Uşağın yaşa görə böyüməsi. Böyümə cədvəlləri

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-15 22:38

Bədən uzunluğunun artması uşağın inkişafının ən mühüm göstəricilərindən biri hesab olunur. Uşağın yaşa görə böyüməsi müəyyən vaxt intervallarına xas olan müəyyən edilmiş qanunlara uyğun olaraq dəyişir. Baxılan prosesdə mühüm rolu irsiyyət oynayır. Bundan əlavə, alimlər sübut etdilər ki, böyüməkdə olan bir orqanizmə qidalanma keyfiyyəti kimi xarici amillər çox təsir edir. Böyümə göstəricilərinin düzgünlüyünü başa düşmək üçün uşağın genetik məlumatlarını və onun həyat şəraitini nəzərə alaraq müəyyən edilmiş yaş normalarını nəzərə almaq lazımdır.

Şərti olaraq, uşağın inkişafı dörd əsas dövrə bölünür: körpələr - doğumdan bir yaşa qədər, erkən dövr - 12 aydan 36 aya qədər, məktəbəqədər uşaqlar - 3 yaşdan 7 yaşa qədər və yeniyetmələr - 7- 17 il.

Körpə

Körpələrdə ən intensiv dəyişikliklər ilk gündən bir ilə qədər baş verir. Bu zaman intervalında uşağın yaşa görə böyüməsi aylıq göstəricilərə görə təsnif edilir. Hər ay anam qırıntıların böyüyən cəsədini idarə etmək üçün pediatrı ziyarət edir. mütəxəssiskörpənin irsiyyətini nəzərə alaraq, ÜST tərəfindən hazırlanmış cədvəllərə uyğun olaraq ölçmə nəticələrini qiymətləndirir.

2006-cı ilə qədər köhnə böyümə cədvəlləri istifadə olunurdu, bu cədvəllər süni qidalanma alan körpələrə yönəldildiyi üçün məlumatlar bir qədər çox qiymətləndirilmişdir. Bu gün ÜST körpələri nəzərə alır və onların inkişaf göstəricilərinə başqa cür baxır. 2006-cı ildən etibarən təşkilat uşaqların boyunu yaşa görə müəyyən edən yeni məlumatlar təqdim edir. Aşağıdakı cədvəl körpənizin necə böyüdüyünü anlamağa kömək edəcək.

Hündürlük	Cins	Yaş, aylar
		12	11	10	9	8	7	6	5	4	3	2	1	0
Aşağı - Ortadan aşağı	Oğlan	71-73	70-72	69-71	68-70	66-68	65-67	63-66	62-64	60-62	57-59	54-56	51-53	46-48
	Qız	69-71	68	67-69	65-68	64-66	63-65	61-64	60-62	58-60	56-58	53-55	50-52	45-47
Orta	Oğlan	76	75	73	72	71	69	68	66	64	61	58	55	50
	Qız	74	73	72	70	69	67	66	64	62	60	57	54	49
Ortadan yuxarı - Hündür	Oğlan	78-81	77-79	76-78	74-77	73-75	71-74	70-72	68-70	66-68	64-66	60-62	57-59	52-54
	Qız	77-79	75-78	74-76	73-75	71-74	70-72	68-70	66-69	64-66	62-64	59-61	56-58	51-53

"Ortadan aşağı" ilə "Ortadan yuxarı" diapazonunda artım dəyərləri normal artıma uyğundur. "Aşağı" və "Yüksək" bölmələrindəki rəqəmlər həm uşağın genetik xüsusiyyətlərini, həm də hormonal pozğunluqları göstərə bilər. Buna diqqət etməli və pediatrla məsləhətləşməlisiniz. "Aşağı" limitdən az və "Yüksək" intervaldan çox olan böyümə, ən çox fiziki inkişaf prosesinin pozulması ilə əlaqəli bəzi xəstəlikləri göstərir. Bu cür körpələr onların vəziyyətinin mütəxəssislər tərəfindən qiymətləndirilməsini tələb edir, çünki bu patologiyalar düzəldilməlidir.

Erkən dövr

Bir ildən sonra körpə böyüməyə davam edir, lakin əvvəlki dövrdəki kimi intensiv deyil. Bir yaşdan üç yaşa qədər körpəni 6 ayda bir dəfə boy ölçə bilərsiniz.

Bu dövr üçün ÜST uşaqların yaşa görə böyüməsini qiymətləndirmək üçün istifadə edilə bilən göstəricilər də müəyyən etmişdir. Aşağıdakı cədvəl orta standartlardan ibarətdir.

Yaş	3 il	2, 5 il	2 il	1, 5 il	1 il
Oğlanlar	92 - 100	89 - 94	84 - 89	79-dan 84-ə qədər	74 - 77
Qızlar	93-dən 98-ə qədər	88 - 92	83 - 88	79 - 82	73 - 76

Məktəbəqədər

Üç yaşdan yeddi yaşa qədər olan uşaqları məktəbəqədər uşaqlar kimi təsnif etmək adətdir. Onlar inkişafda böyüyür və təkmilləşirlər. Üç ildən sonra uşağın yaşa görə böyüməsi qeyri-bərabərliklə xarakterizə olunur. 4 ilə 5 yaş arasında körpələr təxminən dörd- altı santimetr böyüyür. Ancaq altıncı və yeddinci illərdə böyümə sürəti artır və illik artım orta hesabla 8 ilə 10 sm arasında dəyişir. Altı yaşlı və yeddi yaşlı uşaqlarda uzanma mərhələsi var. Bu yaşda uşaqlarda həm aşağı, həm də yuxarı ətraflar uzanır.

Yeniyetmələr

Körpələrin bədəninin uzunluğu təxminən cədvəl məlumatları ilə üst-üstə düşürsə, yeniyetməlik dövründə uşağın yaşa görə böyüməsini müəyyən intervallara tabe etmək çətindir. Bu mərhələdə uşaqlar sıçrayış və həddə böyüyürlər. Və onların hər birinin fərqli dövrdə sıçrayışı ola bilər.

Bir uşaq artıq 13 yaşında son hündürlüyünə çata bilər, digəri isə yalnız bu zaman uzanmağa başlayır. Eyni zamanda, müəyyən bir yeniyetmə bir yayda böyüyə bilər, onun isədost tədricən böyüməyə əlavə edir. Uşaqlar yetkinliyin başlanğıcı ilə ən intensiv şəkildə uzanırlar. Qızlar daha erkən və daha sürətli böyüməyə başlayır - 10-12, oğlanlar isə 13-16 yaşda.

Böyümə prosesini nə müəyyənləşdirir?

Hər bir valideyn üçün uşağın boyuna və yaşına düzgün uyğunlaşdırılması vacibdir. Buna görə də, böyümə prosesinə müxtəlif amillərin təsir etdiyini bilməlisiniz. Əsas rol irsiyyətə aiddir. Düzgün qidalanma da vacibdir. Balanslaşdırılmış pəhriz uşaqların düzgün formalaşması üçün ilkin şərtdir. Valideynlər uşağını lazımi miqdarda yağ, zülal və karbohidrat komponentləri, o cümlədən mineral duzlar və vitamin elementləri ilə təmin edərək, onun orqanizminin bütün vaxt intervallarında düzgün inkişafı, böyüməsi və formalaşması üçün şərait yaradır. Bunlara körpələr, erkən uşaqlıq, məktəbəqədər və yeniyetməlik dövrü daxildir.

Uşağın çəkisi və boyu bir çox digər amillərdən də asılıdır: fiziki məşqlər, ona göstərilən qayğının keyfiyyəti, gündəlik iş rejimi, ailədəki psixoloji atmosfer.

Kifayət qədər dincələn uşaq düzgün inkişaf edir, lakin yuxunun olmaması və xroniki yorğunluq fiziki performansa mənfi təsir göstərə bilər. Bundan əlavə, alimlərin belə bir fikri var ki, uşaqlar yuxu zamanı böyümələrini daha intensiv artırırlar.

Basketbol, tullanma, voleybol və digər idman növləri gənc orqanizmə stimullaşdırıcı təsir göstərir. Lakin daimi stress və zehni stress təkcə böyüməyə deyil, ümumiyyətlə sağlamlığa mənfi təsir göstərir.