Hamiləlik zamanı yüksək təzyiq: nə etməli?

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Qan təzyiqi (hipertoniya) qanın damarların divarlarına təzyiqidir. Xüsusi bir cihaz - tonometr istifadə edərək ölçülür. Müəyyən kateqoriya insanlar üçün müəyyən əlamətlər var: uşaqlar, qocalar, hamilə qadınlar və s. Gələcək analar hər gün qan təzyiqi ölçən cihazdan istifadə etməlidirlər. Axı hamiləlik zamanı yüksək təzyiq həm onun sağlamlığı, həm də körpəsi üçün təhlükədir.

Ümumi göstəricilər

Tonometrin göstəriciləri insanın müəyyən bir anda hansı təzyiqə malik olduğunu müəyyən etməyə kömək edəcək. Bunun üçün ümumi qəbul edilmiş mənalar var:

• 110/70 -120/80 mütləq normadır.
• 110/70-dən aşağı - aşağı qan təzyiqi (hipotansiya).
• 120/80 - 140/85 - yüksək qan təzyiqi.
• 140/85-dən - yüksək qan təzyiqi (hipertoniya).

Normadan hər hansı bir sapma patologiyadır. Xəstənin mütəxəssis nəzarətinə ehtiyacı varən rahat həyat tərzidir. Çox vaxt yüksək və ya aşağı təzyiqi olan hamilə qadınlar xəstəxanada müayinə olunur və dərman qəbul edirlər.

Təzyiq oxunuşları

Qan təzyiqi monitorundan istifadə edən insanlar bilirlər ki, ölçmədən sonra cihaz üç rəqəmsal dəyər göstərir.

Birinci rəqəm sistolik təzyiqdir. İnsanlarda daha çox "yuxarı" kimi tanınır. Bu, ürəyin daralması zamanı və damarlara buraxıldıqda qan təzyiqini xarakterizə edir.

İkinci rəqəm diastolik və ya aşağı təzyiqdir. Bu göstərici ürəyin artıq qanla dolduğu və rahat vəziyyətdə olduğu andakı təzyiqi xarakterizə edir.

Üçüncü rəqəm nəbzdir.

Təzyiqi necə təyin etmək olar?

Hamiləlik dövründə yüksək təzyiqi yalnız xüsusi cihaz - tonometrlə müəyyən etmək mümkündür. İki avadanlıq seçimi var:

1. Elektron qan təzyiqi monitoru avtomatik mexanizmə malikdir. Maksimum dəqiqliklə təzyiqi təyin etməyə imkan verir. Ölçmək üçün kameranı əlinizə qoyun və düyməni basın. Təxminən bir dəqiqədən sonra dəyər ekranda görünəcək.
2. Mexaniki cihaz dövlət tibb müəssisələrində geniş istifadə olunur. Ölçmənin yuxarı və aşağı dəyərlər arasındakı intervalda ürək döyüntülərini dinləməklə müstəqil şəkildə aparılması tələb olunur.

Hipertenziv xəstələr normadan kənarlaşmanı xarakteristikaya görə ölçmə aparmadan özləri müəyyən edə bilərlər.simptomlar.

Simptomlar

Belə bir patoloji ortaya çıxanda xəstənin səhhəti nəzərəçarpacaq dərəcədə pisləşir. Hamiləlik zamanı yüksək qan təzyiqinin bir neçə əlaməti var:

1. Yüngül başgicəllənmə. Bir çox xəstələr huşunu itirmiş kimi hiss edirlər.
2. Tinnitus. Çox vaxt bu simptom gözlər qarşısında qara nöqtələrlə eyni vaxtda görünür.
3. Oxipital bölgədə şiddətli ağrı.
4. Əzalarda zəiflik, uyuşma və ya karıncalanma.
5. Yüksək qan təzyiqi burun qanamasına və ürək bulanmasına səbəb ola bilər.

Hamiləlik zamanı yüksək təzyiq ana və körpə üçün ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Buna görə də, ilk simptomlar görünəndə şübhələrinizi tonometrlə yoxlamaq və mütəxəssisə müraciət etmək mütləqdir.

1-ci trimestrdə hipertansiyonun səbəbləri

Hamiləliyin erkən dövründə yüksək təzyiq yalnız bir neçə xəstədə baş verir. Belə bir xəstəlik ağır stress, həddindən artıq yük və ya yuxusuzluqla əlaqəli ola bilər. Bir çox gözləyən analar gələcək doğuşdan narahat olmağa başlayırlar.

Əksər hallarda 1-ci trimestrdə xəstələr əks fenomen - hipotenziya ilə qarşılaşırlar. Qan damarlarının divarları və əzələ tonusu progesteron hormonunun təsiri ilə zəifləyir, bu da qan təzyiqinin azalmasına səbəb olur.

2-ci trimestrdə hipertansiyonun səbəbləri

Yüksək qan təzyiqiikinci trimestrdə hamiləlik dövründə də həddindən artıq narahatlıq və yuxusuzluqla əlaqələndirilə bilər. Bədənin yükü bir qədər artıb, buna görə də xəstəlik artıq çəkili insanlarda və oturaq həyat tərzi keçirənlərdə özünü göstərə bilər. Zəif qidalanma da sağlamlığın pisləşməsinə səbəb ola bilər. Körpə dünyaya gətirmə dövründə xəstə nə qədər çox yağlar və mürəkkəb karbohidratlar qəbul edərsə, hipertoniyaya tutulma ehtimalı bir o qədər yüksək olar.

3-cü trimestrdə hipertansiyonun səbəbləri

Gecikmiş hamiləlik dövründə yüksək qan təzyiqi nadir deyil. Bu dövrdə bədənin yükü düz iki dəfə artır. Müvafiq olaraq, damarlar daralır və ürək gücləndirilmiş rejimdə işləməyə başlayır. Bütün bunlar hipertoniyaya səbəb ola bilər.

Sübut edilmişdir. Əksər hallarda təzyiq pis vərdişləri olan analarda sıçrayır: siqaret, spirt.

Təhlükəli nədir?

Təəssüf ki, bütün gələcək analar sağlamlıqlarına qarşı həssas deyillər. Əbəs yerə! Hamiləlik zamanı yüksək qan təzyiqi istənilən vaxt ən əlverişli nəticələrə səbəb olmaya bilər.

1. Tonometrdə yüksək göstəricilər damarların nəzərəçarpacaq dərəcədə daraldığını göstərir, buna görə də bədəndə qan dövranı pozulur. Döl tam inkişaf üçün ehtiyac duyduğundan daha az oksigen alır. Hipertoniya uzun müddət müalicə olunmazsa, kobud patologiyalar yarana bilər.
2. Qan dövranının pozulması səbəbindən uşaqlığın spazmları başlaya bilər. Əksər hallarda bu, erkən doğuşa səbəb olur.
3. Yüksək qan təzyiqi ola bilərhəmçinin plasentanın ayrılmasına səbəb olur.
4. Yüksək təzyiq doğum üçün çox təhlükəlidir. Atlama səbəbiylə tor qişanın qopması baş verə bilər. Xəstə dərhal kor ola bilər.

Əgər hamiləliyin 38-ci həftəsindən təzyiq artarsa, o zaman mütəxəssis ana və körpənin sağlamlığını yüngülləşdirmək üçün süni doğuşa qərar verə bilər. Doğuşun gecikdirilməsi mümkündürsə, o zaman körpə doğulana qədər ana həkimlərin daimi nəzarəti altında olacaq.

Xəstəxana və ya evdə müalicə

Hamiləlik zamanı yüksək təzyiqlə nə etməli? Əlbəttə ki, hipertoniya müalicə edilməlidir. Və tibbi prosedurlar nə qədər tez həyata keçirilirsə, xəstənin mənfi nəticələrdən qaçmaq şansı bir o qədər çox olur. Müalicə evdə və ya xəstəxanada aparıla bilər.

Xəstənin evdə müalicə olunduğu hallar:

• Təzyiq icazə verilən normadan çox yüksək deyilsə, 120/80 ilə 140/85 arasında dəyişir.
• Təzyiq artımı bir dəfə baş veribsə (emosional və ya fiziki həddən artıq gərginlik səbəbindən). Bir müddət sonra göstəricilər normal vəziyyətə düşdü.

Xəstənin xəstəxanada müalicə olunduğu hallar:

• Hamiləlik zamanı aşağı təzyiqin artması 85-dən, yuxarı təzyiq isə 140-dan çoxdur.
• Müşayiət edən simptomların görünüşü: ətrafların uyuşması, ürəkbulanma, başgicəllənmə və ya burundan qanaxma.
• Yenidən təzyiq.
• Gecikmiş hamiləlikdə hipertoniya.

Hamiləlik zamanı yüksək qan təzyiqi aşkar edildikdə, əksər hallarda aşağı düşmə riskini aradan qaldırmaq üçün xəstə xəstəxanaya yerləşdirilir.

Qeyri-dərman üsulları

Təzyiqin artması ilə xəstənin tam dincliyini təmin etmək tələb olunur. İdeal olaraq o, uzanıb biraz yatmalıdır.

Hər hansı stress və emosional partlayışlar vəziyyəti xeyli ağırlaşdıra bilər. Yalnız yaxşılıq haqqında düşünmək lazımdır. Müsbət ödəniş əldə etmək üçün tövsiyə olunur:

• Yaxşı filmə baxın.
• Pozitiv insanlarla söhbət edin.
• Klassik melodiyalara qulaq asın.
• Yüngül məşqlər edin (düşmə təhlükəsi yoxdursa)
• Bir stəkan təzə portağal suyu iç.
• Sevdiyiniz yeməyi yeyin və ya bir parça şokoladla özünüzü sevindirin.

Ən vacib qayda dincəlməyə çalışmaq və başınızı lazımsız fikirlərdən tamamilə təmizləməkdir.

Dərman üsulları

Qeyri-dərman üsulları sağlamlıq vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək etməyibsə, o zaman mütəxəssis artıq hipertoniya xəstəsi üçün effektiv terapiya seçir. Hamiləlik zamanı yüksək qan təzyiqi üçün bir neçə təhlükəsiz həb var:

1. "Dopegit" - dərman 28 həftəyə qədər normadan sapmalar üçün təyin edilir. Daha da istifadə oluna bilər, lakin daha az təsirli olacaq.
2. İkinci trimestrdən sonra sağlamlıq vəziyyəti pisləşirsə, o zaman xəstəliyə kömək edən təcili dərman qəbul etməyə icazə verilir.qısa müddət ərzində rifahın normallaşması. Bunlara daxildir: "Normodipin", "Nifedipin" və ya "Verapamil".
3. Nadir hallarda "Atenolol" təyin edilir. Bu dərman təhlükəsiz deyil, çünki körpənin ürəyinə mənfi təsir göstərir. Siz onu ciddi şəkildə mama-ginekoloqun nəzarəti altında qəbul edə bilərsiniz.

Hamiləliyin erkən dövründə yüksək təzyiqin müalicəsi təhlükəlidir. Hər hansı bir dərman mühüm insan orqanlarının formalaşmasına mənfi təsir göstərə bilər. Buna görə də, bir çox mütəxəssis ilk növbədə rifahı dərmansız bir şəkildə yaxşılaşdırmağı tövsiyə edir. Ancaq bir neçə gün ərzində müsbət təsir olmadıqda, buna baxmayaraq, ehtiyatlı terapiya seçilir.

Qidalanma Korreksiyası

Əksər hallarda hipertoniya orqanizmdə stressin artması nəticəsində əmələ gəlir. Mükəmməl profilaktik və müalicəvi tədbir düzgün qidalanma korreksiyasıdır:

• Qayda №1. Siz həddindən artıq yeməməlisiniz. Normalda hamilə qadın 1 həftə ərzində 300-400 qram çəki qazanmalıdır. Artım nə qədər böyük olsa, onun sağlamlığına bir o qədər mənfi təsir edəcək.
• Qayda №2. Yemək yüngülcə duzlanmalıdır. Duz bədəndə mayeni saxlayır, bu da damarların daralmasına, ətrafların uyuşmasına və şişməyə səbəb olur.
• Qayda №3. Ürəyin işini asanlaşdırmalıdır. Bədən yalnız bitki yağları və yüngül karbohidratlar qəbul etməlidir. Kompleks karbohidratlar və doymuş yağlar hər hansı bir orqanizm üçün ən təhlükəli düşməndir. Yüksək kalorili yemək yeyən adamqida hipertoniya və diabet kimi xəstəliklərə meyllidir.
• Qayda №4. Kalium və maqnezium oynaqlara faydalı təsir göstərir. Tərkibində bu maddələr olan qidaları istehlak etmək lazımdır.

Xalq reseptləri

Hamiləlik zamanı yüksək təzyiq təkcə müasir nəsildə müşahidə olunmur. Nənələrimiz, ulu nənələrimiz və sonrakı əcdadlarımız da oxşar xəstəliklərlə qarşılaşdılar. Əlbəttə ki, bir neçə onilliklər əvvəl körpə gözləyən qadınlar üçün uyğun təhlükəsiz dərmanlar yox idi. Gələcək analar sağlamlıqlarını xalq müalicəsi ilə bərpa etdilər. Onların arasında ən populyarı bu günə qədər gəlib çatmışdır.

Bitki mənşəli həlim

1. Dərin saxlama qabı hazırlayın.
2. Aşağıdakı komponentləri bərabər nisbətdə əzin və içinə tökün: itburnu, qırmızı viburnum, yemişan; viburnum, kalendula çiçəkləri; blueberry tumurcuqları, heather; ana otu.
3. 2 xörək qaşığı götürün. xörək qaşığı hazırlanmış qarışıq.
4. Üstlərinə 2 stəkan qaynar su tökün.
5. Dəmləməni su banyosunda 15 dəqiqə oğurlayın.
6. 20-30 dəqiqə dincəlsin.
7. Ələk və ya dəzgahdan süzün.

Faydalı bitki dəmləməsi gündə 4 dəfə 100 ml qəbul edilə bilər. Bunu yeməkdən sonra etmək daha yaxşıdır. İstəsəniz, ona bal əlavə edə bilərsiniz. Ümumi müalicə kursu 1,5 aya qədər davam edə bilər.

Zoğal bal qarışığı

1. Şəkər əlavə etmədən zoğal suyunu bişirin.
2. Ümumi miqdardan yarım stəkan ölçün və boş bir qaba töküntutum.
3. Eyni miqdarda bal ilə qarışdırın.

Gün ərzində bu vasitədən 3 çay qaşığı qəbul etməlisiniz. Onu bol su ilə içmək məsləhətdir. Müalicənin ümumi müddəti 14 gündür.

Şüyüd həlimi

1. Təzə və ya quru şüyüd doğrayın.
2. İki xörək qaşığı ətirli otları termosun altına qoyun.
3. Tərkibini 500 ml qaynar su tökün.
4. Termosu qapaqla bağlayın. İnfuziyanın 3 saat dəmlənməsinə icazə verin.
5. Həmməni süzün.

Bu şüyüd suyu gündə 6 dəfə ½ fincan üçün içilməlidir. Ümumi müalicə kursu 14 gün davam edir.

Sağlam çay

1. 1 xörək qaşığı tökün. bir qaşıq dolusu çobanyastığı, adaçayı, nanə və ya limon balzamının quru yarpaqları.
2. Qabın üzərinə qaynar su tökün.
3. 20-25 dəqiqə dəmləyin.
4. Yazıqca süzün.

Hazır bitki çayını aptekdən almaq olar. Əsas komponentləri birləşdirə bilərsiniz. Sağlam bir içki yatmazdan 2-3 saat əvvəl istehlak edilməlidir. Ümumi müalicə kursu 1-2 aydır.

Xalq üsulları həmişə təhlükəsiz deyil. Bu şəkildə müalicə olunmaq niyyəti barədə həkimə məlumat vermək məcburidir.

Profilaktik tədbirlər

Hipertoniya bir çox hamilə qadınların üzləşdiyi əlverişsiz xəstəlikdir. Bunun baş verməsindən özünüzü sığortalamaq mümkündürmü? Damarların daralmasının qarşısını alan bir sıra profilaktik tədbirlər var.

1. Gözləyirikuşaq qadının daim yalançı və ya oturmuş vəziyyətdə olması lazım olan bir vəziyyət deyil. Əgər aşağı düşmə təhlükəsi yoxdursa, o zaman daha çox hərəkət etməlisiniz: təmiz havada gəzmək, üzmək, səhər məşqləri etmək, yoqa etmək.
2. Kifayət qədər yatdığınızdan əmin olun. Normal rifah üçün gündə 7-8 saat yatmaq lazımdır.
3. Yüksək kalorili qidalar yeməkdən özünüzü qorumağa dəyər.
4. Güclü içkilər içmək tövsiyə edilmir: qara çay, qəhvə.
5. Yatmazdan əvvəl otağı havalandırmaq lazımdır.
6. Yeməyin fraksiyalı olması lazımdır. Yeməyin bütün miqdarını 6 hissəyə bölmək tələb olunur.
7. Pis vərdişlərdən imtina edin. 9 ay ərzində içki və siqareti unudun.

Gənc və gözləyən anaların forumlarında tez-tez hamiləlik zamanı yüksək qan təzyiqi ilə bağlı rəylər tapa bilərsiniz. Bir çox qadın iddia edir ki, onlar mütəxəssislərin tövsiyələrinə əməl ediblər və beləliklə, hipertoniyanın başlanğıcından özlərini qoruya biliblər.

Xəstəliyin müalicəsinə gəlincə, bəşəriyyətin gözəl yarısının demək olar ki, bütün nümayəndələri xalq müalicəsindən daha çox müasir tibbə (həblərə) etibar edirlər. İkinci üsul haqqında qarışıq fikirlər var. Bir neçə forum ziyarətçisi hamiləlik dövründə artan təzyiqlə müalicəvi tincture qəbul etmək mümkün olduğuna inanır və xəstəlik geri çəkiləcəkdir. Sosial media istifadəçilərinin əksəriyyəti bunun təhlükəsiz müalicə üsulu olduğunu iddia edir, lakin təsirli deyil.

Hamiləlik hər bir qadının həyatında ən gözəl andır. Təəssüf ki, bir körpənin doğulmasının xoşbəxt gözləntisitez-tez xəstəliklərin görünüşü ilə müşayiət olunur. Ən çox görülən və təhlükəli olanlardan biri yüksək qan təzyiqidir. Özünüzə və körpənizin qayğısına qalın. Hipertoniyanın ilk əlamətləri görünəndə dərhal bir mütəxəssisdən kömək istəyin və onun seçdiyi müalicə kursunu keçin.