2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23
Sual "Niyə hamilə qadın əllərini yuxarı qaldıra bilmir?" bütün gələcək analardan soruşulur. Üstəlik, onların bir çoxunu bu fikrə həddindən artıq şübhəli qohumlar və “bilikli xeyirxahlar” vadar edib. Hamısı, xüsusən də sonuncular iddia edirlər ki, hamilə qadın əllərini yuxarı qaldırarsa, o zaman bətnində uşağın göbək başı dolaşır. Yəni belədir, ya yox? Mütəxəssislərin bu barədə nə düşündüyünü öyrənək?
Əslində, əlləri yuxarı qaldırmaq və körpəni göbək ilə bağlamağın bir-biri ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Bu, proqnozlaşdırmaq çox çətin olan tamamilə fərqli səbəblərdən baş verir. Bunlara daxildir:
1. İrsiyyət. Çox uzun bir göbək nəsildən-nəslə gen səviyyəsində "ötürülür". Nəticədə qarışma riski var.
2. Həddindən artıq dölün fəaliyyəti. Ananın mədəsində olan körpə o qədər aktivdir ki, asanlıqla göbək bağına qarışa bilər. Dolaşma olsa beləgöbək kordonu və bu baş verir, onda bu böyük narahatlıq üçün bir səbəb deyil. Hamiləlik dövründə çox şey olur və sözün əsl mənasında doğuşdan əvvəl yerinə düşür. Həm də olur ki, körpə artıq doğuş prosesində göbək bağına qarışır. Belə bir vəziyyətdə təcrübəli dayələr bu problemin öhdəsindən gələcək və heç bir şey uşağı təhdid etməyəcək.
Hamilə qadınların həqiqətən etməməli olduğu şey uzun müddət əllərini yuxarı qaldırıb ayaqda durmaqdır. Bu vəziyyətdə, oksigenin fetusa girişi kəskin şəkildə azalır və onda hipoksiya (oksigen aclığı) inkişaf edə bilər. Bu, hamilə qadının özü üçün də təhlükəlidir - hava çatışmazlığı səbəbindən huşunu itirə bilər. Bu vəziyyətdə huşun itirilməsi amniotik mayenin tökülməsi ilə nəticələnən yaralanmalarla təhdid edə bilər. Nəticədə vaxtından əvvəl doğuş baş verəcək və bu həm vaxtından əvvəl doğulmuş körpə, həm də ana üçün çox təhlükəlidir.
Ona görə də "Hamilə qadın niyə əllərini qaldıra bilmir?" biraz səhv. Daha yaxşı sual, "Bu vəzifədə nə qədər qala bilərsiniz?" Axı burada əsas odur ki, həddi aşmayın. Hamilə qadınlara yuyulmuş p altarları asmaq, yüngül gimnastika etmək və ya yuxarı rəflərdən qab almaq qadağan deyil. Gələcək ananın bu gündəlik hərəkətləri yerinə yetirərkən əllərini yuxarı qaldırması pis bir şey olmayacaq. Hamilə qadının niyə əllərini yuxarı qaldırmaması ilə maraqlanmaq əvəzinə, gələcək anaya sağlamlığına və psixikasına nəzarət etmək tövsiyə olunur. dövlət. "Maraqlı" mövqedə bu, xüsusilə vacib bir məqamdır. Və dövr ərzində yaranan fəsadların qarşısını almaq üçünyeni bir həyatın formalaşması, əslində hamilə qadınlar üçün nəyin zərərli olduğunu əvvəlcədən bilməlisiniz. Bu:
1. Hündürdaban ayaqqabı. Hamilə qadınlarda, ikinci trimestrin ortalarından başlayaraq, böyüyən qarın səbəbiylə ağırlıq mərkəzi dəyişir. Bu səbəbdən, ayaqların və arxanın əzələlərində həddindən artıq yük var. Bu halda saç sancaqları vəziyyəti daha da ağırlaşdıracaq.
2. Həddindən artıq seks. Hamiləlik dövründə cinsi əlaqədə olmaq mümkündür və üstəlik, xüsusilə aşağı düşmə və digər ağırlaşmalar təhlükəsi olmadıqda faydalıdır. Bu, sadəcə olaraq, sevişmə zamanı "akrobatik nömrələr"lə gözləmək məcburiyyətində qalacaq.
3. Həddindən artıq qızma. Hamilə qadınlara sauna, hamam, çox isti vanna qəbul etmək tövsiyə edilmir.
4. Çox günəş vannası qəbul edin. Hamilə qadın üçün gündə 20 dəqiqə sağlam qaralmadır. O, doğulmamış uşağı D vitamini ilə “təmin edir” ki, bu da onda raxit xəstəliyinin inkişafının qarşısını alır. Hamilə qadının həddindən artıq günəş vannası qəbul edilməsi yolverilməzdir.
5. Arxa üstə yat. Bu vəziyyətdə, hamilə qadın uterusun altında yerləşən vena kava ilə müqavilə bağlayacaqdır. Bu, ürəyə qan axınının pozulması səbəbindən qan təzyiqinin azalmasına səbəb olur ki, bu da fetusda hipoksiyaya səbəb ola bilər. Sol tərəfdə yatmağa üstünlük verilir.
Başqa hər şey mümkündür! Sevimli musiqini dinləyin, xoş gimnastika edin, parkda və ya meşədə gəzintiyə çıxın … Və "Hamilə qadın niyə əllərini qaldıra bilmir?" daha sizi narahat etmir.
Tövsiyə:
Hamilə qadınlarda soya sousu ola bilərmi: sousun faydaları və zərərləri, qadın orqanizminə və dölə təsiri, sousun miqdarı və hamilə qadınlar üçün faydalı qidalar
Yapon mətbəxi zaman keçdikcə getdikcə populyarlaşır, çoxları bunu nəinki çox dadlı, həm də sağlam hesab edir. Bu mətbəxin özəlliyi ondan ibarətdir ki, məhsullar xüsusi emaldan keçmir, təzə hazırlanır. Çox tez-tez müxtəlif əlavələr istifadə olunur, məsələn, zəncəfil, wasabi və ya soya sousu. Vəzifədə olan qadınlar bəzən xüsusilə bu və ya digər məhsulu yemək istəyirlər. Bu gün hamilə qadınların soya sousu ola biləcəyini anlayacağıq?
Hamilə qadınlar niyə kofe içməməlidirlər? Qəhvə niyə hamilə qadınlar üçün zərərlidir?
Qəhvənin zərərli olub-olmaması sualı həmişə uşaq sahibi olmağı planlaşdıran qadınları narahat edir. Həqiqətən, bir çox müasir insanlar həyatlarını bu içki olmadan təsəvvür edə bilməzlər. Bu, gələcək ananın sağlamlığına və dölün inkişafına necə təsir edir, hamilə qadınlar nə qədər qəhvə içə bilər və ya ondan tamamilə imtina etmək daha yaxşıdır?
Hamilə qadınlar üçün evdə işləmək: seçimlərə ümumi baxış. Hamilə qadın olaraq necə pul qazanmaq olar
Hamilə qadınların boş vaxtı çox olduğu üçün onların çoxu əlavə pul qazanmağa çalışır. Əlbəttə ki, sağlamlığınıza və gələcək körpəyə zərər vermədən bunu edə bilərsiniz. Üstəlik, bu gün o qədər də çətin deyil. Hamilə qadınlar üçün asan iş üçün bir çox variant var. Qadın yalnız özü üçün ən uyğun yolu seçə bilər
Hamilə qadınlar niyə çarpaz oturmamalıdırlar - xalq əlaməti və ya həqiqət
Bir çox gənc xanımlar gözəl çarpazlaşdırılmış ayaqların çox seksual göründüyünə və buna görə də dünya əhalisinin kişi yarısının diqqətini cəlb etdiyinə inanır. Əslində, ayaq üstə oturmaq xüsusilə hamilə qadın üçün zərərlidir. Belə bir mövqe körpə gözləyən qadının sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər
Hamilə qadın neçə kq qaldıra bilər: tövsiyələr
Hamiləlik zamanı qadın təkcə özünü deyil, içində yaşayan körpəsini də düşünməlidir. Ona görə də həyatda bəzi məhdudiyyətlər var, onları nəzərə almaq lazımdır. Özünüzə və körpənizə zərər verməmək üçün hamilə qadının neçə kq qaldıra biləcəyini və bunu necə düzgün edəcəyini öyrənək
