Uşaqların yuxusu: uşaq yuxuda niyə gülür

2024 Müəllif: Priscilla Miln | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:23

Bütün valideynlər körpələrinin yuxusunu izləməyi sevirlər. Axı, bu kiçik iyləyən xoşbəxtlik parçasından daha şirin bir şey yoxdur. Bəzən uşaq yuxuda gülür. Deyirlər, uşaqlar gələcəyi görürlər. Yuxuda təbəssüm nə deməkdir və necə olmalıdır, bu məqalə izah ediləcək.

Körpələr niyə yuxuda gülümsəyib gülür

Yuxuda körpənin təbəssümü üz əzələlərinin istər-istəməz ya büzülməsi, ya da rahatlaması ilə izah edilir. Alimlər sübut etdilər ki, təbəssüm hətta ananın mədəsində olduğu dövrdə də uşaq üçün xarakterikdir.

Körpə yatır və yuxu görür - və bu, onun təbəssümünün başqa bir səbəbidir. Ümumiyyətlə, təbəssüm körpənin razı və xoşbəxt olması deməkdir. Məsələn, yeni doğulmuş körpələr yuxularında analarının üz cizgilərini və əllərini görürlər.

Körpələr niyə yuxuda gülür? Bu, yuxunun bir fazadan digərinə keçməsi ilə əlaqədar ola bilər. Körpə gülüşdən əlavə mırıldaya, qollarını və ya ayaqlarını hərəkət etdirə bilər.

Gün ərzində uşaq çoxlu yeni şeylər öyrənir. Əlbəttə ki, valideynlər körpədə yalnız müsbət təəssüratların olmasını təmin etməyə çalışırlar və yuxu zamanı onlar gülüşlə nəticələnə bilər.

Elmdən uzaqlaşsaq, deyirlər uşaq yuxuda güləndəmələklər onu oynayır.

Sizi güldürən səbəblər həm də gülməyə səbəb ola bilər, çünki bütün uşaqlar fərqlidir.

Yuxuda gülmək adətən iki aylıq yaşda başlayır.

Körpələrdə yuxunun xüsusiyyətləri

Körpələrin yuxusu böyüklərin yuxusundan fərqlidir. Onların yuxu fazaları bir az fərqli işləyir.

Yuxu sürətli və yavaş fazalardan ibarətdir. Birincisi cəmi 20 dəqiqə davam edir və insanlar məhz bu mərhələdə yuxu görürlər. Qeyri-REM yuxu mərhələsi təxminən bir saat davam edir. Bir-birini əvəz edirlər. Körpə 20-30 dəqiqədən sonra gülməyə başlayırsa, o zaman oyanmaması üçün sadəcə onun kürəyini sığallaya və ya sığallaya bilərsiniz.

Yeni doğulmuş uşağın günün saatı haqqında heç bir fikri yoxdur, nə vaxt yatacağını, nə vaxt oyaq qalacağını bilmir. Həyatın bu mərhələsində körpə gündə 20 saata qədər yatır.

Bir ay ərzində körpə artıq nə vaxt gündüz, nə vaxt gecə olduğunu anlayır. Bu dövrdə düzgün gündəlik rejimi qurmaq vacibdir. Gecə yuxusu uzun olmalıdır və gündüz - bir interval ilə bir neçə intervala bölünür. Uşağın tam, düzgün qurulmuş yuxuya sahib olması üçün bu dövrü qaçırmamaq vacibdir.

Bir yaş yarıma qədər körpələr artıq gündüz və gecəni aydın şəkildə fərqləndirirlər, gündüz yuxusu hər biri 50-60 dəqiqəlik təxminən 1-2 intervala bölünür.

Körpənin rahat yatması üçün

Yuxuda gülüş həm uşağın özü üçün əlverişsiz ola bilər, çünki yuxu bir az kəsilir, həm də valideynlər üçün. Axı, yatmış uşağın beşiyindən yüksək səsli gülüş eşidən valideynlər qorxa bilər. Körpənin yuxusunun daha güclü olması üçün müəyyən təmin etmək lazımdırşərtlər.

İlk olaraq qaranlığı və ya ən azı zəif işıqlandırma təmin etməlisiniz. Onunla körpə sizin yatmağınız lazım olan bir əlaqəyə sahib olacaq.

İkincisi, yaxşı yuxu sükut tələb edir. Əlbəttə ki, onu təşkil etmək həmişə mümkün deyil, çünki qonşular və ya qardaşlar körpənin rejiminə uyğunlaşa bilməzlər. Bu vəziyyətdə, sözdə ağ səs-küydən istifadə edə bilərsiniz. Bu monoton bir səsdir. Məsələn, soyuducunun səsi, dənizin, yağışın səsi. Xüsusi hazırlanmış proqramlar var ki, onlardan biri Baby White Noise.

Üçüncü, rahat temperaturun təmin edilməsi yuxu üçün çox vacib şərtdir. Optimal temperatur təxminən 20 dərəcədir. Yatmazdan əvvəl otağı havalandırmaq faydalıdır.

Və dördüncüsü, sağlam yuxu üçün 40-60% hava rütubətinə ehtiyacınız var. Onu tənzimləmək üçün xüsusi nəmləndiricilərdən istifadə olunur və siz ventilyasiyadan da istifadə edə bilərsiniz.

Əgər körpə onun üçün bütün şərait yaradıldıqdan sonra belə gülməyə davam edirsə və valideynlər onun fazadan fazaya sakit keçidini təmin etməyə çalışıblarsa, onda siz yuxuda gülməyə bir gülüş kimi baxmaq lazımdır. daha ciddi problem.

Yuxu körpənin vəziyyətinin xüsusiyyəti kimi

Uşağın yuxusu valideynlərə çox şey deyə bilər. Körpə yatır, bədənində proseslər gedir və bədən siqnal verə bilir.

Yuxuda gülümsəmək narahatçılığa səbəb deyilsə, gülüş də ola bilər. Bu siqnal nevroloji pozğunluqları göstərə bilər. Əgər avalideynlər, uşağın yuxuda təkcə gülmədiyini, həm də qışqırdığını, gəzdiyini, çox tərlədiyini gördülər, onda müayinə üçün pediatrla əlaqə saxlamalısınız. Lazım gələrsə, o, körpə üçün sakitləşdirici otlar və çaylar seçməyə kömək edəcək.

Həmçinin, yuxu zamanı gülmək, əgər qeyri-təbii olsa, körpənin nədənsə narazı olması və ya inciməsi mənasına gələ bilər.

Qıcolmalarla birləşən gülüş epilepsiya olduğunu göstərə bilər.

Yuxu hər bir insanın, xüsusən də uşağın həyatının çox vacib hissəsidir. Qoy hər bir uşağın xəyalındakı təbəssüm və gülüş onun isti, rahat və yaxşı olmasının xüsusiyyəti olsun.