2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23
Bir çox gənc xanımlar gözəl çarpazlaşdırılmış ayaqların çox seksual göründüyünə və buna görə də dünya əhalisinin kişi yarısının diqqətini cəlb etdiyinə inanır. Əslində, ayaq üstə oturmaq xüsusilə hamilə qadın üçün zərərlidir. Çünki belə bir mövqe körpə gözləyən qadının sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.
Bununla bağlı hər kəs maraqlanmağa başladı: "Niyə hamilə qadınlar ayaq üstə otura bilmirlər?" Hər şeydən əvvəl, ayaqların kəsişməsi zamanı popliteal fossada yerləşən damarların güclü şəkildə sıxılması səbəbindən. Nəticədə, qan dövranı pozğunluqları ilə yanaşı, xoşagəlməz şişlik meydana gəlir və bəzi hallarda varikoz damarları da baş verə bilər. Maraqlı mövqedə olan qadınlar isə ümumiyyətlə varikoz damarlarına meyllidirlər.
Sualın ilk cavabı budur: "Niyə hamilə qadınlar ayaqlarını bağlayıb otura bilməzlər?"
Bu niyə baş verir?
Fakt budur ki, dövr ərzindəHamiləlik dövründə damarların divarları zəifləyir, çünki onlar xüsusilə ikinci trimestrdə çox miqdarda istehsal olunan relaksin hormonundan təsirlənirlər. Uşağın normal doğulması üçün zəruri olan bağlara rahatlaşdırıcı təsir göstərdiyinə inanılır. Çanaq sümükləri daha mobil olur ki, doğuş zamanı körpə problemsiz doğula bilsin.
Bundan başqa, ayaqların damarlarına təsirinə görə relaksinə bənzəyən başqa bir hormon da var. Bütün bunlara uterusun təsiri əlavə edilməlidir, kiçik çanaqda yerləşən damarlara daim basaraq, onlarda tam qan axınının qarşısını alır. Hamilə qadınların ayaq üstə oturmamasının bütün səbəbləri bunlardır, çünki onsuz da damarlardakı yük kifayət qədər yüksəkdir.
Ona görə də, maraqlı vəziyyətdə olduğunuz dövrdə, çarpaz ayaqlar yalnız sağlamlıq durumunuzu pisləşdirə bilər. Bütün deyilənlərə əlavə olaraq, qeyd etmək lazımdır ki, bu vəziyyətdə olan bir qadın mədəsini sıxır və bu, xüsusilə hamiləliyin üçüncü trimestrində uşaq üçün bəzi narahatlıqlar yaradır. Eyni zamanda, qadının özü də uşağın rahat olmadığını hiss edə biləcək, çünki onun daimi titrəməsi danışacaq. Məşhur inanca görə, belə bir poza uşağın ayaqlarını əyməsinə və ya göbək bağının körpənin boynuna dolanmasına səbəb ola bilər, lakin bütün bunlar həqiqətə uyğun deyil. Ancaq çarpaz ayaqlar uterusda dölün düzgün mövqeyinin formalaşmasına mane ola bilər. Nəticədə, bu, uşağın, məsələn, arxa təqdimata çevrilməsinə səbəb ola bilər. Bu, göbək kordonunun körpənin boynuna dolanmasına səbəb ola bilər.
Ona görə də "Hamilə qadınlar niyə ayaq üstə otura bilmirlər?" olduqca başa düşüləndir. Uşağı gözləyərkən bu mövqedən qəti şəkildə qaçınmaq lazımdır.
Hamilə qadınlar üçün daha bir neçə məsləhət var
1. Hamiləlik dövründə, əvvəllər, əlbəttə ki, bir mütəxəssisdən məsləhət alaraq fiziki məşqlərlə məşğul ola bilərsiniz və etməlisiniz. Bəzi sağlamlıq problemləri olduqda, daha diqqətli davranmalısınız.
2. Maraqlı bir vəziyyətdə, normal vəziyyətdə etdiyiniz kimi, rəqs edə, velosiped sürə və ya səhər qaça bilərsiniz. Lakin yük səviyyəsinin özü azaldılmalıdır.
3. Hər hansı bir nasazlıq və ya başgicəllənmə, baş ağrısı, yorğunluq varsa, dərslər dayandırılmalıdır. Gözlər qarşısında ləkələr varsa, dərhal həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız.
Nə etməməli:
• qəfil hərəkət yoxdur;
• günəş altında olmaq;
• uzun gəzinti.
Gələcək doğuşlar üçün güc qazanmaq üçün özünüzə fasilə verməlisiniz!
Tövsiyə:
Hamilə qadınlar niyə kofe içməməlidirlər? Qəhvə niyə hamilə qadınlar üçün zərərlidir?
Qəhvənin zərərli olub-olmaması sualı həmişə uşaq sahibi olmağı planlaşdıran qadınları narahat edir. Həqiqətən, bir çox müasir insanlar həyatlarını bu içki olmadan təsəvvür edə bilməzlər. Bu, gələcək ananın sağlamlığına və dölün inkişafına necə təsir edir, hamilə qadınlar nə qədər qəhvə içə bilər və ya ondan tamamilə imtina etmək daha yaxşıdır?
Dəbli hamilə qadınlar. Hamilə qadınlar üçün p altarlar. Hamilə qadınlar üçün moda
Hamiləlik qadının ən gözəl, heyrətamiz halıdır. Bu dövrdə o, xüsusilə cəlbedici, parlaq, gözəl və incədir. Hər gözləyən ana heyrətamiz görünmək istəyir. Gəlin nəyin moda olduğunu və daha çoxunu danışaq
Hamiləlik zamanı nə etməli? Musiqi hamilə qadınlar üçün. Hamilə qadınlar üçün ediləcək və edilməyəcəklər
Hamiləlik hər bir qadının həyatında heyrətamiz vaxtdır. Gələcək körpəni gözləyərkən, yaxşı istifadə etmək üçün istifadə edilə bilən bir çox boş vaxt var. Beləliklə, hamiləlik zamanı nə etməli? Bir qadının gündəlik həyatda etməyə vaxtı olmadığı çox şey var
Hamilə qadınlar üçün fitnes. Hamilə qadınlar üçün fitnes klubu. Hamiləlik fitness - 1 trimestr
Əgər qadın hamilədirsə, mümkün qədər aktiv qalmalıdır. Bunun üçün hamilə qadınlar üçün fitnes idealdır. Bu məqalədə bunun nə üçün bu qədər faydalı olduğu, hansı idmanla məşğul ola biləcəyi, qadınların təhlükəli ilk trimestrdə hansı məşqlərə ehtiyacı olduğu müzakirə ediləcək
Hamilə qadınlar üçün üzgüçülük. Delfinlərlə üzgüçülük, hamilə qadınlar üçün su aerobikası
Hamiləlik dövründə hər bir qadın müxtəlif növ fiziki fəaliyyətlə məşğul olaraq öz bədənini formada saxlamağa çalışır. Ancaq bu cür fəaliyyətlər həmişə gələcək ana üçün faydalı deyil. Hamilə qadınlar üçün üzgüçülük bədənə mənfi təsir göstərməyən ən yaxşı idman növüdür