Münasibətin hansı mərhələləri var?

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Münasibətə girən hər hansı bir cütlük bütün həyatın mübahisəsiz və mübahisəsiz bir bal ayı kimi pastoral və romantik sevgidə keçəcəyinə inanır və ümid edir. Lakin bu, belə deyil. İstənilən birlik gec-tez təbii böhran mərhələlərindən və ya münasibətlərin mərhələlərindən keçir. Psixologiyada münasibətlərin keçdiyi mərhələlərin müxtəlif şərhləri var. Ən populyar və maraqlı sistem M. Tarqakova tərəfindən təsvir edilmişdir və ümumi psixologiyadan qaynaqlanır.

Bu gün evlilik və ailə psixologiyasında "sevginin 7 mərhələsi" anlayışı praktikada geniş istifadə olunur. Qeyd etmək vacibdir ki, əksər cütlər bu mərhələləri asinxron şəkildə keçirlər. Bu fenomen tərəfdaşların yaşı və ya temperamenti kimi bir çox amillərdən asılıdır. Əsasən, bütün dövrü, xüsusən də onun son mərhələlərini tamamlamaq üçün ən azı on il vaxt lazımdır.

Münasibətlərin inkişaf mərhələləri

Həmçinin çox vaxt psixoloqlar münasibətlərin yalnız 3 mərhələsini ayırd edirlər: aşiq olmaq ayı, eqoizmlə mübarizə, əsl hisslər. Reallıqda bu mərhələlərdən daha çoxu var, lakin bu və ya digər səbəbdən onların heç də hamısı keçmir.

"Sevgi kimyası" və ya aclıq

Mərhələ təxminən on səkkiz ay davam edir. Zənglər və görüşlər üçün sönük, həyəcanlı bir gözlənti ilə xarakterizə olunur. Münasibətlərin ilk mərhələsi beyin tərəfindən endorfinlərin, həzz hormonlarının istehsalı, stereotip düşüncənin və mənfi emosiyaların bloklanması ilə müşayiət olunur. Beynin istək, stimul, cazibə, tabeçilikdən məsul olan sahələrində aktivliyin artması müşahidə olunur. Maraqlıdır ki, münasibətlərin bu xüsusi mərhələsini araşdırarkən alimlər qeyri-adi bir fakt aşkar ediblər. Kokain qəbul edən narkotik aludəçisinin aşiq və oxşar nahiyələrində beyin bölgələrinin fəaliyyəti demək olar ki, eyni görünür.

Aşiq olma mərhələsinin və ya aclıq deyildiyi kimi, on səkkiz (istisna hallarda iyirmi) aydan çox çəkməməsi çox vacibdir. Əks halda, bədən çəki itirənə qədər əsəbi və fiziki yorğunluqla üzləşə bilər.

Psixoloqlar bu dövrdə heç bir mühüm qərar verməməyi məsləhət görürlər, çünki inanılmaz eyforiya hissi keçə bilər və aşiq olmaq toxluqla əvəzlənəcək.

Doyma

Hisslərin sakitləşmə mərhələsi və tərəfdaşa bərabər, sakit münasibət. Birinci mərhələni əvəz etmək üçün mütləq gəlir. Toxluq mərhələsi bir yerdə yaşayanda, nə vaxt başlayıryavaş-yavaş sevgililər bir-birlərinin yalnız üstünlüklərini deyil, həm də çatışmazlıqlarını görməyə başlayırlar. Əgər çatışmazlıqlar çoxdursa və tərəfdaşlar dəyişməyə və güzəştə getməyə hazır deyillərsə, o zaman münasibətlər bu mərhələdə bitir.

Toxluq mərhələsi iki aydan bir ilə qədər davam edir. Münasibətlərin bu mərhələsində kişilər qadınlardan daha həssas və emosionaldırlar. Onlar monotonluqdan tez darıxırlar, yeni bir şey istəyirlər. Məhz bu mərhələdə kişilərin otuz faizi partnyorlarını aldadır. Bu da sonda münasibətlərin pozulmasına gətirib çıxarır. Doyma mərhələsi tərəfdaşlar artıq bir-birinə tam etibar etdikdə başa çatır, yəni. ziyarətə, teatrlara, muzeylərə ayrıca gedin.

Nifrət və ya rədd

Uzunmüddətli, güclü münasibətin məcburi mərhələsi. Altı aydan iki ilə qədər davam edir. Bu mərhələ sevgililərin həyatının inkişafı üçün iki variant nəzərdə tutur:

1. Tərəfdaşın çatışmazlıqlarını qəbul etməklə münasibətlərin yeni səviyyəsinə keçid.
2. Uzun mübahisələrdən və bir insanı özləri üçün yenidən yaratmaq və ya dəyişdirmək üçün uğursuz cəhdlərdən sonra ayrılmaq.

Çoxları üçün bu mərhələ seçilmişdə tam məyusluğa çevrilir. Hər dəfə yeni bir insanla hər şeyin fərqli olacağını düşünərək ikrah mərhələsində münasibətləri kəsən ayrı bir kateqoriya insanlar var. Ancaq üçüncü mərhələyə çatdıqda, onlar yenidən seçilmişindən məyus olurlar və bir daha ideal münasibət axtarışına çıxırlar. Bəzi cütlər birinci mərhələyə qayıtmaq üçün şiddətli mübahisələrdən sonra üçüncü mərhələdən çıxış yolu tapırlar"aclıq".

Nifrət mərhələsindəki digər konstruktiv seçim mənfəətə əsaslanan evlilik və ya iqtisadi münasibətdir. İqtisadi münasibətlərin mərhələləri sevginin, qarşılıqlı hörmətin, empatiyanın tam olmaması ilə yaranır. Belə bir ittifaq bir növ faydaya əsaslanır: ümumi uşaqlar, ev, həyat. Nifrət mərhələsini bitirməyin yeganə düzgün yolu sevginin doğulmasıdır.

Səbr

Bir çox cütlərin məsləhət üçün psixoloqa müraciət etdiyi, xüsusi ədəbiyyat oxumağa, müxtəlif təlim və ya seminarlara qatılmağa başladığı münasibətlər böhranı mərhələsi. Çox vaxt dördüncü mərhələ evliliyin üçüncü ilinin böhranı ilə üst-üstə düşür. Münasibətlər hər gün daha çox olur, əvvəlki şövq və ehtiras yox olur. Əgər uşaq görünürsə, qadın demək olar ki, bütün diqqətini ona yönəldir.

Prioritetlər dəyişir, yeni birgə məqsədlər yaranır, indi bunlar uşaqlar, birgə həyat, mülkiyyətdir. Ehtiras arxa plana keçir. Qonşuya qarşı dözümlülük, onu olduğu kimi qəbul etmək var. Mübahisələr artıq o qədər də əhəmiyyətli deyil, cütlük getdikcə daha tez-tez fikir ayrılıqları əvəzinə ümumi bir kompromis əldə edirlər. Ailə münasibətləri mərhələsində anlaşma, səbir, özünüzü dəyişməli olduğunuzu dərk etmək, partnyorunuza uyğunlaşmaq var, çünki bu mərhələdəki fasilə boşanmaya səbəb ola bilər.

Xidmət və ya sevginin ilk mərhələsi

Münasibətin ilkin mərhələsində sevgililərə elə gələ bilər ki, onlar artıq aşiqdirlər, çünki onlar hər an partnyoru üçün maraqsız sevinclə nəsə etməyə hazırdırlar. Lakin, tezlikləendorfinlərin "bulud"u dağılacaq və insan öz həqiqi inancları ilə idarə olunmağa başlayacaq, sözdə sevgi və tərəfdaşın ehtiyaclarını ödəmək üçün maraqsız bir istək yox olacaq. Münasibətin bu mərhələsində qarşı tərəf həzz mənbəyi kimi deyil, xidmət və ibadət obyekti kimi qəbul edilir.

Xidmət mərhələsi üç və ya dörd ilə qədər davam edə bilər və ya ümumiyyətlə gəlməyə bilər. Məhz beşinci mərhələnin sonunda tərəfdaşa hörmət və həqiqi dostluğa keçid yaranır.

Hörmət və əsl dostluq

Ürəkdən-ürə söhbətlər mərhələsi. Bu mərhələdə tərəfdaşlar ən yaxın dost olurlar. Təmkin gedir, o, fikir mübadiləsi, həqiqi hisslər və emosiyalarla əvəzlənir. Cütlük birlikdə həyatın bütün sınaqlarını dəf edir, bir-birini dəstəkləyir. Mübahisələr və fikir ayrılıqları arxa plana keçir və praktiki olaraq yaranmır. Hörmət mərhələsi birbaşa əvvəlki mərhələdən, yəni xidmətdən asılıdır. Əsl Dostluq Mərhələsi üç ildən altı ilə qədər davam edir.

Maraqlıdır ki, bu, yeddinci mərhələ ilə əvəz olunmayan, lakin onunla birlikdə mövcud olan yeganə mərhələdir.

Sevgi

Kişi ilə qadın arasındakı birliklərin çoxu üçüncü mərhələdən sonra ölür, sevgi isə yalnız beşinci mərhələdə yaranmağa başlayır. Bu, münasibətin bütün mərhələlərini səbirlə keçən, bir-birinə qayğı göstərən və hörmət edənlər üçün çoxdan gözlənilən bir mükafatdır. Bu səviyyədə cütlük bir-birini sözsüz başa düşür. Maraqlıdır ki, sevgi mərhələsi çox vaxt zamanla üst-üstə düşüruşaqlar artıq böyüdülər və cütlük hər zaman yalnız özləri üçün parlaya bilər, hətta bütün ehtirasları, fədakarlıqları, heyranlığı və həyəcanları ilə "sevgi kimyası" münasibətlərinin ilk mərhələsinə qayıda bilərlər.

Sevgi bir mükafatdır və kişi ilə qadın arasındakı münasibətlərin bu mərhələsinə qədər uzun və əziyyətlə getməli, nəinki tərəfdaşın çatışmazlıqlarını qəbul etməli, həm də özünü dəyişdirməlisən.

Nəticə

Münasibətlərin inkişaf mərhələlərini nəzərə alsaq, belə nəticəyə gəlmək olar ki, münasibətlər prosesinin özü təkcə kişi və qadın üçün deyil, həm də onların uşaqları üçün mühüm rol oynayır. Bəzi cütlüklər unikaldır ki, onların əlaqə mərhələləri eyni vaxtda baş verir və ya eyni anda bir neçə mərhələnin xüsusiyyətlərinə malikdir.

İkinci və üçüncü mərhələdə mübahisələr zamanı tərəfdaşın sərt, aqressiv və fiziki hücumlarına yol verməmək vacibdir. Cütlükdə qəddarlığın olması möhkəm birliyin yaranmasına və sevginin qazanılmasına kömək edə bilməz. Uşaqları böyütmək mərhələsində boşanma və ya boşanmaların qarşısını almaq üçün təkliyə, birlikdə işlərə, gəzməyə vaxt tapmaq vacibdir. Əks halda, uşaqlar evdən çıxanda yaxınlıqda sevilən deyil, yad birinin olduğu ortaya çıxa bilər.