Kompüterin uşağa təsiri - faydaları və zərərləri, xüsusiyyətləri və nəticələri

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-17 18:33

İndiki uşaqları hər yerdə kompüterlər əhatə edir. Bu texnika ilə işləmək böyüklər və uşaqlar üçün normaya çevrilmişdir. Həqiqətən, bu cihaz faydalıdır və bəzən əvəzolunmazdır. Ancaq texnologiya həmişə, xüsusən də uşaqlar üçün zərərsiz deyil. Kompüterin uşağa təsiri, faydaları və zərərləri haqqında məqalədən öyrənə bilərsiniz.

Fayda

Mütəxəssislər və sadə insanlar kompüterin uşağa müsbət təsirini qeyd ediblər. Valideynlər bu texnikanın aşağıdakı üstünlüklərini görürlər:

1. Yeni bilik və bacarıqların əldə edilməsinin yüksək sürəti. Kiçik uşaqlar kompüter və ya planşetdən istifadə edərək əlifbanı və ya saymağı öyrənə bilərlər.
2. Strateji təfəkkürün inkişafı. Uşaqlar qabaqcadan düşünməyi öyrənirlər. Reaksiya sürətini, yaddaşı, məqsədyönlülüyü inkişaf etdirir.
3. Texnologiya sizə təxəyyül üzərində işləməyə, müxtəlif oyunlar, modelləşdirmə və ya rəsm imkanları vasitəsilə yaradıcılığı genişləndirməyə imkan verir.
4. Valideynlərin şəxsi məsələlərlə məşğul olması lazım olduğu halda cihaz sizə uşağın diqqətini yayındırmağa imkan verir.
5. Müasirlərin köməyi iləelektron qadcetlərdəki tətbiqlərdə valideynlər uşağın harada olduğuna nəzarət edə bilərlər.
6. Texnika tələbə ev tapşırığını hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər.
7. Kompüter sayəsində evdə onlayn təlim keçə, bacarıqlarınızı təkmilləşdirə bilərsiniz.
8. Uşağın üfüqlərini genişləndirir.

Valideynləri problem haqqında məlumatlandırmaq üçün müəllimlər tez-tez kompüterlərin uşaqlara təsiri haqqında təqdimatlar nümayiş etdirirlər. Bu cür layihələr həyat təhlükəsizliyi intizamının tədrisinin vacib hissəsidir. Həm evdə, həm də məktəbdə bir çox vərdişlər formalaşdığından bunlar vacib fəaliyyətlərdir.

Lakin həkimlər və psixoloqlar kompüterin uşaqlara mənfi təsirinin olduğuna inanırlar. Valideynlər də buna diqqət yetirirlər. Buna görə də, texnologiya istifadə edilə bilər, lakin mülayim. Kompüterin uşağa mənfi təsiri aşağıda təsvir edilmişdir.

Vision

Təbiət elə təmin etdi ki, insan gözləri uzaqlara baxarkən daha az stress keçirsin və ekranda uzun müddət qalmaq onları çox gərginləşdirir. Buna görə də kompüterin uşağın görmə qabiliyyətinə mənfi təsiri göz qabağındadır, çünki siz monitorun qarşısında 50 sm-ə qədər məsafədə oturmaq məcburiyyətindəsiniz. Nəticədə eynəklə düzəldilmiş miopiya yaranır.

Başqa bir nəticə də var - quru göz sindromu. Baxmaq və gözlərinizi sıxmaq lazım olduqda, yanıb-sönmə nadirdir. Buna görə də, kornea gözyaşardıcı maye ilə daha pis yuyulur, tamamilə təmizlənmir və daha az qidalanır. Bu, qızartı və şişkinlik kimi özünü göstərir.göz və göz qapağı. Uşaq diskomfort və göz konyunktivasının qıcıqlanmasını hiss edir, o, tez-tez gözünü qırpmaq və ya gözlərini ovuşdurmaq arzusuna malikdir.

Onurğa

Kompüterin uşaqların sağlamlığına mənfi təsirini də qeyd etdi, bu da arxa əzələlərində güclü gərginlik şəklində özünü göstərir. Bu, uzun müddət oturduğunuz zaman baş verir. Boyun əzələləri də çox yorulur. Bu hadisələr onurğanın əyriliyinə səbəb olur.

Servikal kifoz - əyilmə, S şəkilli skolyoz poza ayaqla alınarsa ortaya çıxır. Oturaq həyat tərzi (fiziki hərəkətsizlik) ilə onurğa əzələləri sarsıntı əldə edir. Onlar onurğa sütununu dəstəkləyə bilmirlər, bu da erkən uşaqlıqda onurğanın əyriliyinə səbəb olur.

Bu uşaqlarda tez-tez baş ağrıları olur. Əzələ gərginliyi və boyun fəqərələrinin yerdəyişməsi səbəbindən inkişaf edir. Bu, qan damarlarının sıxılması ilə nəticələnir, buna görə də beyinə qan tədarükü pozulur.

Uşağın necə oturduğuna fikir vermək lazımdır, çünki onurğa ilə bağlı problemlər ömürlük qala bilər. Bu mövzuda çoxlu araşdırma yazıları var. Kompüterin uşaqlara təsiri çox böyükdür. Skolioz bəzən kiçik məktəblilərdə də aşkar edilir. Onların hələ çox yolu var və onlarda əyrilik var.

Oturaq həyat

Bu, kompüterin uşaqlar və yeniyetmələr üzərində daha bir mənfi təsiridir. Qeyri-kafi motor yükü oynaqlar, ürək, qan damarları, diabet və piylənmə xəstəliklərinin yaranması riskidir.

Ona görəoturaq həyat tərzi immunitet sistemini risk altına qoyur. Məhz bu vəziyyətdə kompüterin uşağa təsiri təhlükəlidir. Tədqiqatlar uzun müddətdir fiziki fəaliyyətin normal damar tonusunu və immunitet sistemini dəstəklədiyini sübut etdi.

Elektromaqnit şüalanma

Kompüterin uşağın orqanizminə mənfi təsiri kimi bunu da qeyd etmək lazımdır. Elektromaqnit şüalanma kosmosda yayılan yüklü hissəciklərin təsirindən yaranan dalğalar şəklində təqdim olunur. Kompüterlər, telefonlar, televizorlar və ya digər elektron cihazlar aşağı tezlikli və radiotezlikli elektromaqnit şüalanma yayır.

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatına görə, aşağı tezlikli və radiotezlikli dalğalar kanserogen kimi tanınır və bu səbəbdən xərçəngə səbəb ola bilər. Kompüter radiasiyası ilə müəyyən xəstəliklər arasında əlaqə var. Bunlara ürək-damar xəstəlikləri, hormonal pozğunluqlar, immun, sinir, reproduktiv sistemlərin xəstəlikləri daxildir. Həmçinin bu fonda xroniki yorğunluq, depressiya yaranır, uşağın psixi və davranış pozğunluqları müşahidə olunur.

Kompüter asılılığı

Kompüterin uşağın inkişafına bu təsiri də mənfi təsir göstərir. Kompüterdə oyun zamanı beynin həzzdən məsul olan mərkəzləri həyəcanlı vəziyyətdə olur. Bu, müntəzəm olaraq baş verirsə, tədricən bu stimullaşdırmaya ehtiyac var. Nəticədə, uşaqlar elektron qadcetlərsiz mövcud ola bilməzlər.

Yeniyetmələrdə ola bilərsosial şəbəkələrə çoxsaylı nəzarət, e-poçtun yoxlanılması ehtiyacı. Üstəlik, uşaqlar valideynlərin qadağalarına mənfi reaksiya verirlər. Bu vəziyyətdə psixoloq kömək edə bilər.

Nəzərə almaq lazımdır ki, asılılıq kompüterdən və digər oxşar avadanlıqlardan məhdudiyyətsiz istifadə, valideyn nəzarətinin olmaması ilə yaranır. Bu cihazların köməyi ilə çox vaxt uşağın inkişafı və asudə vaxtının təşkili həyata keçirilir ki, bu da o qədər də pis deyil.

Sosiallaşmanın pozulması

Kompüterin uşaqların psixikasına təsiri mənfidir. İnternetdə ünsiyyət qurmağa öyrəşirlər, buna görə də real həyatda tanışlıq etmək onlar üçün çətindir. Bir çox insanlar onlayn ünsiyyətdə rahatdırlar, çünki onu daha sərbəst hesab edirlər. Bu halda siz monitorun o biri tərəfindəki yad adamların qınamasından qorxa bilməzsiniz.

Uşaqlar adi oyunların, o cümlədən rollu oyunların əvəzinə kompüter oyunlarından istifadə edirlər. Amma uşaqlıqda cəmiyyətdə qarşılıqlı əlaqəni, insanlarla ünsiyyəti öyrədirlər.

Yorğunluq və həddindən artıq iş

Bu amillər kompüterin uşağa mənfi təsiri ilə əlaqədardır. Beynin, görmə orqanlarının güclü intensiv işindən enerji ehtiyatları tükənir. Bədən öz imkanlarının həddinə qədər işləməli olacaq. Təbii ki, bu rejim izsiz keçmir.

Qıcıqlanma və aqressiya

Valideynlər uşağa vaxtında kömək etmək üçün kompüterin uşağa təsirini nəzərə almalıdırlar. Kompüter oyunlarında iştirak edərkən uşaqlar stresli şəraitdə olurlar. Bu, tez-tez daimi gərginliklə əlaqələndirilir və əldə ediliruşağı əsəbi və aqressiv edən asılılıq.

Döyüş, atışma, məhvetmə, silahla döyüşə əsaslanan oyunlarda davranış çətinləşir. Uşağın psixikası tam formalaşmadığı üçün ekranda baş verənlərə tənqidi yanaşır. Buna görə də, çox vaxt kompüter təcrübəsi real həyata keçirilir.

Kompüterin uşağa mənfi təsiri dünya miqyasında problemdir. Bunu aradan qaldırmaq üçün valideynlər yeniyetməni, onun vərdişlərini izləməlidirlər. Kompüter bütün boş vaxtınızı almamalıdır. Nəzarətsizlik və icazəlilik olmamalıdır.

Digər nəticələr

Kompüter universal köməkçi hesab olunur. Sadəcə yeni proqram və ya oyun quraşdırmaq lazımdır, müxtəliflik, yeni imkanlar və biliklər var. Üstəlik, bəziləri bunu öz üfüqlərinin genişlənməsi kimi qəbul edirlər.

Adətən oyunlar 1 və ya 2 mümkün cavab və ya inkişaf təklif edir. Buna görə də uşaqların təfəkkürü stereotipləşəcək ki, bu da onların tam inkişafına mane olur.

Valideynlərdən təcrid

Uşaqlıqdan kompüter oyunları oynayan uşaqların eqoist böyüməsi qeyri-adi deyil. Onlar oyundaxili nailiyyətləri olan öz dünyalarında təcrid olunurlar. Heç də bütün valideynlər bu uğurları qəbul edə və başa düşə bilmirlər, xüsusən də bu cür fəaliyyətlər məktəbə mane olur. Nəsillər arasında anlaşılmazlıq yaranır, ümumi maraqlar itir, fikir ayrılıqları və aqressiya yaranır.

Psixoloqlar psixikadakı dəyişikliklərdən narahatdırlar. Sərbəst mövzuda çəkilmiş rəsmlərin təkrar təhlili göstərir ki, təsvirlər qorxu, narahatlıq, yaxınlıq hissini, müdafiə ehtiyacını gizlədir. Uşaqlar tez-tez silahlar, döyüşlər, canavarlar çəkirlər. Mütəxəssislərin fikrincə, bu fenomen kompüterdən uzun müddət istifadə nəticəsində yaranır.

Texnologiya ilə də oğlanlar uşaqlıqdan məhrum olurlar. Elektron cihazlar bütün boş vaxtınızı alır. Ancaq açıq oyunlar, açıq fəaliyyətlər, hobbilər, hobbilər var.

Valideynlər nəyi səhv edirlər?

Bəzi valideynlər diskdəki görünüş və təsvir üçün oyun və ya cizgi filmi alırlar. Uşaqların özlərinin oyun seçə biləcəyinə inanan insanlar kateqoriyası var. Valideynlər həmişə məlumatları özləri oxumalı, sonra isə uşaqlara ona baxmağı təklif edib icazə verməlidirlər.

Ancaq birlikdə filmlərə və ya cizgi filmlərinə baxmaq müsbət təsir göstərir. Valideynlər mübahisəli, qeyri-müəyyən vəziyyətləri şərh edə bilərlər. Bu baxışlar uşaqlarda təhlükəsizlik və güvən hissi verir.

Daha çox valideyn hesab edir ki, klaviatura düymələrinə basmaqla uşağın əllərinin incə motor bacarıqlarının inkişafı təmin edilir. Amma elə deyil. Eyni tipli əl hərəkətləri səbəbindən motor bacarıqlarının inkişafı təmin edilmir. Buna görə də stolüstü oyunları elektron oyunlarla əvəz etməməlisiniz. Yalnız barmaqların vasvası hərəkətlərinin köməyi ilə hiss edilən obyektlər inkişafı təmin edir.

Yaş və vaxt

Uşaq kompüter ekranı qarşısında nə qədər vaxt keçirə bilər? Bu vəziyyətdə televizor, planşet, telefonu da nəzərə almaq lazımdır. Eyni zamanda, bir çox valideynlər üçün sərf olunan vaxtı hesablamırlartəhsil məqsədləri üçün kompüter. Və bu yanlışdır.

Cəmi 2 yaşından yuxarı uşaqlar televizora baxa bilər və gündə 20-30 dəqiqədən çox olmamalıdır. Ananın baxdığı və uşağın yaxınlıqda olduğu fonda texnika da nəzərə alınır. Uşaqlar 3-3,5 ildən gec olmayaraq telefonlar, kompüterlər, planşetlərdən istifadə etməlidirlər. 3-4 yaşlı körpələr gündə 40-60 dəqiqədən çox olmayan texnologiya ilə məşğul ola bilərlər.

5-7 yaşda vaxt 1 saat 15 dəqiqəyə qədər uzadıla bilər. 7 yaş və yuxarı uşaqlara ekran qarşısında 1,5 saat, 10 yaşından isə gündə 2 saat vaxt keçirmək tövsiyə olunur. Vaxt hissələrə və fasilələrə bölünməlidir. Miyopiyanın qarşısını almaq üçün hər 20 dəqiqədən bir 20-30 saniyəlik fasilələr edilməlidir. Pauza zamanı baxışlar məsafəyə çevrilməlidir.

Kompüteri nə əvəz edə bilər?

Valideynlərin çoxu bu texnikanın görünüşündən razıdır. Axı, bu, uşağı ovsunlamaq və öz işləri ilə məşğul olmaq üçün bir yoldur. Ancaq kompüterin zərərini başa düşmək vacibdir. İstirahəti necə şaxələndirmək olar? Bunun üçün aşağıdakı üsullardan istifadə edilə bilər:

1. Maarifləndirici və stolüstü oyunlardan istifadə.
2. Təhlükəsiz əşyalarla oyunlar icad etmək.
3. Çöldə gəzmək.
4. İnkişaf edən klubları və idman bölmələrini ziyarət edin.
5. Birlikdə kitab oxumaq, şeirlər və mahnılar öyrənmək, musiqi dinləmək.
6. Əl işi və ya digər yaradıcılıq işləri.

Bu, maraqlı fəaliyyətlərin tam siyahısı deyil. Uşaqlarla hər şeyi edə bilərsiniz. Sizə lazım olan tək şey vaxt və arzudur. Və kompüterdən mülayim şəkildə istifadə etməlisiniz, bu, asılılığın qarşısını alacaq vəsağlamlığa və psixikaya mənfi təsir göstərir.

Əməliyyat qaydaları

Avadanlıqla işləyərkən bəzi qaydalara əməl etməlisiniz:

1. Ayaqlar diz və bud arasında 90 dərəcə bucaq altında yerə qoyulur. Belinizi düz tutun.
2. Dizin içi oturacaqla təmasda olması üçün ombalarınızı stulun arxasına möhkəm basmalısınız. Uşağın arxası stulun arxası ilə dəstəklənməli və təbii duruşunu saxlamalıdır.
3. Hündürlüyü uyğun olan qoltuq altıları olan stulda oturmaq məsləhətdir. Bu, qollarınızı və çiyinlərinizi rahatlaşdıracaq.
4. Klaviatura və siçan kifayət qədər yaxın olmalıdır ki, dirsəklər qoltuq altılara dayansın. Bu, ovucdan boyuna qədər qoldakı gərginliyin qarşısını alacaq.
5. Monitor göz səviyyəsində olmalıdır. Avadanlıq ilə oturan şəxs arasında məsafə elə olmalıdır ki, arxa əyilmədən hər şey görünsün.
6. Dərsdən otuz dəqiqə sonra qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün bədənin mövqeyini dəyişməli, ayağa qalxmalı və bir neçə dəqiqə gəzməlisən.
7. Kompüterdə bir neçə saat işləyirsinizsə, gözlərinizə istirahət verməli, tövsiyə olunan məşqləri etməlisiniz.

Bu qaydalara riayət etmək boyun və bel fəqərə disklərinin prolapsını istisna edir. Onların köməyi ilə uşağı kompüterdə işləməyin mənfi nəticələrindən xilas etmək mümkündür. Qaydalar uşaqlar və böyüklər üçün uyğundur.

Valideynlərə məsləhət

Texnologiyanın uşaqlara mənfi təsirini az altmaq üçün valideynlər aşağıdakılara əməl etməlidirlərtövsiyələr:

1. İlk olaraq ailədə kompüterdən istifadə qaydalarını dəqiqləşdirməlisiniz. Bu, vaxt, müddət və digər nüanslara aiddir.
2. Uşağın nə qədər vaxt və nə işlə məşğul olduğuna nəzarət etmək vacibdir. Axtarış tarixçəsinə baxmaq lazımdır.
3. Uşaqları texnologiya ilə baş-başa buraxmaq arzuolunmazdır, ona görə də uşaq otağına kompüter quraşdırmamaq daha yaxşıdır.
4. Uşağınıza fasilə verməyi, gözlər üçün məşqlər etməyi öyrətməlisiniz.
5. Uşaqların asudə vaxtları maraqlı təşkil edilməlidir. Bu, parkda gəzinti, velosiped sürmə, rollerblading, xizək sürmə, gəzinti, gəzinti, balıq tutmağı əhatə etməlidir. Qadağan etmək yox, alternativ təklif etmək lazımdır.
6. Avadanlıqda uşağı qadağan olunmuş resurslara keçidlərdən və keçidlərdən qoruyan valideyn nəzarəti proqramı quraşdırmalısınız.
7. Yalnız özünüz öyrəndiyiniz oyunları və cizgi filmlərini seçib quraşdırmalısınız.
8. Övladınızla etibarlı münasibət qurmalısınız. Daimi tənqid körpəni və ya yeniyetməni virtual dünyaya gətirir, çünki orada uğur və dəstək hiss edir.
9. Uşağın hobbiləri ilə maraqlanmaq vacibdir. Onun həyatını rəngarəng etmək lazımdır. Uşaqlara virtual həyata girməməyə imkan verəcək fəaliyyətlərə ehtiyac var. Bunun üçün bölmələr, kupalar, hovuz, musiqi, ev heyvanları var.

Kompüterdən limitsiz istifadə problemi olsa belə, uşaqla razılaşmaq mümkün deyilsə, üzülməməlisiniz. Bir çox uşaq sevdikləri ilə vaxt keçirmək üçün oyun və kompüteri mübadilə edə bilərmaraqlı fəaliyyətdir. Uşağınıza texnologiyadan ehtiyatla istifadə etməyi öyrətmək vacibdir. Eyni zamanda, böyüklərin göstərdiyi nümunə də vacibdir.