Hamiləlik zamanı şiddətli baş ağrısı: səbəbləri və nə etməli

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Bəzən hamiləlik zamanı çox pis baş ağrısı olur. Xüsusilə bu vəziyyət 12-18 həftə üçün xarakterikdir. Böyük problem hamiləlik zamanı bir çox dərmanların qadağan edilməsidir.

Əgər baş ağrısı tez-tez görünürsə, o zaman mütləq həkimə müraciət etməlisiniz ki, o, belə bir problemin səbəbini müəyyən etsin və gələcək ana və körpəyə zərər verməyəcək uyğun müalicəni təyin etsin.

Migren

Hamiləlik zamanı başınız çox ağrıyırsa, bu, miqrenin əlaməti ola bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, hər beşinci qadın ən azı bir dəfə bu xəstəlikdən əziyyət çəkir. Ən çox miqren hamiləliyin ilk trimestrində baş verir.

Bu, əsasən başın yalnız bir tərəfində orta və çox şiddətli döyünən ağrıya səbəb olur. Bir qadını 4-72 saat narahat edə bilər və fiziki fəaliyyətin artması ilə artır. Çox vaxt miqren digər simptomlarla, yəni ürəkbulanma, səs-küyə və işığa qarşı həssaslığın artması və qusma ilə müşayiət olunur.

Ubəzi qadınlarda hamiləlik zamanı o qədər şiddətli baş ağrıları olur ki, görmə pozğunluğu, həssaslıq və ya uyuşma, nitq pozğunluğu və zəiflik görünür. Bənzər simptomlar miqrendən bir saat əvvəl görünə bilər. Bu xəstəlik çox təhlükəlidir, çünki müxtəlif fəsadlar da baş verə bilər.

Narahatlığın səbəbləri

Bir çox qadın hamiləlik zamanı başın niyə ağrıdığı və belə pozuntunun hansı səbəbdən baş verməsi ilə maraqlanır. Bunlar xəstəliklər, fizioloji dəyişikliklər və xarici təhrikedici amillər ola bilər. Bəzi xəstəliklər pisliyin başlanğıcının əsas səbəbidir. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• miqren;
• servikal osteoxondroz;
• anemiya;
• beyin şişləri.

Hamiləlik zamanı baş ağrısının niyə mümkün olduğu sualına ancaq həkim tərəfindən diaqnoz qoyulub müayinədən sonra cavab vermək olar. Bu xəstəlik irsi xarakter daşıyır və damar tonunun pozulması səbəbindən inkişaf edir. Bu kimi əlamətlərlə tanınmaq olar:

• bulanıq görmə və fotofobi;
• birtərəfli ağrı;
• işıq parıltısı şəklində auranın görünüşü;
• ürəkbulanma və qusma;
• başda nəbz hissi.

Bu xəstəlik tamamilə fərqli şəkildə özünü göstərə bilər. Ağrı hücumu qısa müddətə və ya bir neçə gün davam edə bilər. Hamilə qadın, hücumların müntəzəm olaraq təkrarlana biləcəyini tamamilə başa düşməlidir. Stress, həddindən artıq yorğunluq, musiqi, yüksək səslər hücuma səbəb ola bilər.səslər.

Servikal osteoxondroz zamanı hamiləlik zamanı şiddətli baş ağrısı. Bu, narahat bir vəziyyətdə uzun müddət qalma ilə əlaqəli olduqca yaygın bir xəstəlikdir. Adətən erkən mərhələlərdə baş məhz bu xəstəliyə görə ağrıyır. Qadınlarda bir körpə doğurma dövründə bədən çəkisinin yenidən bölüşdürülməsi dəyişir, buna görə onurğaya ciddi bir yük qoyulur. Əzələlərin daimi gərginlikdə olması nəticəsində osteoxondrozlu hamilə qadınlarda baş ağrıları olur.

Neoplazmaların görünüşü çox vaxt orqanizmdə onların böyüməsinə səbəb olan hormonal dəyişikliklərlə əlaqələndirilir. Bunlara hipofiz adenoması, xoriokarsinoma, melanoma və döş xərçəngi daxildir.

Hamiləlik zamanı başın niyə çox ağrıması sualına cavab verərək deyə bilərik ki, bu, çox vaxt fizioloji dəyişikliklərə görə baş verir. Əksər hallarda, qan damarlarının divarlarının vəziyyətinə təsir edən hormonal dəyişikliklərə görə. Nəticədə diskomfort başlayır. Əgər birinci trimestrdə baş ağrısı fasilələrlə baş verirsə, bu, normal sayılır və heç bir tibbi müdaxilə tələb olunmur.

Baş ağrısına səbəb olan xarici amillərə göz yorğunluğu, fiziki fəaliyyət, uzun səfərlər və havasız otaqda olmaq daxildir.

Əsas simptomlar

İşlə məşğul olan zaman monoton küt ağrı olur. Baş sıx bir bantla bağlanmış kimi görünür. Çox vaxt qadınlar ağrının boyundan başın arxasına yayıldığını söyləyirlər,göz sahəsi. Palpasiya zamanı ağrı nöqtələri aşkar edilə bilər. Bulantı ola bilər, amma qusma yoxdur. Belə ağrıların müddəti 30 dəqiqədən 1,5 saata qədərdir.

Miqren bir neçə günə qədər davam edə bilər. Bu vəziyyətdə başın bir yarısında gözlərə yayılan şiddətli döyüntü ağrıları var. Ağrı ürəkbulanma ilə müşayiət olunur, bəzən qusma ola bilər. Hücumdan əvvəl bulanıq görmə, vizual və eşitmə hallüsinasiyaları, dad dəyişikliyi ola bilər.

Damarlarla bağlı probleminiz varsa, başınız ağrıyır və özünüzü pis hiss edirsiniz. Hamiləlik mənfi simptomların artmasına səbəb ola bilər. Hipertansif böhran zamanı ön hissədə ağırlıq hissi, halsızlıq olur, dəri göyərir.

Müalicə təmin edilir

Hamiləlik zamanı başım çox ağrıyırsa, nə etməliyəm? Bu suala yalnız iştirak edən həkim dəqiq cavab verə bilər. Bununla belə, dərmanlara müraciət etmədən xoşagəlməz simptomları aradan qaldıra bilərsiniz. Başlanğıcda, ağrının mənbəyini dəqiq müəyyən etməyə çalışmaq lazımdır, bu, xəstəliyin başlanğıcını nəyin təhrik etdiyini söyləməyə imkan verir. Çox vaxt buna müəyyən qidalar səbəb olur. Bundan əlavə, kəskin qoxu, səs-küy, parlaq işıq təhrikedici amil ola bilər. Səbəbi aradan qaldırmağa çalışmaq vacibdir.

Gərginlikli baş ağrısı zamanı başın arxasına kəllə dibinə isti və ya soyuq kompres tətbiq oluna bilər. Bəzən soyuq duşlar miqrenlə kömək edə bilər. Əgər bu mümkün deyilsə, onda siz sadəcə olaraq üzünüzü soyuq su ilə yaxalaya bilərsiniz.

Hamiləlik zamanı qan şəkərinin aşağı olması səbəbindən şiddətli baş ağrıları çox yaygındır. Buna görə də, onu saxlamaq üçün kiçik hissələrdə yemək, həmçinin aclıq və susuzluqdan qaçınmaq lazımdır. Xüsusilə miqren və ürəkbulanma zamanı kiçik qurtumlarla içmək lazımdır.

Mümkün qədər yorğun olmaq üçün hər şeyi etməyə çalışmaq vacibdir. Daha tez-tez istirahət etmək, daha çox yatmaq vacibdir. Daimi məşq baş ağrılarının tezliyini və intensivliyini azaldır. Migren ilə, onları yavaş-yavaş və yavaş-yavaş etməlisiniz, çünki aktivliyin kəskin artması yalnız narahatlığı artıra bilər. Üçüncü trimestrdə duruşun qorunmasına yönəlmiş məşqlər xüsusilə faydalı olacaq.

Hamiləlik zamanı başınız çox ağrıdıqda, istirahət üsullarını, xüsusən də yoqa, meditasiya, özünü hipnoz tətbiq etməyə cəhd edə bilərsiniz. Bu cür üsullar kifayət qədər effektivdir və hamiləlik zamanı qadınlar arasında çox populyardır.

Əks göstəriş yoxdursa, tam bədən masajına yazıla bilərsiniz. Bu, əzələlərin gərginliyini aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Əgər bu mümkün deyilsə, o zaman çiyinlərinizi ovuşdurub arxaya çəkə bilərsiniz.

Hansı dərmanları qəbul edə bilərəm?

Hamiləlik zamanı başım ağrıyanda nə etməliyəm? Bir çox qadın bu məsələ ilə maraqlanır, çünki belə bir vəziyyət xeyli narahatlığa səbəb olur. Dərmanlar diaqnozdan sonra həkim tərəfindən seçilməlidir. Bu, çox vacibdir, çünki bir çox dərman uşağa zərər verə bilər, onun inkişafını pozur və bir çox qüsurlara səbəb olur. Çox ağrıyırsahamiləlik zamanı baş, belə Parasetamol və ya Ibuprofen kimi narkotik istifadə edə bilərsiniz.

"Parasetamol" hamiləlik dövründə ən təhlükəsiz vasitə hesab olunur və asılılıq yaratmır. Əgər hamiləlik zamanı baş ağrınız varsa, o zaman birdəfəlik doza 0,5 q-dan çox olmamalıdır. Bununla belə, gündəlik doza həkiminizlə müzakirə edilməlidir.

İbuprofen preparatının birinci və ikinci trimestrdə qəbuluna icazə verilir. Üçüncüsü, amniotik mayeyə təsir etdiyi üçün qəti şəkildə qadağandır. Mədə selikli qişasını qıcıqlandırmamaq üçün bu dərmanlar yeməkdən sonra qəbul edilməlidir.

Glisin psixo-emosional stressi və vegetativ-damar distoniyasının təzahürünü az altmağa kömək edəcək. Yuxunu normallaşdırır, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır, zehni performansı artırır. Sinir sisteminin qeyri-sabitliyi, daimi stress, əsəbilik, ağır zehni iş nəticəsində baş verən tez-tez baş ağrılarının qarşısının alınması üçün "Qlisin" qəbul etmək yaxşıdır.

Sinir sisteminin həddindən artıq həyəcanlanması və yuxu pozğunluğu halında Valerian tabletləri təyin edilir. Bir tətbiq üçün 4 ədədə qədər içmək göstərilir. Gərginlik baş ağrısını xalq üsulları ilə aradan qaldırmaq mümkün deyilsə, onda 1-2 No-Shpy tableti qəbul etməlisiniz.

Xalq müalicələri

Bir çoxları dərmana müraciət etmədən baş ağrısını necə aradan qaldıracağı ilə maraqlanır. Bunun üçün alternativ tibb üsullarından istifadə edə bilərsiniz. Bu cür üsullar nasazlıqdan qurtulmağa kömək edir, lakin bununlabədən üçün tamamilə zərərsizdirlər.

Sağlamlığın tez normallaşması üçün sadəcə olaraq üzünüzü sərin su ilə yuya bilərsiniz. Həmçinin məbədlərə və alına buz paketi sürtmək və ya nəm dəsmal çəkmək tövsiyə olunur.

Çobanyastığı və nanə ilə hazırlanmış bitki mənşəli həlim yaxşı işləyir. Baş ağrılarını aradan qaldırmaq üçün kələm yarpaqlarını alnına çəkmək olar. İstifadə etməzdən əvvəl, şirəsi fərqlənməyə başlayana qədər bir az əzmək lazımdır. Sonra kompres hazırlayın və özünüzü yaxşı hiss edənə qədər saxlayın.

Aromaterapiya yaxşı nəticə verir. Bunu etmək üçün ilanq-ilanq, ardıc, lavanda yağı götürüb aroma lampasına yerləşdirə bilərsiniz və inhalyasiya üçün də istifadə edilə bilər. Əks göstərişlər olmadıqda, aromatik yağlarla vannalar yaxşı kömək edir.

Birinci trimestr baş ağrısı

Bu, çox vacib və həlledici bir dövrdür, çünki bədənin hormonal yenidən qurulması və dölün orqanlarının döşənməsi var. Erkən hamiləlikdə şiddətli baş ağrısı, əsasən təzyiqin azalması səbəbindən. Buna əmin olmaq üçün sadəcə ölçmək lazımdır. Əgər təzyiq həqiqətən aşağıdırsa, o zaman bir stəkan şirin çay, tercihen zəif qara çay içmək və dincəlmək üçün uzanmaq lazımdır.

Hamiləliyin 10-cu həftəsində baş çox ağrıyırsa və ağrılar tez-tez müşahidə olunur və ya hətta güclənirsə, o zaman nevroloqun konsultasiyası tələb olunur. Bu, təhlükəli xəstəliklərin əlaməti ola bilər və xüsusi müalicə tələb edir.

İkinci trimestr baş ağrısı

Şiddətli qıcolmaların baş vermə ehtimalıbu dövr daha nadirdir. Əgər hamiləliyin 12-ci həftəsində hələ də şiddətli baş ağrınız varsa, o zaman təzyiqi ölçməlisiniz. Bu dövrdə narahatlıq yalnız onun azalması fonunda deyil, həm də artması səbəbindən baş verir. Gözləyən ana hava şəraitinə həssasdırsa, o zaman hava dəyişdikdə ağrı hiss edə bilər.

Hamiləliyin 14-cü həftəsində şiddətli baş ağrınız varsa, o zaman ilk trimestrdəki kimi kömək edə bilərsiniz. Yəni şirin çay iç və dincəlmək üçün uzan.

Üçüncü trimestr baş ağrısı

Bu çox təhlükəli bir simptom ola bilər. Üçüncü trimestrdə baş ağrısı təzyiqin artdığını göstərir. Bundan əlavə, bu, preeklampsiyanın əlamətlərindən biridir - qadının həyatı üçün təhlükəli vəziyyət.

Ona görə də baş ağrısı baş verəndə dərhal təzyiqi ölçməlisiniz. 130/90 mm Hg-dən yüksək olduqda. Art., o zaman diaqnoz və müalicə üçün dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Hansı dərmanlar qadağandır?

Hamiləlik zamanı aşağıdakı kimi dərmanların qəbulu arzuolunmazdır:

• "Analgin";
• "Nimesulide";
• "Aspirin";
• "Diklofenak";
• Ketorolak.

Hamiləliyin erkən dövründə bu dərmanlar körpədə ürək qüsurlarına səbəb ola bilər. Daha gec qəbul edilərsə, qan laxtalanmasına təsir göstərir, bu da doğuşa hazırlaşan qadın üçün çox təhlükəlidir.

Təcili həkimə nə vaxt müraciət etməlisiniz?

Baş ağrıları tez-tez baş verən bir simptomdurbədəndə pozuntunun gedişatını göstərir. Bir qadın özünü pis hiss edirsə, ilk günlərdə daha çox istirahət etməli və rifahınızı müşahidə etməlisiniz. Ağrı uzun müddətdirsə, o zaman nevroloqa müraciət etməlisiniz.

Daimi diskomfort olduqda, dölün sağlamlığı üçün çox pisdir. Buna görə həkim ən qısa müddətdə diaqnoz qoymalı və bu vəziyyətin səbəbini təyin etməlidir. Gözləyən ana bu kimi əlamətlərlə xəbərdar edilməlidir:

• bulanıq görmə, eşitmə itkisi;
• ürəkbulanma, ödem əmələ gəlməsi, təzyiqin artması;
• Əzalarda uyuşma hissi;
• burun axmasından baş ağrısının görünüşü.

Bütün bu əlamətlər sinüzit, preeklampsi, yüksək qan təzyiqi, vena trombozu, beyində şiş əmələ gəlməsini göstərə bilər. Onlar aşkar edildikdə, gələcək ana dərhal ixtisaslı yardım axtarmalıdır. Qadının həyatını xilas etmək üçün təcili doğuş tələb oluna bilər. Hamilə qadın bir mütəxəssisə nə qədər tez müraciət edərsə, müsbət nəticə ehtimalı bir o qədər yüksək olar.

Profilaktika

Baş ağrısının tez-tez baş verməsinin qarşısını almaq üçün hamilə qadının qarşısının alınması məsələsinə ciddi yanaşması lazımdır. Gələcək ananın baş ağrısının bütün hallarını, eləcə də onların baş verməsindən əvvəl baş verən halları qeyd etmək üçün gündəlik saxlaması tövsiyə olunur. Mövcud məlumatların köməyi ilə mütəxəssis qıcıqlandırıcını müəyyən edə və onu aradan qaldıra biləcək.

Bundan başqa, etməli olacaqsınıznöbetlərin baş verməsinin qarşısını alan tövsiyələrə əməl edin. Bunlara daxildir:

• təmiz havada müntəzəm gəzinti, həmçinin otağı havalandırmaq;
• gündəlik rejimin normallaşdırılması, beləliklə oyanmaq və yatmağa getmək təxminən eyni vaxtda olur;
• həddindən artıq gərginlikdən qaçın, yorğun zaman fasilə verin;
• kompüterdə işləyərkən hər 30 dəqiqədən bir yüngül məşq edin;
• düzgün və müntəzəm yeyin;
• kiçik yemək yeyin;
• qida təbii məhsullardan ibarət olmalıdır;
• havalı və ya dumanlı otaqlardan çəkinin;
• içmə rejiminə əməl edin;
• stressdən qaçın və əsəbi olmayın.

Hamiləlik dövründə tez-tez baş ağrısı ciddi bir xəstəliyin təzahürü deyil. Gələcək ana profilaktika qaydalarına ciddi əməl edərsə, narahatlıq onu narahat etməyi dayandırır. Ancaq tez-tez baş ağrıları ilə dərhal bir mütəxəssisə müraciət etməlisiniz. O, bunun niyə baş verdiyini müəyyən edəcək və hamilə qadını və uşağı hər hansı mənfi təsirlərdən qorumağa kömək edəcək.