox uşaq gecələr yatmır. Və bunun səbəbi körpənin kövrək mədəsi, daha doğrusu, qidanın həzmini müşayiət edən qaz meydana gəlməsi və mədə kolikasıdır. Nədənsə bu ağrılı proseslərin şənliyinin zirvəsi məhz axşam və gecə vaxtı olur. Adətən "qaz" və "kolik", tez-tez deyildiyi kimi, altı aya qədər bir uşağa əzab verir. Sonra onlar yox olur və müvafiq olaraq normal bir gecə yuxusu azalır. Uşağın hələ çox kiçik ikən bütün gecəni yatması üçün ona masaj etmək lazımdır.qarın, arxa tərəfi ilə düz bir səthə qidalanmadan əvvəl yayın, həmçinin şüyüd suyu və ya şüyüd çayı dəmləyin, bu da körpənin normal yatmasına mane olan prosesləri aradan qaldırmağa kömək edir. Həmçinin, körpənin mədəsində qaz əmələ gəlməsi ehtimalını az altmaq üçün süd verən ana öz pəhrizinə nəzarət etməlidir.
Altı aydan sonra yuxarıdakı problemlər aradan qalxır, lakin uşaqların gecələr yatmamasının yeni səbəbləri ortaya çıxır. Və onlardan birincisi dırmaşan dişlərdir. Bu dövrdə uşağın səhhəti o qədər pis olur ki, gecələr mütləq yata bilmir. Diş çıxaran uşaqlar üçün xüsusi olaraq hazırlanmış diş ətləri üçün soyuducu gellər bu vəziyyətdə vəziyyəti yüngülləşdirməyə kömək edəcək.
Amma indi körpə artıq bir yaşını keçib, dişləri çıxıb, qaziki keçib. Uşaqlar bir ildən sonra niyə gecə yatmırlar? Bu yaşdan etibarən uşaq təkcə dünyanı aktiv şəkildə araşdırmağa deyil, həm də onu təhlil etməyə, duyğuları yaşamağa başlayır. Bəzən bütün gün ərzində o qədər çox təcrübə olur ki, axşama qədər həddindən artıq yüklənmiş uşağın psixikası sadəcə istirahət rejiminə keçə bilmir. Bu, məsələn, səyahət və ya uzun bir alış-veriş səfəri zamanı və ya uşaq bağçasına ilk səfərdən sonra baş verə bilər. Bəli, ümumiyyətlə, körpənin ilk dəfə etdiyi ən sadə hərəkət belə asanlıqla belə bir yüklənməyə və nəticədə korlanmış yuxuya səbəb ola bilər. Təcrübəli stressdən sonra uşaq gecə az yatırsa, bir nevroloqa müraciət etməlisiniz - ümumiyyətlə psixika artıq növbəti işə keçir.gün, lakin tez-tez təkrarlanan oxşar vəziyyət problemlərin siqnalı ola bilər.
Çətin gündən sonra uşağınızı yatırtmaq üçün aşağıdakı üsullardan birini sınaya bilərsiniz: uşağı ilıq vannada yuyun, adətən axşam su prosedurları körpələrə rahatlaşdırıcı təsir göstərir; gecə bal ilə bir stəkan isti süd içsin - bu təbii sedativ yalnız faydalı deyil, həm də dadlıdır; Siz həmçinin uşağa yüngül sakitləşdirici təsiri olan çobanyastığı kimi bitki çayı verməyə cəhd edə bilərsiniz. Körpəni silkələmək üçün gecələr ona layla oxumağa və ya nağıl oxumağa çalışın - ana və ya atanın səsi də uşağa hipnotik təsir göstərə bilər.
Tövsiyə:
Uşaq niyə gecələr pis yatır - problemin mümkün səbəbləri və həlli yolları
Uşaq doğulduqdan sonra ilk günlərdən valideynlər bir çox problemlərlə üzləşirlər. Narahat davranış, pis qidalanma, müəyyən bir yaşda körpənin qeyri-təbii süstlüyü - bütün bunlar həyəcan üçün ciddi bir səbəbdir. Pis yuxu istisna deyil. Buna görə də, uşağın gecə niyə yaxşı yatmadığını öyrənməlisiniz
Körpə gecələr yaxşı yatmır: nə etməli, səbəbləri, yuxunu düzəltmək üsulları, pediatrların məsləhəti
Körpə gecələr yaxşı yatmır, nə etməliyəm? Bu sual tez-tez valideynlər tərəfindən pediatrın qəbulunda, xüsusilə doğumdan dərhal sonra soruşulur. Körpə çox tez-tez yaramazdırsa, oyanır və gecə qışqırmağa başlayırsa, bu, həkimə müraciət etmək üçün bir səbəbdir
Uşaq niyə gecələr pis yatır? Nə etməli?
Uşaqda həyatında ən azı bir dəfə yuxu pozğunluğu ilə qarşılaşdıqda, valideynlər baş verənlərin səbəbi haqqında düşünməyə başlayır və vəziyyəti düzəltməyə çalışırlar. Statistikaya görə, hər altıncı körpədə yuxu pozğunluğu var. Niyə bu baş verir, niyə uşaq gecə pis yatır? Məqalədən yuxu pozğunluğunun səbəbləri və uşaq üçün mükəmməl bir yuxu necə qurulacağını öyrənmək mümkün olacaq
Uşaqlar niyə gecələr dişlərini sıxır?
Yəqin ki, bir çoxunuz uşaqda diş qıcırtısı kimi problemlə qarşılaşmısınız. Yalnız eşitmə üçün xoşagəlməz deyil, həm də bir çox duyğulara səbəb olan səs çox vaxt qayğıkeş bir ana üçün narahat bir gecənin səbəbi olur. Uşaqların gecələr dişlərini qıcırtdığını eşidib, bədəndə qurdlar varsa, valideynlər panikaya düşürlər. Bu arada dişlərin üyüdülməsi qeyri-adi tibbi adı "bruksizm" olan bir xəstəlikdir
Uşaqlar niyə gecə yatmır - səbəbləri və aradan qaldırılması yolları
Yəqin ki, bütün valideynlər bir sualdan narahatdırlar və ya narahat olurlar: uşaqlar niyə gecələr yatmır? Görünür ki, yuxu yeməklə birlikdə yeni doğulmuş uşağın əsas məşğuliyyətidir. Ancaq yox - hər gecə müharibə ya yuxuya getmir, ya da hər yarım saatdan bir oyanır … Səbəbləri nədir və nə etməli - bu məqalədə oxuyun
