Wok pan: sağlam pəhrizin açarı

Wok pan: sağlam pəhrizin açarı
Wok pan: sağlam pəhrizin açarı

Video: Wok pan: sağlam pəhrizin açarı

Video: Wok pan: sağlam pəhrizin açarı
Video: YENİ İL HƏDİYYƏ PAKETLƏRİNİ İNCƏLƏDİK! - YouTube 2024, Aprel
Anonim

Bildiyiniz kimi, zövqlər haqqında mübahisə etmək adət deyil. Amma bir-birini belə tanımayan insanlardan hansı ətin daha dadlı, qaynadılmış, bişmiş və ya qızardılmış olduğunu soruşsalar, çox güman ki, sorğuda iştirak edən sağlam insanların əksəriyyəti sonuncunu seçəcək. Və 30-40 ildən sonra nə qədər tamamilə sağlamdır? Sual ritorikdir. Həqiqətən də, bu gün yaşayış şəraiti, ekologiya və məhsulların keyfiyyəti arzuolunan dərəcədə çox şey qoyur. Və bir çox xəstəliklərdə ilk tabu qızardılmış və yağlı yeməklərdir. Təəssüf ki, çox vaxt siz qadağan olunmuş şeyi istəyirsiniz və bəyənirsiniz. Burada wok qabı lazımlı olur. Bir çox Çin yeməklərini onsuz bişirmək mümkün deyil.

çuqun tava
çuqun tava

Bu qeyri-adi tava Cənub-Şərqi Asiya və Çindən gəlir. Orada uzun qaraciyər hesab edilə bilər, çünki ikinci min ildir yemək üçün istifadə olunur. Klassik Çinli wok, Qərb bacılarından fərqli olaraq, tarixən kürəşəkilli bir dibə malikdir. Tavanın bütün unikal xüsusiyyətləri onun sayəsində özünü göstərir. Əvvəllər Çində yeməklər wokun dibinin formasına uyğunlaşdırılmış xüsusi hazırlanmış açıq kömür sobalarında bişirilirdi. İndi təbii ki, onlar qaz və elektriklə əvəzlənib.

Avropada nadir bir restoran varbelə sobalar, ev mətbəxlərini demirəm.

Çin wok
Çin wok

Buna görə də wok daha düz dibi ilə gəlir. Temperatur rejimi bir qədər pisləşir. Çində əsrlər boyu sınaqdan keçirilmiş yemək prinsipi qorunub saxlanılır, lakin bunun üçün dibinin diametri 13-14 santimetrdən çox olmamalıdır. Daha böyük bir diametrlə, qabın xüsusi xüsusiyyətləri yox olur və yemək prosesi klassik Avropadan fərqlənməyi dayandırır. Wok bişirmədə bütün məhsullar əvvəlcədən hazırlanır, eyni ölçülü kiçik və nazik parçalara kəsilir və sobanın yanına qoyulur. Evdə yemək üçün ən yaxşı wok qabı çuqundur: onun içərisində yağ tez və bərabər şəkildə qızdırılır, siqaret çəkmir və siqaret çəkmir. O, polad qohumlarından xeyli əvvəl meydana çıxdı. Qaynar yağa batırılmış ət və ya tərəvəz parçaları dərhal qoruyucu qabıqla örtülür, ətirli, şirəli olur və eyni zamanda bütün faydalı maddələri maksimum dərəcədə saxlayır, çünki yemək vaxtı adi texnologiya ilə müqayisədə çox azdır.

Sonra xörək isti mərkəzdən soyuq kənarlara qədər davamlı qarışdırılaraq bişirilir. Məlum olub ki, wokun mərkəzində yemək tez qızardılır, kənarlarında isə pörtlədilir. Tərkiblər növbə ilə bir-birinin ardınca qoyulur, ən sərt və sərtdən başlayır. Bişirmə zamanı qabın içindəkilər daim qarışdırıldığı üçün çox az yağ tələb olunur, nəticədə az yağlı, aşağı kalorili yeməklər olur.

çuqun tava
çuqun tava

Wok çox yönlü mətbəx alətidir. ATqapağın altında bişirilə bilər, qarışdıraraq, qızardılmış qablarla tez qızardılır və qrilli modellərdə bir cüt üçün bişirilir. Onda bişmiş yeməklər qaraciyər, mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərindən, artıq çəkidən, metabolik pozğunluqlardan əziyyət çəkən insanlar üçün faydalıdır. Sağlam olmaq istəyirsinizsə, o zaman yalnız wokda bişirin!

Tövsiyə: