Trimestrlər və həftələr üzrə hamiləlik: qadının inkişafı, qidalanması, çəkisi, vəziyyətinin xüsusiyyətləri

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Hamiləlik qadının həyatında sevincli və həyəcanlı bir dövrdür. Bütün doqquz ay ona unudulmaz hisslər bəxş edir. Buna görə də, hər kəs körpənin inkişafının bütün mərhələlərini tamamilə bilmək istəyir. Hamiləliyi trimestrlər və həftələrlə nəzərdən keçirin. Bütün hamiləlik prosesi üç trimestrdən ibarətdir. Onların hər biri haqqında məlumat gələcək ananın mübadilə kartına daxil edilir. Dölün inkişafının daha ətraflı öyrənilməsi üçün hamiləliyin hər həftəsi nəzərə alınır.

Yeni həyatın doğuşu

Konsepsiya baş verdikdə, yumurta və spermanın DNT-si birləşir. Sonra bərabər hissələrdə qadın və kişinin genetik məlumatlarını ehtiva edən yeni bir orqanizm formalaşır. Gələcək embrion artıq gübrələmə zamanı müəyyən bir görünüş, xarakter, həmçinin fiziki və psixoloji inkişafın nüansları və xüsusiyyətlərini miras alır. Cinsi fəaliyyət sperma xromosomundan asılıdıruşağın mənsubiyyəti. Əgər Y xromosomlu spermatozoid mayalanmada iştirak edərsə, oğlan uşağı, X olarsa, qız uşağı meydana çıxacaq.

Hamiləliyin ilk trimestri

Hər qadın hamiləliyini trimestr və həftəyə görə izləməlidir. Birinci trimestr xüsusilə vacibdir. Bu müddət 12 həftə və ya 3 aydan ibarətdir. İlk trimestrdə yeni bir həyat formalaşır. Mama-ginekoloqlar hamiləlik müddətini son menstruasiyanın ilk günündən təyin edirlər. Hamiləliyin ilk ayında bir çox qadın öz maraqlı vəziyyətindən xəbərsizdir və bu dövr onlar üçün psixoloji cəhətdən kifayət qədər sadədir.

Gözləyən ana üçün qidalanma

İkinci ayda qadın adətən yeni həyatın doğulmasını öyrənir. Hamiləliyin altıncı həftəsindən etibarən hamiləliyin idarə olunması üçün antenatal klinikada qeydiyyatdan keçmək lazımdır. Bütün həkimlər bu mərhələdə qadınlara sağlamlıqlarına diqqət etməyi tövsiyə edir.

Hamiləliyiniz boyu balanslı qidalanmalı, fol turşusu, lazım olarsa multivitamin kompleksləri qəbul etməli, əsəbi olmamalısınız. Toksikozun ilk əlamətləri görünə bilər ki, bu da tez-tez qadınlarda dördüncü aya qədər davam edir. Bunlara səhər bulanması, həmçinin əhval-ruhiyyənin qəfil dəyişməsi daxildir. Bu vəziyyət orqanizmdə hormonal dəyişikliklərlə izah olunur.

Birinci trimestrdə qadının vəziyyəti

Haqqında məlumat öyrənilirtrimestrlərə və həftələrə görə hamiləliyin ən çox narahatlığını gətirən ilk trimestr olduğu qənaətinə gələ bilərik. Bu dövr hamilə qadın üçün olduqca çətindir. Şiddətli toksikozla narahat ola bilər, ürək bulanması ilə özünü göstərir. Adi qidalar mədədə rədd cavabı yarada bilər və qoxuda pis ola bilər. Bulantı turşulu şirələr, sitrus meyvələri və nanə diş pastası ilə aradan qaldırıla bilər. Qadın qidalanmaması səbəbindən arıqlaya bilər. Bu vəziyyət fizioloji səbəblərdən olsa da, hələ də həkimin yaxından diqqəti altında olmalıdır. Səhhətinin pis olmasına baxmayaraq, bir qadın bütün hamiləliyi boyunca həkimə vaxtında planlaşdırılan yoxlamalara getməlidir. Trimestrlər və həftələr üzrə bu müayinələr artıq antenatal klinikaya ilk səfər zamanı təyin edilir.

Birinci trimestrdə özünüzü ağırlıq qaldırmaqdan qorumaq, çanaq orqanlarını sıxmayan boş p altar geyinmək, həmçinin tüstülü otaqlarda olmaqdan çəkinmək lazımdır. Hormonal dəyişikliklərlə əlaqədar olaraq dad üstünlükləri dəyişə bilər. Zərərli bir şey yemək istəyinə baxmayaraq, şokolad, çips və faydası olmayan digər qidaları yeməməyə çalışmalısınız. Onları təbii şirniyyatlarla əvəz etmək daha yaxşıdır: bal, meyvələr, təzə sıxılmış şirələr. Qadının çəkisinə gəlincə, hamiləliyin ilk trimestrinin son həftəsində o, cəmi 0,5 - 1,5 kq arta və ya azala bilər (hər şey toksikozdan asılıdır).

Əvvəlcə uşaq inkişafıtrimestr

Yumurtanın mayalanmasından sonra embrion təkhüceyrəli olur. Cəmi bir neçə gündən sonra hüceyrələrin sayı ikiyə qədər artır. Sonra hüceyrələr böyük sürətlə böyüməyə və artmağa başlayır. Bir həftə ərzində kiçik bir embrion maye ilə dolu top kimi olur.

Plasenta əmələ gəlməmişdən əvvəl uşaqlıq yoluna axacaq maddələrlə qidalanacaq. Proses müvəffəqiyyətlə başlasa, döl böyüməyə və inkişaf etməyə başlayacaq. Bir qadında ciddi xəstəliklər və ya bir embrionda patologiyanın olması halında, təbiət gübrələmənin ilk günlərində rədd etmə prosesinə başlayacaq. Bu halda menstruasiya başlayacaq.

İnkişafın ilk ayı

Hamiləliyin 1-ci trimestrində döldə bir çox həyati orqan formalaşır. Neçə həftədir, hər qadın bilmir, çünki bəziləri bu anda hamiləliyin olması barədə belə bilmirlər. Birinci trimestr 12 həftədən ibarətdir. Artıq üçüncü həftədən etibarən hCG hormonunun səviyyəsini artıraraq hamiləliyin başlanğıcını təyin edə bilərsiniz. İkinci trimestrə qədər böyüyəcək, bu da dölün normal inkişafını göstərəcək.

Yalnız hamiləliyin ilk ayının sonunda embrion tam hüquqlu embriona çevrilir. Ektodermadan (rüşeymin xarici hissəsi) toxumalar əmələ gəlməyə başlayır ki, bu da sonradan orqanlara və həyatı təmin edən sistemlərə çevrilir. Sonra skeletin, əzələlərin, dərinin rudimentləri görünür. Mezodermadan (rüşeymin orta hissəsi) sonradan ürək, qan dövranı sistemi, böyrəklər və cinsiyyət orqanları əmələ gəlir. Endoderm həzm sisteminin və mədə-bağırsaq traktının inkişafına cavabdehdiryol.

Hamiləliyin ilk ayında xorion və amnion kimi mühüm orqanlar meydana çıxır. Xorion plasentanın böyüməsi və inkişafı üçün məsuliyyət daşıyır və amnion uterusda körpənin böyüməsi üçün lazım olan fetal membranları yaradır. Dörd həftə ərzində embrion yalnız 0,5 - 1 mm böyüyür.

Birinci ayın təhlükələri

Bu dövrün əsas təhlükəsi ektopik hamiləlikdir. Bu patoloji gübrələmə vaxtından əvvəl baş verdikdə və embrion uterusdan kənarda bağlandıqda baş verir. Ektopik hamiləlik tibbi səbəblərə görə kəsilir. Buna görə də, bir qadın həkimə nə qədər tez müraciət edərsə və ultrasəs müayinəsi edərsə, bədənin təmizliyə dözməsi bir o qədər asan olar. Nəzərdə tutulan konsepsiya tarixindən 3 həftə sonra yumurtanın düzgün bağlandığından əmin ola bilərsiniz.

Uşağın inkişafının ikinci ayı

Hamiləlik 5-6 həftəyə çatdıqda, hamiləliyin idarə olunması üçün qeydiyyatdan keçmək üçün xəstəxanaya gəlməlisiniz. Bu mühüm hadisəni laqeyd etmək olmaz - uşağa və gələcək anaya vaxtında tibbi yardım lazımdır, bunun sayəsində embrionun inkişafını müşahidə etmək mümkün olacaq.

5-ci həftədə döldə kiçik avarlara bənzəyən əllərin rudimentləri artıq formalaşır. 6-cı həftədə rüşeym üzün, burnun, gözlərin, ağızın, ayaqların və qolların nəzərə çarpan konturlarına malikdir. Bu zaman əllərdəki barmaqlar hələ də çox zəif inkişaf etmişdir, lakin uşağın əlləri artıq dirsəklərdə sıxılaraq əyilə bilər. Eyni şey aşağı ətraflarda da olur - ayaqlar dizlərdə asanlıqla əyilir.

5-ci həftədən etibarən dolduran selikli qişa əmələ gəlirservikal kanal. O, fetusu bir qadının hamiləlik zamanı ala biləcəyi müxtəlif infeksiyalardan qoruyacaq. Mucus tapası hamiləliyin üçüncü trimestrinin son həftəsində və ya doğum prosesinin özündə çıxır. Çox şey qadının vəziyyətindən asılıdır. Çox vaxt çatdırılmadan bir neçə gün əvvəl yola düşür.

7-ci həftədə körpənin ürəyi dörd kameralı olur. Böyük qan damarlarının, burun ucunun, eləcə də beynin formalaşması başlayır. Əllərdə və ayaqlarda barmaqlar görünür və uşaq özü də ətrafları ilə yüngül zərbələr edərək hərəkət etməyə başlaya bilər. 8-ci həftədə reproduktiv sistemin tam inkişafı başlayır. Nəhayət, yalnız 9-cu həftəyə qədər formalaşacaq, lakin ultrasəsdə görünməyəcəkdir. Uşağın cinsini yalnız hamiləliyin 12 həftəsindən sonra təyin edə bilərsiniz.

Hamiləliyin ikinci ayında qadını bütün 9 ay ərzində uşaqla birləşdirəcək göbək əmələ gəlir. Körpəni oksigen və bütün lazımi faydalı elementlərlə təmin etmək üçün məsul olan odur. Göbək də onun maddələr mübadiləsinin bütün məhsullarını xaric edir.

3 aylıq körpə inkişafı

Həyati vacib orqanların formalaşması ilə yanaşı, üçüncü ayda embrion artıq dölün sidik kisəsindədir. İçərisində bir çox cəhətdən amniotik mayeyə bənzəyən anatomik maye var. Embrion sidik kisəsində sərbəst şəkildə üzür, göbək kordonu ilə plasentaya bağlanır. O, itələyə bilər, amma qadın hələ bu vacib təkanları hiss etmir. Onlar yalnız hamiləliyin ikinci trimestrindən hiss edilə bilər. Güclü təkanların hansı həftədən başlayacağını söyləmək çətindir, çünki hamısıkörpələr müxtəlif sürətlə inkişaf edir və böyüyür.

Hamiləliyin bu mərhələsində embrion yalnız uzaqdan kiçik bir insana bənzəyir. Böyük başı və gözləri, uzun qolları, qısa ayaqları var. Artıq ətraflarda barmaqlar var, qulaqlar, burunlar, dodaqlar ultrasəsdə görünür, bütün süd dişləri qoyulur. Üçüncü ayın sonunda onun boyu 10 sm-ə çatır, çəkisi isə cəmi 15 qr.

İkinci trimestrdə qadının vəziyyəti

Bu dövr 13-cü həftədən 26-cı həftəyə qədər davam edir. Hamiləliyin ikinci trimestri çoxları üçün asan və təhlükəsizdir. Qadın özünü rahat hiss edir və toksikoz praktiki olaraq onu narahat etmir. Yüngül ürəkbulanma yalnız səhər baş verə bilər. Çoxları qeyd edir ki, ikinci trimestrdə sülh hissi gəlir, narahatlıq və gərginlik yox olur. Gələcək ana üçün asan olur və ilk trimestrin bütün çətinlikləri keçmişdə qalır. Qarın böyüməyə başlayır və artıq uşağın cinsini dəqiq müəyyən etmək mümkündür.

İkinci trimestrdə körpə inkişafı

Uşaq ana bətnində böyümənin 13-cü həftəsindən 26-cı həftəsinə qədər təxminən 10-30 sm böyüyür. Həyatda insan heç vaxt hamiləliyin ikinci trimestrindəki kimi sürətlə böyümür. Hamiləliyin 3-cü trimestrində körpənin çəkisi 800 q-dan 1,5 kq-a qədər olacaq. Ən intensiv böyümənin hansı həftədən başlayacağı əsasən ananın sağlamlıq vəziyyətindən asılıdır.

Uşağın dərisi qızarır və qırışır, səthi amniotik mayedən qoruyan pendirə bənzər sürtkü ilə yırtılır. Bu dövrdə uşaq aktiv şəkildə hərəkət etməyə, gözlərini açıb bağlamağa başlayır. Həm də ikincidətrimestrdə lazımi dəri altı yağın yığılması var. Körpənin bədəni tüklə örtülmüşdür, qulaqlardakı qığırdaq hələ də çox incədir, barmaqlarındakı dırnaqlar hələ böyüməmişdir. Oğlanlarda bu mərhələdə xayalar hələ xayaya enməmişdir. Lakin 6 aylıq vaxtından əvvəl doğuş zamanı həkimlər körpəni xilas edib onu tərk edə biləcəklər.

Üçüncü trimestrdə qadının vəziyyəti

Hamiləliyin bu son mərhələsi 27-ci həftədən 40-cı həftəyə qədər davam edir. Hamiləliyin 3-cü trimestri aktiv kiloqram dəstini əhatə edir. Norm, hər yeni həftə üçün çəkidə 300-350 q artımdır. Qarın da sürətlə böyüməyə başlayır. Bundan gecə yuxusu ilə bağlı problemlər var, hərəkət etmək əlverişsiz olur. Hamiləliyin 3-cü trimestrində qadın özünü yöndəmsiz və yavaş hiss edə bilər. Həftədən həftə çəkisi artır. Bütün hamiləlik üçün 8 ilə 14 kq arasında çəki qazana bilərsiniz. Onların əksəriyyəti üçüncü trimestrdə görünür. Bu barədə narahat olmayın, çünki üçüncü trimestr birinci və ikinci ilə baş verdiyi kimi tez keçəcək. Gözləyən ana körpə ilə qarşıdan gələn görüşü səbirsizliklə yormağa başlayacaq.

Üçüncü trimestr körpə inkişafı

Hamiləliyin üçüncü trimestrinin hansı həftədən etibarən qadının rifahına xüsusilə güclü təsir göstərməyə başladığını bilməklə, doğuşun son günlərini asanlaşdırmaq olar. 25-ci həftədən etibarən yeni ailə üzvünün görüşünə hazırlaşmağa başlamaq tövsiyə olunur. Sonradan gələcək ananın heç də xoş işlərə gücü çatmaya bilər. Üstündəhamiləliyin son aylarında körpə əhəmiyyətli dərəcədə çəki alır və ölçüsü artır.

Onun bətni sıxılır, ona görə də qollarını və ayaqlarını sıxır. Bütün əsas orqanların və reflekslərin formalaşması da başa çatır. Körpə artıq xəyal edir və onun sinir sistemi öz inkişafını aktiv şəkildə tamamlayır. Hamiləliyin doqquzuncu ayında, döl doğuşa hazırlaşaraq başını aşağı çevirir. Ananın qarnında olan son həftələrdə körpənin çəkisi adətən 2,6 ilə 4 kq arasında olur.

Hamiləlik hər bir qadın üçün gözəl vaxtdır. Bu vəziyyətdə qalaraq daim həkim nəzarətində olmalı, sakit olmalı, özünüzü müxtəlif infeksiyalardan, stressdən qorumalı, həmçinin düzgün qidalanaraq təmiz havada daha çox gəzməlisiniz. Bu tövsiyələrə əməl etməklə siz öz vəziyyətiniz və körpənin inkişafı ilə bağlı narahat ola bilməzsiniz.