Biz irmik yeyirik: uşaqlara neçə aydan verilə bilər?

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

İndiki nənə və babalardan tez-tez eşitmək olar ki, onların dövründə körpələr yalnız irmiklə böyüdülür və uşaqlara hər gün və gündə iki dəfə verilirdi.

Sıyıq: göründüyü qədər asan deyil

Eyni zamanda, müasir pediatrlar deyirlər ki, məhz bu yeməyi ilə daha diqqətli olmaq lazımdır - onun tərkibi göründüyü qədər sadə deyil və məhsulun özünü dərk etmək olduqca çətindir. Belə bir fikir ayrılığına görə istər-istəməz sual yaranır: “Uşaqlara neçə aylıq irmik sıyığı və hansı miqdarda vermək olar?”

Dietoloqların əldə etdiyi məlumatlara görə, bağırsaq mikroflorasını dəyişə bilən (tərkibindəki fitinə görə) çox tez-tez istifadə edilən irmik sıyığıdır. Beləliklə, bədəndə vitamin qəbulunu məhdudlaşdırır. D vitamini xüsusilə prosesə təsir göstərir - məlumdur ki, körpədə onun çatışmazlığı raxit xəstəliyinə səbəb ola bilər. Manna yarmasının “aşırı dozası”nın başqa bir təzahürü yaşlılarda tez-tez soyuqdəymədir.

Bir ilə qədər gözləyin

Eyni zamanda, valideynlər bilirlər ki, uşaqlar irmiki çox sevirlər. Belə kiuşağa neçə ay belə bir yemək verə bilərsiniz? Təbii ki, hər bir valideyn özü belə suallara cavab axtarır, sinir sistemini xilas etmək üçün başqalarının məsləhətinə qulaq asmamağa çalışır. Bu, körpəsinə nə qədər irmik sıyığı verilə biləcəyinə qərar verəcəyi bir vəziyyətdə də baş verəcəkdir. Bununla belə, pediatrların fikirlərini dinləmək hələ də arzu edilir. Və deyirlər ki, əlavə qidaların tətbiqinə irmik sıyığı ilə başlamaq arzuolunmazdır.

Tərkibində hazırlıqsız orqanizmdə allergiya yarada bilən qlüten yoxdur, həm də südün məcburi qatılması ilə bişirilir. Və yenicə böyüklər yeməyi sınamağa başlayan bir körpə üçün sınaq üçün südsüz dənli bitkilər vermək məsləhətdir. Əks halda, siz asanlıqla boş nəcisin görünüşünü və hətta həzmsizliyi təhrik edə bilərsiniz.

Xüsusilə körpəyə neçə aylıq manna sıyığı verilə biləcəyi ilə maraqlananlar üçün pediatrlar optimal yaşı - 12 ay və daha yuxarı yaşları göstərdilər. Üstəlik, bu yaş aralığında, körpə tərəfindən yeyilən məhsulun miqdarını ciddi şəkildə dozalamaq vacibdir. Üç yaşında uşaq bu sıyığı qeyri-məhdud miqdarda yeyə bilər - bu vaxta qədər onun bağırsaqları onu çox miqdarda qəbul edəcək qədər yetkinləşib.

Uşaqlar - zərər, böyüklər - fayda?

3 onilliklər əvvəl irmik sıyığının niyə bu qədər məşhur olduğunu düşünün? Körpələrə neçə aylıq sıyıq verildi? Sadəcə tez hazırlandığı və qıt olmadığı üçün uşaqlar çox erkən yaşlarından onunla qidalanırdılar. Bundan əlavə, o, arıq olan körpələrin daha tez kökəlməsinə kömək etdi.

Yeri gəlmişkən, onun faydalı xüsusiyyətlərini inkar etməyin mənası yoxdur - məhsul təmizlənmiş və diqqətlə üyüdülmüş buğdadan hazırlanır. İrmik sıyığı hələ də böyüklər dünyasında pəhriz məhsulu hesab olunur, hətta həkimlər əməliyyatdan sonra istifadə etməyi məsləhət görürlər.

Bəlkə buna görə analarımız, nənələrimiz (müasir analar nəslindən fərqli olaraq) irmikə baxıb əzab çəkmirdilər - neçə ay verə bilərsiniz? Yalnız onu nəzərə almayıblar ki, körpənin mədə-bağırsaq traktının həssaslığı və yetişməməsi səbəbindən sağlam irmik onun üçün bütün ən yaxşı xüsusiyyətlərini itirir.