Uşağı neçə aylıq qidalandırmaq olar? Pediatrlardan məsləhətlər

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Çox vaxt gənc valideynlər uşağı neçə aylıq qidalandıra biləcəyiniz sualından narahat olurlar. Bəzi insanlar bir damla şirənin üç aylıq körpəyə zərər verməyəcəyini düşünür, bəziləri isə əksinə, bir ilə yaxın ana südündən başqa bir şey verməkdən qorxurlar. Körpənizi qidalandırmağa nə vaxt başlamalısınız?

Əlavə qidaların vaxtı ilə bağlı ümumi yanlış təsəvvürlər

Uşağın yeni məhsulların tətbiqinə hazır olmasına necə əmin olmaq olar, uşağı neçə aydan qidalandırmaq olar? Bəzən elə bir fikir eşidirsən ki, körpənin ilk dişi çıxanda ona şirə, kartof püresi və s. vermək olar. Ancaq bu, çox mübahisəli bir rəqəmdir. Belə olur ki, uşaq artıq bir dişlə doğulur və bəzən yalnız bir yaşında görünür. Bu, o demək deyil ki, siz beşikdən və ya əksinə, yalnız il ərzində qidalandırmaq lazımdır.

Körpələr üç aylıqdan aktiv şəkildə tüpürcək ifraz etməyə başlayırlar. Bəziləri hesab edirlər ki, bu, uşağın əlavə qidalara hazır olduğunun açıq bir əlamətidir. Amma üçdəay, o, hələ ana südü və ya (əgər nədənsə mövcud deyilsə) xüsusi qarışıqlardan başqa heç nə yeməyə hazır deyil.

Uşaq tamamlayıcı qidalara hazır olanda, necə deyərlər, yeməyə marağı olur. O, demək olar ki, nəzarətsiz olaraq anasının boşqabına dırmaşır. Körpə bir yetkinin yediyini, içdiyini və ya sadəcə bir boşqaba yemək qoyduğunu görən kimi, o da prosesdə iştirak etmək istəyir. Uşaqlar yeməyi təqlid etməyə və ağızlarına qoymağa meyllidirlər. Eyni zamanda, körpə heç bir oyuncaq və çıngırdama ilə diqqətini yayındıra bilməz. Bəlkə də körpə hətta döş götürməyəcək, ancaq boşqaba dırmaşacaq. Belə ki, qidaya maraq uşağın tamamlayıcı qidalara hazır olmasının ən parlaq göstəricilərindən biridir. Bəs körpəni neçə aydan qidalandırmaq olar? Əksər uşaqlar əlavə qidalara ehtiyacı altı aylıq olandan tez hiss etməyə başlayırlar. Bir çox körpələrdə təxminən altı aylıq yaşda yeməyə maraq yaranır. Bəlkə sonra.

Əsas qidalanma nümunələri

Körpənizin pəhrizinə yeni qidaların daxil edilməsinin iki növü var.

Pedaqoji tamamlayıcı qidalar. Onun məqsədi uşağı qidalandırmaqdan çox deyil, çeynəməyi və udmağı öyrətmək, yeni dadlar təqdim etmək və yeni yemək növünə uyğunlaşmaqdır. Təbii ki, pedaqoji tamamlayıcı qidaların tətbiqi ana südü ilə qidalanmanın ləğvi fonunda gedə bilməz. Bu, ana südü ilə paralel olaraq aparılmalıdır. Yalnız bir ildən sonra və bəzən daha sonra bu növ tamamlayıcı qidalar enerjili olmağa başlayır. Uşaq artıq öz başına kifayət qədər yemək yeyə bilər və ana südü ona xidmət ediryalnız içmək üçün.

İkinci sxem daha tanış və ümumidir. Bu tamamlayıcı qida enerjidir və ya başqa sözlə, pediatrikdir. Bu, ana südünün bir hissəsi əvəzinə qırıntıların pəhrizinə yeni məhsulların daxil olmasıdır. Tədricən, ana südü arxa plana keçir, taxıl, kartof püresi ilə əvəz olunur

Körpənizi yeni məhsullarla tanış etməyə başlamağın ən yaxşı yolu nədir?

Bir çox nənələr uşağı neçə aylıq qidalandırmaq lazım olduğunu soruşduqda belə cavab verirlər: "Nə qədər tez bir o qədər yaxşıdır". Bəziləri, şübhəsiz ki, bir aylıq körpənin ağzına bir damla suyu tökməyə çalışırlar. Çox sayda həkimin nöqteyi-nəzərindən, körpələr üçün şirələrin xüsusi faydası yoxdur. Meyvə püresi, məsələn, bir o qədər faydalı, bəzən isə daha çox. Bu, yalnız həyatın 1-ci ilinin uşaqlarının böyük problemi qəbizliyə meylli olduğu üçün baş verir və meyvə püresi bu problemə kömək edir. Valideynlər hələ də ilk qidalanma üçün suyu seçirlərsə, alma şirəsi ilə başlamaq yaxşıdır. Onu özünüz bişirmək və yalnız kiçik bir damla verməklə başlamaq lazımdır. Əlbəttə ki, valideynlər özləri uşağı neçə ay qidalandıra biləcəyinizə qərar verməlidirlər. Hələ altı aya qədər (və bəlkə də daha uzun müddətə) körpənin yalnız ana südü alması daha yaxşıdır. Ananın özü isə sadəcə bir alma yeyə bilər, əksinə bir neçə alma (özü üçün və qırıntılar üçün).