2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23
Limon günəşli, parlaq meyvədir və vətəni Hindistandır (və ya Çin - hələ də müzakirə olunur). Onun faydalı xüsusiyyətləri haqqında hər kəs bilir. C vitamini ilə zənginləşdirilmişdir, soyuqdəymə, disbakterioz zamanı orqanizmə kömək edir. Bu, ürəkbulanma üçün əla vasitədir.
İspaniyada onlar qarşılıqsız sevginin simvolu hesab olunurlar. Hindistanda onu duzlayırlar, aşpazlar da xörəklərə onun ləzzətini əlavə edirlər və bu meyvənin sarı dilimi olmadan bir boşqab hodgepodge təsəvvür edə bilməzsiniz. Bəs uşaqlar limon yeyə bilərmi?
Həkimlər uşağa neçə yaşda limon icazə verir?
Uşağın allergiyası varsa, limonlar beş ilə qədər gözləməli olacaq. Səpkilərdən əziyyət çəkməyən uşaqlar səkkiz aylıq olanda meyvənin dadına baxa bilərlər, amma əvvəllər deyil. Hər halda, bütöv bir dilimi dərhal verməməlisiniz, bir şüşə suya bir neçə damcı şirə əlavə edib yeni məhsulların təqdim edilməsi üçün bir neçə gün gözləmək daha ağıllı olardı.
Hər hansı reaksiya müşahidə etməmisinizsə, təklif edə bilərsinizkörpənin sınaması üçün bir dilim. Uşağın limonu qaşqabaqsız yeməsinə təəccüblənməyin - bu yaşda uşaqların dilində hələ də dad qönçələri çox inkişaf etməmişdir və onlar tam dad spektrini tam olaraq hiss edə bilmirlər. Limon yuyulmalı, soyulmalı, kiçik bir dilim kəsilməlidir və üzərinə şəkərlə yüngülcə səpilməlidir - bu, onun turşusunu bir qədər neytrallaşdıracaqdır.
Videoya baxın - qız bu turş meyvəni yeməkdən həzz alır!
Limonun faydalı xassələri
- Əlbəttə ki, C vitamini! Əgər 100 qram limon götürsəniz, onda bu faydalı maddənin 40 qramı olacaq. Alimlər sitrus meyvələrindən istifadənin heç bir nəticə vermədiyini sübut edərək, onun viruslara təsiri haqqında mifi dağıtdılar. Amma xəstəlik zamanı orqanizmimiz C vitaminini daha tez istehlak edir, ona görə də soyuqdəymə zamanı limon içmək faydasız deyil. Bu, orqanizmin ehtiyatlarını doldurur.
- Limon efir yağları əhval-ruhiyyəyə faydalı təsir göstərir və yuxunu yaxşılaşdırır.
- Limon qəbizlik, disbakterioz, beriberi ilə kömək edir. Onların qızdırmasalıcı təsiri var.
- Lipid mübadiləsini yaxşılaşdırın, piylənmə riskini azaldın, qan damarlarını gücləndirin.
Təbii ki, hər uşaq təmiz limonu məmnuniyyətlə yemir, belə uşaqlar qaydadan daha çox istisnadırlar. Suya meyvə suyu əlavə edin, bir növ vitamin içkisi alırsınız. Limonların qabığı soyulur, üzərinə şəkər səpilir, desert kimi yeyilir və ya çaya əlavə edilir. Dadlı mürəbbələr də hazırlayırlar. Çox zərif, gözəl və ətirli çıxır.
Uşaqlara nə vaxt limon verilməməlidir?
- Uşaqlarağır allergiya.
- Həzm sistemi xəstəlikləri üçün: xoralar, qastritlər, yüksək turşuluq və s.
Uşağın menyusuna limonu daxil etməzdən əvvəl mütləq pediatrınızla məsləhətləşməlisiniz.
Tövsiyə:
Hamilə qadınlar popkorn yeyə bilərmi: həkimlərin rəyi. Popkorn nədən hazırlanır
Popkorn kinoteatrda ən məşhur yeməkdir, onsuz heç bir filmə baxılmır. Dadlı və yüngüldür, buna görə adını almışdır. Ancaq bu məhsul göründüyü qədər faydalıdırmı? Hamilə qadınlar popkorn yeyə bilərmi? Məqalədə məhsulun tərkibi, bir uşaq doğurma dövründə bir qadın üçün faydaları və zərərləri müzakirə ediləcək
Hamilə qadınlar karides yeyə bilərmi? Gözləyən analar üçün karidesin faydaları və zərərləri
Hamilə qadınların qidalanma vərdişləri maraqlı və unikal bir fenomendir. Təbii ki, bir sıra məhdudiyyətlər var, əlavə olaraq, çiy ət və balıq yeməməli, təbaşir yeməkdən çəkinməlisiniz. Bəs həqiqətən karides istəsən? Hamilə qadınlar bu dəniz məhsullarını yeyə bilərmi?
Hamilə qadınlar soğan yeyə bilərmi? Soğan və yaşıl soğan: sağlamlıq faydaları və zərərləri
Soğan dadı və ətri ilə bir çox insan tərəfindən sevilir. Bununla hər hansı bir yemək ifadəli olur. Amma bu məhsul həzm sisteminə güclü təsir göstərir. Və əgər bir qadın uşağı daşıyırsa, o zaman zərər məsələsi daha kəskin olacaq. Soğan hamilə qala bilərmi? Bu sualın cavabı məqalədə təqdim olunur
Yeni doğulmuş uşaq qidalandıqdan sonra qarnında yata bilərmi? Yeni doğulmuş uşaq anasının qarnında yata bilərmi?
Yeni doğulmuş körpə mədəsi üstə yata bilərmi? Bu mövzuda müxtəlif fikirlər var, biz onları diqqətlə nəzərdən keçirməyə çalışacağıq
Uşaq karides yeyə bilərmi? Karides - alerjendir və ya uşaqlar üçün deyil? Uşaqlar üçün karides reseptləri
Heç kimə sirr deyil ki, karidesin sürətli udulmasına kömək edən xüsusi zülal tərkibi var. Onların ədviyyatlı dadı var və insan orqanizmi üçün son dərəcə faydalıdır. Ancaq körpənizi belə bir incəliklə tanış etməzdən əvvəl, hər bir ana özünə sual verir: uşaqlar nə vaxt karides yeyə bilərlər. Bu gün məqalədə uşaqların pəhrizində məhsulun rolu haqqında danışacağıq
