36 həftəsi: körpənin inkişafı və ananın vəziyyəti

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Qadın orqanizmi hamiləliyin əsas hadisəsi - uşağın doğulması üçün hazırlıqları tamamlayır. Döl o qədər böyüyüb ki, artıq ananın qarnında sıxılıb. Tezliklə körpə bu rahat sığınacaqdan ayrılacaq. 36 həftəlik hamiləlikdə qadın və bətnində olan uşaq hansı hissləri yaşayır? Nə dəyişdi və nəyə hazırlaşmalı? Gəlin bu barədə daha ətraflı danışaq.

İnkişaf davam edir

Anamla hamiləliyin 36-cı həftəsində nə baş verir? Uşağın dünyaya gəlməsi üçün hazırlıqlar tamamlanır. Qadının bədənini dinləməsi vacibdir. Ağrının görünüşü doğuşun artıq başladığını göstərə bilər.

Uşaq vəziyyəti

Hamiləliyin 36-cı həftəsində körpəyə nə olur? Hamiləliyin son trimestrində körpə doğuşa intensiv şəkildə hazırlanır:

• Onun hələ də oksigen və qida maddələrinə ehtiyacı var.
• Döl artıq formalaşıb və ananın rahat bətnindən çıxmağa hazırdır. Əgər bu zaman uşaq doğulsa, o da doğulacaqtam körpə. 36 həftəlik hamiləlikdə çəki göstəriciləri 2700 qrama qədərdir.
• Tac və daban arasında ümumi böyümənin uzunluğu 8 sm baş ölçüsü ilə 46-48 sm-dir. Dölün çəkisi və boyu üçün dəqiq standartlar yoxdur. Bu göstəricilər hər bir halda çox fərqli olan qırıntıların irsiyyətinə görə çox fərdidir.
• Bu zaman döl gündə 25-30 qram əlavə edir. Körpənin üzü tam hüquqlu insan şəklini alır.
• Skeletin formalaşması tamamlanır. Baş, qollar və ayaqlar bədənlə tam mütənasibdir. Kəllə sümüklərinin yumşaqlığı körpənin doğum kanalından keçə bilməsi üçün qalır.
• Yağ təbəqəsi artmağa davam edərək, körpənin kütləsinin artımını təmin edir. Bu, açıq dəri rənginin alınmasına və tutqun bir kölgə görünüşünə səbəb olur. Körpənin artıq yanaqları dolğundur.
• Dırnaqlar kiçik barmaqlarla kiçik əllərdə formalaşır.
• Gövdədə orijinal tüklü örtük yox idi.
• Miniatür kirpiklərin və qaşların görünüşünü görə bilərsiniz, qulaqların daimi yeri müəyyən edilir, ovuclar artıq astarlıdır.

Döl necə yerləşdirilir

36 həftəlik hamiləlikdə qarın körpə üçün artıq sıxılır. Buna görə də, körpənin çarpaz ayaqlarını basması və bədənə çəkməsi lazımdır. Körpə indi valideynlərini doğumu ilə sevindirmək üçün doğum kanalından keçəcəyi vəziyyətdədir. Optimal duruş tərsdir. Lakin statistika deyir ki, uşaqların 5%-ə qədəri ombalarını irəli tutaraq yatırçıxış. Mütəxəssislərin fikrincə, makat təqdimatı fenomeni patolojidir. Bu problemi həll etmək üçün xüsusi gimnastika kompleksi verilir. Amma əgər döl başını uşaqlıq boynuna çevirməzsə, həkimlər qeysəriyyə əməliyyatına təkid edəcəklər.

Uşağın orqanları və bədəni nə oldu

36 həftəlik hamiləlikdə körpə demək olar ki, ana bətnindən kənarda yaşamağa hazırdır:

• Ürək döyüntüsü dəqiqədə 140-150 dəfədir. Lakin sağ və sol qulaqcıqların arasında hələ də bir deşik var.
• Ağciyərin inkişafı prosesi başa çatır ki, körpə doğulanda uğurla nəfəs ala bilsin.
• Uşağın bədən istiliyi tənzimləndi.
• Körpə formalaşmış immun, sinir və endokrin sistemlər tərəfindən qorunur.

Uşağın davranış və bacarıqlarının təhlili

Hamiləliyin 36 həftəsi körpənin artıq bütün beş duyğu orqanından istifadə etdiyi vaxtdır. O, çox dəyişib:

• Döl artıq o qədər də aktiv deyil.
• Hərəkətlərin tezliyi azalıb.
• Uşağın həddindən artıq aktivliyi onun narahat olduğunu və ya oksigen çatışmazlığını göstərə bilər.
• Uşaq udmağı, əmməyi bilir ki, doğuşdan sonra anasının südünü dadsın.

Hamilə qadında nə dəyişdi

36 həftəlik hamiləlikdə anaya nə olur? Bu çətin bir dövrdür, çünki ananın böyümüş dölünü daşıması çətindir. Bu həftəyə xas dəyişikliklər:

• Şişkinlik, bel ağrısı ola bilər. Eyni zamanda, mədə hələ də böyüməyə davam edir, çünki körpə hər gün qazanırçəki.
• Uşaqlığın ölçüsü artır. Təbiət 500 dəfə böyüyə biləcəyini təmin edir. Doğuşdan sonra bu orqan yenidən orijinal ölçüsünü alacaq. Ancaq hamilə qarın çox böyük deyilsə, narahat olmayın. Bu, hər bir qadının fərdi konstitusiyasından asılıdır.
• Qarın ölçüsündən asılı olmayaraq bu zaman düşür. Körpənin başını aşağı salmaq vaxtıdır. Bu, qadını daha yaxşı hiss edir.
• Ananın çəkisi dölün böyüməsi, yağ toxumasının və suyun həcmi, amniotik maye hesabına artır. Hamiləliyin bütün müddəti üçün 11-13 kiloqram, maksimum 16 kiloqram çəki artımı norma hesab olunur.
• Döş ölçüsü yenidən böyüyür, ola bilsin ki, bir qədər kolostrum istehsal olunur.

Hamilə qadının hisslərinin xüsusiyyətləri

Uşaqlıq enişindən sonra gələcək ana:

• Tualetə daha tez-tez getmək.
• Doğuşa hazırlıq zamanı uşaqlıq boynu qısalır.
• Hamiləliyin 36-cı həftəsində bel ağrıyır, çünki ağırlıq mərkəzi dəyişir və oynaqları yumşaldır və zəiflədən relaksin hormonunun qana salınması oynaqlara təsir edir.
• Pelvik sümüklərin tədricən ayrılması var.
• Uşaqlıq çanaq damarlarını sıxır, aşağı ətraflardan qanın çıxması prosesi pisləşir. Ayaqlar şişir, hemoroid ağırlaşa bilər.
• Bu zaman tez-tez məşq döyüşləri olur. Əgər sancılar müddəti 20-30 saniyədən çox deyilsə, onlar yalançı adlanır.
• Vaginal axıntı üçünardıcıllığın dəyişməsi ilə xarakterizə olunur. Onlar indi daha qalın və daha özlüdür.
• Selikli qişanın tədricən soyulması var. Qan laxtasının görünüşü mantarın tamamilə çıxdığını göstərə bilər. Çəhrayı axıntı, şəffaf və ya sarımtıl axıntı kimi doğumun çox tezliklə başlayacağını bildirir.

Gözləyən ananın əhvalı

Bir qadın üçün hamiləliyin 36 həftəsi rifahda ağırlaşmalarla xarakterizə olunur. Yaxın insanların həmişə yaxınlıqda olması vacibdir.

Qadın bütün diqqətini körpə ilə görüşmək şansına cəmləməlidir. Bəzi gözləyən analarda doğuş qorxusu var. Bu vəziyyətdə davranış qaydalarını bilmək vacibdir. Bu, hamilə qadınlar üçün kurslara getməyə kömək edəcəkdir. Bir çox qadın psixoloji dəstək üçün həyat yoldaşı ilə birgə doğuşda olmağı təsəlli tapır.

Bu zaman xoş anlar yeni doğulan körpə üçün əşyaların seçimi, onun üçün otağın təşkili olacaq.

36 həftədə diaqnoz

36-37 həftəlik hamiləlikdə ginekoloqa müraciətlərin tezliyi 7 gündə 1 dəfəyə qədər artır. Həkim hər dəfə göstəriciləri müəyyən edəcək:

• qadın çəkisi;
• qan təzyiqi;
• qarın çevrəsinin ölçüləri;
• uterusun dibi nə qədər yüksəkdir;
• uşağın ürəyi hansı tezliklə döyünür;
• döl necə yerləşir.

Sidik və qanın ümumi analizindən, CTG-dən keçmək də məcburidir. Yalnız ginekoloqun dölün vəziyyəti ilə bağlı sualları olduqda ultrasəs etmək lazımdır:

• yerlər;
• kordonun dolanması ehtimalını istisna etmək üçün;
• plasentanın vəziyyətini öyrənin;
• amniotik mayenin həcmini təyin edin;
• hər hansı patologiyalar var.

Bu zaman patoloji hallar ola bilər:

• hipertoniklik - mədə daşa bənzəyir, çəkmə ağrıları var;
• plasentanın ayrılması - şiddətli mədə ağrısı;
• fetal hipoksiya - uşağın kifayət qədər havası yoxdur;
• preeklampsi - böyrəklər yaxşı işləmir.

Yuxarıda göstərilən əlamətlər varsa, qeysəriyyə əməliyyatı keçirməli olacaqsınız. Bəzi hallarda hər dəqiqə vacibdir. Buna görə də, hamilə qadının vəziyyətində dəyişiklik riski nəzərə alınmamalıdır. Yeni həyata daşımaq üçün uzun səyahəti təhlükəsiz başa vurmaq vacibdir.

Gözləyən ananın qidalanma xüsusiyyətləri

36-37 həftəlik hamiləlik düzgün və tam qidalanmanın hələ də vacib olduğu dövrdür. Bu, birbaşa uşağın rifahına və onun gələcək vəziyyətinə təsir göstərir.

Həkimlərin tövsiyələri vaxtın yetişdiyini göstərir:

• Heyvan mənşəli protein qidalarını daha az yeyin - ət, balıq, süd, yağ.
• Az yağlı kəsmik, qatıq, kefir və digər fermentləşdirilmiş süd məhsullarının porsiyalarının sayını artırın.
• Daha çox bitki tipli vitaminli qidalar, lif yeyin.
• Su, təzə şirələr, yaşıl çay içmək lazımdır.

Qidalanma tövsiyələrinə əməl olunması hamilə qadının normal həzm olunması və körpənin dad üstünlüklərinin formalaşması üçün vacibdir. Daha faydalıyemək olacaqsa, körpə uğurla inkişaf etmək, güc və enerji qazanmaq üçün bir o qədər sağlam olacaq.

Xəstəxanaya qəbula hazırlaşır

36 hamiləlik həftəsi uşaqla anasının çoxdan gözlənilən görüş anını yaxınlaşdırır. Bütün ailə yeni insanla tanış olmaq üçün optimal şərait yaratmaq kimi xoş işlərlə məşğuldur.

Doğum etmək qərarına gəldikləri doğum evinə baş çəkmək lazımdır. Orada qalma şəraiti, mövcud tələblər, lazımi əşyalar dəsti ilə tanış olun. Səhiyyə müəssisəsinin ananı doğuşda dəstəkləmək üçün ərin və digər ailə üzvlərinin cəlb edilməsinin olub olmadığını yoxlayın. Əgər ailədən kimsə doğuş zamanı qadının yanında olacaqsa, o, lazımi testlərdən keçməli, p altar dəyişikliyi hazırlamalıdır.

Əksər doğum evlərinə çantada əşya gətirmək qadağandır. Onlar plastik torbalarda qablaşdırılmalıdır. İlk növbədə sənədlərlə bağlı qayda olmalıdır. Sizə lazım olacaq:

• qadın pasportu;
• körpənin doğulması zamanı yanında olacaq şəxsin şəxsiyyət vəsiqəsi, əgər qadın doğmalarının yanında doğmaq qərarına gələrsə;
• hamiləlik yerində veriləcək tibbi kart;
• doğum evinə göndəriş;
• sığorta siyasəti, əgər varsa.

Gələcək ananın mütləq ehtiyac duyacağı şeylərdən siz almalısınız:

• xalat və gecəlik;
• terlik;
• dəsmal dəsti;
• yeməklər;
• birdəfəlik ülgüc (və ya evdə təraş);
• yüngül yemək və bol sumiqdar.

Doğuşdan sonrakı dövrdə sizə lazım olacaq:

• birdəfəlik uşaq bezləri;
• sanitar salfetlər;
• çarşaf, yastıq üzü, yorğan örtüyü;
• corablar;
• alt p altarı və tibb bacısı büstq alteri;
• çoxlu sanitar yastiqciqlar.

Körpə üçün hazırlamaq lazımdır:

• bezi və nəm salfetlər;
• krem və uşaq pudrası;
• parça uşaq bezi, isti və nazik, yorğan;
• geyim dəsti;
• bəyanat üçün zərf.

Sadalanan əşyalar qablaşdırılmalı və bükülməlidir ki, zərurət yarandıqda onları tez götürüb doğuşa gedə biləsiniz. Ana və körpə üçün p altarlar yuyulmalı və onların sterilliyini təmin etmək üçün ütülənməlidir. Vaxt var idi ki, doğum evində steril əşyalar verilirdi, amma görünüşü dəhşətli idi. İndi öz geyimlərinizdən istifadə edə bilərsiniz.

Gələcək valideynlərə məsləhət

Üçüncü trimestrdə mütəxəssislərin tövsiyələri aşağıdakı tələblərə uyğun olmalıdır:

• ödemin qarşısını almaq üçün maye qəbuluna nəzarət edin;
• üçüncü trimestrdə hamilə qadınlar üçün asan məşqlər;
• açıq havada gəzintilər;
• balanslı pəhriz;
• duruşunuza diqqət edin;
• kürəyi və qarnı tutan xüsusi sarğı almaq;
• ayağınızın altına yastıq və ya yastıq qoymaq;
• əza masajı.

Qadın necə dəyişir

35-36 həftəlik hamiləlik –gələcək ana üçün müəyyən xüsusiyyətlərlə xarakterizə olunan terminlər. Bu:

• Artan narahatçılıq.
• Yolsuzluq.
• Yalançı sancmaların olması. Bu, hamiləliyin 36-cı həftəsində gələcək ananın qarnının aşağı hissəsini çəkdiyi zamandır.
• Tualetə getmə tezliyini artırır.
• Meyvə enir.
• Həmişə yorğun hiss edirəm.
• Mümkün varikoz damarları.
• Saçlar hormonal fon dəyişdikcə güclü şəkildə uzanır.
• Ödem görünüşü.
• Yuvalama simptomu - qadın körpənin doğulmasına diqqətlə hazırlaşmaq üçün ideal sahibə olmağa çalışır.

Xülasə

36 həftə hamiləliyin üçüncü, sonuncu trimestrinin ortası hesab olunur. Bir qadının yalnız maraqlı xəbərləri öyrəndiyi, öyrəşdiyi, qarşıdan gələn dəyişikliklərə hazırlaşdığı günlər arxada qaldı.

Orqanizm artıq iki nəfərlik yük daşımağa öyrəşib. Ancaq hərəkət etmək getdikcə çətinləşir, qəfil yorğunluq hücumu. Bu dövrdə aktiv həyat tərzi sürmək vacibdir, lakin gündə bir neçə dəfə istirahətlə alternativ fəaliyyət edin.

Daha çox vaxt təmiz hava ilə nəfəs almaq çox vacibdir, körpənin həqiqətən oksigenə ehtiyacı var. Süd məhsulları, təzə meyvə və tərəvəzlər üstünlük təşkil etməklə qidalanma müxtəlif olmalıdır. Ancaq həkimlərin tövsiyə etdiyi kimi, bitki mənşəli protein qidaları istisna edilməlidir. Mədənin tam işləməsi üçün qidada çoxlu lif olmalıdır.

Gələcək ana artıq doğum evinə qəbul üçün bütün lazımi əşyaları hazırladı, oradakı həkimlə razılaşdı,Bu tibb müəssisəsinin tələblərini öyrəndim. Yalnız bütün lazımi şeyləri deyil, həm də sənədləri götürmək vacibdir. Əgər qohumlarınız ətrafınızda olmaq istəyirsə, siz onlar üçün testlərdən keçməli, şəxsiyyət vəsiqəsi təqdim etməli, p altar və ayaqqabı dəyişikliyi hazırlamalı olacaqsınız.

Bu zaman qadında narahatlıq, doğuş qorxusu ola bilər. O, artıq körpənin dünyaya gəlməsi prosesi ilə bağlı hər şeyi bilir, müvafiq təlim keçib. Diqqəti narahat edən fikirlərə cəmləməmək üçün yeni doğulmuş uşaq üçün otağı və əşyaları hazırlamağa başlamaq daha yaxşıdır.

Qadınların hələ də özlərinə vaxtı var. Tezliklə bütün ailənin həyatı dəyişəcək və əsas insanın - yeni doğulmuş körpənin ətrafında fırlanacaq.