Hamilə arvadla necə davranmalı: məsləhətlər və fəndlər, psixoloji üsullar

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Hamiləlik təkcə qadınlar üçün deyil, kişilər üçün də çətin dövrdür. Bir qız üçün, ilk növbədə, bu, özlüyündə həyəcan verici bir hadisə olan yeni bir həyatın doğulmasıdır. Ancaq bir kişi sinir sistemi üçün emosional cəhətdən çətin bir dövrlə qarşılaşmalı olacaq. Bildiyiniz kimi, hamiləlik dövründə qadınlarda hormonal dəyişikliklər baş verir ki, bu da qəfil sevinc və məyusluq partlayışlarına səbəb olur. Bəs hamilə arvadla necə davranmaq lazımdır ki, o, bu müddətə daha asan dözə bilsin, psixoloji vəziyyəti uşağa heç bir şəkildə zərər verməsin? Ailə psixoloqları hər iki həyat yoldaşı üçün bu yolu ağrısız keçmək barədə tövsiyələr hazırlayıblar.

Hamilə arvadla davranmaq

Kişi bir neçə sadə qaydaları yadda saxlamalıdır.

Birincisi, hamiləlik dövründə qadınların öz davranışlarına görə günahı yoxdur və seçdiklərini bilərəkdən “lağa qoymurlar”. Bu müddət ərzində güclü cinsin nümayəndələri öz arvadlarına mümkün qədər sadiq olmalı və bu sevimli qadınların həyat yoldaşına sahib olması üçün mümkün olan hər şeyi etməlidirlər.məxluqlar üzülmürdülər, çünki emosiyalarını saxlaya bilmirsən. Unutmayın ki, hər hansı bir mübahisə və ya münaqişə vəziyyəti uşağa təsir edir. Əlbəttə ki, heç kim sizi qışda çiyələk axtarmağa məcbur etməz, lakin temperaturun düşməsi və arvadınızın soyuq və ya isti olması ehtimalı yüksəkdir.

İkincisi, həyat yoldaşınızın bir müddət çox emosional olduğunu başa düşməlisiniz. O da hərəkət edəcək, daha çox diqqət tələb edəcək və onu sevmədiyinizdən şikayət edəcək. “Uşaq nəyi əyləndirirsə, ağlamasa” qaydasına əməl edin. Bununla belə, arvadınızı hər şeyə tamamilə şımartmamalısınız. Həddindən artıq narahatlıq əks nəticə verə bilər.

Bundan əlavə, ev işlərinin bir hissəsinin indi kişinin üzərinə düşəcəyini başa düşməlisiniz. İçəridə uşaq olduğu üçün qızların hərəkəti çətinləşir və səhhətinin pis olduğunu, daimi ürəkbulanma və başgicəllənməni nəzərə alsaq, əksər hallarda kişilərin çiyninə düşəcək. Ərin hamilə qadına qarşı necə davranması lazım olduğuna dair mükəmməl bir nümunə yoxdur. Bu, qızın növündən və xarakterindən asılıdır. Anlamalısınız ki, onlar bu dövrə müxtəlif yollarla dözürlər. Bəziləri daha sakitdir, digərləri hamiləliyin gedişatının təbiətinə və ya sağlamlığına görə daha çətin olur. Amma elə qızlar da var ki, “şıltaq arvad” obrazına o qədər aşılanıb ki, özlərinə “hamiləyəm, hər şey edə bilərəm” instalyasiyasını verirlər.

Kişilərin yazıları ilə forumları vərəqləyərkən tez-tez başlığa rast gəlirsən: "Hamilə arvadla necə davranmalı? Kömək et!" Doğuşdan əvvəl həm kişi, həm də qadın üçün zehni olaraq hazırlaşmaq arzu edilir. Əvvəllər tövsiyə olunurniyə bu qızı seçdiyinizi xatırlayın. Zərif cins üçün unudulmaz vaxt təşkil edin, özünüzü və onu hələ də öz tərəfinizdə yanılmadığınıza inandırın və seçiminizə hörmət edin.

Ultrasəsə birgə səfərlər

Arvadınızla birlikdə ultrasəs müayinəsində iştirak etmək imkanınız varsa, bu, xüsusilə kişinin özü üçün böyük bir artı olacaq. Sevdiyi adamın yaratdığı möcüzəni görəndə o, güc, enerji və səbr dalğası hiss edəcək. Bu yolu niyə getdiyinizi xatırlayacaqsınız. İkinci ultrasəsdən sonra körpənin daha aydın konturları artıq görünəcək. Gələcək atanın gördüklərindən sonra, can yoldaşınızın bütün şıltaqlıqlarına "dözməyə" davam etməyiniz lazım olduğuna şübhə qalmayacaq. Çox güman ki, kişi daha tez-tez həyat yoldaşını sevindirməyə və təəccübləndirməyə başlayacaq. Bir ultrasəs taramasına birgə səfərdən hələ də fərqlənə bilən bir üstünlük, görülən şəkillərdən duyğuların və hisslərin qarşılıqlı mübadiləsidir. Qızlar üçün sevinclərinin paylaşılması və dəstəklənməsi çox vacibdir.

Hamilə qadının qeyri-adekvat davranışı

Hamilə arvad nalayiq davranırsa, o zaman onun davranışı əsassız aqressiya ilə müşayiət oluna bilər. Həyat yoldaşının kişini vura biləcəyi hallar var. Belə anlarda yadda saxlamaq lazımdır ki, ən vacib şey özünə hakim olmaq və sakitlikdir. Hamilə qıza anlayışla yanaşmağa çalışmaq lazımdır. Bir qadının uşağı daşıdığı dövr, onun can yoldaşına onu nə qədər sevdiyinizi və qiymətləndirdiyinizi sübut etmək üçün əla fürsətdir. Bir çox kişilər bunu başa düşmür və “mən və mən” kimi bəhanələr axtarırlar və hər cür şəkildə özlərinə yazığı gəlməyə çalışırlar.buna görə də əlimdən gələni edirəm, amma yenə də onu razı sala bilmirəm.”

Unutmayın, hamiləlik müvəqqətidir və birlikdə qalib gəlmək lazımdır.

Hamilə arvad nalayiq davranarsa onunla necə davranmalı

Hamilə qız əvvəlki kimi bədən təmaslarını qiymətləndirir və qavrayır. Onu qucaqlamağa və özünə sıxmağa çalışın, qəzəbli yarınızın dediyi hər şeyi səssizcə dinləyin. Və sadəcə onun təcavüzünə gülümsəyin. Bu, güclü və qayğıkeş bir ailə başçısının hərəkəti olacaq. Qadınlar üçün bu, onsuz da çətindir və daha güclü cins emosiyaları göstərirsə, bu, açıq şəkildə uşağa fayda verməyəcək. Əgər siz aqressiyaya zarafat və ya gülüşlə cavab versəniz, bir qayda olaraq, şiddətli reaksiya tez bir zamanda azalacaq.

Lakin xanımınızı həddindən artıq qorumayın. Ər və hamilə arvadla necə davranacağını başa düşməyən çoxları yarılarını qoruyur və sözün həqiqi mənasında dörd divara bağlayır. Bu, aqressiv və mənfi reaksiyaya səbəb ola bilər. Qız özünü normal, tam bir insan kimi hiss etməlidir. Dostları ilə görüşməli və hisslərini söyləməlidir. Təmiz havada qısa gəzintilər xanımın ürəyinə fayda verəcək.

Evlilik borcu: onunla işlər necədir

Fiziki yaxınlıqda israr etməyin. Ehtiyaclarınızla müəyyən bir müddətə dözməli olacaqsınız. Unutmayın ki, qadının orqanizmində hormonal dəyişikliklər baş verib. Çox vaxt cinsi əlaqə zamanı hamilə qadın ağrı hiss edir. arzularqadınlar dalğalıdır, yaxınlıq istəyəndə özü bunu açıqlayacaq.

Yatmazdan əvvəl ayaqları masaj edə bilərsiniz. Hamiləlik dövründə onlar çox stress keçirirlər. Aptekdə nanə yağı götürün, o, sizi gözəl sərinləşdirir və daha tez yuxuya getməyə kömək edir.

Unutmayın ki, ailənizdə kənar "avtoritetlər" olmamalıdır. Çox vaxt kişilər analarını hamilə arvadla münasibətə cəlb edirlər. Şübhəsiz ki, çox ağıllıdırlar və yaxşı məsləhətlər verirlər. Ancaq bu, seçilmişə zərər verə bilər və ya münaqişə üçün əlavə bir səbəb olacaqdır. İşləri həddindən artıq mürəkkəbləşdirməyin.

Doğuşdan əvvəl hamilə arvadla əri ilə necə davranmalı

Şübhəsiz ki, belə bir mühüm hadisə başlamazdan əvvəl qadın nəyinsə səhv gedəcəyindən narahat olur. Bu dövrdə sevgilinizə mümkün qədər dəstək olmalı və ona uşağın ən güclü, ən gözəl və sağlam olacağı quraşdırmasını verməlisiniz. Həmçinin, qızlar doğuşdan əvvəl kökələcəklərini və lazımsız olacağını düşünməyə başlayırlar. Belə fikirlər konsepsiyadan əvvəl də yaranır. Ancaq vəzifəniz nə olursa olsun, onu sevəcəyinizi göstərməkdir.

Əhəmiyyətli məqam sağlam qidalanmadır. İkinci yarı dərhal sağlam qidalanmaya alışsa, daha yaxşı olar. Mümkünsə, zərərli yeməklərdən tamamilə imtina edin. Kişi də sağlam pəhrizə keçə bilər. Təcrübə göstərir ki, qızlar üçün müxtəlif şirniyyatlardan imtina etmək daha asandır. Hamiləlik dövründə, gələcək ananın iki yemək yediyini başa düşməlisiniz. Kişi buna baxmalıdır. yoxqəribə qida birləşmələrindən ehtiyatlı olun. Əsas odur ki, qida sağlam və faydalı olsun.

Doğuş zamanı kişinin olması

Bu olduqca həssas və vacib sualdır. Elə qızlar var ki, ərini yanında görmək istəyir. Ancaq bu anda yalnız həkimlərin əhatəsində olmağı arzulayanlar var. Qız birinci kateqoriyaya aiddirsə, imtinanız həyat yoldaşınızı incidə bilər. Sizi həm özünə, həm də uşağa qarşı qorxaq və laqeyd hesab edəcək. Ancaq bu “qəhrəmanlığı” qəbul etməyə hazır deyilsinizsə, onda heç nə uydurmadan bunu vicdanla etiraf etməli, lazımsız bəhanələr və bəhanələr axtarmamalısınız. Sevən həyat yoldaşı sizin fikrinizi anlayacaq və eşidəcəkdir. Təbii ki, bu doqquz ay sizin hisslərinizin sınağı olacaq. Və bu yolu birlikdə, əl-ələ versəniz, çətin ki, heç nə sizi ayıra bilsin.

Kitab oxuyuram

Viktor Kuznetsovun "Super Baba" kitabını oxumaq üçün tövsiyə olunur. Hamiləlik dövründə, eləcə də körpənin həyatının ilk beş ilində nə edilməli olduğunu ətraflı təsvir edir. Oxuduqdan sonra, istəklərini ifadə edə bilməyən bir uşağın nəyə ehtiyacı olduğunu biləcəksiniz. Bu kitabı sona qədər oxumasanız belə, həyat yoldaşınız, şübhəsiz ki, səylərinizi qiymətləndirəcək.

Xülasə

Bu çətin, lakin özünəməxsus şəkildə qeyri-adi şəkildə keçmək üçün bir olmaq lazımdır. Hətta hamiləlik zamanı ailədə dolğunluğun tezliklə görünəcəyinə alışmağa başlamalısınız.

Xeyrsevginizin sönməsinə icazə verin və uşağın yalnız narahatlıq və narahatlıq gətirəcəyini düşünməyin. Bu möcüzə doğulduğunda, sizin üçün başqa hər şey əhəmiyyətsiz olacaq, əziz kişilər. Özünüzdə güc tapmalı və həm özünüzə, həm də sevimli həyat yoldaşınıza sübut etməlisiniz ki, yaxşı ata və ailə başçısı olacaqsınız. Bu müddət ərzində xanımınızın sizə həqiqətən ehtiyacı var. Çətinliklərə qapılmayın, bütün bunları hansı məqsədlə etdiyinizi xatırlayın. Və bu yolu aşdıqdan sonra, hamilə arvadla necə davranacağınız sualına əbədi olaraq cavab verəcəksiniz. Onun şıltaqlıqlarını yerinə yetirməkdən çekinmeyin, çünki bu sınaqdan yalnız güclülər üzlərində təbəssümlə keçir, zəiflər isə küskünlük toplayır və gələcək qarşıdurmalar və mübahisələr üçün mənfiliklərini saxlayırlar.