Məktəbəqədər yaş: inkişaf xüsusiyyətləri, gündəlik iş rejimi, məsləhətlər və fəndlər

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Məktəbəqədər yaş hər bir valideyn üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Məhz bu mərhələdə gizli patologiyaları aşkar edə və körpənin xarici dünyada inkişaf xüsusiyyətlərini öyrənə bilərsiniz. Qırıntıların fiziki və psixoloji yetkinləşməsi haqqında daha çox danışmağa dəyər.

Yaş mərhələləri

Pediatrlar uşağın böyüməsinin bütün dövrünü bir neçə əsas mərhələyə bölürlər:

• yeni doğulmuş - doğumdan 1 aya qədər;
• uşaq və ya körpə - 1 aydan 1 yaşa qədər;
• Pre-K - 1-3 yaş;
• məktəbəqədər - 3 yaşdan 7 yaşa qədər;
• məktəb - 7 yaşdan 12 yaşa qədər;
• pubertal - 12 yaşdan 17 yaşa qədər.

Ən maraqlı olan məktəbəqədər yaşdır. Bu dövrdə kiçik uşaq ətrafındakı dünyanı öyrənir və özü üçün yeni kəşflər edir.

Fizioloji İnkişaf

Məktəbəqədər, məktəbəqədər yaşın mühüm xüsusiyyəti fizioloji inkişafdır. 1 ildən sonra körpə nəzərəçarpacaq dərəcədə güclənir. Onun əzələ toxuması güclənir, formalaşmağa başlayırəzələlərin birləşdirici çərçivəsi. Körpənin hərəkətləri daha aydın və sürətli olur.

İmmun sistemi də mükəmməlləşib. Uşaq daha az xəstələnir. Bu yaşda mühüm bədən sistemləri böyüməyə və inkişaf etməyə davam edir: sümük, ürək-damar, sidik, hematopoetik, sinir və endokrin.

Psixoloji inkişaf

Məktəbəqədər yaşlı uşaqlar üçün bu dövr kəşfiyyat dövrüdür. Bir yaşında o, il yarıma qədər gəzməyə və ətrafındakı dünyanı öyrənməyə başlayır: kabinetlərin qapılarını açmağa, evdəki bütün əşyaların dadına baxmağa çalışır. Həddindən artıq aktivləşir, nəticədə qançırlar və sıyrıqlar əmələ gəlir.

Bir yaş yarımdan iki yaşa qədər olan uşaqlarda xarakter formalaşmağa başlayır. Körpə artıq öz mövqeyini inamla nümayiş etdirə bilər. Uşaq meydançasında oyunlara baxan valideyn övladının təvazökar və ya döyüşkən, acgöz və ya səxavətli olduğunu, liderlik keyfiyyətlərinin olub olmadığını müəyyən edə bilir.

Məktəbəqədər yaş dövrünün son mərhələsi 2 yaşında başlayır və 3 yaşında bitir. Bu anda körpənin üstünlüklərini müəyyən etmək artıq asandır: onun sevimli cizgi filmləri, oyunları və oyuncaqları var. Hər ay valideyn üçün qırıntıların ehtiyaclarını müəyyən etmək daha asan olur.

Nitqin inkişafı

Bütün məktəbəqədər və məktəbəqədər yaş dövründə uşaq fəal nitq inkişaf etdirməyə başlayır. Bu proses bir neçə əsas mərhələyə bölünür.

• Həyatın ilk ilində balaca adam əlaqəsi olmayan sözləri çox altmağa başlayır. Valideyn bu şirin boşboğazlığı hələ başa düşmür, amma iləuşağının nə vaxt qəzəbləndiyini və əhvalının yaxşı olduğunu dəqiq müəyyən edə bilər.
• Təxminən bir ildən bir il yarıma qədər onun nitqi göstərici olur. O, ona tanış olan obyektə işarə edərək və ya sevdiyi birinə istinad edərək ifadələri tələffüz etməyə başlayır.
• Bütün məktəbəqədər və məktəbəqədər yaşda, yəni 1 yaşdan 7 yaşa qədər danışmağı öyrənməyə davam edir - əvvəlcə sözlər, sonra qısa ifadələr və cümlələr.

Körpənin 2-3 yaşı var və hələ də danışmırsa, üzülməyin. Hər bir uşağın inkişafı fərdi şəkildə baş verir, sadəcə səbirli olmaq lazımdır.

Körpənin nitq bacarıqlarını təkmilləşdirmək üçün onunla mümkün qədər çox ünsiyyət qurmaq, kitab oxumaq, nağıllar və şeirlər söyləmək lazımdır. Pediatrlar səssiz uşaqların əksəriyyətinin işgüzar ailələrin şagirdləri olduğunu aşkara çıxara biliblər. Qazanc və karyera yüksəlişi üçün ən vacib cəhətləri olan valideynlər uşağı yad adamlara həvalə edir, onu qadcet və oyuncaqlarla baş-başa əylənməsinə buraxırlar.

Qazanc vaxtı

Məktəbəqədər yaşlı uşaqların inkişafı yeni bacarıqların mənimsənilməsini nəzərdə tutur. Körpə yeriməyi öyrənən kimi siz tədricən uşaq bezisiz məşğul olmağa başlaya bilərsiniz.

Təcrübəli pediatrlar potty təlimi üçün bir neçə məsləhət hazırlayıblar:

• Uşağın davranışına baxmağa və qazana getmək istəməzdən əvvəl onun necə davranmağa başladığını tanımağa dəyər. Sonra əkməyə başlamalısınızhər istək.
• Yalnız yuxu zamanı və gəzinti zamanı uşaq bezi taxılmalıdır. Uşaq evdə şalvarına işiyərsə, yerimək onun üçün xoşagəlməz olar. Müvafiq olaraq, özü də qazana getməyə çalışacaq.
• Kiçik uşaqlar çalışqan deyillər. Onlar üçün diqqətlərini cəlb edə biləcək musiqi qabı almaq tövsiyə olunur.
• Uşaq qazana düzgün getdikdən sonra onu tərifləməyi unutmayın. Beləliklə, o, valideynlərini daha tez-tez razı salmağa çalışacaq.

Bütün uşaqlar fərqli inkişaf edir. Kimsə müstəqil olaraq 9 ayda qazanı təyinatı üzrə istifadə etməyə başlayır və kimsə bu bacarıqları yalnız 1,5-2 ilə əldə edir. Uşaq yaşıdlarından fərqlidirsə onu danlamayın.

Yuxu

Məktəbəqədər və məktəbəqədər yaşda gündəlik iş rejiminin vacib hissəsi yuxudur.

Bir yaşında və altı aylıq körpələr gündə üç dəfə yatmalıdırlar:

• gecə - 6-8 saat;
• ilk yuxu - 2-2,5 saat;
• ikinci yuxu - 1-1,5 saat.

İki və üç yaşlı uşaqlar daha az yatır. Mütləq norma yuxudur, onun müddəti gecə 6-8 saat, gündüz isə 2-3 saatdır. 25-30 dəqiqə ərzində normadan kənara çıxmağa icazə verilir.

Körpə eyni vaxtda oyanıb yatsa, onun əhvalı həmişə yaxşı olar. Körpənizin yuxuya getməsinə kömək etmək üçün bir neçə fənd var:

1. Yataq otağında televizoru söndürməli və bütün oyuncaqları yerə qoymalısınız. Heç bir şey olmamalıdırkörpənin diqqətini yayındırın.
2. Gündüz yatmazdan əvvəl 1,5-2 saat gəzinti etmək məsləhətdir. Çöldə hava pisdirsə, o zaman gəzməyi evdə aktiv oyunlarla əvəz edə bilərsiniz.
3. otaqdakı pəncərələrə pərdə çəkməli və işıqları söndürməlidir. Parlaq işıq sinir sisteminə qıcıqlandırıcı təsir göstərir.
4. Körpənizi yatdırmağın ən təsirli yolu onu qucaqlamaq və ona nağıl danışmaqdır. Əgər uşaq tək yuxuya gedirsə, onda siz onun üçün nəinki istirahət, həm də xoş zövqünü formalaşdıran klassik kompozisiyaları yandıra bilərsiniz.

Valideyn tələb etdikdə ilk vaxtlar körpənin yuxuya getməsi çətin olacaq. Sonra onun bədəni lazımi vaxtda yuxuya hazırlaşacaq.

Qidalanma

Məktəbəqədər və məktəbəqədər yaş kiçik bir insanın həyatı boyu istifadə edəcəyi bacarıqlara yiyələndiyi dövrdür. Körpə gündə 4-5 dəfə 3-4 saat fasilələrlə yeməlidir.

Bir yaşlı körpənin pəhrizi hazır uşaq qidasına əsaslanır. Tədricən, daha çox "böyüklər" bərk qidaya köçürülə bilər. 1 yaşdan 3 yaşa qədər bir uşaq hər gün istehlak etməlidir:

• sıyıq;
• tərəvəz yeməyi (şorba, püresi, püresi şorbası);
• meyvə püresi;
• ət və balıq püresi;
• fermentləşdirilmiş süd məhsulu (kəsmik, qatıq, az yağlı kefir).

Məktəbəqədər yaşda olan 1-2 yaş arası uşaqlara qarışıq və ya ana südü verilir.

Uşağınıza qızardılmış və yağlı qidalar verə bilməzsiniz, şirin və duzlu qidaların qəbulunu məhdudlaşdırmalısınız.

Necəqaşıqla yeməyi özünüz öyrədin?

Körpə 1,5 yaşına çatan kimi onu tədricən müstəqil yeməyə alışdırmağa başlaya bilərsiniz. Qeyd etmək lazımdır ki, bu çox uzun bir prosesdir. Demək olar ki, bütün valideynlərin öyrənmə problemləri var. Pediatrlar bununla bağlı bəzi məsləhətlər verir:

• Məktəbəqədər və məktəb yaşlı uşaqlar böyüklərin vərdişlərini mənimsəyirlər. Körpəni yemək masasına özünüzlə aparmaq tövsiyə olunur. O, valideynlərinin necə yediyini görəcək və onları təqlid etməyə çalışacaq.
• Bu mövzunu öyrənmək üçün körpəyə bir qaşıq verməlisiniz.
• Körpə qaşıqla tanış olan kimi siz əsas mərhələyə - özünüzü qidalandırmağı öyrənməyə davam edə bilərsiniz. Bir konteynerə az miqdarda qalın yemək qoymalı, qaşıqla çömçə ilə götürüb körpənin əlinə verməlisiniz. Onu ağzına gətirməyə başlayan kimi siz onun sapını dirsəkdən tutmalısınız. Körpə əvvəlcə yöndəmsiz hərəkətlər edəcək, lakin tədricən özbaşına yemək yeməyi öyrənəcək.

Nəzərə almağa dəyər ki, məşq zamanı uşaq p altarları, saçları və ətrafdakı əşyaları ləkələyə bilər. Əvvəlcə papaq, önlük taxmalı və masanın üzərinə birdəfəlik salfet qoymalısınız.

Uşaqlar üçün düzgün gündəlik rejim

Pediatrlar məktəbəqədər yaşlı uşaqlar üçün düzgün gündəlik rejimi işləyib hazırlayıblar və buna riayət etməklə körpə özünü həmişə yaxşı hiss edəcək.

1 - 2 yaşlı uşaq üçün gün rejimi		Rejim2-3 yaşlı uşaq üçün gün
21:30 - 7:30	yuxu	21:30 - 7:30	yuxu
8:00	formula və ya ana südü	8:00	səhər yeməyi
8:30 - 10:30	gəzinti	8:30 -12:30	gəzinti
11: 00	səhər yeməyi	12:30	nahar
11:30 - 13:00	gün yuxusu	13:00 - 16:00	gün yuxusu
13:30	nahar	16:30	qəlyan altı
14:00 - 16:00	gəzinti	17:00 - 19:00	gəzinti
16:30	qəlyan altı	19:30	nahar
17:00 - 18:00	gün yuxusu	20:00 - 21:00	uşaqla öyrədici oyunlar
18:30	nahar	21:00 - 21:30	su prosedurları
19:00 - 20:00	körpə ilə aktiv oyunlar
20:00 - 21:00	gigiyenik prosedurlar
21:30	formula və ya ana südü

Pediatrlar əmin edirlər ki, adi gündəlik rejimdən 20-30 dəqiqəlik kənarlaşma körpə üçün kritik deyil. Çöldə soyuq və ya yağış yağırsa, gəzinti cizgi filminə baxmaq və ya valideynlə oynamaqla əvəz edilə bilər, ancaq otağı gündəlik havalandırmağı unutmayın. Hər bir canlı orqanizm üçün təmiz hava lazımdır.

Həyat bacarıqları

Məktəbəqədər və məktəbəqədər yaşlı uşaqlar artıq köməksiz deyillər. Bu anda başlayırlar:

• dişləri fırçalamaq;
• üzünüzü və əllərinizi yuyun;
• p altarı geyinib çıxarın;
• yeməkdən sonra qabları götürün;
• ayaqqabı geyin.

Bir çox analar evdə qarışıqlıq olacağından qorxduqları üçün körpələrinə məişət bacarıqlarını öyrətməyi qadağan edir. Bəli və körpənin özü üçün adi şeylər etmək daha sürətli nəticə verəcəkdir. Pedaqoqlar və psixoloqlar belə davranışı səhv hesab edirlər. Çox tezliklə körpə uşaq bağçasına gedəcək, burada özünə qulluq etmək bacarığı onun üçün çox faydalı olacaq.

Çummaq və istiləşmə

Uşaqların çimməsi gündəlik iş rejiminin ayrılmaz hissəsidir. Bu prosedur yatmazdan əvvəl aparılmalıdır. Körpə yaxşı yatmırsa, o zaman vannaya ip və ya çobanyastığı əlavə edə bilərsiniz - bu bitki sakitləşdirici təsirə malikdir.

Uşağı çimdirərkən bir neçə əsas qaydaya əməl etməlisiniz:

• Suyun temperaturu 36 ilə 37,5 dərəcə arasında olmalıdır. Onu ölçmək üçün xüsusi su termometri almalısınız.
• Prosedurun ümumi müddəti 20 dəqiqədən çox olmamalıdır.
• Uşağı yüksək bədən istiliyində yuya bilməzsiniz. Peyvənd günlərində vanna qəbul etməkdən də çəkinməyə dəyər.
• Prosedurdan sonra dərini yumşaldıcı yağ və ya kremlə müalicə etmək tövsiyə olunur.

Pediatrlar 1,5-3 yaşlarında gündəlik rejimə sərtləşmə prosedurunu tətbiq etməyi tövsiyə edirlər. üçün lazımdırkörpənin toxunulmazlığını, sinir və tənəffüs sistemlərini gücləndirmək və onun rifahını yaxşılaşdırmaq. Prosedur bir neçə əsas mərhələyə bölünür:

• 35 dərəcə temperaturda konteynerə su tökmək tələb olunur;
• içindəki uşaq bezini və ya dəsmalı yaxşıca nəmləndirmək lazımdır;
• İndi siz uşağın qollarını, ayaqlarını, sinəsini və kürəyini yumşaq bir şəkildə silməlisiniz.

Bir temperatur rejiminə riayət etmək üçün beş gün lazımdır. Tədricən, siz temperaturu 1 dərəcə azalda bilərsiniz - termometrdəki işarə 24 dərəcəyə çatana qədər.

Xəbərdarlıq işarələri

Məktəbəqədər yaşın xüsusiyyətləri hər bir körpə üçün fərdi olur. Bir uşaq 1,5 yaşında danışmağa başlaya bilər, digəri isə bu bacarıqları yalnız 2,5 yaşında əldə edir. Bir körpə aktiv şəkildə yemək yeyir, digəri isə valideynin ağzına bir qaşıq təqdim etməsini gözləyir. Körpəyə tələsməyin, gec-tez lazımi bacarıqları mənimsəyəcək. Valideynlərin ehtiyat etməli olduğu bəzi davranışlar var:

• Uşaq uzun müddət qolları və ya ayaqları ilə eyni tipli hərəkətləri edir, eyni zamanda valideynin şərhlərinə cavab vermir.
• O, qəfildən insanlara küsməyə, döyüşməyə və ya dişləməyə başlayır.
• Körpə ac olmadığı halda yuxusunda qəflətən oyanır və qışqırır.
• Valideynlərinin istəklərinə cavab vermir və onları başa düşmür.

Hər hansı anormal əlamətlər aşkar edilərsə, diaqnostika üçün dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.imtahanlar. Bu cür problemlərin həllində pediatr, nevroloq, psixoloq kömək edəcək.

Nəticə

Uşaq və valideyn iki ayrılmaz əlaqədir. Aralarındakı bağ nə qədər güclü olarsa, körpə bir o qədər xoşbəxt və ağıllı olar. Məktəbəqədər, məktəbəqədər və məktəb yaşlarının əsas problemi sevginin olmaması ola bilər - uşağı qayğı və diqqətlə əhatə etmək tələb olunur. Yalnız valideyn sevgisi onun tam hüquqlu bir insan kimi böyüməsinə kömək edəcəkdir. Daimi məşğulluğa istinad edərək, onun tərbiyəsini başqalarına verməməlisiniz. Körpənizi sevin, onunla ünsiyyət qurun və məşq edin.