Hamiləlik zamanı progesteronu necə artırmaq olar. progesteron preparatları. Hansı qidalarda progesteron var

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Hamiləlik qadın orqanizmində çoxlu dəyişikliklər gətirir. Daxili orqanların mövqeyi, dad üstünlükləri, çəki dəyişikliyi. Gələcək ananın hormonal fonu əhəmiyyətli metamorfozalara məruz qalır. Bəzilərinin istehsalının intensivliyi azalır, digərləri isə ikiqat qüvvə ilə istehsal olunmağa başlayır.

Qadın orqanizmində ən vacib hormonlardan biri progesterondur. Hamiləlik dövründə onun çatışmazlığı ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Buna görə hormon səviyyəsinin azalması ilə gələcək ananın bədəndəki tarazlığı bərpa etmək üçün bütün tədbirləri görməsi lazımdır. Həkim hamiləlik zamanı progesteronun artmasına kömək edəcək.

Bu nədir?

Progesteron menstrual dövrünə təsir edən cinsi hormondur. Endokrin sistem tərəfindən istehsal olunur. Kişi orqanizmində də rast gəlinir. Bununla belə, onun konsentrasiyası cüzidir.

Progesteron tez-tez hamiləlik hormonu adlanır, çünki o, uşaq doğurma dövründə baş verən proseslərə təsir göstərir. Məzmun səviyyəsi əhəmiyyətli dərəcədə artıryumurtlama dövrü və çoxdan gözlənilən konsepsiyanın başlamasından sonra. Progesteron hamiləliyin qorunmasını təmin edir, gələcək ananın süd vəzilərini əmizdirməyə hazırlayır.

Niyə lazımdır

Hər qadın progesteronun hamiləliyə necə təsir etdiyini bilmir. Hormon da öz növbəsində qadın orqanizmində mühüm funksiyaları yerinə yetirir:

1. Progesteron qadının menstrual siklində iştirak edir. O, endometriumun yenilənməsindən məsuldur.
2. Progesteron mayalanmış yumurtanın qadın reproduktiv orqanının divarlarına yapışmasından məsuldur. Hormonun hərəkəti fetal yumurtanı fiksasiya etdikdən sonra uşaqlığın həddindən artıq aktivliyini aradan qaldırır, spontan düşükün qarşısını alır.
3. Hormon qadın orqanizmini uşaq dünyaya gətirməyə hazırlayır, yəni immunitet sistemini kişinin genetik materialını qəbul etməyə hazırlayır.
4. Mayalanmış yumurtanın bağlana bildiyi endometriumun əmələ gəlməsini təşviq edir.
5. Progesteron süd vəzilərinin şişməsini təşviq edərək, onları ana südü ilə qidalandırmağa hazırlayır.
6. Hormon hamiləlik zamanı qadının reproduktiv orqanının böyüməsini stimullaşdırır.
7. Progesteron uşaqlıq yolunu rahatlamağa kömək edir, hipertoniklik riskini azaldır.
8. Hormon gözləyən ananın immun sistemini gücləndirir.
9. Progesteron hamiləlik zamanı dəri altı piylərin yığılmasından məsuldur. Bu yolla, doğmamış uşaq üçün kifayət qədər qida təmin edilir.
10. Hormon həmçinin qanın özlülüyünü və qlükoza səviyyəsini saxlamağa qadirdir.

Müəyyən edildiyi kimisəviyyə

Progesteronun səviyyəsi qan testinin köməyi ilə olduqca asanlıqla müəyyən edilir. Erkən mərhələlərdə, bir qayda olaraq, həkimin hər hansı bir şübhəsi varsa, tədqiqat yalnız göstəricilərə görə aparılır. Hamiləliyin normal gedişində üçüncü trimestrdə progesteron testi aparılır.

Diaqnostik manipulyasiyalar adətən səhərlər aparılır. Ön şərt - analiz boş bir mədədə aparılır. Bir qadın yemək yeyirsə, ən azı altı saat keçməlidir. Yalnız bundan sonra testlərdən keçməyə icazə verilir. Əks halda, nəticənin etibarlılığı sual altındadır.

Bundan əlavə, həkim hormonal dərmanları tədqiqatın gözlənilən tarixindən iki gün əvvəl ləğv etməyi, həmçinin stressi aradan qaldırmağı şiddətlə tövsiyə edir. Qan almadan bir neçə saat əvvəl siqaret çəkmək tövsiyə edilmir.

Normlar

Qanda progesteronun tərkibi üçün müəyyən normalar var.

Döngünün ilk iki həftəsində gələcək ananın orqanizmində təxminən 1-1,5 n/mol progesteron var. Növbəti iki həftədə hormon istehsalı 2 n / mol-ə qədər artır. Məzmun səviyyəsinin artması bir qadının reproduktiv orqanını yumurta qəbul etmək üçün stimullaşdırır. Uğurlu bağlandıqdan sonra progesteron istehsalı gündə 3-29 n / mol əhəmiyyətli dərəcədə artır. Erkən mərhələlərdə bir qadının qanında hormonun səviyyəsi ən az 12 ng / ml təşkil edir. Üçüncü trimestrin sonuna qədər qadının orqanizmində ən azı 172 ng/ml progesteron olmalıdır.

İçindəki hormonun səviyyəsiqan zamanla əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır. Gözlənilən doğum tarixi nə qədər yaxın olarsa, gələcək ananın qanında progesteron miqdarı bir o qədər yüksək olar.

Defisit simptomları

Doğuş zamanı qadınlarda progesteronun aşağı olması geri dönməz nəticələrə səbəb ola bilər. Gözləyən ananın bədənində progesteron məzmununun çatışmazlığı özünü olduqca aydın şəkildə göstərir. Bir qadın tez-tez baş ağrısı və başgicəllənmə hiss edə bilər. Gələcək ana əsəbi olur, tez yorulur, yorulur. Qadında tez-tez əhval dəyişikliyi olur. Bundan əlavə, o, həddindən artıq saç tökülməsi və ya əksinə, güclü böyümə ilə qarşılaşa bilər. Bir qadının çəkisi birdən-birə yuxarıya doğru dəyişə bilər. Süd vəziləri nahiyəsində şiddətli şişkinlik ola bilər.

Hamiləlik zamanı aşağı progesteron səviyyəsini nə təhdid edir

Gələcək ananın orqanizmində hormon çatışmazlığı uşaqlıq yolundan qanaxma riskini, həmçinin uşaqlıq mioması və yumurtalıq kistlərinin görünüşünü əhəmiyyətli dərəcədə artırır.

Qeyri-kafi progesteron aşağı və aşağı düşməyə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, gec toksikoz riski artır ki, bu da həm hamilə qadın, həm də körpə üçün son dərəcə təhlükəlidir.

Bəzi hallarda progesteron çatışmazlığı döldə əqli və fiziki inkişafda geriləmələrə, həmçinin doğuşdan sonrakı körpənin doğulmasına səbəb ola bilər.

Səviyyə yuxarı

Hormonun səviyyəsi əhəmiyyətli dərəcədə azalıbsa,hamilə qadın onu artırmaq üçün tədbirlər görməlidir. Hamiləlik dövründə progesteronu artırmağın bir neçə yolu var:

• "doğru" qidaları yeyərək;
• xüsusi dərmanlar qəbul etməklə;
• xalq üsullarından istifadə etməklə.

Həkimlər sizi dərman qəbul etməyi dayandırmağa çağırır. Bu üsul ən təsirli və effektivdir. Ancaq eyni zamanda düzgün qidalanmağı da unutmayın.

Hamiləlik zamanı progesteronu təbii yolla necə artırmaq olar

Hormon çatışmazlığı təcili tədbirlər tələb edir. Bir çox qadın hamiləlik dövründə progesteronun təbii yolla necə artırılacağını və bunun mümkün olub olmadığını maraqlandırır. Bəslənməni normallaşdırsanız və gələcək ananın gündəlik menyusuna yenidən baxsanız, bu, olduqca mümkündür.

Hamilə qadının qidalanması düzgün və balanslı olmalıdır. E vitamini ilə zəngin qidaların müntəzəm istehlakının gələcək ananın bədənində hormon səviyyəsinin normallaşmasına kömək etdiyi elmi şəkildə sübut edilmişdir. Bu komponent böyük miqdarda badam, xam toxum, həmçinin pazı, kələm, ispanaq və avokadoda olur. Zeytun və pambıq yağları E vitamini ilə zəngindir.

Qadın orqanizmində C vitamininin tərkibinə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Bu komponentlə zəngin qidaların müntəzəm istehlakı gələcək ananın hormonal fonunun normallaşmasına kömək edir. Belə məhsullara daxildirsarı bibər, guava, tünd yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər və kivi, brokoli və çiyələk.

Süd məhsulları, mal əti, toyuq və yumurta da hamiləlik zamanı progesteronun artmasına kömək edəcək. Hormon bolqar bibəri, qoz, həmçinin moruq, avokado, zeytunla zəngindir.

Adaçayı, kəklikotu, səndəl ağacı, lavanda kimi bəzi efir yağları progesteronun səviyyəsini normallaşdıra bilər. Bununla belə, sadalanan komponentləri ehtiva edən məhsulları seçərkən tərkibi diqqətlə öyrənmək vacibdir. Ətir yağlarının bəzilərində allergik reaksiyalara səbəb ola biləcək arzuolunmaz maddələr var.

Hormon əvəzedici terapiya

Hamiləlik zamanı progesteronun artırılması dərman qəbul etməyə kömək edəcək. Hormonun miqdarı aşağıdakı dərmanların qəbulu ilə artırıla bilər:

• "Utrozhestan";
• "Dufaston";
• "İnjesta";
• "Norkolut";
• "Bizanna";
• "Siklodinon";
• "Nemestran" və s.

Dufaston və Utrozhestan sadalanan dərmanlar arasında ən çox tələb olunan dərmanlardır. "Cyclodynon" tabletlərdə mövcuddur.

Dərmanların siyahısı daha uzundur. Yuxarıda göstərilənlər progesteron səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilən ən məşhur vasitələrdir. Tabletlər yalnız yüksək təsirli deyil, həm də bir çox əks göstərişlərə malikdir. Ona görə də əvvəltətbiqin əvvəli mütəxəssislə məsləhətləşməlidir.

Xalq müalicəsi

Bəzi qadınlar orqanizmdə progesteronun səviyyəsini artırmaq üçün xalq üsullarına üstünlük verirlər. Müalicə xüsusiyyətləri moruq yarpaqlarının bir həlimi var. Bu, yalnız hamilə qadının hormonal fonuna faydalı təsir göstərə bilməz, həm də immunitet sistemini gücləndirə bilər.

Tərkibinə yabanı yam əlavə etsəniz həlim effektini gücləndirə bilərsiniz. Xassələrinə görə progesterona bənzər fitohormonlar civanperçemi kökündə olur. Xalq müalicəsi olaraq nanə ləçəklərindən, həmçinin yonca və biyan kökündən istifadə etmək qəti qadağandır. Bu bitki tərkibli maddələr vəziyyəti ağırlaşdıra və progesteron səviyyəsini daha da aşağı sala bilər.

Hansı yolu seçmək

Progesteronun funksiyaları hamiləliyin normal gedişi üçün son dərəcə vacibdir. Buna görə bədəndə hormon çatışmazlığı ilə onun tərkibini artırmaq üçün ən təsirli yolları seçməyə dəyər. Həkimlər dərmanlardan istifadə etməyi tövsiyə edir, lakin eyni zamanda düzgün bəslənməni unutma və gündəlik menyuya progesteronla zəngin qidalar əlavə et.

Mütəxəssislər xalq müalicəsi ilə bağlı kifayət qədər şübhə ilə yanaşırlar. Həkimlər bu cür üsullardan çəkinməyi tövsiyə edir.

Hormon qəbul etmək təhlükəlidirmi

Uşağı planlaşdıran bəzi qadınlar konsepsiyadan əvvəl də qarşısının alınması üçün progesteron preparatları qəbul edirlər. Beləliklə, qadınlar bədənlərini uşaq dünyaya gətirməyə hazırlamağa çalışırlar. Həkimlər istifadə etməyi şiddətlə tövsiyə edirlərhormon preparatları yalnız həkim tərəfindən göstərildiyi kimi. Mütəxəssislərin ifadəsi olmadan vəsait götürməyə dəyməz, çünki artan progesteron səviyyəsi də qadının reproduktiv funksiyasına mənfi təsir göstərir.

Hamiləlik zamanı progesteron qəbul edərkən də bəzi risklər var. Ən böyük təhlükə, hamiləliyin ilk dörd ayında qadının bədəninə hormonun süni şəkildə daxil olmasıdır. Bu dövrdə vəsaitlərin alınması döldə qüsurların yaranmasına səbəb ola bilər.

Hamiləliyin erkən dövründə progesteron preparatları yalnız ekstremal hallarda, açıq-aşkar aşağı düşmə riski olduqda təyin edilir. Dərman qəbul etmək zərurətinə yalnız bir mütəxəssis qərar verə bilər. Reçetesiz hormonal dərmanlar qəbul edən qadın hamiləliyini əhəmiyyətli risk altında qoyur.

Nəticə əvəzinə

Progesteron həm qadınların, həm də kişilərin bədənində olan cinsi hormondur. Bununla belə, ədalətli cinsiyyətdə bu hormon ən vacib funksiyaları yerinə yetirir və onun səviyyəsi uğurlu konsepsiyanı və çoxdan gözlənilən hamiləliyin normal gedişatını təmin edir.

Progesteron çatışmazlığı hamilə qadının rifahına mənfi təsir göstərə bilər və doğmamış uşağın orqanizminə mənfi təsir göstərə bilər. Buna görə hormon çatışmazlığı ilə həkim bədəndə progesteronun tərkibini artıran dərmanlar qəbul etməyə qərar verir. Bu vasitələrdən biri Utrozhestandır. Tabletlərdə, effektivliyi olan Mastodinon istehsal olunurhəm də olduqca yüksəkdir.

Progesteron tərkibli bütün dərmanlar hamiləliyin normal gedişi üçün lazım olan komponentin səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə artırmaqla yanaşı, bir çox yan təsirlərin olması səbəbindən qadın orqanizmini müəyyən risklərə məruz qoyur. Buna görə hormon əvəzedici terapiyaya ehtiyac barədə yalnız həkim qərar verə bilər. Bu cür dərmanları resept olmadan qəbul edə bilməzsiniz.

Vitamin və digər faydalı maddələrlə zəngin olan düzgün qidaları qəbul etməklə hormonun səviyyəsini yüksəldə bilərsiniz. Xalq təbabətindən həkimlər qəti şəkildə çəkinməyi tövsiyə edir.